โรคสะเก็ดเงินคืออะไร ทำไมถึงเกิดขึ้น? อาการและการรักษา

โรคสะเก็ดเงินมีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Psoriasis เป็นโรคแพ้ภูมิตัวเองที่ทำให้เซลล์ผิวหนังสะสมอย่างรวดเร็ว การสะสมของเซลล์ทำให้เกิดแผลเป็นกระจุกบนผิว มีการอักเสบและรอยแดงเป็นวงกว้างรอบๆ บาดแผล ลักษณะของหอยมุกทั่วไปคือสีขาวเงินและมีรอยสีแดงหนาขึ้นเรื่อยๆ บางครั้งแผลเหล่านี้จะแตกและมีเลือดออก

โรคสะเก็ดเงินคืออะไร?

โรคสะเก็ดเงินเป็นโรคผิวหนังภูมิต้านทานผิดปกติที่ทำให้เซลล์ผิวหนังเพิ่มจำนวนเร็วกว่าปกติหลายเท่า ในโรคภูมิต้านตนเอง ระบบภูมิคุ้มกันจะทำงานมาก ร่างกายโจมตีและทำลายเนื้อเยื่อของตัวเอง 

สะเก็ดเงินเป็นผลมาจากกระบวนการผลิตผิวหนังที่เร่งขึ้น ในกระบวนการผลิตปกติ เซลล์ผิวจะลึกลงไปในชั้นผิวและค่อย ๆ ขึ้นมาสู่ชั้นผิว ในที่สุดพวกเขาก็ล้มลง วงจรชีวิตโดยทั่วไปของเซลล์ผิวหนังคือ 1 เดือน ในคนที่เป็นโรคสะเก็ดเงิน กระบวนการผลิตนี้จะเกิดขึ้นในเวลาเพียงไม่กี่วัน ดังนั้นเซลล์ผิวจึงไม่มีเวลาหลุด การผลิตมากเกินไปอย่างรวดเร็วนี้นำไปสู่การสะสมของเซลล์ผิวหนัง

รอยโรคมักเกิดขึ้นที่ข้อต่อ เช่น ข้อศอกและหัวเข่า นอกจากนี้ยังสามารถพัฒนาได้ทุกที่ในร่างกาย เช่น มือ เท้า คอ หนังศีรษะ ใบหน้า ในโรคสะเก็ดเงินชนิดที่พบได้น้อย อาการของโรคยังพบได้บริเวณเล็บ ปาก และอวัยวะเพศ

โรคสะเก็ดเงินเกิดจากอะไร?

ในโรคสะเก็ดเงิน แอนติเจนต่างๆ จะถูกสร้างขึ้นโดยเซลล์ในผิวหนัง แอนติเจนเหล่านี้มีบทบาทในการกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน เซลล์ภูมิคุ้มกันที่เปิดใช้งานจะกลับสู่ผิวหนังและทำให้เกิดการเพิ่มจำนวนเซลล์และการก่อตัวของคราบจุลินทรีย์เฉพาะโรคในผิวหนัง

ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา มีการระบุว่าโรคนี้ขึ้นอยู่กับสองสาเหตุ ได้แก่ ระบบภูมิคุ้มกันและพันธุกรรม

• ระบบภูมิคุ้มกัน

โรคสะเก็ดเงิน โรคภูมิต้านตนเองรถบรรทุก. โรคนี้เกิดขึ้นเมื่อเซลล์เม็ดเลือดขาวที่เรียกว่า T เซลล์โจมตีเซลล์ผิวหนังโดยไม่ได้ตั้งใจ 

โดยปกติแล้ว เซลล์เม็ดเลือดขาวมีหน้าที่ต่อสู้กับการโจมตีของแบคทีเรียและการติดเชื้อ การทำร้ายโดยไม่ตั้งใจทำให้กระบวนการผลิตเซลล์ผิวเร่งทำงานมากเกินไป การผลิตเซลล์ผิวแบบเร่งช่วยให้เซลล์ผิวหนังพัฒนาอย่างรวดเร็ว และถูกผลักไปที่ผิวและกองอยู่บนผิวหนัง

สิ่งนี้ทำให้เกิดฝ้าซึ่งเป็นอาการที่พบบ่อยที่สุดของโรคสะเก็ดเงิน การโจมตีเซลล์ผิวทำให้เกิดสีแดงและนูนขึ้นบนผิว

• ทางพันธุกรรม

บางคนมียีนที่ทำให้พวกเขาเสี่ยงต่อการเกิดโรคสะเก็ดเงิน หากสมาชิกในครอบครัวเป็นโรคสะเก็ดเงินหรือโรคผิวหนังอื่น ๆ พวกเขามีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคนี้ อัตราการติดโรคด้วยวิธีทางพันธุกรรมต่ำเพียง 2% หรือ 3%

อาการสะเก็ดเงิน

• หอยมุกลอกเป็นขุยโดยเฉพาะบริเวณหัวเข่าและข้อศอก โรคผิวหนังเหล่านี้สามารถสังเกตได้ในบริเวณอวัยวะเพศ เล็บ และหนังศีรษะ มีผื่นผิวหนังสีเทาขาวและสะเก็ดตามแขน ขา ฝ่ามือและฝ่าเท้ามีจุดแดง
• รูในเล็บ หนาขึ้น เกิดสีเหลือง บวมแดงรอบเล็บ
• ผิวหนังแห้ง แสบร้อน คัน และมีเลือดออก
• ปวด บวม และแดงในข้อต่อ
• ปวดรอบจุด

อาการของโรคสะเก็ดเงินมักแตกต่างกันไปในแต่ละคนและขึ้นอยู่กับชนิดของโรคสะเก็ดเงิน

บางคนที่เป็นโรคสะเก็ดเงินอาจมีอาการ อาการรุนแรงจะปรากฏเป็นเวลาสองสามวันหรือหลายสัปดาห์ จากนั้นจะหายไปเกือบหมดหรือแทบไม่สังเกตเห็นเลย โรคจะลุกเป็นไฟเมื่อมีสถานการณ์กระตุ้นเกิดขึ้น บางครั้งก็หายไปอย่างสมบูรณ์ นั่นคือโรคยังคงอยู่ในระยะทุเลา การหายไปไม่ได้หมายความว่าโรคจะไม่ลุกลาม

ประเภทของโรคสะเก็ดเงิน 

โรคสะเก็ดเงินเกิดขึ้นในห้ารูปแบบที่แตกต่างกัน: โรคสะเก็ดเงินจากคราบจุลินทรีย์, โรคสะเก็ดเงินแบบ Guttate, โรคสะเก็ดเงินแบบ pustular, โรคสะเก็ดเงินผกผันและโรคสะเก็ดเงินในเม็ดเลือดแดง

• โรคสะเก็ดเงินจากคราบจุลินทรีย์ (Plaque Psoriasis)

ประเภทนี้เป็นประเภทที่พบได้บ่อยที่สุดของโรคสะเก็ดเงิน โรคสะเก็ดเงินประเภทคราบจุลินทรีย์คิดเป็น 80% ของผู้ป่วยโรคสะเก็ดเงิน ทำให้เกิดแผลอักเสบแดงที่ผิวหนัง รอยโรคเหล่านี้ส่วนใหญ่ปกคลุมด้วยเกล็ดและคราบสีขาวเงิน คราบพลัคเหล่านี้ก่อตัวขึ้นตามข้อศอก หัวเข่า และหนังศีรษะ

• โรคสะเก็ดเงิน Guttate

โรคสะเก็ดเงินชนิด Guttate พบได้บ่อยในวัยเด็ก โรคสะเก็ดเงินชนิดนี้ทำให้เกิดแผ่นสีชมพูเล็ก ๆ และมีขนาดเท่ากับเหรียญ ตำแหน่งที่พบบ่อยของโรคสะเก็ดเงินชนิด Guttate ได้แก่ ลำตัว แขน และขา

• โรคสะเก็ดเงินตุ่มหนอง

โรคสะเก็ดเงินแบบตุ่มหนองพบได้บ่อยในผู้ใหญ่ ทำให้เกิดตุ่มหนองสีขาวและแผลอักเสบแดงบนผิวหนังเป็นบริเวณกว้าง สะเก็ดเงินชนิดมีตุ่มหนองมักปรากฏบนพื้นที่เล็กๆ ของร่างกาย เช่น มือหรือเท้า 

• โรคสะเก็ดเงินผกผัน

สายพันธุ์นี้มีลักษณะเป็นสีแดงเป็นมันและอักเสบ รอยโรคจะเกิดขึ้นที่รักแร้หรือทรวงอก ขาหนีบ หรือบริเวณอวัยวะเพศที่ผิวหนังมีรอยพับ

• โรคสะเก็ดเงินในเม็ดเลือดแดง

สะเก็ดเงินชนิดนี้มักจะขึ้นตามส่วนต่างๆ ของร่างกายในคราวเดียว และพบได้น้อยมาก ผิวดูเหมือนผิวไหม้แดด เป็นเรื่องปกติสำหรับคนที่เป็นโรคสะเก็ดเงินประเภทนี้จะมีไข้หรือป่วย ผู้ป่วยต้องได้รับการรักษาแบบผู้ป่วยในและโรงพยาบาล

นอกจากประเภทของโรคสะเก็ดเงินที่ระบุไว้ข้างต้นแล้ว ยังมีรูปร่างที่เห็นได้บนเล็บและหนังศีรษะ ซึ่งตั้งชื่อตามบริเวณที่เกิด

โรคสะเก็ดเงินที่เล็บ

การมีส่วนร่วมของเล็บในโรคสะเก็ดเงินเป็นเรื่องปกติ เล็บมือได้รับผลกระทบมากกว่าเล็บเท้า ภาวะนี้มักสับสนกับการติดเชื้อราและการติดเชื้ออื่นๆ ที่เล็บ

ในกรณีนี้เล็บเป็นรู ร่อง เปลี่ยนสี แตกหรือแยกของเล็บ ผิวหนังใต้เล็บหนาขึ้น และมีจุดสีใต้เล็บ 

โรคสะเก็ดเงินในเส้นผม

โรคสะเก็ดเงิน มันนำเสนอแผ่นรังแคสีขาวฐานสีแดงที่ล้อมรอบอย่างรวดเร็วซึ่งตั้งอยู่บนหนังศีรษะ. รอยโรคมีอาการคัน. อาจทำให้เกิดรังแคที่รุนแรงได้ อาจลามไปถึงคอ ใบหน้า และหู และอาจเป็นแผลขนาดใหญ่หรือแผลเล็กก็ได้

ในบางกรณีอาจทำให้การดูแลเส้นผมยุ่งยาก การเกามากเกินไปทำให้ผมร่วงและหนังศีรษะติดเชื้อ สิ่งนี้สร้างแหล่งที่มาของความเครียดทางสังคม การรักษาเฉพาะที่ได้ผลดีต้องได้รับการดูแลอย่างสม่ำเสมอโดยเฉพาะในช่วงสองเดือนแรก

โรคสะเก็ดเงินเป็นโรคติดต่อหรือไม่?

โรคสะเก็ดเงินไม่ติดต่อ นั่นคือมันไม่ได้ผ่านจากคนหนึ่งไปยังอีกคนหนึ่งผ่านทางผิวหนัง การสัมผัสรอยโรคสะเก็ดเงินโดยบุคคลอื่นไม่ทำให้เกิดภาวะนี้

การวินิจฉัยโรคสะเก็ดเงินเป็นอย่างไร?

โรคสะเก็ดเงินสามารถวินิจฉัยได้ง่ายระหว่างการตรวจร่างกายเมื่อมีการใช้งาน ระหว่างการตรวจร่างกายจะตรวจร่างกายโดยเฉพาะหนังศีรษะ หู ศอก เข่า สะดือ เล็บ หากอาการไม่ชัดเจนและแพทย์ไม่ต้องการให้สงสัย ให้นำผิวหนังชิ้นเล็กๆ ตัวอย่างผิวหนังจะถูกส่งไปยังห้องปฏิบัติการเพื่อตรวจสอบภายใต้กล้องจุลทรรศน์ เป็นผลให้มีการวินิจฉัยโรคสะเก็ดเงิน

สาเหตุของโรคสะเก็ดเงิน

สาเหตุของโรคสะเก็ดเงินที่รู้จักกันดีที่สุดคือความเครียด ประสบกับความเครียดในระดับที่สูงกว่าปกติทำให้เกิดอาการต่างๆ ความเครียดเป็นตัวกระตุ้นที่พบบ่อยที่สุดของโรคสะเก็ดเงิน เนื่องจากเกือบครึ่งหนึ่งของผู้ป่วยต้องต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าเรื้อรัง เงื่อนไขที่ทำให้เกิดโรคสะเก็ดเงิน ได้แก่ :

• stres

การมีความเครียดในระดับที่สูงผิดปกติอาจทำให้อาการกำเริบของโรคได้ อาการกำเริบของโรคจะลดลงหากคุณเรียนรู้ที่จะควบคุมและจัดการกับความเครียด

• แอลกอฮอล์

การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปและหนักอาจทำให้เกิดโรคสะเก็ดเงินได้ ยิ่งดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์บ่อยเท่าไร สะเก็ดเงินก็จะยิ่งกำเริบมากขึ้นเท่านั้น

• ได้รับบาดเจ็บ

การประสบอุบัติเหตุ การกรีดตัวเอง หรือการขูดผิวหนังสามารถกระตุ้นให้เกิดโรคสะเก็ดเงินได้ การบาดเจ็บที่ผิวหนัง การฉีดวัคซีน การถูกแดดเผาสามารถสร้างผลกระทบดังกล่าวต่อผิวหนังได้

• ยา

ยาบางชนิดสามารถกระตุ้นโรคสะเก็ดเงินได้ ยาเหล่านี้ได้แก่ ลิเธียม ยาต้านมาเลเรีย และยารักษาความดันโลหิตสูง

• การติดเชื้อ

โรคสะเก็ดเงินส่วนหนึ่งเกิดจากระบบภูมิคุ้มกันโจมตีเซลล์ผิวหนังโดยไม่ได้ตั้งใจ เมื่อคุณป่วยหรือต่อสู้กับการติดเชื้อ ระบบภูมิคุ้มกันจะทำงานเร็วเกินไปที่จะต่อสู้กับการติดเชื้อ เงื่อนไขนี้ทำให้เกิดโรคสะเก็ดเงิน

การรักษาโรคสะเก็ดเงิน

การรักษาโรคสะเก็ดเงินมีเป้าหมายเพื่อลดการอักเสบและการหลุดลอก ชะลอการเจริญเติบโตของเซลล์ผิวหนัง และทำให้รอยสิวจางลง การรักษาโรคแบ่งออกเป็นสามประเภท: การรักษาเฉพาะที่ ยาทั่วร่างกาย และการบำบัดด้วยแสง 

การรักษาเฉพาะที่

ครีมและขี้ผึ้งที่ใช้โดยตรงกับผิวหนังช่วยรักษาโรคสะเก็ดเงินเล็กน้อยถึงปานกลาง ต่อไปนี้ใช้ในการรักษาโรคสะเก็ดเงิน:

• คอร์ติโคสเตียรอยด์เฉพาะที่
• เรตินอยด์เฉพาะที่
• แอนทราลีน
• อาหารเสริมวิตามินดี
• กรดซาลิไซลิก
• ความชื้น

ยาที่เป็นระบบ

ผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินระดับปานกลางถึงรุนแรงและผู้ที่ไม่ตอบสนองต่อการรักษาประเภทอื่น ๆ ควรใช้ยารับประทานหรือฉีด ยาเหล่านี้หลายชนิดมีผลข้างเคียงที่รุนแรง นี่คือเหตุผลที่แพทย์มักสั่งจ่ายในช่วงเวลาสั้นๆ ยารวมถึง:

• เมโธเทรกเซต
• ไซโคลสปอริน
• ชีววิทยา
• เรตินอยด์

การบำบัดด้วยแสง (การส่องไฟ)

รังสีอัลตราไวโอเลต (UV) หรือแสงธรรมชาติใช้ในการรักษาโรคสะเก็ดเงิน แสงแดดจะฆ่าเซลล์เม็ดเลือดขาวที่ไวเกิน ซึ่งทำร้ายเซลล์ผิวที่แข็งแรงและทำให้เกิดการเพิ่มจำนวนเซลล์อย่างรวดเร็ว ทั้งแสง UVA และ UVB มีประสิทธิภาพในการลดอาการสะเก็ดเงินเล็กน้อยถึงปานกลาง

คนส่วนใหญ่ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินระดับปานกลางถึงรุนแรงจะได้รับประโยชน์จากการรักษาแบบผสมผสาน การบำบัดประเภทนี้ใช้การรักษามากกว่าหนึ่งประเภทเพื่อลดอาการ บางคนรักษาต่อเนื่องตลอดชีวิต พวกเขาอาจต้องเปลี่ยนการรักษาเป็นครั้งคราวหากผิวของพวกเขาไม่ตอบสนองต่อสิ่งที่กำลังใช้อยู่และการรักษาอื่นๆ

ยาที่ใช้ในโรคสะเก็ดเงิน

ยารักษามะเร็งเช่น methotrexate, cyclosporine, วิตามินเอรูปแบบที่รู้จักในชื่อเรตินอยด์และยาอนุพันธ์ของ fumarate เป็นยาทั่วร่างกายที่ใช้ในการรักษาโรคสะเก็ดเงิน ยารับประทานและยาฉีดที่ใช้บ่อยที่สุดในการรักษาโรคสะเก็ดเงิน ได้แก่ :

• ยาชีวภาพ

ยาเหล่านี้เปลี่ยนแปลงระบบภูมิคุ้มกัน ยับยั้งการทำงานร่วมกันระหว่างระบบภูมิคุ้มกันและเส้นทางการอักเสบที่เกี่ยวข้อง ยาเหล่านี้ถูกฉีดหรือให้โดยการฉีดเข้าเส้นเลือดดำ (การให้ยาหรือของเหลวเข้าหลอดเลือดดำผ่านระบบท่อ)

• เรตินอยด์

ยาเหล่านี้ลดการสร้างเซลล์ผิวหนัง เมื่อคุณหยุดใช้ โรคก็จะกลับมาอีก ผลข้างเคียง ได้แก่ ผมร่วงและริมฝีปากอักเสบ ผู้หญิงที่ตั้งครรภ์หรืออาจตั้งครรภ์ภายในสามปีข้างหน้าไม่สามารถใช้เรตินอยด์ได้เนื่องจากอาจเสี่ยงต่อการพิการแต่กำเนิด

• ไซโคลสปอริน

ยานี้ยับยั้งการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันซึ่งช่วยบรรเทาอาการของโรค ผลข้างเคียง ได้แก่ ปัญหาเกี่ยวกับไตและความดันโลหิตสูง

• เมโธเทรกเซต

เช่นเดียวกับ cyclosporine ยานี้จะยับยั้งระบบภูมิคุ้มกัน ก่อให้เกิดผลข้างเคียงน้อยลงเมื่อใช้ในปริมาณที่น้อย แต่ในระยะยาวอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่รุนแรงได้ ซึ่งรวมถึงความเสียหายของตับ การผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงและเม็ดเลือดขาวลดลง

โภชนาการในโรคสะเก็ดเงิน

อาหาร ไม่สามารถรักษาโรคสะเก็ดเงินได้ แต่อาหารเพื่อสุขภาพช่วยบรรเทาอาการของโรคได้ ผู้ป่วยสะเก็ดเงินควรรับประทานอาหารอย่างไรและควรเปลี่ยนแปลงชีวิตอย่างไร? มาลิสต์สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับมันกันเถอะ

ลดน้ำหนัก

• การลดน้ำหนักช่วยลดความรุนแรงของโรค อีกทั้งยังทำให้การรักษาได้ผลดียิ่งขึ้น 

กินอาหารต้านการอักเสบ

อาหารเพื่อสุขภาพจะเปลี่ยนเส้นทางของโรค เนื่องจากเป็นโรคภูมิต้านตนเองจึงควรบริโภคอาหารที่จะปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกันและบรรเทาอาการอักเสบ

• อาหารที่อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น ผลไม้สด ผัก ถั่ว และอาหารธัญพืชไม่ขัดสี เป็นอาหารที่แนะนำสำหรับโรคสะเก็ดเงิน
• การได้รับแสงแดดในเวลาที่เหมาะสมด้วยผักและผลไม้ เช่น มะเขือเทศ แตงโม แครอท และเมลอน ซึ่งอุดมไปด้วยวิตามินเอและดีเป็นวิธีการหนึ่งที่ควรใช้กับโรคสะเก็ดเงิน
• อาหารที่อุดมด้วยสังกะสี เช่น นม โยเกิร์ต และคีเฟอร์ อาหารที่อุดมด้วยโปรไบโอติก เนื้อวัว พืชตระกูลถั่ว และเมล็ดพืช อาหารที่มีเส้นใยสูงมีประโยชน์อย่างมากต่อผิว
• ควรเพิ่มโปรตีนลีนที่มีกรดไขมันโอเมก้า 3 เช่น ปลาแซลมอน ปลาซาร์ดีน และกุ้ง 

อยู่ห่างจากแอลกอฮอล์

• การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทำให้อาการกำเริบของโรค ลบรายการนี้ออกจากชีวิตของคุณ 

โดนแดด

• วิตามินดี การรักษาระดับปกติอาจทำได้ยากหากไม่ได้รับแสงแดดในระดับปานกลาง ในโรคสะเก็ดเงิน การมีวิตามินดีในระดับปกตินั้นสำคัญมากเพราะจะลดการผลิตเซลล์
• แน่นอนว่าคุณไม่ควรอยู่กลางแดดทั้งวัน เป็นการดีที่จะได้รับแสงแดด 20 นาทีโดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนเช้าทุกวัน 

ให้ผิวชุ่มชื้น

• โรคสะเก็ดเงินมีผิวหนังที่แห้ง แข็ง คัน หรืออักเสบที่ต้องการความชุ่มชื้น น้ำมันอัลมอนด์น้ำมันธรรมชาติสกัดเย็น เช่น น้ำมันมะกอกและน้ำมันอะโวคาโดทำให้ผิวนุ่มและช่วยรักษาระดับความชุ่มชื้น
• แต่ผิวแห้งอาจแย่ลงได้หากใช้สบู่และแชมพูที่รุนแรง แม้แต่น้ำร้อนก็ทำลายผิวหนังที่ได้รับผลกระทบจากโรคสะเก็ดเงิน ดังนั้นควรอาบน้ำอุ่น

น้ำมันปลา

• น้ำมันปลาดีสำหรับโรคสะเก็ดเงิน มีการปรับปรุงในระดับปานกลาง

อาหารปราศจากกลูเตน

• ในการศึกษาบางชิ้นระบุว่าอาหารที่ปราศจากกลูเตนนั้นดีสำหรับโรคสะเก็ดเงิน

โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน

ในผู้ป่วยโรคสะเก็ดเงินบางราย ระบบภูมิคุ้มกันจะโจมตีข้อต่อเช่นเดียวกับผิวหนัง ทำให้เกิดการอักเสบในข้อต่อ ภาวะนี้เรียกว่าโรคไขข้อสะเก็ดเงิน เป็นชื่อเรียกการอักเสบของข้อต่อที่พบในผู้ป่วยโรคสะเก็ดเงินประมาณ 15-20%

โรคข้ออักเสบประเภทนี้ทำให้เกิดอาการบวม ปวด และอักเสบในข้อต่อและข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ มักสับสนกับโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์และโรคเกาต์ การปรากฏตัวของผิวหนังอักเสบแดงบริเวณที่มีคราบจุลินทรีย์มักทำให้ข้ออักเสบชนิดนี้แตกต่างจากโรคอื่น

โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินเป็นภาวะเรื้อรัง เช่นเดียวกับโรคสะเก็ดเงิน อาการข้ออักเสบสะเก็ดเงินสามารถลุกเป็นไฟหรือทุเลาลงได้ ภาวะนี้มักส่งผลต่อข้อต่อของร่างกายส่วนล่าง รวมถึงข้อเข่าและข้อเท้า 

การรักษาโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินประสบความสำเร็จในการบรรเทาอาการและความเจ็บปวด และเพิ่มการเคลื่อนไหวของข้อต่อ เช่นเดียวกับโรคสะเก็ดเงิน การลดน้ำหนัก การกินเพื่อสุขภาพ และการหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นจะช่วยลดการลุกลามได้ การวินิจฉัยและการรักษาแต่เนิ่นๆ ช่วยลดโอกาสของภาวะแทรกซ้อนร้ายแรง เช่น ความเสียหายของข้อต่อ

โรคสะเก็ดเงินรักษาด้วยวิธีธรรมชาติอย่างไร?

ไม่มีวิธีแก้ปัญหาหรือการรักษาขั้นสุดท้ายสำหรับโรคสะเก็ดเงินซึ่งไม่ใช่สภาวะที่คุกคามชีวิตหรือเป็นโรคติดต่อ มีการใช้สเตียรอยด์เฉพาะที่ในการรักษา อย่างไรก็ตามมีวิธีธรรมชาติในการบรรเทาอาการของโรค แม้ว่าวิธีการทางธรรมชาติจะไม่สามารถรักษาโรคสะเก็ดเงินได้อย่างสมบูรณ์ แต่ก็ทำให้คุณภาพชีวิตดีขึ้นโดยการลดอาการต่างๆ

อะไรดีสำหรับโรคสะเก็ดเงิน?

• น้ำมันมะกอก 
• น้ำมันโรสฮิป
• น้ำมันลินสีด
• น้ำมันมะพร้าว
• น้ำมันต้นชา
• น้ำมันปลา
• คาร์บอเนต
• เกลือทะเลเดดซี
• ขมิ้น
• กระเทียม
• ว่านหางจระเข้
• น้ำวีทกราส
• ชาเขียว
• ชาหญ้าฝรั่น
• ayran

น้ำมันมะกอก

• ทาน้ำมันมะกอกลงบนบาดแผลที่เกิดบนผิวหนัง. ทาน้ำมันซ้ำทุกสองสามชั่วโมง

น้ำมันมะกอก ทำหน้าที่เป็นสารให้ความชุ่มชื่นแก่ผิว การใช้เป็นประจำจะช่วยให้ผิวอ่อนนุ่มพร้อมกับรักษาผิวที่บาดเจ็บ

น้ำมันโรสฮิป

• ทาน้ำมันโรสฮิปกับบริเวณที่เป็นสิวแล้วปล่อยทิ้งไว้ ใช้หลายครั้งตลอดทั้งวัน

น้ำมันโรสฮิปประกอบด้วยกรดไขมันโอเมก้า วิตามิน A และ E และสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยบำรุงผิวบรรเทาอาการแห้งและคัน นอกจากนี้ยังรักษาเซลล์ที่เสียหายและอักเสบ

น้ำมันลินสีด

• หยดน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ลงบนบริเวณที่มีอาการและนวดเป็นเวลาสองสามนาที ใช้น้ำมันนี้สามถึงสี่ครั้งต่อวัน

น้ำมันลินสีดเป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น กรดอัลฟาไลโนเลนิก (ALA) กรดไขมันโอเมก้า 3 โทโคฟีรอล และเบต้าแคโรทีน ช่วยปรับสมดุลค่า pH ของผิวและให้ความชุ่มชื้น ด้วยวิธีนี้ผลของโรคจะลดลง

น้ำมันมะพร้าว

• ทาน้ำมันมะพร้าวให้ทั่วร่างกายโดยเฉพาะหลังอาบน้ำ คุณสามารถทำได้ทุกวัน

คุณสมบัติต้านการอักเสบของน้ำมันมะพร้าวช่วยบรรเทาความเจ็บปวดที่เกี่ยวข้องกับโรคสะเก็ดเงิน คุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียทำให้ผิวห่างไกลจากการติดเชื้อและให้ความชุ่มชื้นด้วยคุณสมบัติที่ทำให้ผิวอ่อนนุ่ม

น้ำมันต้นชา

• ผสมทีทรีออยล์ 3-4 หยดกับน้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ แล้วทาบริเวณที่มีอาการ 
• ทาน้ำมันนี้วันละหลายๆ ครั้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณสงสัยว่ามีการติดเชื้อ

น้ำมันทีทรีมีประโยชน์ในการป้องกันการติดเชื้อที่อาจเกิดขึ้นในรอยแตกที่เกิดจากการเกาผิวหนังขณะเกา น้ำมันต้นชา ยังช่วยลดการอักเสบ

ความสนใจ!!!

ทำการทดสอบการแพ้ก่อนใช้น้ำมันทีทรี หากไม่เหมาะกับสภาพผิวอาจทำให้โรคแย่ลงได้

น้ำมันปลา

• เจาะแคปซูลน้ำมันปลาเพื่อสกัดน้ำมันที่อยู่ภายใน 
• ทาลงบนผิวโดยตรง 
• คุณสามารถทานน้ำมันปลาแบบเม็ดได้ทุกวัน

สำหรับโรคสะเก็ดเงิน น้ำมันปลา มันมีประโยชน์มากและมีงานทำมากมาย กรดไขมันโอเมก้า 3 และโอเมก้า 6 ในเนื้อหามีฤทธิ์ต้านการอักเสบบนผิวหนังและบรรเทาอาการระคายเคือง ผลจากการรับประทานเป็นประจำจะช่วยให้ผิวแข็งแรงและอ่อนนุ่ม

คาร์บอเนต

• เทน้ำอุ่นลงในอ่าง แล้วเติมเบกกิ้งโซดา ⅓ ถ้วยตวง ผสมให้เข้ากัน
• แช่บริเวณที่ได้รับผลกระทบในน้ำประมาณ 15 นาที แล้วล้างด้วยน้ำธรรมดา
• คุณยังสามารถเติมเบกกิ้งโซดาลงในอ่างน้ำแล้วแช่ไว้
• การปฏิบัตินี้ทำทุกวันเป็นเวลาอย่างน้อยสามสัปดาห์จะช่วยบรรเทาอาการของโรคได้

คาร์บอเนตมีความเป็นด่างเล็กน้อย ควบคุมค่า pH ของผิวและเพิ่มการไหลเวียนของอิเล็กโทรไลต์สู่ผิว ช่วยปลอบประโลมผิว ลดการอักเสบ และยังขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและแห้ง

เกลือทะเลเดดซี

• เติมเกลือเดดซี 1 ถ้วยลงในน้ำอุ่นแล้วแช่ไว้ 15 ถึง 30 นาที
• จากนั้นชำระล้างร่างกายด้วยน้ำสะอาด
• คุณสามารถทำได้ทุกวัน

เกลือเดดซีอุดมด้วยแร่ธาตุต่างๆ เช่น โซเดียม แมกนีเซียม และโบรไมด์ ซึ่งทำหน้าที่รักษาและสมานผิวที่อักเสบและระคายเคือง ลดความแห้งกร้าน ชุ่มชื้น และทำให้ผิวนุ่มขึ้น

วิตามินดี

• โรคสะเก็ดเงินเกิดจากระบบภูมิคุ้มกันที่โอ้อวด การทำงานมากเกินไปนี้สามารถควบคุมได้โดยการใช้วิตามินดี วิตามินดี อาหารและอาหารเสริมที่มีสามารถบรรเทาอาการคันและไม่สบายที่เกิดจากโรคสะเก็ดเงิน
• คุณสามารถทานอาหารที่อุดมด้วยวิตามินดี เช่น ปลา ไข่ ผลิตภัณฑ์จากนม

• คุณยังสามารถทานอาหารเสริมวิตามินดี 

วิตามินอี

• วิตามินอี ปกป้องผิวจากรังสี UV ที่เป็นอันตราย นอกจากนี้ยังบำรุงและคงความนุ่มนวล เมื่อร่างกายผลิตในปริมาณที่ไม่เพียงพอตามธรรมชาติอาจทำให้เกิดโรคสะเก็ดเงินได้
• สามารถเสริมวิตามินอีทุกวันเพื่อชดเชยการขาดนี้ นอกจากนี้ยังสามารถใช้น้ำมันวิตามินอีทาเฉพาะที่เพื่อบรรเทาอาการคันและลดความแห้งกร้าน

ขมิ้น

• เติมผงขมิ้น 2 ช้อนชาต่อน้ำ 1 แก้ว ปรุงอาหารสักสองสามนาทีด้วยไฟอ่อน วางหนาจะเกิดขึ้น
• วางทิ้งไว้ให้เย็น นำไปใช้กับพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ เก็บส่วนที่เหลือไว้ในตู้เย็น
• ปล่อยให้แห้งประมาณ 15 ถึง 20 นาที แล้วล้างออก
• ฝึกฝนสิ่งนี้วันละสองครั้ง

ขมิ้นเป็นโภชนเภสัชภัณฑ์ที่ใช้กันอย่างแพร่หลายสำหรับคุณสมบัติต้านจุลชีพ ต้านการอักเสบ ต้านอนุมูลอิสระ และสมานแผล ช่วยลดรอยแดงและการอักเสบในผู้ป่วยโรคสะเก็ดเงินโดยควบคุมตัวรับผิวหนังที่รับผิดชอบ

กระเทียม

• ทาน้ำมันกระเทียม XNUMX-XNUMX หยดตรงบริเวณที่มีอาการ 
• หากคุณมีผิวแพ้ง่าย คุณสามารถเจือจางด้วยน้ำมันมะกอกเล็กน้อย 
• คุณสามารถใช้น้ำมันกระเทียมวันละสองครั้ง

กระเทียมเป็นยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติ

ว่านหางจระเข้

• เปิดใบว่านหางจระเข้แล้วทาเจลด้านในบริเวณที่เป็น 
• นวดเป็นวงกลมสักครู่ 
• ล้างออกด้วยน้ำเย็นหลังจาก 15 นาที 
• ทาเจลว่านหางจระเข้วันละ XNUMX ครั้ง

ว่านหางจระเข้คุณสมบัติต้านการอักเสบและปลอบประโลมช่วยลดอาการบวม อาการคัน และรอยแดงที่พบในโรคสะเก็ดเงิน นอกจากนี้ยังช่วยลดความหนาของเศษและกระตุ้นการเติบโตของเซลล์ใหม่ ให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิวทำให้ผิวนุ่มและมีสุขภาพดี

น้ำวีทกราส

• สับต้นข้าวสาลีอ่อนด้วยมีดแล้วผสมกับน้ำในเครื่องปั่น
• กรองน้ำโดยใช้ผ้า
• เติมน้ำส้มหรือน้ำมะนาวลงในน้ำวีทกราสหนึ่งในสี่ถ้วย ควรดื่มสิ่งนี้ในขณะท้องว่าง
• เก็บน้ำวีทกราสที่เหลือไว้ในตู้เย็น
• ดื่มทุกเช้าในขณะท้องว่าง

นอกจากจะมีคลอโรฟิลล์สูงแล้ว น้ำวีทกราส อุดมไปด้วยวิตามิน A, B และ C และแร่ธาตุต่างๆ เช่น แมกนีเซียม โพแทสเซียม โซเดียม แคลเซียม และธาตุเหล็ก การดื่มน้ำวีทกราสช่วยชำระเลือดและล้างสารพิษ นอกจากนี้ยังส่งเสริมการเจริญเติบโตของเซลล์ใหม่

ชาเขียว

• แช่ถุงชาเขียวในน้ำร้อนประมาณห้านาที 
• นำถุงชาออกและดื่มชาในขณะที่ยังร้อนอยู่ 
• ดื่มชาเขียวสองถึงสามถ้วยต่อวัน

ชาเขียว เป็นที่รู้จักในด้านสารต้านอนุมูลอิสระ ทำให้ร่างกายสามารถรับมือกับโรคได้ง่ายขึ้น กำจัดทริกเกอร์หรือสารพิษที่สามารถเพิ่มผื่นและอาการคันได้

ชาหญ้าฝรั่น

• เติมผงหญ้าฝรั่น 1/4 ช้อนชาลงในถ้วยแล้วเทน้ำร้อนลงไป
• ผสมให้เข้ากันแล้วรอให้เย็น
• กรองและดื่มชานี้ก่อนเข้านอน
• คุณสามารถดื่มชาหญ้าฝรั่นทุกคืนก่อนเข้านอน

หญ้าฝรั่นมีประโยชน์อย่างมากในการรักษาผิวหนัง มีสารต้านอนุมูลอิสระที่รักษาโรคได้ คุณสมบัติต้านการอักเสบช่วยลดอาการบวมและผดผื่น

ayran

• แช่สำลีก้อน 1 ลูกในบัตเตอร์มิลค์แล้วทาบริเวณที่เป็น
• ล้างออกหลังจากนั้นไม่กี่นาที
• ใช้วันละสองครั้ง

ayran ช่วยบรรเทาผิวอักเสบและปรับสมดุลค่า pH ของผิว 

โรคสะเก็ดเงินแทรกซ้อน

โรคสะเก็ดเงินเป็นโรคที่น่าเป็นห่วงในตัวเอง หากไม่ได้รับการจัดการอย่างเหมาะสม โรคผิวหนังนี้อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนในการทำงานของอวัยวะส่วนอื่นๆ ของร่างกาย 

ในบางกรณี โรคไขข้ออักเสบอาจเกิดขึ้นเนื่องจากโรคสะเก็ดเงิน โรคไขข้ออักเสบจากโรคสะเก็ดเงินสามารถเกิดขึ้นได้ที่ข้อมือ นิ้วมือ เข่า ข้อเท้าและข้อต่อคอ ในกรณีเหล่านี้ยังมีแผลที่ผิวหนัง ผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินมีความเสี่ยงสูงในการเกิดภาวะต่อไปนี้

• ความดันโลหิตสูง
• คอเลสเตอรอลสูง
• โรคเบาหวาน
• โรคหัวใจ
• พายุดีเปรสชัน

อ้างอิง: 1, 2, 3