جب آپ اپنے دانت صاف کرتے ہیں اور پیسٹ تھوک دیتے ہیں تو سنک میں کچھ خون دیکھنے کا تصور کریں۔ اگرچہ خوفناک ، یہ بھی ایک صورتحال ہے کہ آپ دوبارہ دانت صاف کرنے سے گریز کریں گے۔ ٹھیک ہے خون بہہ رہا ہے مسوڑوںکیا اس کو حل کرنے کا کوئی راستہ ہے؟
یہاں "گینگوال بلیڈنگ کیا ہے" ، "مسوڑھوں سے خون بہہ رہا ہے اس کی وجوہات کیا ہیں" ، "مسوڑوں سے خون بہنے کا علاج کیسے کریں" ، "مسوڑوں سے خون بہہنے کا کوئی جڑی بوٹی حل ہے" آپ کے سوالات کے جوابات ...
گینگیوال سے خون بہنے کی وجوہات
گینگیوائٹس, اگر زبانی حفظان صحت فراہم نہیں کی جاتی ہے تو ، تختے گم لائن میں بن سکتے ہیں۔ ان تختیوں کی تعمیر سے مسوڑوں میں سوجن اور خون بہہ جاتا ہے۔
پیریڈونٹائٹس gingivitis جب علاج نہ کیا جاتا ہے اور ترقی یافتہ مرحلے میں ترقی کرتا ہے تو ، ایسی حالت ہوتی ہے جسے پیریڈونٹائٹس یا پیریڈونٹ بیماری کہتے ہیں۔ اس سے مسوڑوں اور جبڑے میں انفیکشن ہوتا ہے۔ یہ دانتوں کو ڈھیلنے اور گرنے کا بھی سبب بن سکتا ہے۔
وٹامن سی اور کے کی کمی ہے
وہ لوگ جو دانتوں کو پہنتے ہیں وہ مسوڑوں سے خون بہہ سکتے ہیں
حمل کے دوران ہارمونل تبدیلیاں مسوڑوں میں خون بہنے کا سبب بن سکتی ہیں۔
ہیموفیلیا اور لیوکیمیا جیسے طبی حالات بھی مسوڑوں کے بہنے کی ایک بنیادی وجہ ہوسکتے ہیں۔
چونکہ مسو کی وجہ سے خون بہنا بنیادی حالت کا نتیجہ ہوسکتا ہے ، لہذا اسے نظرانداز نہیں کیا جانا چاہئے۔ حالت عام طور پر پیڑارہت ہوتی ہے اور اس وجہ سے اس کی نشاندہی کرنا مشکل ہے۔ اگر مندرجہ ذیل علامات میں سے کوئی واضح خون بہہ رہا ہے کے علاوہ بھی ہوتا ہے تو ، یہ مسوڑوں سے خون بہنے کی نشاندہی کرسکتا ہے۔
مسوڑوں سے خون بہنے کی علامات کیا ہیں؟
خون بہنے والے مسوڑوںسب سے عام علامات یہ ہیں:
سوجن اور سرخ مسوڑھوں
آرام دہ مسوڑوں
منہ میں مستقل بدبو آ رہی ہے یا ذائقہ
دانت ڈھیلنا
مسوڑوں کے آس پاس پیپ کی تشکیل
خون بہہ رہا ہے اور سوجن
سب سے زیادہ خون بہہ رہا ہے مسوڑوں اس کی حالت کا مناسب دیکھ بھال کے ساتھ آسانی سے علاج کیا جاسکتا ہے ، جب تک کہ یہ کسی بنیادی بیماری کی وجہ سے نہ ہو۔ ایسے معاملات میں جو طویل عرصے سے ٹھیک نہیں ہوتے ہیں ، دانتوں کے ڈاکٹر سے ملنا ضروری ہے۔
گھر پر جینگل خون بہہ رہا ہربل علاج
ناریل کا تیل
ناریل کا تیل۔یہ سوزش اور antimicrobial خصوصیات کو ظاہر کرتا ہے. اس سے مسوڑوں میں سوجن کو کم کرکے تختی سے لڑنے میں مدد ملتی ہے۔
مواد
ناریل کا تیل کا 1 چمچ
درخواست
ناریل کے تیل کو اپنے منہ میں 10-15 منٹ تک لگائیں۔
دن میں ایک بار ایسا کریں۔
ٹوتھ پیسٹ
ٹوتھ پیسٹ میں موجود فلورائڈ منہ میں بیکٹیریا کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے اور دانتوں کی صحت میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔ اپنے نتائج کو دن میں دو بار فلورائڈ پر مبنی ٹوتھ پیسٹ کے ساتھ برش کریں۔
چائے کے درخت کا تیل
چائے کے درخت کا تیل یہ مضبوط ینٹیسیپٹیک اور antimicrobial خصوصیات کو ظاہر کرتا ہے. یہ، مسوڑوں میں خون بہہ رہا ہےانفیکشن کے علاج میں مدد کرتا ہے جو یا تو پیدا ہوتا ہے۔ اس میں سوزش کی خصوصیات بھی ہیں۔ اس سے مسوڑوں کی سوجن اور سوجن کم ہوتی ہے۔
ایک چائے کا چمچ ناریل کے تیل کے ساتھ چائے کے درخت کے تیل کے چند قطرے ملائیں۔
اس مکسچر سے آہستہ سے اپنے مسوڑوں کی مالش کریں۔
- 5-10 منٹ انتظار کریں۔
- اپنے منہ کو پانی سے اچھی طرح دھولیں۔
دن میں دو بار ایسا کریں۔
لونگ کا تیل
لونگ کا تیل فینولک مرکبات جیسے یوجینول پر مشتمل ہے۔ یہ مرکب سوزش اور اینٹی بیکٹیریل خصوصیات کو ظاہر کرتا ہے۔ مزید برآں ، لونگ کا تیل قدرتی ینالجیسک ہے۔ یہ خصوصیات خون بہہ رہا ہے مسوڑوں اور یہ gingivitis کے علاج میں بہت موثر ہے۔
مواد
لونگ تیل کے 2 قطرے
1 چائے کا چمچ ناریل کا تیل۔
درخواست
لونگ کا تیل ناریل کے تیل میں ملا دیں۔
اس مرکب کو براہ راست خون بہنے والے مسوڑوں پر لگائیں۔
- 5-10 منٹ انتظار کریں۔
دن میں دو بار ایسا کریں۔
وٹامن
خون بہنے والے مسوڑوں ، وٹامن سی کی کمیاس کا کوئی نتیجہ ہوسکتا ہے۔ لہذا ، وٹامن سی سے بھرپور کھانے کی اشیاء جیسے ھٹی پھل ، ہری پتوں والی سبزیاں ، پھل ، مٹر ، مچھلی ، گوشت اور انڈے کھائیں۔
آپ ڈاکٹر سے مشورہ کرکے وٹامن سی سپلیمنٹس بھی استعمال کرسکتے ہیں۔
نمک پانی
نمک اینٹی سوزش اور ینٹیسیپٹیک خصوصیات کو ظاہر کرتا ہے۔ اس سے سوجن اور سوجن کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے اور خون بہہ رہا ہے مسوڑوںانفیکشنوں سے لڑتا ہے جس کی وجہ سے ہے
مواد
1 چائے کا چمچ نمک
1 گلاس گرم پانی
درخواست
ایک گلاس گرم پانی میں ایک چائے کا چمچ نمک ڈالیں۔ اسے اچھی طرح مکس کریں۔
اس نمکین حل سے اپنے منہ کو اچھی طرح کللا دیں۔
یہ دن میں 2-3 بار کریں۔
بال
بالطاقتور اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی سوزش کی خصوصیات کو ظاہر کرتا ہے۔ اس کے اینٹی بیکٹیریل خصوصیات بیکٹیریا کے انفیکشن جیسے جینگویٹائٹس کے خلاف مدد کرتے ہیں جو مسوڑوں کے بہنے کا سبب بنتے ہیں اس کی سوزش کی خصوصیات مسوڑوں کی سوجن اور سوجن کو کم کرتی ہے۔
اپنی انگلیوں پر تھوڑا سا شہد لیں اور اپنے مسوڑوں کو آہستہ سے مساج کریں۔ آپ دن میں 2 بار ایسا کر سکتے ہیں۔
چائے کی تھیلیاں
چائے میں ٹنک ایسڈ نامی ایک مرکب ہوتا ہے۔ یہ مرکب سوزش اور اینٹی بیکٹیریل خصوصیات کو ظاہر کرتا ہے۔ یہ مسوڑوں میں خون بہہ رہا ہےاس بیماری کو روکنے اور بیکٹیریا کو ہلاک کرنے میں مدد کرتا ہے جو حالت کا سبب بنتے ہیں۔
مواد
1 چائے کا بیگ
گرم پانی
درخواست
چائے کے تھیلے کو 10-15 منٹ کے لئے گرم پانی میں بھگو دیں۔
- اسے باہر نکالیں اور ٹھنڈا ہونے کا انتظار کریں۔
- اسے مسوڑوں پر رکھیں اور 5 منٹ انتظار کریں۔
یہ دن میں 1-2 بار کریں۔
دودھ
دودھ میں کیلشیم کی مقدار زیادہ ہوتی ہے۔ اس سے مسوڑوں کو تقویت ملتی ہے اور خون بہنا بند ہوتا ہے۔ دودھ میں اینٹی سوزش کی خصوصیات بھی ہیں۔ اس حالت کی وجہ سے ہونے والی سوزش کو کم کرنے اور آرام کرنے میں مدد ملتی ہے۔
جب آپ کے مسوڑوں سے خون بہنے لگتا ہے تو ، ایک گلاس گرم دودھ پی لیں۔ دودھ پینے کے بعد اپنے دانت صاف کریں تاکہ تختی کی تعمیر سے بچا جا سکے۔
مرچ کالی مرچ ایک کمپاؤنڈ کا ایک بھرپور ذریعہ ہے جسے کیپاساکن کہتے ہیں۔ Capsaicin سوزش کی خصوصیات کو ظاہر کرتا ہے۔ اس سے مسوڑوں کی سوجن اور سوجن کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے۔ یہ اینٹی بیکٹیریل بھی ہے۔ یہ مائکروبیل انفیکشن کا علاج کرسکتا ہے جو مسوڑوں کو خون بہنے کا سبب بنتا ہے۔
اپنے دانتوں کا برش گیلے کریں اور اس میں ایک چٹکی بھر گرم مرچ ڈالیں اور اپنے دانت صاف کریں۔ آپ دن میں 1-2 بار ایسا کرسکتے ہیں۔
کرینبیری کا رس
کرینبیری کے جوس میں اینٹھوسائننس اور فینولک ایسڈ جیسے مرکبات ہوتے ہیں۔ یہ مرکبات اینٹی سوزش اور antimicrobial خصوصیات کو ظاہر کرتے ہیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ ہر دن ایک گلاس غیر لیس شدہ کرین بیری کا جوس پینا چاہئے۔
نیبو پانی
Limon اس میں اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی سوزش کی خصوصیات ہیں۔ یہ، خون بہہ رہا ہے مسوڑوں یہ بیکٹیریا کا مقابلہ کرنے میں مدد کرتا ہے اور سوجن کو بھی کم کرتا ہے۔
مواد
1 لیموں
1 کپ پانی
درخواست
- لیموں سے رس نچوڑ۔
ایک گلاس پانی میں لیموں کا رس ملائیں۔
اس کا استعمال اپنے منہ کو کللا کرنے کے لئے استعمال کریں۔
ہر کھانے کے بعد یہ روزانہ کریں۔
منہ کی چربی نکالنا
تحقیق چکنائییہ ظاہر کرتا ہے کہ یہ زبانی صحت کے لئے فائدہ مند ہے۔ خون بہنے والے مسوڑوںانفیکشن سے لڑنے میں مدد ملتی ہے جو گنگیوائٹس اور پیریڈونٹائٹس کا سبب بنتا ہے۔
مواد
1 چمچ تل کا تیل یا ناریل کا تیل
درخواست
اپنے منہ میں تل یا ناریل کا تیل 10-15 منٹ تک لگائیں۔
دن میں ایک بار ایسا کریں۔
ہلدی
ہلدیایک مرکب پر مشتمل ہے جسے کرکومین کہتے ہیں۔ کرکومین اینٹی سوزش اور antimicrobial خصوصیات کو ظاہر کرتا ہے۔ یہ مسوڑوں کی سوزش اور انفیکشن کا علاج کرتا ہے۔
مواد
1 چمچ ہلدی پاؤڈر
1/2 چائے کا چمچ نمک
سرسوں کا تیل 1/2 چائے کا چمچ
درخواست
نمک ، سرسوں کا تیل اور ہلدی پاؤڈر ملائیں۔
اس مرکب کے ساتھ مسوڑوں کو آہستہ سے مساج کریں۔
آپ دن میں 2 بار ایسا کر سکتے ہیں۔
ادرک
ادرکجنجول نامی ایک مرکب ہوتا ہے۔ یہ کمپاؤنڈ اینٹی سوزش اور اینٹی بیکٹیریل خصوصیات کو ظاہر کرنے کے لئے جانا جاتا ہے۔ یہ سوزش والے مسوڑوں کو ٹھیک کرنے میں اور اسی وقت مدد کرتا ہے خون بہہ رہا ہے مسوڑوںیہ انفکشنوں کا علاج کرسکتا ہے جو اس کی وجہ سے ہوتے ہیں۔
مواد
کدو ادرک
درخواست
- ادرک کو کدوکش کریں اور اس کا عرق نکالیں۔
- اس سے مسوڑوں کو آہستہ سے مساج کریں۔
- 10-15 منٹ انتظار کریں۔
آپ دن میں 1-2 بار ایسا کرسکتے ہیں۔
مسببر ویرا
مسببر ویرااس کی شفا بخش خصوصیات کے لئے جانا جاتا ہے۔ اس کی سوزش کی خصوصیات سوزش اور خون کو کم کرسکتی ہے۔ یہ اینٹی بیکٹیریل خصوصیات کو بھی ظاہر کرتا ہے۔ یہ زبانی پیتھوجینز کے خلاف موثر ہے جو مسوڑوں کی بیماریوں کا سبب بنتا ہے جیسے گنگیوائٹس۔
آپ کی انگلیوں سے خون بہنے والے مسوڑوں پر ایلو ویرا جیل لگائیں۔ آپ دن میں 2-3 بار ایسا کرسکتے ہیں۔
کاربونیٹ
بیکنگ سوڈا میں اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہیں۔ اس سے بیکٹیریا ہلاک ہوسکتے ہیں جو مسوڑوں کو خون بہنے کا سبب بنتے ہیں۔ یہ منہ میں پییچ کو متوازن کرکے دانتوں پر تختی اور داغوں کو دور کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔
ایک چائے کا چمچ بیکنگ سوڈا ایک گلاس گرم پانی میں ڈالیں۔
اس پانی کو اپنے منہ کو کللا کرنے کے لئے استعمال کریں۔
یہ دن میں 2-3 بار کریں ، ترجیحا کھانے کے بعد۔
یپسوم نمک
ایپسم نمک جسے میگنیشیم سلفیٹ بھی کہا جاتا ہے۔ ایپسوم نمک میں موجود میگنیشیم نہ صرف سوجن کو دور کرتا ہے بلکہ یہ بھی خون بہہ رہا ہے مسوڑوںیہ انفیکشن سے بھی لڑتا ہے جو بیماری کا سبب بنتا ہے۔
مواد
ایپسوم نمک کے 2 کھانے کے چمچ
1 گلاس گرم پانی
درخواست
ایک گلاس گرم پانی میں دو کھانے کے چمچ ایپسوم نمک شامل کریں۔
اچھی طرح مکس کریں اور اس کا استعمال اپنے منہ کو کللا کرنے کیلئے استعمال کریں۔
آپ دن میں 1-2 بار ایسا کرسکتے ہیں۔
سرسوں کاتیل
سرسوں کا تیل سوزش اور انسداد مائکروبیل خصوصیات کو ظاہر کرتا ہے۔ یہ زبانی انفیکشن اور سوزش کا علاج کرسکتا ہے۔
مواد
سرسوں کا تیل 1/2 چائے کا چمچ
درخواست
سرسوں کا تیل ہلکے سے مسوڑوں پر رگڑیں۔
5-10 منٹ انتظار کریں اور پھر گدھے پانی سے اپنے منہ کو کللا کریں۔
دن میں دو بار ایسا کریں۔
ایپل سائڈر سرکہ
ایسیٹک ایسڈ ، سیب سائڈر سرکہکا بنیادی جزو ہے۔ ایسیٹک ایسڈ سوزش کی خصوصیات کو ظاہر کرتا ہے۔ اس سے مسوڑوں میں سوجن اور سوجن دور ہونے میں مدد ملتی ہے۔
مواد
ایپل سائڈر سرکہ کے 1 چمچ
1 گلاس گرم پانی
درخواست
سیب سائڈر سرکہ کو گرم پانی میں مکس کریں۔
اس کا استعمال اپنے منہ کو کللا کرنے کے لئے استعمال کریں۔
دن میں کم از کم ایک بار ایسا کریں۔
مسوڑوں سے خون بہنے سے بچنے کے لئے نکات
- دن میں کم سے کم دو بار دانت صاف کریں ، ترجیحاrably کھانے کے بعد۔
- اپنے دانتوں کو صاف کرنے کے لئے نرم یا درمیانے ہارڈ برش کا استعمال کریں۔
- زیادہ سخت برش نہ کریں کیونکہ یہ آپ کے مسوڑوں کے نرم بافتوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔
اپنے دانتوں کے درمیان تختی ہٹانے کے لئے ہر روز پھول لگائیں۔
مزید خون بہنے سے بچنے کے لئے مسوڑوں کو بہنے والے خون میں سردی سے دباؤ ڈالیں۔
- تمباکو نوشی بند کرو.
دہی ، کرینبیری ، سبز چائے ، سویا ، ادرک اور لہسن جیسے کھانے پینے سے خون بہنے سے بچ سکتا ہے اور مسوڑوں اور دانتوں کو صحت مند بنا سکتا ہے۔
خون بہہ رہا مسوڑوں مسوڑوں کی بیماری کی پہلی اور اہم علامت ہے۔ لہذا ، اس کو نظرانداز نہیں کیا جانا چاہئے اور جلد از جلد علاج کیا جانا چاہئے۔ یہ دوسرے مسوڑوں کی بیماری کا سبب بن سکتا ہے جس کی ترقی کے ساتھ ہی اس کا علاج مشکل ہوسکتا ہے۔
