ตาแห้งเกิดจากอะไร และจะรักษาได้อย่างไร? โซลูชั่นจากธรรมชาติ

เนื้อหาของบทความ

สาเหตุของตาแห้งคืออะไร?
อาการตาแห้งเป็นอย่างไร?
อะไรดีสำหรับตาแห้งที่บ้าน?
ป้องกันตาแห้งได้อย่างไร?

ตาแห้งมันเกิดขึ้นเมื่อต่อมน้ำตาหมดน้ำตาหรือเมื่อน้ำตาระเหยอย่างรวดเร็ว ตามมาด้วยความรู้สึกแสบร้อนหรือแสบตา

บุคคลนั้นไม่สามารถผลิตน้ำตาได้มากพอที่จะหล่อลื่นหรือบำรุงดวงตาของพวกเขา สถานการณ์นี้ "โรคตาแห้ง หรือ "เยื่อบุตาอักเสบ” มันเรียกว่า

รักษาตาแห้งด้วยธรรมชาติ

จำเป็นต้องมีฟิล์มน้ำตาเพื่อให้ดวงตามีสารหล่อลื่น และเพื่อป้องกันฝุ่นละออง อาการแพ้ และสารระคายเคืองอื่นๆ หากปราศจากชั้นนี้ นัยน์ตาของคนๆ นั้น ตาแห้ง และเกิดการระคายเคือง

สาเหตุของตาแห้งคืออะไร?

สาเหตุของอาการตาแห้ง เป็นดังนี้:

การสัมผัสกับลมหรืออากาศแห้งอย่างต่อเนื่อง
ต่อมน้ำตาไม่ทำงาน
โรคภูมิแพ้
อยู่ระหว่างการผ่าตัดตา
การใช้ยาเช่น antihistamines, decongestants, contraceptive pills หรือ antidepressants
ริ้วรอย
การใช้คอนแทคเลนส์ในระยะยาว
จ้องหน้าจอคอมนานเกินไป
การขาดวิตามิน A และ D
ฮอร์โมนบำบัดและการตั้งครรภ์
พร่อง, ภูมิแพ้, ข้ออักเสบ และความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน

สาเหตุของอาการตาแห้ง

อาการตาแห้งเป็นอย่างไร?

อาการตาแห้ง มันจะเป็นดังนี้:

แสบและแสบตา
ปวดตา
ระคายเคืองและตาแดง
มองเห็นภาพซ้อน

อะไรดีสำหรับตาแห้งที่บ้าน?

อาการตาแห้งเป็นอย่างไร

น้ำมันละหุ่ง

น้ำมันละหุ่งประกอบด้วยกรดริซิโนเลอิก ทำให้มีคุณสมบัติในการหล่อลื่นตามธรรมชาติ ตาแห้ง บรรเทาอาการแสบร้อนและคันที่เกี่ยวข้องกับ

ใส่น้ำมันละหุ่งอินทรีย์ 100% หนึ่งหรือสองหยดบนดวงตาทั้งสองข้าง
เปิดและหลับตาแล้วปล่อยให้พวกเขาดูดซับน้ำมัน
ทำเช่นนี้วันละสองครั้ง

วิธีลดน้ำหนักแบบคาร์โบไฮเดรต? เมนูตัวอย่าง

น้ำมันมะพร้าว

มะพร้าวให้ความชุ่มชื้นและต้านการอักเสบ ดังนั้นจึงมีประสิทธิภาพในดวงตาที่แห้งและคัน

หยดน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ออร์แกนิก 100% สองสามหยดบนดวงตาทั้งสองข้าง
เปิดและหลับตาสองสามครั้งแล้วปล่อยให้ดวงตาของคุณดูดซับน้ำมัน
ทำเช่นนี้ทุกเช้าและกลางคืน

วิตามิน

โรคตาแห้งอาจเป็นผลมาจากการขาดวิตามิน การศึกษาได้พิสูจน์แล้วว่าการขาดวิตามิน D, B12 และ A ทำให้เกิดการพัฒนาของสภาพ

กินอาหารที่อุดมด้วยวิตามินเหล่านี้ ไข่แดง น้ำส้ม ซีเรียล แครอท ผักโขม ผักชนิดหนึ่ง อาหารอย่างเนยและเนยเป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยวิตามินดีและเอ
นอกจากนี้ ปลาซาร์ดีน ปลาแซลมอน ปลาแมคเคอเรล ผักโขม ถั่วเหลือง และ เมล็ดเจีย เพิ่มการบริโภคอาหารที่อุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 เช่น กรดไขมันโอเมก้า 3 ช่วยเพิ่มการผลิตชั้นหล่อลื่นของดวงตา

แตงกวา

แตงกวา, ตาแห้ง ประกอบด้วยวิตามินเอ ยาที่ได้รับการพิสูจน์แล้วสำหรับ

ฝานแตงกวาเย็นเป็นวง หลับตาแล้ววางไว้บนนั้น
คุณสามารถทำได้วันละสองครั้ง

ยาธรรมชาติตาแห้ง

ชาคาโมไมล์

ดอกคาโมไมล์ช่วยเติมเต็มความชุ่มชื้นที่สูญเสียไปในดวงตาและลดการระคายเคืองที่เกิดจากสภาพ

เติมสมุนไพรคาโมมายล์แห้งหนึ่งช้อนชาลงในน้ำร้อนหนึ่งถ้วย ปล่อยให้มันต้มอย่างน้อย 10 นาที
สายพันธุ์และเย็นในตู้เย็น
แช่สำลีในชาเย็น. หลับตาแล้ววางบนนั้น รอสิบห้านาที
คุณสามารถทำเช่นนี้ได้สามครั้งต่อวันจนกว่าคุณจะได้รับความโล่งใจ

ชายี่หร่า

เมล็ดยี่หร่าใช้ฤทธิ์ต้านการอักเสบเพื่อรักษาความชุ่มชื้นในดวงตา

เพิ่มเมล็ดยี่หร่าหนึ่งช้อนชาลงในแก้วน้ำเดือดแล้วปล่อยให้สูงชันเป็นเวลา 15 นาที
แช่สำลีสองแผ่นในชายี่หร่าอุ่น ๆ แล้ววางลงบนดวงตาของคุณ
รอแบบนี้อย่างน้อยสิบนาที
ทำเช่นนี้วันละสองครั้ง

วิธีฟื้นฟูผิวที่เหนื่อยล้า? ฟื้นฟูผิวต้องทำอย่างไร?

น้ำมันลาเวนเดอร์

น้ำมันลาเวนเดอร์มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระต้านการอักเสบและบรรเทาอาการปวด ตาแห้ง มักจะทำให้เกิดการระคายเคือง น้ำมันลาเวนเดอร์ช่วยบรรเทาและบรรเทาได้ทันที