Maqolaning mazmuni
iskorbitni keltirib chiqaradi herpes virusiumr bo'yi immunitet tizimida uxlab qolishi mumkin bo'lgan makkor virusdir.
Herpesni davolash yo'q. Ba'zan sovuqqa o'zgaruvchan pufakchalar ko'rinishida namoyon bo'ladi.
Virusni butunlay yo'q qilishning iloji yo'q, ammo kasallikni uyqu holatiga keltiradigan va epidemiya sodir bo'lganda uni engish uchun qulay bo'lgan tabiiy usullar mavjud.
Herpes nima?
Eng keng tarqalgan ikkitasi herpes turi topiladi. HSV-1 (1-toifa: Og'iz orqali yuborilgan herpes) va HSV-2 (2-toifa: Genital herpes). 1-toifada og'iz bo'shlig'ida va atrofida, 2-toifada esa jinsiy a'zolar atrofida uchraydi.
Virus tanaga kirgandan so'ng, u yillar davomida jimgina yotadi, immunitet zaiflashguncha tarqalishini kutadi.
Insonning immun reaktsiyasi epidemiyaning paydo bo'lishini, qanchalik og'ir va yuqumli bo'lishini va tiklanish qancha davom etishini aniqlaydi. Shuning uchun immunitet tizimini mustahkamlash muhimdir.
Herpesning belgilari qanday?
Eng keng tarqalgan herpes belgilari quyidagicha U:
- Dudoqlar, og'iz bo'shlig'i, jinsiy a'zolar, dumba yoki sonlarning yuqori qismida paydo bo'ladigan gerpes yoki gerpesning bitta klasteri
- 1-toifa herpes odatda til, lablar, tish go'shti, og'izning qattiq va yumshoq qismlariga ta'sir qiladi.
- Erkaklarda 2 turdagi herpes belgilari Odatda jinsiy olatni tagida va atrofida, ayollarda esa vulva, qin va serviksda paydo bo'ladi.
- Yaralar og'ir bo'lsa, suyuqlik sekretsiyasini keltirib chiqaradi.
- sizning parvozingiz atrofida og'riq, noziklik, qizarish yoki shishish kabi alomatlar.
- Ba'zilar, temiratki epidemiya paytida sovuq yoki gripp sabab bo'lganlarga o'xshash boshqa alomatlar rivojlanadi. Bu alomatlar charchoq, asabiylashish, og'riq yoki engil isitmadir.
Gerpesga nima sabab bo'ladi?
Herpesning sabablari Bu virusni jinsiy aloqa orqali yuqtirish, immunitet tizimini bostirish va ba'zida ozuqaviy etishmovchilikni o'z ichiga oladi.
HSV-1 va HSV-2 infektsiyalari virusga ega bo'lgan odam bilan bevosita aloqa qilish orqali yuqadi. Herpes uchun xavf omillari quyidagicha U:
- Faol herpes virusi bo'lgan odamni o'pish.
- Har qanday turdagi himoyalanmagan jinsiy aloqada bo'lish.
- Bir nechta odam bilan jinsiy aloqa qilish.
- Virusning ko'zlardagi gerpes bilan aloqa qilish, barmoqlardagi sekretsiyalar yoki dumba va sonlarning yuqori qismidagi yaralar orqali tarqalishi.
- OIV/OITS, otoimmun kasallik yoki gepatit kabi immunitet qarshiligini kamaytiradigan boshqa kasalliklarni boshdan kechirish.
- Noto'g'ri ovqatlanish, bu ozuqa moddalarining etishmasligi va immunitetning pasayishiga olib keladi.
- Chekish, spirtli ichimliklarni haddan tashqari iste'mol qilish yoki giyohvand moddalarni iste'mol qilish.
Herpes bilan davolash
Retsept bo'yicha antiviral preparatlar, og'iz orqali va topikal herpesni davolashda ishlatilgan. Ushbu dorilar virusni yo'q qilmaydi, ular uni faqat harakatsiz holatda saqlaydilar. chunki herpesni davolash bu yerda yo'q.
Agar sizda shifo topish qiyin bo'lgan infektsiyalangan pufakchalar paydo bo'lsa, infektsiyani yo'q qilish va epidemiyani nazorat qilish uchun shifokorni ko'ring.
Herpesni davolash va ovqatlanish
Immunitet tizimini mustahkamlash, herpes epidemiyasiuni minimallashtiradi. Quyidagi oziq-ovqat guruhlari herpes virusioldini olishda samarali
L-lizin: L-lizin Aminokislota organizm o'z-o'zidan ishlab chiqara olmaydigan muhim aminokislotalardan biridir. gerpes davolash uchun lizin o'z ichiga olgan ovqatlarni iste'mol qiling
Karotenoidlar va bioflavonoidlar: Karotenoidlar - meva va sabzavotlarda qizil, to'q sariq va sariq ranglar hosil qiluvchi pigmentlar. Bioflavonoidlar meva va sabzavot pigmentlari bo'lib, ular tanadagi erkin radikallarga qarshi kurashadi va antioksidantlar sifatida ishlaydi.
S vitamini: S vitaminiimmunitet tizimini mustahkamlaydi va herpes virusiBu sizga qarshi kurashish uchun kuch beradi. Apelsin, ananas, greyfurt kabi ko'plab mevalarda ko'p miqdorda S vitamini mavjud.
Omega 3 yog 'kislotalari: Omega 3 yog 'kislotalari Tana tomonidan ishlab chiqarilmaydi. Yallig'lanishni kamaytirish orqali virus sabab bo'lgan og'riqni engillashtiradi. Omega 3 yog 'kislotalari baliq, yangi tuxum, yong'oq, sut mahsulotlari kabi oziq-ovqatlarda mavjud.
Sink: immunitet tizimi uchun rux Bu muhim super kuchdir. temiratki Immunitet tizimiga ta'sir qiluvchi kasalliklarda, masalan, muhim rol o'ynaydi
B kompleksi: B vitaminlari organizmga stressni engishga yordam beradi va herpes epidemiyasiBu oldini oladi.
Probiyotiklar: Probiyotiklarning ba'zi turlari temiratki infektsiyalarga qarshi kurashadi. Laktobacillus ramnosus Probiyotiklarning shtammlarini o'z ichiga olgan probiyotik qo'shimchalar immunitet funktsiyasini yaxshilashi ma'lum.
Herpesni qo'zg'atadigan ovqatlar qanday?
- Shakar va alkogol
- L-arginin o'z ichiga olgan ovqatlar
- Kislotali ovqatlar
- Qayta ishlangan ovqatlar
Herpes uchun o'simlik va tabiiy dorilar
sarimsoq piyoz
sarimsoq piyoz ikkalasi ham herpes turiShuningdek, u antiviral xususiyatlarga ega.
- Sarimsoqning yangi chinnigulini maydalab, uni suyultirish uchun zaytun moyi bilan aralashtiring.
- bu aralashma sizning parvozingiz Siz uni kuniga uch martagacha bo'lgan hududga qo'llashingiz mumkin.
Limon balzam
- Bir stakan iliq suvga 2-3 ml limon balzamini qo'shing.
- paxta ishlatish sizning parvozingiz Uni hududga qo'llang.
- Buni kuniga ikki yoki uch marta qilishingiz mumkin.
Limon balzami terini tinchlantiradi va herpes virusi Antiviral ta'sirga ega temiratki tiklanish vaqtini qisqartiradi.
ekinezya
- Ekinezya choy paketini bir necha daqiqa issiq suvda namlang va keyin uni olib tashlang.
- Ovqatlar orasida bu choyni iching.
- Siz kuniga to'rt stakangacha ekinezya choyini ichishingiz mumkin.
ekinezya, uning tanasi herpes virusi kuchli antiviral ta'sir ko'rsatish uchun uni rag'batlantiradi
Qizilmiya ildizi
- Pasta hosil qilish uchun qizilmiya ildizi kukunini etarli miqdorda suv bilan aralashtiring.
- Bu sizning parvozingiz Uni zararlangan joyga qo'llang va qurib ketguncha kuting.
- Yarim soatdan keyin yuvib tashlang.
- Kuniga ikki marta qo'llang.
Qizilmiya ildiziantiviral, antimikrobiyal va yallig'lanishga qarshi xususiyatlari tufayli herpesni davolashichida foydali.