แปะก๊วย biloba คืออะไร ใช้อย่างไร? ประโยชน์และโทษ

BILOBA แปะก๊วยเป็นพืชสมุนไพรที่มีถิ่นกำเนิดในประเทศจีน สารสกัดจากแปะก๊วย bilobaมีการใช้ในยาสมุนไพรจีนโบราณมานานหลายศตวรรษ อาหารเสริมแปะก๊วยอุดมไปด้วยคุณค่าการรักษาและเกี่ยวข้องกับประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย 

สมุนไพรมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยรักษาโรคต่างๆ ช่วยลดอาการผิดปกติทางจิตเวช เช่น อัลไซเมอร์และภาวะสมองเสื่อม รักษาความวิตกกังวล ต่อสู้กับการอักเสบ และสนับสนุนสุขภาพดวงตา

ประโยชน์ของแปะก๊วย biloba คืออะไร?

มีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ

BILOBA แปะก๊วยปริมาณสารต้านอนุมูลอิสระมีส่วนรับผิดชอบต่อประโยชน์ต่อสุขภาพ สมุนไพรนี้มีสารฟลาโวนอยด์และเทอร์พีนอยด์ในระดับสูง ซึ่งเป็นสารประกอบที่ทราบกันดีว่ามีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ

สารต้านอนุมูลอิสระต่อสู้กับผลเสียหายของอนุมูลอิสระและทำให้เป็นกลาง อนุมูลอิสระเป็นอนุภาคที่มีปฏิกิริยาสูงซึ่งผลิตขึ้นในร่างกายระหว่างการทำงานของเมตาบอลิซึมตามปกติ เช่น การเปลี่ยนอาหารให้เป็นพลังงานหรือการล้างพิษ

เมื่อพวกมันมีมากเกินไปในร่างกายอย่างควบคุมไม่ได้ พวกมันยังมีศักยภาพที่จะทำลายเนื้อเยื่อที่มีสุขภาพดี มีส่วนทำให้เกิดการแก่ตัวเร็วขึ้นและการพัฒนาของโรค

ลดอาการป่วยทางจิตเวช

BILOBA แปะก๊วยช่วยลดอาการผิดปกติทางจิตเวช เช่น อัลไซเมอร์ และภาวะสมองเสื่อม การศึกษาโดยมหาวิทยาลัยแพทยศาสตร์จีนปักกิ่ง ของสารสกัดจากแปะก๊วยพบว่าเมื่อใช้ร่วมกับยาแผนโบราณสามารถปรับปรุงความสามารถในการทำงานในผู้ป่วยอัลไซเมอร์ได้

ในการศึกษาอื่น สารสกัดจากแปะก๊วยพบว่ามีประสิทธิภาพในการรักษาอาการที่เกี่ยวข้องกับภาวะสมองเสื่อม หลักฐานบางส่วนชี้ให้เห็นว่าสมุนไพรอาจช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังสมอง

การศึกษาอื่นโดย Free University Berlin สารสกัดจากแปะก๊วยเขาพบว่ายาสามารถปรับปรุงสภาพของบุคคลที่มีภาวะสมองเสื่อมได้ 

ช่วยบำบัดอาการวิตกกังวล

สารสกัดจากแปะก๊วย biloba ลดอาการวิตกกังวลและความเครียด สารสกัดนี้ถูกใช้ในการแพทย์แผนจีนเพื่อรักษาความผิดปกติของระบบประสาท

การศึกษาสัตว์ สารสกัดจากแปะก๊วย bilobaโดยระบุว่าเนื้อหาสารต้านอนุมูลอิสระของกัญชาอาจช่วยลดอาการวิตกกังวลและความบกพร่องทางสติปัญญาอื่นๆ

ในการศึกษาชิ้นหนึ่ง กลุ่ม 107 คนที่ได้รับแปะก๊วยในปริมาณมากรายงานว่าอาการวิตกกังวลลดลง 

ลดความเครียด

BILOBA แปะก๊วย ช่วยควบคุมการตอบสนองต่อความเครียดและรับมือกับประสบการณ์เชิงลบนี้ได้ดียิ่งขึ้น

เมื่อร่างกายมีความเครียด จะหลั่งฮอร์โมนความเครียด (โดยเฉพาะคอร์ติซอล) ที่เพิ่มความดันโลหิตและอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงด้านลบอื่นๆ รวมถึงความเสียหายจากความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชันที่เพิ่มขึ้น

สารสกัดจากแปะก๊วยมีรายงานว่าระดับคอร์ติซอลและความดันโลหิตลดลงและปรับปรุงการตอบสนองต่อความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชัน

การมีผลกระทบด้านลบน้อยลงของความเครียดจะช่วยรับมือกับโรคและเงื่อนไขต่างๆ

ต่อสู้กับการอักเสบ

BILOBA แปะก๊วยมีคุณสมบัติในการลดการอักเสบที่เกิดจากสภาวะต่างๆ การศึกษาโดยมหาวิทยาลัยแห่งชาติไต้หวัน สารสกัดจากแปะก๊วย bilobaพบว่าไลแลคสามารถลดเครื่องหมายการอักเสบในเซลล์สัตว์และเซลล์ของมนุษย์ได้ มีภาวะอักเสบอื่นๆ ที่สารสกัดจากแปะก๊วยสามารถช่วยรักษาได้ เหล่านี้:

โรคไขข้อ

การศึกษาหนู, สารสกัดจากแปะก๊วยna ± n โรคไขข้อพบว่าสามารถช่วยบรรเทาได้

โรคหลอดเลือดสมอง

สารสกัดจากแปะก๊วย bilobaได้รับการแนะนำสำหรับผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองตีบเฉียบพลัน (การสูญเสียการไหลเวียนโลหิตในบริเวณสมองอย่างกะทันหัน) มีการระบุว่าพืชมีคุณสมบัติป้องกันระบบประสาทที่ช่วยปรับปรุงการทำงานขององค์ความรู้ในผู้ป่วย

โรคลำไส้แปรปรวน (IBD)

จากการศึกษาของมหาวิทยาลัยไคโรพบว่ามีสารเคอร์คูมินและ แปะก๊วย bilobaพบว่าสามารถป้องกันและรักษา IBD ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

ปกป้องร่างกายจากแบคทีเรียและไวรัส แปะก๊วย bilobaช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและป้องกันการติดเชื้อ

มีการตั้งข้อสังเกตว่าสามารถต้านทานแม้แต่สายพันธุ์ที่ดื้อยาได้ เช่นเดียวกับเชื้อก่อโรคทั่วไปสองสามชนิด พืชยับยั้งการเจริญเติบโตของ E. coli, Staphylococcus aureus, Salmonella และ Listeria

รองรับสุขภาพดวงตา

การวิจัยเบื้องต้นบางส่วน อาหารเสริมแปะก๊วยระบุว่าสามารถเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังดวงตา อาจเป็นการรักษาโรคต้อหินได้ อย่างไรก็ตาม ไม่มีหลักฐานแน่ชัดในเรื่องนี้ 

การศึกษาขนาดเล็กโดย London School of Hygiene and Tropical Medicine พบว่าสารสกัดจากแปะก๊วยมีประโยชน์ต่อสุขภาพดวงตา 

ปรับปรุงสุขภาพของหัวใจ

BILOBA แปะก๊วยสามารถเพิ่มการไหลเวียนของเลือดโดยส่งเสริมการขยายหลอดเลือด มีการใช้เพื่อรักษาปัญหาการไหลเวียนโลหิตไม่ดี มีความสามารถในการเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังส่วนต่างๆ ของร่างกาย

สารสกัดจากแปะก๊วย bilobaเป็นตัวแทนการรักษาที่มีแนวโน้มสำหรับโรคหลอดเลือดหัวใจและขาดเลือด รองรับสุขภาพของหลอดเลือด (หลอดเลือด)

ในการศึกษาของโรงพยาบาลมหาวิทยาลัยแพทย์เหอเป่ย สารสกัดจากแปะก๊วยพบว่าช่วยเพิ่มการไหลเวียนของหลอดเลือดหัวใจในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดหัวใจ 

มีผลเช่นเดียวกันในผู้สูงอายุ สารสกัดนี้มีผลในการป้องกันสุขภาพของหัวใจ และยังช่วยรักษาความผิดปกติของระบบประสาทและหัวใจและหลอดเลือด

ปรับปรุงการทำงานของสมอง

BILOBA แปะก๊วย, โรคอัลไซเมอร์ และได้รับการประเมินซ้ำหลายครั้งถึงความสามารถในการลดความวิตกกังวล ความเครียด และอาการอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับการเสื่อมของความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับอายุ

การศึกษาโดย Department of Health Sciences ของ Liberty University สารสกัดจากแปะก๊วย พบว่าการเสริมด้วย

การศึกษาอื่นโดยมหาวิทยาลัยมิวนิคพบว่าสมุนไพรช่วยปรับปรุงการทำงานของจิตในอาสาสมัครที่มีสุขภาพดี

หลักฐานโดยเกร็ดเล็กเกร็ดน้อยชี้ให้เห็นว่าสมุนไพรอาจมีบทบาทสำคัญในการปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดไปยังสมอง

ช่วยบำบัดอาการซึมเศร้า

สารสกัดจากแปะก๊วยมีคุณสมบัติต้านการอักเสบที่สามารถช่วยรักษาภาวะซึมเศร้า เรียน, สารสกัดจากแปะก๊วย พบว่าเสริมด้วย

ใช้รักษามะเร็งได้

BILOBA แปะก๊วย อาจป้องกันมะเร็งได้ สารสกัดสามารถใช้ยับยั้งการเติบโตของเซลล์มะเร็ง เพิ่มประสิทธิภาพการรักษามะเร็ง และช่วยลดผลกระทบของอนุมูลอิสระต่อเซลล์มะเร็ง

ระหว่างการรักษามะเร็ง แปะก๊วย biloba การใช้สามารถช่วยลดขนาดของเนื้องอกในขณะที่เพิ่มผลของการฉายรังสี

ในระหว่างการฉายรังสี แปะก๊วย biloba ผู้ที่ใช้จะลดน้ำหนักได้น้อยลงและช่วยป้องกันผลข้างเคียงบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับเคมีบำบัด

มันยังแสดงให้เห็นว่ามีประโยชน์ในการรักษามะเร็งกระเพาะอาหาร เต้านม และตับ

บรรเทาอาการไมเกรนและปวดหัว

BILOBA แปะก๊วย โดยการลดการอักเสบอาจเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังสมอง ดังนั้นจึงสามารถใช้รักษาอาการปวดหัวและไมเกรนได้ สมุนไพรแก้อักเสบเป็นที่นิยมอย่างมากในการแพทย์แผนจีน เป็นยารักษาไมเกรนและปวดหัว 

ปรับปรุงอาการหอบหืดและโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง

สารสกัดจากแปะก๊วย bilobaคุณสมบัติต้านการอักเสบสามารถรักษาอาการที่เกี่ยวข้องกับโรคทางเดินหายใจเช่นโรคหอบหืดและโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD)

การศึกษาโดยมหาวิทยาลัยจี๋หลินพบว่าสารต้านการอักเสบที่พบในสมุนไพรสามารถลดการอักเสบในทางเดินหายใจได้

ในการศึกษาอื่น สารสกัดจากแปะก๊วย ผู้ป่วยโรคหืดที่ได้รับการรักษาด้วยยาพบว่าอาการดีขึ้นเมื่อเทียบกับผู้ป่วยที่รับประทานยาแผนปัจจุบันเท่านั้น

ในการศึกษาอื่น กลุ่มผู้ป่วยโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง 50 คนที่อายุเกิน 100 ปี ซึ่งบริโภคสมุนไพรจีนผสม (รวมถึงแปะก๊วย) โรคหลอดลมอักเสบ และรายงานอาการไอลดลง

ลดอาการ PMS

BILOBA แปะก๊วยอาจช่วยลดอาการ PMS การศึกษาหนึ่งพบว่าอาการ PMS ลดลง 23% หลังจากบริโภคสารสกัดจากแปะก๊วย ในบริบทนี้ จำเป็นต้องมีข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับความปลอดภัยของโรงงาน

อาจรักษาความผิดปกติทางเพศ

สารสกัดจากแปะก๊วย biloba มันสามารถอำนวยความสะดวกในการไหลเวียนของเลือดและส่งผลกระทบต่อระบบไนตริกออกไซด์และมีผลผ่อนคลายต่อเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อเรียบ

กระบวนการเหล่านี้มีความสำคัญต่อการตอบสนองทางเพศในผู้หญิง สารสกัดจากแปะก๊วย bilobaอาจมีศักยภาพในการปรับปรุงสุขภาพทางเพศในสตรี

เรียน, สารสกัดจากแปะก๊วยพบว่าปราชญ์มีความสามารถในการปรับปรุงระดับไนตริกออกไซด์ในเลือด นอกจากนี้ยังสามารถช่วยปรับปรุงสมรรถภาพทางเพศของผู้หญิงได้อีกด้วย 

บำรุงตับ

เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ แปะก๊วย biloba ช่วยรักษาสุขภาพและการทำงานของตับ

ช่วยป้องกันการก่อตัวของเนื้อเยื่อแผลเป็นเนื่องจากไขมันพอกตับที่ไม่มีแอลกอฮอล์ และปกป้องตับจากความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชันที่เกิดจากโรคต่างๆ

BILOBA แปะก๊วยนอกจากนี้ ควรสังเกตด้วยว่าเมื่อรับประทานในปริมาณที่สูงมาก อาจทำให้ตับเสียหายได้

ช่วยรักษาโรคเบาหวาน

การใช้แปะก๊วย bilobaสามารถช่วยรักษาโรคเบาหวานและป้องกันภาวะแทรกซ้อนจากโรคเรื้อรังนี้ได้

สารสกัดจากพืชควบคุมระดับไขมันและปรับปรุงการทำงานของไตโดยรวมเมื่อให้กับผู้ป่วยที่มีปัญหาไตโรคเบาหวานในระยะเริ่มต้น

นอกจากนี้ยังช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดโดยรวมในผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 เช่นเดียวกับการเผาผลาญน้ำตาลกลูโคสที่ใช้อินซูลิน

มีการแสดงเพื่อลดระดับน้ำตาลในเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพในการทดลองกับสัตว์ และอาจช่วยป้องกันภาวะแทรกซ้อนจากเบาหวานในระยะสุดท้าย ซึ่งรวมถึงความเสียหายของหัวใจขาดเลือด

ปกป้อง DNA

BILOBA แปะก๊วย มีประสิทธิภาพมากจนสามารถช่วยซ่อมแซม DNA ได้ มีการแสดงเพื่อช่วยซ่อมแซมโครโมโซมที่แตกหักและเสียหาย แม้ว่าจะได้รับความเสียหายจากกากกัมมันตภาพรังสีก็ตาม

นี่อาจเป็นการรักษาที่มีประโยชน์สำหรับการแก้ไขความเสียหายที่เกิดจากการรักษาโรคบางชนิดที่ส่งผลต่อต่อมไทรอยด์ เช่น โรคเกรฟ

ช่วยอำนวยความสะดวกในการเคลื่อนไหว

ภาวะบางอย่างอาจทำให้เกิดอาการปวด อักเสบ และเคลื่อนไหวลำบาก รวมถึงการจำกัดความสามารถในการเดิน หนึ่งในเงื่อนไขเหล่านี้เรียกว่า แปะก๊วย biloba ดีขึ้นได้เมื่อรักษาด้วย

ต้นแปะก๊วย ผู้ป่วยที่มีอาการ claudication เป็นระยะ ๆ จะรู้สึกเจ็บปวดน้อยลง ระยะเดินดีขึ้น และการเคลื่อนไหวโดยรวมดีขึ้น

ผลประโยชน์เช่นเดียวกันนี้ขยายไปถึงผู้ที่เป็นโรคหลอดเลือดแดงตีบหรือ PAOD

ช่วยในการลดน้ำหนัก

สารสกัดจากแปะก๊วย biloba สามารถช่วยลดความอ้วนได้ การศึกษาหนู สารสกัดจากแปะก๊วย bilobaมีการระบุไว้ว่าอาจมีประสิทธิภาพในการป้องกันและรักษาความผิดปกติของสัญญาณอินซูลินที่เกี่ยวข้องกับโรคอ้วน

สารสกัดจากแปะก๊วย bilobaสามารถเพิ่มความต้านทานต่ออินซูลินและลดน้ำหนักตัวได้ นอกจากนี้ยังถือได้ว่าเป็นทางเลือกในการรักษาโรคอ้วนในวัยหมดประจำเดือน

เรียน, ใบแปะก๊วย bilobaเขาพบว่ายาสามารถปรับปรุงพารามิเตอร์ของไขมันในเลือดได้ สามารถใช้รักษาภาวะไขมันในเลือดผิดปกติ (ปริมาณไขมันในเลือดผิดปกติ) 

สารสกัดจากแปะก๊วย biloba ลดความเครียดออกซิเดชันในหนูอ้วนที่เสริมด้วยอาหาร นอกจากนี้ยังแสดงฤทธิ์ต้านโรคอ้วนในเนื้อเยื่อไขมันสีขาวของหนู

ประโยชน์ของแปะก๊วยสำหรับผิว

BILOBA แปะก๊วยมีรายงานว่ามีผลต่อต้านริ้วรอย สารสกัดจากใบแปะก๊วยช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ quercetin และกระชายดำ (สารฟลาโวนอยด์จากพืชธรรมชาติที่ทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ)

ช่วยลดสัญญาณของริ้วรอยผิว ต้นแปะก๊วย นอกจากนี้ยังมีผลเสริมฤทธิ์ร่วมกับชาเขียวในการปรับปรุงการทำงานของเกราะป้องกันผิวและความยืดหยุ่น

การเพิ่มลงในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวจะช่วยให้ผิวคงความชุ่มชื้นได้นานขึ้น ปรับปรุงเนื้อสัมผัสและลักษณะที่ปรากฏ

ประโยชน์ของแปะก๊วย Biloba

BILOBA แปะก๊วยได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยให้ผมร่วงได้ช้า นอกจากนี้ยังสามารถส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม 

วิธีการใช้แปะก๊วย biloba?

BILOBA แปะก๊วยมีจำหน่ายในรูปแบบต่างๆ เช่น สารสกัดเหลว ยาเม็ด แคปซูล และชา ดูเหมือนว่าจะมีประสิทธิภาพมากที่สุดเมื่อรับประทานหลายขนาดตลอดทั้งวัน (ปริมาณรวมต่อวันคือ 120-240 มก.) ดิบจนมีพิษได้ แบบฟอร์มแปะก๊วยอย่าใช้มัน

BILOBA แปะก๊วยอาจใช้เวลา 4 ถึง 6 สัปดาห์กว่าที่ผลจะมีผล แนะนำให้ใช้สารสกัดขนาด 40 มก. วันละ XNUMX ครั้งสำหรับผู้ที่เป็นโรคสมองเสื่อม

สารสกัด 120 มก. ถึง 600 มก. สามารถใช้ในการปรับปรุงการทำงานขององค์ความรู้ในคนที่มีสุขภาพดี ค่านิยมเหล่านี้อิงตามหลักฐานโดยสังเขป ขอความช่วยเหลือจากแพทย์เพื่อกำหนดขนาดยาที่แน่นอน

แปะก๊วย Biloba มีอันตรายอย่างไร?

BILOBA แปะก๊วยการบริโภคมากเกินไปอาจทำให้เกิดผลเสียบางอย่าง สิ่งเหล่านี้คืออาการแพ้ ปวดหัว ปวดท้อง ท้องร่วง เวียนศีรษะ คลื่นไส้ และปฏิกิริยาระหว่างยาบางชนิด

ในบางกรณีการใช้พืชสามารถก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงได้ บุคคลที่แพ้พืชอัลคิลฟีนอล สตรีมีครรภ์และให้นมบุตร และผู้ที่เป็นโรคลมชักควรหลีกเลี่ยงการบริโภค ผู้ที่ทานยาควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานแปะก๊วย

สูง แปะก๊วย biloba การได้รับสารอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านมและมะเร็งลำไส้ใหญ่ในบางคน หลักฐานบางส่วนชี้ให้เห็นว่าแปะก๊วยมีศักยภาพที่จะโต้ตอบกับยาบางชนิด เช่น ทินเนอร์เลือด (แอสไพริน, วาร์ฟาริน) และยาซึมเศร้า

BILOBA แปะก๊วย โดยทั่วไปถือว่าปลอดภัยสำหรับคนที่มีสุขภาพเมื่อใช้ในปริมาณจำกัดนานถึงหกเดือน 

หลักฐานบางส่วน แปะก๊วย bilobaแนะนำว่าอาจลดระดับน้ำตาลในเลือด ดังนั้นผู้ที่เป็นเบาหวานควรใช้ด้วยความระมัดระวัง

การกินเมล็ดแปะก๊วยดิบหรือคั่วอาจเป็นพิษและก่อให้เกิดผลร้ายได้ 

เป็นผลให้;

BILOBA แปะก๊วยเป็นพืชสมุนไพรที่มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ สมุนไพรช่วยลดอาการของโรคจิตเวช รักษาอาการวิตกกังวล และต่อสู้กับการอักเสบ

อย่างไรก็ตาม สารสกัดจากแปะก๊วยการบริโภคมากเกินไปอาจทำให้เกิดผลเสียหลายประการ งานวิจัยจำนวนมากเกี่ยวกับสารสกัดจากสมุนไพรนี้ยังคงดำเนินต่อไป