جلد اور بالوں کے لیے مورنگا آئل کے حیرت انگیز فوائد

مورنگا کا تیلیہ ایک تیل ہے جو مورنگا اولیفیرا کے درخت کے بیجوں سے حاصل کیا جاتا ہے۔ یہ پودوں کے غذائی اجزاء سے بھرپور ہے۔ اس لیے موئسچرائزنگ، روشن کرنے والا، سیاہ دھبوں کو کم کرنے والا، بڑھاپے کو روکنے والا اور کولیجن بنانے میں مدد کرتا ہے۔ بہت سے فوائد ہیں. 

مورنگا کا تیلیہ کاسمیٹک انڈسٹری میں کافی مشہور ہے اور اسے مختلف مقاصد کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ درخواست ہماری صحت، جلد اور بالوں کے لیے مورنگا کے تیل کے فوائد...

مورنگا تیل کیا ہے؟

مورنگا کا تیل, مورنگا اولیفیرا کا درختکے بیج سے حاصل کیا جاتا ہے۔ سب سے اچھا مورنگا تیل، ایک ہلکا پیلے رنگ کے ساتھ کولڈ پریس کے عمل سے نکالا جاتا ہے۔

افریقہ اور ایشیا کے اشنکٹبندیی علاقوں میں رہنے والا، مورنگا اولیفیرا کا درخت فطرت کی سب سے طاقتور جڑی بوٹیوں میں سے ایک ہے۔ اس کے پتے انتہائی غذائیت سے بھرپور ہوتے ہیں۔ بیج تیل دیتے ہیں۔ یہ خشک سالی کے خلاف مزاحم ہے۔

پورے درخت کی چھال سے لے کر پتوں اور بیجوں تک علاج کی خصوصیات ہیں۔ اس کے پتے 92 غذائی اجزاء، 46 اینٹی آکسیڈنٹس، 18 امینو ایسڈ اور 36 اینٹی سوزش فراہم کرتے ہیں۔

مورنگا تیل کے فوائد کیا ہیں؟

مورنگا اولیفیرا کو اس کے متعدد صحت کے فوائد کی وجہ سے سپر فوڈ سمجھا جاتا ہے۔ اس پلانٹ سے حاصل کیا گیا ہے۔ مورنگا تیلفوائد یہ ہیں:

وٹامن سی کا مواد

• مورنگا کا تیل وٹامن سی شرائط سے مالا مال ہے۔ 
• اس سبزیوں کے تیل کو کھانا پکانے کے تیل کے طور پر استعمال کرنے سے قوت مدافعت مضبوط ہوتی ہے۔

توانائی دیتا ہے

• مورنگا کا تیلاس کا اینٹی آکسیڈنٹ مواد بہت زیادہ ہے۔ 
• لہذا، یہ دن بھر توانائی بخش محسوس کرنے میں مدد کرتا ہے۔

کوالٹی نیند

• مورنگا کا تیلنی، نیند نہ آنا کھینچنے والے استعمال کر سکتے ہیں۔
• یہ رات کو اچھی اور معیاری نیند فراہم کرتا ہے۔
• یہ بلڈ پریشر کو کم اور کنٹرول کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔

ہڈیوں کی حفاظت کرتا ہے، اعصابی نظام کو پرسکون کرتا ہے۔

• ہڈیوں کی پرورش کرکے ان کی حفاظت، مورنگا تیلایک اہم فائدہ ہے. 
• یہ اعصابی نظام کو پرسکون کرتا ہے اور جسم میں بہت اچھا کولیسٹرول پیدا کرتا ہے۔

پیٹ کی خرابی

• مورنگا کا تیلمتبادل ادویات میں پیٹ میں درد اور السر علاج میں استعمال کیا گیا ہے۔ 
• اس تیل میں موجود فعال مرکبات اور اینٹی آکسیڈنٹس آنتوں کی سوزش کو دور کرتے ہیں۔ 
• بیکٹیریا کی سطح کو متوازن کرتا ہے اور عمل انہضام کو منظم کرتا ہے۔

جگر کا فائدہ۔

• مطالعہ ، مورنگا تیلیہ دکھایا گیا ہے کہ جسم میں منفی کیمیکل مارکروں کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے جو جگر کے نقصان یا خرابی کی نشاندہی کرتے ہیں۔

مورنگا تیل کے جلد کے فوائد کیا ہیں؟

• مورنگا کا تیلجلد کو سب سے بڑا فائدہ یہ ہے کہ اس میں اینٹی ایجنگ اثر ہوتا ہے جو جھریوں کو روکتا ہے۔
• یہ غذائیت بخش تیل جھریوں کو ختم کرکے چہرے کی جلد کو جھلسنے سے روکتا ہے۔ 
• اس میں اینٹی آکسیڈنٹ مواد ہوتا ہے جو عمر بڑھنے کے عمل کو سست کرتا ہے اور آزاد ریڈیکلز کی سرگرمی کو روکتا ہے۔
• مورنگا تیل ، جلد پر آلودگی کے برے اثرات کو کم کرتا ہے۔ یہ ایک بہترین جلد صاف کرنے والا ہے جو اسے قدرتی طور پر چمکاتا ہے۔
• مورنگا کا تیلاس کی غیر معمولی خصوصیات میں سے ایک یہ ہے کہ یہ مہاسوں کو ٹھیک کرتا ہے۔ 
• سکن بلیک ہیڈداغ دھبوں اور داغوں کو دور کرنے کی سہولت فراہم کرتا ہے۔
• مورنگا تیل ، یہ جراثیم کش اور سوزش کش ہے۔ معمولی کٹوتیوں، خارشوں اور یہاں تک کہ جلنے کو بھی ٹھیک کرتا ہے۔ 
• یہ کیڑے کے کاٹنے کو ٹھیک کرنے کے لیے بھی استعمال ہوتا ہے۔
• مورنگا کا تیلUV روشنی کے خلاف جسمانی فلٹر پر مشتمل ہے اور اس وجہ سے سورج کے نقصان کو روکتا ہے۔
• مورنگا کا تیل سیبم کی پیداوار کو منظم کرتا ہے، اضافی تیل پیدا نہیں کرتا ہے۔ تیل والی جلد والے لوگوں کے لیے موزوں ہے۔

بالوں کے لیے مورنگا تیل کے کیا فوائد ہیں؟

• مورنگا کا تیلمساج تیل کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے. پہلے اپنے بالوں کو گیلا کریں، پھر تھوڑا سا مورنگا تیل اس سے اپنی کھوپڑی کی مالش کریں۔ اس طرح یہ آپ کی جڑوں تک پہنچ جائے گا اور آپ کی کھوپڑی کو نمی بخشے گا۔
• مورنگا کا تیلبالوں کا باقاعدہ استعمال بالوں کو مضبوط کرتا ہے۔ کیونکہ یہ بالوں کے پٹکوں کو اہم معدنیات اور وٹامن فراہم کرتا ہے۔
• وٹامنز اور معدنیات پر مشتمل ہے۔ چوکر اور بالوں کے ٹوٹنے کا مسئلہ بھی حل کرتا ہے۔

کیا مورنگا تیل نقصان دہ ہے؟

مورنگا تیل کے استعمال کے مضر اثرات محدود ہے. یہ کچھ لوگوں میں جلد کی جلن، قلبی مسائل اور پیٹ کے مسائل کا سبب بن سکتا ہے۔ 

بلڈ پریشر

• ومیگا 9 فیٹی ایسڈ بلڈ پریشر کو کم کرتا ہے. بلڈ پریشر کم کرنے والی دوائیں لینے والوں میں ہائپوٹینشن کا سبب بن سکتا ہے۔

جلد کی پریشانی

• سب سے زیادہ مرتکز تیل کی طرح، حالات کا استعمال جلد کی سوزش، جلن، لالی، یا خارش کا سبب بن سکتا ہے۔
• جلد کے چھوٹے حصے پر تھوڑی مقدار میں تیل لگائیں۔ یہ دیکھنے کے لیے 3-4 گھنٹے انتظار کریں کہ آیا کوئی منفی ردعمل ہوتا ہے۔

پیٹ کے مسائل

• مورنگا کا تیلیہ عام طور پر کم مقدار میں استعمال کرنا محفوظ ہے، لیکن ضرورت سے زیادہ استعمال متلیآنتوں کی سوزش جیسے گیس، اپھارہ، درد یا اسہال، یا پیٹ خراب ہو سکتا ہے۔ 

حمل

• جیسا کہ اس کا رحم کے سکڑاؤ پر کچھ اثر ہو سکتا ہے، حاملہ خواتین مورنگا تیل ان کو استعمال کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔
• پہلے دو سہ ماہیوں میں، یہ حیض کو تیز کر سکتا ہے، اسقاط حمل یا قبل از وقت پیدائش کا خطرہ بڑھا سکتا ہے۔