Mga Sintomas ng Alzheimer - Ano ang Mabuti Para sa Sakit na Alzheimer?

Ang Alzheimer's disease ay ang pinakakaraniwang uri ng demensya. Ang sakit na ito ay nagdudulot ng mga problema sa kakayahan ng utak na matandaan, mag-isip, at kumilos nang naaangkop. Ang mga sintomas ng Alzheimer ay kinabibilangan ng pagkalito, kahirapan sa paggawa ng mga makamundong gawain, mga problema sa komunikasyon, kahirapan sa pag-concentrate.

Ang sakit ay bubuo sa mahabang panahon. Ang mga sintomas ng Alzheimer ay lumalala sa edad at kalaunan ay hindi na magawa ng tao ang kanilang pang-araw-araw na gawain. Bagama't kadalasang nakikita ang sakit sa mga taong lampas sa edad na 65, mayroon ding mga nagkakaroon ng sakit sa mas maagang edad. Ang ilan ay maaaring mabuhay nang may sakit nang hanggang 20 taon, habang ang average na pag-asa sa buhay ay walo.

Ang sakit na ito ay pinaniniwalaang isang modernong sakit sa edad at tinatayang makakaapekto sa 2050 milyong tao sa 16.

Ano ang Nagiging sanhi ng Alzheimer's?

Ang mga pag-aaral sa mga sanhi ng Alzheimer's, isang degenerative brain disorder, ay nagpapatuloy at ang mga bagong bagay ay natutunan araw-araw. Sa kasalukuyan, tanging ang mga pinagbabatayan na sanhi ng pinsala sa neuronal na nagpapakilala sa sakit ay maaaring makilala. Walang komprehensibong impormasyon sa kung ano talaga ang sanhi nito. Ang mga kilalang sanhi ng Alzheimer's disease ay maaaring ilista bilang mga sumusunod;

• beta-amyloid plaque

Ang mataas na konsentrasyon ng mga beta-amyloid na protina ay nakikita sa utak ng karamihan sa mga pasyente ng Alzheimer. Ang mga protina na ito ay nagiging mga plake sa mga daanan ng neuronal, na nagpapahina sa paggana ng utak.

• Tau protein node 

Kung paanong ang mga beta-amyloid na protina sa utak ng mga pasyente ng Alzheimer ay pinagsama-sama sa plake, ang mga tau protein ay bumubuo ng neurofibrillary tangles (NFTs) na nakakaapekto sa paggana ng utak. Kapag ang tau ay naging mga bundle na parang buhok na tinatawag na NFT, hinaharangan nito ang transport system at pinipigilan ang paglaki ng cell. Pagkatapos ay nabigo ang synaptic signal. Ang Tau protein tangles ay ang pangalawang tanda ng Alzheimer's disease at samakatuwid ay isang mahalagang lugar ng pokus para sa mga mananaliksik na nag-aaral ng karamdaman na ito.

• Glutamate at acetylcholine 

Gumagamit ang utak ng mga kemikal na tinatawag na neurotransmitters upang magpadala ng mga signal sa pagitan ng mga neuron. Kapag ang glutamate ay sobrang aktibo, naglalagay ito ng stress sa mga neuron na responsable para sa memorya at katalusan. Ang mga nakakalason na antas ng stress ay nangangahulugan na ang mga neuron ay hindi maaaring gumana ng maayos o maging may kapansanan. Acetylcholineay isa pang neurotransmitter sa utak na tumutulong sa pag-aaral at memorya. Kapag bumababa ang aktibidad ng mga receptor ng acetylcholine, bumababa ang sensitivity ng neuronal. Nangangahulugan ito na ang mga neuron ay masyadong mahina upang makatanggap ng mga papasok na signal.

• pamamaga

Ito ay kapaki-pakinabang kapag ang pamamaga ay bahagi ng natural na proseso ng pagpapagaling ng katawan. Ngunit kapag ang mga kondisyon ay nagsimulang lumikha ng talamak na pamamaga, maaaring lumitaw ang mga seryosong problema. Ang isang malusog na utak ay gumagamit ng microglia upang maprotektahan laban sa mga pathogen. Kapag ang isang tao ay may Alzheimer's, nakikita ng utak ang mga tau node at beta-amyloid na protina bilang mga pathogen, na nagpapalitaw ng isang talamak na neuro-inflammatory reaction na responsable para sa pag-unlad ng Alzheimer.

• Malalang impeksyon

Ang pamamaga ay isang kadahilanan na nag-aambag sa sakit na Alzheimer. Anumang sakit na nagdudulot ng pamamaga ay maaaring mag-ambag sa pag-unlad ng demensya o Alzheimer sa mga matatanda. Kasama sa mga impeksyong ito na nauugnay sa Alzheimer ang mga herpesvirus ng tao 1 at 2 (HHV-1/2), cytomegalovirus (CMV), picornavirus, Borna's disease virus, chlamydia pneumoniae, Helicobacter pylori, Borrelia spirochetes (Lyme disease), porphyromonas gingivalis, at Treponema. 

Mga Sintomas ng Alzheimer

Ang Alzheimer's disease ay degenerative, ibig sabihin ay lumalala ito sa paglipas ng panahon. Ito ay nangyayari kapag ang mga koneksyon sa pagitan ng mga selula ng utak na tinatawag na mga neuron at iba pang mga selula ng utak ay nasira. 

Ang pinakakaraniwang sintomas ay pagkawala ng memorya at pagkalito sa isip. Habang may banayad na pagkawala ng memorya sa maagang yugto, ang mga malubhang sintomas tulad ng kawalan ng kakayahang magsalita o tumugon sa iba ay nangyayari sa mga huling yugto ng sakit. Ang iba pang sintomas ng Alzheimer's disease ay:

• hirap mag focus, 
• Kahirapan sa paggawa ng ordinaryong gawain 
• Pagkalito
• depresyon o pagkabahala mga pagsabog, 
• disorientasyon 
• huwag madaling mawala
• mahinang koordinasyon, 
• Iba pang mga pisikal na problema
• Mga problema sa komunikasyon

Habang lumalaki ang sakit, ang mga tao ay may mga problema sa mga kasanayan sa paglutas ng problema, pagsubaybay sa pananalapi, at paggawa ng mahahalagang desisyon. Habang lumalala ang mga sintomas, maaaring hindi makilala ng mga pasyente ng Alzheimer ang kanilang pamilya, nahihirapang lumunok, maging paranoid at nangangailangan ng patuloy na pangangalaga.

Mga Panganib na Salik ng Alzheimer's Disease

Ang medikal na komunidad sa pangkalahatan ay naniniwala na ang Alzheimer's disease ay sanhi ng isang kumbinasyon ng genetika at iba pang mga kadahilanan ng panganib sa halip na isang dahilan. Ang mga kadahilanan ng panganib para sa Alzheimer's disease ay kinabibilangan ng:

• Kasaysayan ng pamilya

Ang mga taong may first-degree na kamag-anak na may Alzheimer ay may mas mataas na panganib ng sakit na ito.

• edad

Ang panganib na magkaroon ng Alzheimer ay doble bawat limang taon pagkatapos maging 65.

• Manigarilyo

Ang paninigarilyo ay nakakatulong sa pag-unlad ng demensya, kabilang ang Alzheimer's, dahil pinapataas nito ang pamamaga at binabawasan ang daloy ng dugo sa ugat.

• Mga Sakit sa Puso

sa pag-andar ng utak, Kalusugan ng puso gumaganap ng malaking papel. Anumang kundisyon na pumipinsala sa sistema ng sirkulasyon ay nagpapataas ng panganib ng Alzheimer, kabilang ang sakit sa puso, stroke, mataas na presyon ng dugo, mataas na asukal sa dugo, kolesterol, at mga problema sa balbula.

• traumatikong pinsala sa utak

Ang pinsala sa utak dahil sa pinsala ay nagdudulot ng kapansanan sa paggana ng utak at pagkamatay ng mga selula ng utak, at ito ay isang mataas na panganib para sa Alzheimer's disease.

• Hindi malusog na pamumuhay at mahinang diyeta

Tinatawag ng mga mananaliksik ang Alzheimer's na isang modernong sakit dahil ang paglaganap ng sakit ay tumaas sa paglaganap ng mga hindi malusog na diyeta sa mga modernong kultura.

• mga problema sa pagtulog

Ang mga may pangmatagalang problema sa pagtulog ay nadagdagan ang akumulasyon ng beta-amyloid plaques sa kanilang utak.

• Paglaban ng insulin

Walumpung porsyento ng mga pasyente ng Alzheimer paglaban sa insulin o uri ng 2 diabetes may. Ang pangmatagalang insulin resistance ay maaaring humantong sa Alzheimer's disease.

• diin

Ang matagal o malalim na stress ay isang panganib na kadahilanan para sa Alzheimer's. 

• aluminyo

Ang aluminyo ay isang elemento na nakakalason sa mga nerve cells at maaaring magdulot ng Alzheimer's disease.

• mababang testosterone

Habang tumatanda tayo, bumababa ang mga antas ng testosterone sa mga lalaki at babae. Pinatataas nito ang panganib ng Alzheimer's disease.

Paggamot sa Sakit ng Alzheimer

• Ang Alzheimer ay isang sakit na walang lunas. Ang mga kasalukuyang pharmaceutical na paggamot ay idinisenyo upang i-target ang mga sintomas ng sakit sa halip na ang pinagbabatayan na dahilan.
• Dahil ang sakit na ito ay malamang na walang iisang dahilan, ang isang tunay na lunas para sa Alzheimer ay maaaring hindi matuklasan.
• Patuloy na sinusuri ng mga mananaliksik ang parehong beta-amyloid at tau protein treatment bilang posibleng mga paggamot para sa Alzheimer's.
• Ang mga gamot ng Alzheimer ay pangunahing idinisenyo upang mapabuti ang kalidad ng buhay ng mga pasyente.
• Dahil ang mga kasalukuyang pharmaceutical treatment ay nakatuon sa mga sintomas ng Alzheimer's disease, maraming mga pasyente ng Alzheimer ang umiinom din ng gamot upang makontrol ang kanilang pag-uugali.
• Kapag lumala ang mga selula ng utak, maaaring kailanganin ng gamot at iba pang paggamot upang makontrol ang pagkamayamutin, pagkabalisa, depresyon, mga karamdaman sa pagtulog, guni-guni, at iba pang mga sakit sa pag-uugali ng Alzheimer's.

Ano ang Mabuti Para sa Alzheimer's Disease?

May mga natural na paggamot na mabisa sa pag-alis ng mga sintomas ng Alzheimer. Ang mga paggamot na ito ay nagtataguyod ng isang malusog na buhay, pinipigilan ang sakit sa mahabang panahon at pinipigilan ang pagsisimula ng demensya at iba pang mga sakit sa utak.

• pisikal na Aktibidad

Ang ehersisyo ay may malaking epekto sa kalusugan ng utak. Ang mga pasyente ng Alzheimer na regular na naglalakad ay mas mahusay na gumaganap sa mga aktibidad at depresyon Ang saklaw ng iba pang mga problema sa kalusugan ng isip, tulad ng

• mental na aktibidad

Ang pagsasanay sa utak ay kasinghalaga ng paggawa ng mga kalamnan. Ang katamtamang aktibidad ng pag-iisip ay binabawasan ang mga epekto ng sakit sa kalagitnaan ng buhay. Ang mga may aktibong pag-iisip ay mas malamang na magkaroon ng Alzheimer's disease.

Ang mga aktibidad sa pag-iisip tulad ng paglalaro, paglutas ng mga puzzle, at pagbabasa ay nakakatulong na manatiling fit habang tumatanda ka.

• Bitamina E

Pag-aaral, Bitamina EAng mga resulta ay nagpapakita na ito ay nagpapabagal sa neurodegeneration sa mga pasyente na may katamtaman hanggang malubhang Alzheimer's disease. Nagdudulot ng oxidative damage ang Alzheimer's. Samakatuwid, ang mga antioxidant tulad ng bitamina E ay may potensyal na maging isang paggamot para sa sakit.

• Bitamina D

Bitamina DGinagawa ito kapag ang balat ay nakalantad sa sikat ng araw. Gumagana ito sa calcium upang bumuo ng malakas na buto. Nakakatulong ito sa pag-regulate ng immune system at mahalaga para sa siklo ng buhay ng mga selula ng tao tulad ng mga selula ng utak.

Maraming mga pasyente na may Alzheimer's at iba pang mga sakit sa demensya ay kulang sa bitamina D. Ang pagkakalantad sa natural na liwanag ay nagtataguyod ng malusog na pagtulog, lalo na sa mga pasyenteng may malubhang Alzheimer's disease.

• Melatonin

Bilang karagdagan sa mas mahusay na pagtulog melatoninMarami itong benepisyo para sa mga may Alzheimer's disease. Sinuri ng isang kamakailang pag-aaral ang pagiging epektibo ng melatonin bilang isang paggamot para sa pagharang ng nitric oxide sa mga pasyente ng Alzheimer. Ang mga pasyente ng Alzheimer ay may mas mababang function ng melatonin receptors MT1 at MT2.

• mangganeso at potasa

kakulangan ng mangganeso Ito ay isang panganib na kadahilanan para sa Alzheimer's disease. Sapat na potasa Kung wala ito, hindi mapoproseso ng katawan ng maayos ang beta-amyloids at makikita ang pagtaas ng oxidative stress at pamamaga.

Ang pagtaas ng potassium at magnesium intake ay nagpapabuti sa cognitive performance at pinipigilan ang pagsisimula ng Alzheimer's disease.

• mga likas na halaman

Ang mga halaman ay may maraming mga katangian ng pagpapanumbalik at pagpapagaling. Mayroong ilang mga halamang gamot na maaaring pasiglahin ang mga proseso ng utak na kinakailangan upang makatulong na maiwasan ang sakit na Alzheimer.

Safran ve turmerikay napagmasdan na may mga kapaki-pakinabang na resulta para sa mga pasyente ng Alzheimer. Dahil sa mga anti-inflammatory at antioxidant properties nito, pinapabuti ng curcumin ang cognitive function sa pamamagitan ng pagbabawas ng pagbuo ng beta-amyloid plaques.

• ketosis

Ang ketosis ay ang paggamit ng nakaimbak na taba para sa enerhiya. Kapag ang katawan ay binibigyan ng naaangkop na mga ketone, tulad ng medium-chain na triglyceride na matatagpuan sa langis ng niyog, maaaring mapabuti ng mga pasyente ng Alzheimer ang kanilang memory function.

Upang isulong ang ketosis, upang hikayatin ang katawan na gumamit ng taba sa halip na glucose paulit-ulit na pag-aayuno at mababa sa carbohydrates ketogenic diet naaangkop. Kapag nasa ketosis, ang katawan ay lumilikha ng mas kaunting oxidative stress at nagbibigay ng mas mahusay na mitochondrial energy sa utak. Binabawasan ng prosesong ito ang mga antas ng glutamate at nagtataguyod ng malusog na paggana ng utak.

• langis ng oliba

Paggamit ng langis ng oliba bilang isang pagkain diyeta sa Mediterraneanay nagpakita ng mga kapaki-pakinabang na resulta sa mga pasyente ng Alzheimer. Sa mga eksperimento ng hayop, pinahusay ng langis ng oliba ang memorya at itinaguyod ang paglaki ng mga bagong selula. langis ng olibaDahil ito ay kumikilos upang bawasan ang beta-amyloid plaque formation, maaari itong maantala at maiwasan ang pagsisimula ng Alzheimer's disease.

Mga Sanggunian: 1, 2