אַלזשעימער ס סימפּטאָמס - וואָס איז גוט פֿאַר אַלזשעימער ס קרענק?

אַלזשעימער ס קרענק איז די מערסט פּראָסט טיפּ פון דימענשיאַ. די קרענק געפֿירט פּראָבלעמס מיט די פיייקייַט פון דעם מאַרך צו געדענקען, טראַכטן און אַקטינג אַפּראָופּרייטלי. סימפּטאָמס פון אַלזשעימער ס אַרייַננעמען צעמישונג, שוועריקייט טאן מאַנדיין טאַסקס, קאָמוניקאַציע פּראָבלעמס, שוועריקייט קאַנסאַנטריישאַן.

די קרענק דעוועלאָפּס איבער אַ לאַנג צייַט פון צייַט. אַלזשעימער ס סימפּטאָמס פאַרערגערן מיט עלטער און יווענטשאַוואַלי דער מענטש קען נישט טאָן זייער טעגלעך אַרבעט. כאָטש די קרענק איז יוזשאַוואַלי געזען אין מענטשן איבער די עלטער פון 65, עס זענען אויך די וואס אַנטוויקלען די קרענק אין אַ פריער עלטער. עטלעכע קען לעבן מיט די קרענק פֿאַר 20 יאר, בשעת די דורכשניטלעך לעבן יקספּעקטאַנסי איז אַכט.

די קרענק איז געדאַנק צו זיין אַ מאָדערן עלטער קרענק און איז עסטימאַטעד צו ווירקן 2050 מיליאָן מענטשן אין 16.

וואָס זייַנען אַלזשעימער ס?

שטודיום אויף די סיבות פון אַלזשעימער ס, אַ דידזשענעראַטיוו מאַרך דיסאָרדער, פאָרזעצן און נייַע זאכן זענען געלערנט יעדער טאָג. דערווייַל, בלויז די אַנדערלייינג סיבות פון די נעוראָנאַל שעדיקן וואָס קעראַקטערייז די קרענק קענען זיין יידענאַפייד. עס איז קיין פולשטענדיק אינפֿאָרמאַציע אויף וואָס אַקשלי ז עס. די באקאנטע סיבות פון אַלזשעימער ס קרענק קענען זיין ליסטעד ווי גייט;

• ביתא-אַמילאָיד פּלאַק

הויך קאַנסאַנטריישאַנז פון ביתא-אַמילאָיד פּראָטעינס זענען געזען אין די מאַרך פון רובֿ אַלזשעימער ס פּאַטיענץ. די פּראָטעינס ווענדן אין פּלאַקס אין נעוראָנאַל פּאַטווייז, ימפּערינג מאַרך פונקציאָנירן.

• טאַו פּראָטעין נאָודז 

פּונקט ווי ביתא-אַמילאָיד פּראָטעינס אין די סייכל פון אַלזשעימער ס פּאַטיענץ צונויפגיסן אין פּלאַק, טאַו פּראָטעינס פאָרעם נעוראָפיבריללאַרי טאַנגלעס (NFTs) וואָס ווירקן מאַרך פאַנגקשאַנינג. ווען טאַו דעוועלאָפּס אין האָר-ווי באַנדאַלז גערופן NFTs, עס בלאַקס די אַריבערפירן סיסטעם און ינכיבאַץ צעל גראָוט. דערנאָך די סינאַפּטיק סיגנאַלז פאַרלאָזן. טאַו פּראָטעין טאַנגלעס זענען די רגע כאַלמאַרק פון אַלזשעימער ס קרענק און זענען דעריבער אַ וויכטיק פאָקוס פֿאַר ריסערטשערז וואָס לערנען דעם דיסאָרדער.

• גלוטאַמייט און אַסעטילטשאָלינע 

דער מאַרך ניצט קעמיקאַלז גערופן נעוראָטראַנסמיטטערס צו שיקן סיגנאַלז צווישן נוראַנז. ווען גלוטאַמייט איז אָווועראַקטיוו, עס לייגט דרוק אויף די נוראַנז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר זכּרון און דערקענונג. טאַקסיק דרוק לעוועלס מיינען אַז נוראַנז קענען נישט פונקציאָנירן רעכט אָדער ווערן ימפּערד. אַסעטילטשאָלינעאיז אן אנדער נעוראָטראַנסמיטטער אין דעם מאַרך וואָס אַידז לערנען און זכּרון. ווען די טעטיקייט פון אַסעטילטשאָלינע ראַסעפּטערז דיקריסאַז, נעוראָנאַל סענסיטיוויטי דיקריסאַז. דעם מיטל אַז די נוראַנז זענען צו שוואַך צו באַקומען ינקאַמינג סיגנאַלז.

• אָנצינדונג

עס איז וווילטויק ווען אָנצינדונג איז טייל פון דעם גוף ס נאַטירלעך היילונג פּראָצעס. אבער ווען טנאָים אָנהייבן צו שאַפֿן כראָניש אָנצינדונג, ערנסט פּראָבלעמס קענען אויפשטיין. א געזונט מאַרך ניצט מיקראָגליאַ צו באַשיצן קעגן פּאַטאַדזשאַנז. ווען עמעצער האט אַלזשעימער ס, דער מאַרך באמערקט טאַו נאָודז און ביתא-אַמילאָיד פּראָטעינס ווי פּאַטאַדזשאַנז, טריגערינג אַ כראָניש נעוראָ-ינפלאַמאַטאָרי אָפּרוף וואָס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר אַלזשעימער ס פּראַגרעשאַן.

• כראָניש ינפעקשאַנז

אָנצינדונג איז אַ קאַנטריביוטינג פאַקטאָר צו אַלזשעימער ס קרענק. קיין קרענק וואָס ז אָנצינדונג קענען ביישטייערן צו דער אַנטוויקלונג פון דימענשיאַ אָדער אַלזשעימער ס אין די עלטער. די אַלזשעימער ס-פֿאַרבונדן ינפעקשאַנז אַרייַננעמען מענטשלעך הערפּעסווירוס 1 און 2 (HHV-1/2), סיטאָמעגאַלאָווירוס (קמוו), פּיקאָרנאַווירוס, באָרנאַ ס קרענק ווירוס, טשלאַמידיאַ פּנעומאָניאַע, העליקאָבאַקטער פּיילאָרי, Borrelia spirochetes (לימע קרענק), porphyromonas gingivalis, און טרעפּאָנעמאַ. 

אַלזשעימער ס סימפּטאָמס

אַלזשעימער ס קרענק איז דידזשענעראַטיוו, טייַטש עס ווערט ערגער איבער צייַט. עס אַקערז ווען די קאַנעקשאַנז צווישן מאַרך סעלז גערופן נוראַנז און אנדערע מאַרך סעלז זענען דאַמידזשד. 

די מערסט פּראָסט סימפּטאָמס זענען זכּרון אָנווער און גייַסטיק צעמישונג. בשעת עס איז מילד זכּרון אָנווער אין דער פרי בינע, שטרענג סימפּטאָמס אַזאַ ווי די ינאַביליטי צו רעדן אָדער רעאַגירן צו אנדערע פאַלן אין די שפּעטער סטאַגעס פון די קרענק. אנדערע סימפּטאָמס פון אַלזשעימער ס קרענק זענען:

• שוועריקייט צו פאָקוס, 
• שוועריקייט טאן פּראָסט אַרבעט 
• צעמישונג
• דעפּרעסיע ווייאַ דייַגעס התפרצויות, 
• דיסאָריענטירונג 
• דו זאלסט נישט באַקומען פאַרפאַלן לייכט
• נעבעך קאָואָרדאַניישאַן, 
• אנדערע גשמיות פּראָבלעמס
• קאָמוניקאַציע פּראָבלעמס

ווען די קרענק פּראָגרעסיז, מענטשן האָבן פּראָבלעמס מיט פּראָבלעם סאַלווינג סקילז, בעכעסקעם פון פיינאַנסיז און מאַכן וויכטיק דיסיזשאַנז. ווען די סימפטאמען ווערן ערגער, קען מען נישט דערקענען זייער פאמיליע מיט אלזשעימער ס פאציענטן, האבן שוועריגקייטן צו שלינגן, ווערן פאראנאיד און דארפן קעסיידערדיק זאָרג.

אַלזשעימער ס קרענק ריזיקירן סיבות

די מעדיציניש קהל בכלל גלויבט אַז אַלזשעימער ס קרענק איז געפֿירט דורך אַ קאָמבינאַציע פון ​​דזשאַנעטיקס און אנדערע ריזיקירן סיבות אלא ווי אַ איין סיבה. ריזיקירן סיבות פֿאַר אַלזשעימער ס קרענק אַרייַננעמען:

• משפּחה געשיכטע

מענטשן מיט אַ ערשטער-גראַד קאָרעוו מיט אַלזשעימער ס האָבן אַ געוואקסן ריזיקירן פון דעם קרענק.

• עלטער

די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג אַלזשעימער ס דאַבאַלז יעדער פינף יאָר נאָך טורנינג 65.

• צו רייכערן

סמאָוקינג קאַנטריביוץ צו דער אַנטוויקלונג פון דימענשיאַ, אַרייַנגערעכנט אַלזשעימער ס, ווייַל עס ינקריסיז אָנצינדונג און ראַדוסאַז בלוט שטראָם אין די אָדער.

• האַרץ חולאתן

אין מאַרך פֿונקציע, האַרץ געזונט שפּילט אַ גרויסע ראָלע. יעדער צושטאַנד וואָס דאַמידזשיז די סערקיאַלאַטאָרי סיסטעם ינקריסיז די ריזיקירן פון אַלזשעימער ס, אַרייַנגערעכנט האַרץ קרענק, מאַך, הויך בלוט דרוק, הויך בלוט צוקער, קאַלעסטעראַל און וואַלוו פּראָבלעמס.

• טראַוומאַטיש מאַרך שאָדן

שעדיקן צו די מאַרך רעכט צו שאָדן זייַנען ימפּערד מאַרך פֿונקציע און טויט פון מאַרך סעלז, און איז אַ הויך ריזיקירן פֿאַר אַלזשעימער ס קרענק.

• אַנכעלטי לייפסטייל און נעבעך דיעטע

רעסעאַרטשערס רופן אַלזשעימער ס אַ מאָדערן קרענק ווייַל די פּרעוואַלאַנס פון די קרענק איז געוואקסן מיט די פּרעוואַלאַנס פון אַנכעלטי דיייץ אין מאָדערן קאַלטשערז.

• שלאָפן פּראָבלעמס

יענע מיט לאַנג-טערמין שלאָפן פּראָבלעמס האָבן געוואקסן אַקיומיאַליישאַן פון ביתא-אַמילאָיד פּלאַקס אין זייער סייכל.

• ינסולין קעגנשטעל

אַכציק פּראָצענט פון אַלזשעימער ס פּאַטיענץ ינסאַלאַן קעגנשטעל ווייאַ טיפּ 2 צוקערקרענק האט. לאַנג-טערמין ינסאַלאַן קעגנשטעל קענען פירן צו אַלזשעימער ס קרענק.

• דרוק

פּראַלאָנגד אָדער טיף דרוק איז אַ ריזיקירן פאַקטאָר פֿאַר אַלזשעימער ס. 

• אַלומינום

אַלומינום איז אַן עלעמענט וואָס איז טאַקסיק צו נערוו סעלז און קענען אָנמאַכן אַלזשעימער ס קרענק.

• נידעריק טעסטאַסטעראָון

ווי מיר עלטער, טעסטאַסטעראָון לעוועלס פאַרמינערן אין ביידע מענטשן און פרויען. דאָס ינקריסאַז די ריזיקירן פון אַלזשעימער ס קרענק.

באַהאַנדלונג פון אַלזשעימער ס קרענק

• אַלזשעימער ס איז אַ ינקיוראַבאַל קרענק. קראַנט פאַרמאַסוטיקאַל טריטמאַנץ זענען דיזיינד צו ציל די סימפּטאָמס פון די קרענק אלא ווי די אַנדערלייינג סיבה.
• ווייַל די קרענק מיסטאָמע האט נישט אַ איין סיבה, אַ פאַקטיש היילן פֿאַר אַלזשעימער ס קען נישט זיין דיסקאַווערד.
• רעסעאַרטשערס פאָרזעצן צו ונטערזוכן ביידע ביתא-אַמילאָיד און טאַו פּראָטעין טריטמאַנץ ווי מעגלעך קיוראַטיוו טריטמאַנץ פֿאַר אַלזשעימער ס.
• אַלזשעימער ס דרוגס זענען בפֿרט דיזיינד צו פֿאַרבעסערן די קוואַליטעט פון לעבן פון פּאַטיענץ.
• ווייַל קראַנט פאַרמאַסוטיקאַל טריטמאַנץ פאָקוס אויף די סימפּטאָמס פון אַלזשעימער ס קרענק, פילע אַלזשעימער ס פּאַטיענץ אויך נעמען מעדאַקיישאַנז צו קאָנטראָלירן זייער נאַטור.
• ווען מאַרך סעלז פאַרערגערן, מעדאַקיישאַן און אנדערע טריטמאַנץ קען זיין דארף צו קאָנטראָלירן די יריטאַבילאַטי, דייַגעס, דעפּרעסיע, שלאָפן דיסאָרדערס, כאַלוסאַניישאַנז און אנדערע נאַטוראַל דיסאָרדערס פון אַלזשעימער ס.

וואָס איז גוט פֿאַר אַלזשעימער ס קרענק?

עס זענען נאַטירלעך טריטמאַנץ וואָס זענען עפעקטיוו אין ריליווינג אַלזשעימער ס סימפּטאָמס. די טריטמאַנץ העכערן אַ געזונט לעבן, פּרעווענטינג די קרענק פֿאַר אַ לאַנג צייַט און פּרעווענטינג די אָנסעט פון דימענשיאַ און אנדערע מאַרך דיסאָרדערס.

• פיזיש טעטיקייט

געניטונג האט אַ באַטייטיק פּראַל אויף מאַרך געזונט. אַלזשעימער ס פּאַטיענץ וואָס גיין קעסיידער דורכפירן בעסער אין אַקטיוויטעטן און דעפּרעסיע די ינסידאַנס פון אנדערע גייַסטיק געזונט פּראָבלעמס, אַזאַ ווי

• גייַסטיק טעטיקייט

טראַינינג דעם מאַרך איז פּונקט ווי וויכטיק ווי ארבעטן די מאַסאַלז. מעסיק גייַסטיק טעטיקייט ראַדוסאַז די יפעקץ פון די קרענק אין מיטן לעבן. יענע מיט אַן אַקטיוו מיינונג זענען ווייניקער מסתּמא צו אַנטוויקלען אַלזשעימער ס קרענק.

מענטאַל אַקטיוויטעטן אַזאַ ווי פּלייינג שפּילערייַ, סאַלווינג פּאַזאַלז און לייענען העלפֿן צו האַלטן פּאַסיק ווי איר עלטער.

• וויטאַמין E

שטודיעס, וויטאַמין Eדי רעזולטאַטן ווייַזן אַז עס סלאָוז נעוראָדעדזשענעריישאַן אין פּאַטיענץ מיט מעסיק צו שטרענג אַלזשעימער ס קרענק. אַלזשעימער ס ז אָקסידאַטיווע שעדיקן. דעריבער, אַנטיאַקסאַדאַנץ אַזאַ ווי וויטאַמין E האָבן די פּאָטענציעל צו זיין אַ באַהאַנדלונג פֿאַר די קרענק.

• וויטאַמין די

וויטאַמין דיעס איז געשאפן ווען די הויט איז יקספּאָוזד צו זונשייַן. עס אַרבעט מיט קאַלסיום צו בויען שטאַרק ביינער. עס העלפּס רעגולירן די ימיון סיסטעם און איז וויכטיק פֿאַר די לעבן ציקל פון מענטשלעך סעלז אַזאַ ווי מאַרך סעלז.

פילע פּאַטיענץ מיט אַלזשעימער ס און אנדערע דימענשיאַ חולאתן זענען דיפישאַנסי אין וויטאַמין די. ויסשטעלן צו נאַטירלעך ליכט פּראַמאָוץ געזונט שלאָפן, ספּעציעל אין פּאַטיענץ מיט שטרענג אַלזשעימער ס קרענק.

• מעלאַטאָנין

אין דערצו צו בעסער שלאָפן מעלאַטאָוניןעס האט פילע בענעפיץ פֿאַר יענע מיט אַלזשעימער ס קרענק. א פריש לערנען יגזאַמאַנד די יפעקטיוונאַס פון מעלאַטאָונין ווי אַ באַהאַנדלונג פֿאַר בלאַקינג ניטריק אַקסייד אין אַלזשעימער ס פּאַטיענץ. אַלזשעימער ס פּאַטיענץ האָבן אַ נידעריקער פונקציע פון ​​​​מעלאַטאָנין ראַסעפּטערז MT1 און MT2.

• מאַנגאַנעס און פּאַטאַסיאַם

מאַנגאַנעסע דיפישאַנסי עס איז אַ ריזיקירן פאַקטאָר פֿאַר אַלזשעימער ס קרענק. גענוג פּאַטאַסיאַם אָן עס, דער גוף קענען נישט פּראָצעס ביתא-אַמילאָידס רעכט און ינקריסאַז אין אָקסידאַטיווע דרוק און אָנצינדונג זענען געזען.

ינקרעאַסינג פּאַטאַסיאַם און מאַגניזיאַם ינטייק ימפּרוווז קאַגניטיוו פאָרשטעלונג און פּריווענץ די אָנסעט פון אַלזשעימער ס קרענק.

• נאַטירלעך געוויקסן

געוויקסן האָבן פילע ריסטאָראַטיוו און היילונג פּראָפּערטיעס. עס זענען זיכער הערבס וואָס קענען סטימולירן די מאַרך פּראַסעסאַז נייטיק צו פאַרמייַדן אַלזשעימער ס קרענק.

זאַפרען ve טורמעריקאיז באמערקט צו האָבן וווילטויק רעזולטאַטן פֿאַר אַלזשעימער ס פּאַטיענץ. רעכט צו זייַן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס, קורקומין ימפּרוווז קאַגניטיוו פונקציע דורך רידוסינג די פאָרמירונג פון ביתא-אַמילאָיד פּלאַקס.

• קעטאָסיס

קעטאָסיס איז די נוצן פון סטאָרד פעט פֿאַר ענערגיע. ווען דער גוף איז צוגעשטעלט מיט צונעמען קעטאָנעס, אַזאַ ווי די מיטל-קייט טריגליסערידעס געפֿונען אין קאָקאָסנוס ייל, אַלזשעימער ס פּאַטיענץ קענען פֿאַרבעסערן זייער זכּרון פונקציאָנירן.

צו העכערן קעטאָסיס, מוטיקן דעם גוף צו נוצן פעט אַנשטאָט פון גלוקאָוס ינטערמיטאַנט פאסטן און נידעריק אין קאַרבאָוכיידרייץ קעטאָגעניק דיעטע אָנווענדלעך. ווען אין קעטאָסיס, דער גוף קריייץ ווייניקער אָקסידאַטיווע דרוק און גיט מער עפעקטיוו מיטאָטשאָנדריאַל ענערגיע צו דעם מאַרך. דער פּראָצעס ראַדוסאַז גלוטאַמייט לעוועלס און פּראַמאָוץ געזונט מאַרך פונקציאָנירן.

• זייטיניאַäÿä ±

ניצן מאַסלינע ייל ווי אַ עסנוואַרג מעדיטערראַנעאַן דיעטעהאט געוויזן וווילטויק רעזולטאַטן אין אַלזשעימער ס פּאַטיענץ. אין כייַע יקספּעראַמאַנץ, מאַסלינע ייל ימפּרוווד זכּרון און פּראָמאָטעד די וווּקס פון נייַ סעלז. זייטיניאַäÿä ±זינט עס אקטן צו רעדוצירן ביתא-אַמילאָיד פּלאַק פאָרמירונג, עס קענען פאַרהאַלטן און פאַרמייַדן די אָנסעט פון אַלזשעימער ס קרענק.

מקור: 1, 2