Một loài thực vật mà chúng ta mang tên vì những chiếc lá vàng của nó St. John's Wort…
Nó đã được sử dụng để giải quyết nhiều bệnh tật của người dân ở châu Âu trong nhiều thế kỷ, và để giải quyết các bệnh ngoài da ở Hy Lạp cổ đại.
Nó đã trở thành một loại cây quan trọng nhất được sử dụng trong điều trị các bệnh tâm thần vì nó có chứa các chất làm dịu. Nó thậm chí còn nổi tiếng hơn ngày nay.
Theo niềm tin của người dân ở Châu Âu; St. John's Wort Nó đến từ John the Baptist. Họ tin rằng vào ngày 29 tháng XNUMX, ngày kỷ niệm cái chết của John the Baptist, những đốm đỏ xuất hiện trên lá cây. Các chấm đỏ cũng được cho là tượng trưng cho máu đổ ra khi John the Baptist bị chặt đầu.
Hãy chuyển từ tin đồn thành sự thật khoa học và "St. John's Wort là gì, nó dùng để làm gì, cách sử dụngHãy trả lời những câu hỏi như ”.
St. John's Wort là gì?
“Cỏ cây vạn tuế”, “cỏ kiếm”, “cỏ máu”, “cỏ vết thương”, cây me chua St. John's Worttên bột mì được biết đến ở nước ta, nếu khoa học Hypericum perforatum được biết như. Nó là một loài thực vật có hoa có nguồn gốc từ Châu Âu.
Chiết xuất từ St. John's WortChứa các thành phần hoạt tính như hypericin và hyperforin. Những chất này giúp cây chống viêm, kháng khuẩn, chống oxy hóa và thêm các đặc tính chống ung thư.
Những tính năng này rất quan trọng vì St. John's WortĐó là nguồn gốc của những chất lượng dược phẩm của nó đã làm cho nó trở nên nổi tiếng.
St. John's WortHãy cùng xem nó hỗ trợ điều trị những bệnh nào; Nó có rất nhiều lợi ích như chữa bệnh trầm cảm, mãn kinh, chữa lành vết thương, điều trị chứng rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) và rối loạn lo âu.
tốt St. John's wort có bất kỳ lợi ích nào khác? Quá nhiều để đếm…
Nhưng một số lợi ích này không dựa trên các nghiên cứu khoa học.
Lợi ích của nhà máy St. John's Wort là gì?
điều trị trầm cảm
Bệnh trầm cảm St. John's Wort được sử dụng trong điều trị. Thông thường, thuốc chống trầm cảm được sử dụng để giải quyết vấn đề tâm lý này, nhưng những loại thuốc này lại có nhiều tác dụng phụ khác.
Các hợp chất hoạt tính như hyperforin, adhyperforin và hypericin chứa trong cây làm tăng mức độ của sứ giả hóa học trong não. Điều này có nghĩa là;
St. John's Wort mà không có khả năng xảy ra tác dụng phụ phiền muộn điều trị các triệu chứng của họ cũng như thuốc chống trầm cảm.
Các triệu chứng mãn kinh
tắt kinh Đó là giai đoạn rất khó khăn, có lẽ là giai đoạn khó khăn nhất của cuộc đời phụ nữ… Nó ảnh hưởng đến tâm lý cũng như thể chất.
Cơn bốc hỏa là hiệu ứng được biết đến nhiều nhất và ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc sống của phụ nữ. tại thời điểm này St. John's Wort Đã kích hoạt.
Nghiên cứu đã được thực hiện về tác dụng của loại cây này đối với thời kỳ mãn kinh. Nó đã được tìm thấy để giảm các cơn bốc hỏa do mãn kinh.
Hatta hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) Nó đã được phát hiện là có hiệu quả hơn trong điều trị mãn kinh so với điều trị mãn kinh.
St. John's Wort có lợi cho da là thực vật. Nó đã được sử dụng từ thời cổ đại để điều trị vết thương và vết bỏng trên da. Trong các nghiên cứu, lợi ích này đã được xác định và người ta đã xác định rằng nó thậm chí còn giúp chữa lành các vết thương do phẫu thuật.
Rối loạn tăng động thái chú ý chú ý (ADHD)
Rối loạn tăng động thái chú ý chú ý (ADHD) Đó là một rối loạn tâm lý, trong đó trẻ không thể kiểm soát các cử động của mình. St. John's Wort Các nghiên cứu đã được tiến hành về ảnh hưởng của nó đối với chứng rối loạn này. Chiết xuất của cây cải thiện các triệu chứng của trẻ em và thanh thiếu niên bị ADHD.
lo ngại
St. John's WortVẫn có những nghiên cứu liên tục về hiệu quả của bột mì trong vấn đề này. Nó được biết là có một số đặc tính điều trị có lợi có thể giúp điều trị chứng rối loạn lo âu. đặc tính chống trầm cảm lo ngại Nó được cho là có hiệu quả trong việc điều trị
viêm da dị ứng
St. John's WortCó một thành phần quan trọng được gọi là hyperforin, thành phần này có tác dụng chống viêm, tức là nó tiêu diệt các ổ viêm trong cơ thể. Kem St. John's Wort khi bôi tại chỗ điều trị viêm da dị ứngnhững gì giúp ích.
Rối loạn Somatoform
Đôi khi, người đó có thể cảm thấy đau đớn về mặt tâm lý mặc dù họ không bị thương về mặt thể chất. Tình trạng này là do một số điều kiện tâm lý gây ra và những vấn đề tâm thần này được gọi là rối loạn somatoform.
rối loạn somatoform, St. John's Wort có thể được điều trị bằng Trong một nghiên cứu, các đối tượng bị rối loạn như vậy được cho dùng 600 mg mỗi ngày. St. John's Wort chiết xuất Nó đã được chứng minh là có hiệu quả trong điều trị rối loạn somatoform.
ung thư
Các nghiên cứu về điều trị ung thư vẫn tiếp tục diễn ra chuyên sâu. St. John's WortNgười ta biết rằng hyperforin và các dẫn xuất của nó (chẳng hạn như Aristophorin) cung cấp các đặc tính dược lý của cây.
Hyperforin là một chất chống ung thư mạnh. Nói cách khác, nó giúp ức chế sự phát triển của tế bào ung thư.
Hyperforin làm tăng tốc độ chết của các tế bào ung thư. Trên thực tế, trong một nghiên cứu, người ta đã xác định rằng loại thảo mộc này kích thích sự chết của tế bào ung thư bạch cầu.
viêm xoang
St. John's WortĐặc tính kháng sinh và kháng vi-rút của nó có tác dụng trong nhiều bệnh. Một trong những bệnh đó là bệnh viêm xoang… Tương tự như bệnh viêm xoang trầm cảm theo mùaNó cũng có đặc tính trị liệu chống lại
Thậm chí có đờm, nhiễm trùng xoang, cảm cúm và viêm phế quản làm giảm các triệu chứng.
Huyết áp
St. John's WortNó làm giảm viêm, có thể giúp giảm huyết áp.
St. John's Wort Đó là một phương pháp điều trị hiệu quả trong nhiều trường hợp mà chúng ta có thể tính là một danh sách dài. Nó cũng được sử dụng trong nhân dân, nhưng một số công dụng của nó không dựa trên các nghiên cứu khoa học.
Bây giờ chúng ta sẽ tính lợi ích của St. John's Wort Nó không dựa trên bằng chứng khoa học, nhưng có những nghiên cứu đang diễn ra về những vấn đề này và nó được cho là có hiệu quả ngay cả khi nó chưa được chứng minh:
Khối u não (u thần kinh đệm) St. John's Wortcó thể giúp điều trị u thần kinh đệm bằng cách tiêm tĩnh mạch.
herpes
Các đặc tính kháng vi rút của cây nhợt nhạtNó được cho là có thể giúp điều trị AIDS, viêm gan B và một số tình trạng vi rút nghiêm trọng khác.
Một vài nghiên cứu đã được thực hiện về chủ đề này. John John WortNó đã được tìm thấy để giảm bớt các triệu chứng cai nicotine ở chuột.
Cây cũng cho thấy hoạt động như một loại thuốc chống trầm cảm tự nhiên ở chuột. Vì những chỉ số này, nó được đánh giá là có hiệu quả trong việc bỏ thuốc lá.
cân bằng nội tiết tố
St. John's Wortthành phần hóa học của bột mì sự mất cân bằng nội tiết tốtôi và có thể làm giảm sự thay đổi tâm trạng, mức độ nghiêm trọng và kích thích của chứng chuột rút do nó gây ra;
St. John's WortCác lỗ hổng tiềm ẩn khác không dựa trên nghiên cứu là:
- đau nửa đầu
- Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD)
- Đỏ và kích ứng trên da
- đau dây thần kinh
- hội chứng miệng bỏng rát
- Đau sau phẫu thuật
St. John's Wort Đây là một loại cây hữu ích. Như vậy có tác hại gì không? Tất nhiên, nó có những tác hại khi sử dụng không đúng cách và tiêu thụ quá mức.
Như với bất kỳ loại thảo mộc nào, có những tương tác thuốc. Nhưng mà St. John's Worttương tác thuốc của bột nhiều hơn một chút so với các loại thảo mộc khác…
Tác dụng phụ của St. John's Wort
St. John's WortNó có thể gây ra nhiều tác dụng phụ khác nhau khi sử dụng không kiểm soát và không cần toa bác sĩ. Những tác dụng phụ này là gì?
- phản ứng dị ứng,
- An thần (trạng thái nửa ngủ),
- Triệu chứng tiêu hóa,
- Đau đầu,
- Phản ứng da,
- khô miệng,
- Mệt mỏi / bồn chồn
- chóng mặt
Phần lớn các phản ứng này được biết là nhẹ, trung bình hoặc thoáng qua.
Phản ứng nhạy cảm ảnh hưởng đến da, St. John's Wort các phản ứng nghiêm trọng liên quan.
cũng St. John's Wort có thể gây rối loạn chức năng tình dục như tổn thương gan, ngứa ran và cứng. Tuy nhiên, các nghiên cứu được biết đến về chủ đề này còn hạn chế.
Tương tác thuốc St. John's Wort
St. John's Wort Có thể phản ứng với một số loại thuốc. Nói chung, điều này xảy ra ở hầu hết các loài thực vật. Một số loại thảo mộc tương tác với một số loại thuốc theo toa và cho thấy khả năng ảnh hưởng đến các phản ứng trao đổi chất.
Trong một nghiên cứu, St. John's WortTương tác thuốc đã ảnh hưởng đến các hệ cơ quan và hệ thần kinh trung ương.
St. John's Wort Nó có thể tương tác với các loại thuốc sau:
Thuốc kháng sinh, SSRI chống trầm cảm và tiptans
St. John's WortCó thể tương tác với các chất ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc (SSRI). Sự tương tác này gây ra kích động, buồn nôncó thể gây buồn nôn, lú lẫn và tiêu chảy.
thuốc tránh thai
St. John's Wort Có thể tương tác với thuốc tránh thai. Đây, St. John's Wort Nó gây chảy máu đột ngột ở phụ nữ dùng thuốc tránh thai cùng với nó.
Thuốc ức chế miễn dịch và chất làm loãng máu
Warfarin, chất nổi tiếng nhất trong số các chất làm loãng máu, có thể gây ra các phản ứng nghiêm trọng, đôi khi đe dọa tính mạng. St. John's Wort có thể tương tác với.
Thuốc an thần, thuốc điều trị ung thư, bệnh tim và HIV / AIDS
Theo một nghiên cứu, những người mắc bệnh HIV St. John's Wort sử dụngtăng tải lượng vi rút HIV RNA sau khi điều trị.
Thuốc không kê đơn (cho giấc ngủ, ho và cảm lạnh)
St. John's Wort tương tác với thuốc chống co giật.
St. John's WortKể từ khi nó có rất nhiều lợi ích, nó có rất nhiều công dụng. trên thị trường St. John's WortBạn có thể tìm thấy dầu bột, trà và viên nang. Tất cả chúng đều có lợi ích riêng.
Nếu bạn nói rằng bạn thích tự làm thay vì làm sẵn, “Trà St. John's Wort và dầu St. John's Wort tại nhà” Hãy giải thích làm thế nào để làm điều đó.
Trà St. John's Wort
Trà St. John's Wortcó nhiều lợi ích mạnh mẽ như:
- Làn da quan tâm
- Thư giãn các bệnh về đường hô hấp
- Điều trị chứng mất ngủ
- Căng thẳng và lo lắng
- Giảm bớt các tác dụng phụ của kinh nguyệt
Nếu bạn muốn tận dụng những lợi ích này, Trà St. John's WortBạn có thể nói như thế này:
Công thức trà St. John's Wort
vật liệu
2 ly nước
3 muỗng cà phê hoa St. John's wort tươi (nụ nhỏ màu vàng)
1 thìa mật ong
Làm thế nào được thực hiện?
- Đun sôi 2 cốc nước.
- Cho 3 thìa cà phê nụ hoa vàng tươi nhỏ vào nước.
- Chờ hỗn hợp ngấm trong 5 phút.
- Lọc hoa và trà của bạn đã sẵn sàng.
- Ai nói không uống được thì có thể cho thêm mật ong vào cho ngọt.
Dầu St. John's Wort
Dầu St. John's WortNó là tinh dầu thu được từ chính cây. Đôi khi cũng có thể giữ hoa trong dầu. Dầu St. John's Wort có thể đạt được.
Nó được sử dụng phổ biến nhất như một loại dầu xoa bóp. trên thị trường St. John's Wort Nó cũng được thêm vào các loại kem, thuốc mỡ và chất dưỡng ẩm.
tốt Dầu St. John's Wort nó có thể được thực hiện ở nhà? Có, ở nhà với công thức này Dầu St. John's Wort Bạn có thể làm.
Dầu St. John's Wort tự làm
vật liệu
St. John's wort, mới hái và héo
dầu ô liu / dầu hạnh nhân / dầu đậu nành
Làm thế nào được thực hiện?
- Giữ hoa St. John's Wort mới hái và để chúng trong 24 giờ để hoa không bị phai.
- Cho phần lá của cây đã héo vào lọ thủy tinh sạch.
- Đậy kín lọ và đặt trên bệ cửa sổ nơi đón nhiều ánh sáng mặt trời.
- Mở bình 2 ngày một lần và lau sạch nước đọng.
- Dầu sẽ chuyển dần sang màu đỏ.
- Cất giữ hoa sau 1 tháng, bảo quản dầu nơi khô mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
