Намаки гулобии Ҳимолой чист, он чӣ кор мекунад? Манфиатҳо ва Хусусиятҳо

Намаки гулобии Ҳимолойяк навъи намакест, ки табиатан гулобӣ буда, дар наздикии кӯҳҳои Ҳимолой дар Покистон вомехӯрад.

Гуфта мешавад, ки ин намак дорои маъданҳои фоиданок буда, манфиатҳои бебаҳо медиҳад. Аз ин рӯ, намаки гулобии ҲимолойОн назар ба намаки маъмулӣ хеле солимтар ҳисобида мешавад.

аммо намаки гулобии Ҳимолой дар бораи он хеле кам тадкикот гузаронда шудааст. Аз ин рӯ, фоидаҳои дархостшуда ба таври возеҳ исбот карда нашудаанд. Оё намаки гулобии Ҳимолой фоиданок аст ё зарарнок? Ана ҷавоб…

Намак чист?

Намак як маъданест, ки асосан аз пайвастаги хлориди натрий иборат аст. Дар намак миқдори зиёди хлориди натрий мавҷуд аст - тақрибан 98% вазн - аксарияти одамон калимаҳои "намак" ва "натрий" -ро ба ҷои ҳамдигар истифода мебаранд.

Намакро бо рохи бухор кардани намакоб ё аз конхои зеризаминии намаки сахт хосил кардан мумкин аст.

Пеш аз расидан ба нуқтаи фурӯш намаки ошӣ барои тоза кардани ифлосиҳо ва дигар маъданҳо дар паҳлӯи хлориди натрий аз тозакунӣ мегузарад.

Одамон дар тӯли ҳазорсолаҳо намакро барои мазза ва нигоҳ доштани ғизо истифода мебурданд. Ҷолиб он аст, ки натрий инчунин дар вазифаҳои гуногуни биологӣ, аз қабили тавозуни моеъ, интиқоли асаб ва кашиши мушакҳо нақши муҳим дорад.

Аз ин рӯ, дар ғизо истифода намак ё натрий комилан зарур аст. Аммо, тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки истеъмоли аз ҳад зиёди натрий метавонад фишори баланди хун ва бемориҳои дилро ба вуҷуд орад.

Аз сабаби хатари эҳтимолии истеъмоли намаки аз ҳад зиёд, бисёриҳо боварӣ доранд, ки ин алтернативаи солимтар аст. намаки гулобии Ҳимолоймайл дошт, ки онро истифода барад.

Намаки гулобии Ҳимолой чист?

Намаки гулобии Ҳимолойяк намаки гулобӣ аст, ки аз кони намаки Хевра воқеъ дар наздикии Ҳимолой дар Покистон истихроҷ мешавад.

Кони намаки Хевра яке аз кухнатарин ва калонтарин конхои намаки чахон аст. аз ин кон ба даст оварда шудааст. намаки гулобии ҲимолойГумон меравад, ки он миллионҳо сол пеш аз бухор шудани обҳои қадимӣ ба вуҷуд омадааст.

Намаки гулобии ҲимолойОн ба таври дастӣ истихроҷ карда мешавад ва ҳамчун маҳсулоти тозанашуда, ки дар таркибаш иловаҳо надорад ва аз намаки ошӣ табиӣтар аст, коркард мешавад.

Мисли намаки ош, намаки гулобии Ҳимолой Он асосан аз хлориди натрий иборат аст. Бо вуҷуди ин, раванди истихроҷи табиӣ Намаки ҲимолойОн дорои бисёр минералҳо ва микроэлементҳои дигар аст, ки дар намаки оддии ошӣ мавҷуд нестанд.

Тахмин карда мешавад, ки он дорои 84 минерал ва микроэлементҳои гуногун мебошад. Дарвоқеъ, маҳз ҳамин маъданҳо ва махсусан оҳан ба характери он ранги гулобӣ медиҳанд.

Истифодаи намаки гулобии Ҳимолой 

Истифодаи намаки Ҳимолой дар ғизо

Умуман, мисли намаки мизи муқаррарӣ намаки гулобии ҲимолойШумо инчунин метавонед бо он пухтан. Он метавонад ба соусҳо ва бодиринг илова карда шавад.

Донаҳои калони намакро барои илова кардани маззаи шӯр ба гӯшт ва дигар хӯрокҳо кӯфтан мумкин аст. Намаки гулобии Ҳимолой Онро метавон хуб харидорӣ кард, ба монанди намаки маъмулӣ, аммо инчунин пайдо кардани навъҳои дағал, ки дар кристаллҳои калонтар фурӯхта мешаванд.

Андозаи истифодаи намаки гулобии Ҳимолой

Барои ба микдори намаки махин резашуда микдори зиёдтари намаки дуруштро истифода бурдан лозим аст. Ин аз он сабаб аст, ки намаки маҳин хок назар ба намаки ноҳамвор бештар аст.

Масалан, 1 қошуқи намаки маҳин хокшуда метавонад тақрибан 2300 мг натрий дошта бошад, дар ҳоле ки 1 қошуқи намаки дурушт камтар аз 2000 мг натрий дорад, гарчанде ки он вобаста ба андозаи кристалл фарқ мекунад.

Ҳамчунин, намаки гулобии ҲимолойДар таркибаш нисбат ба намаки муқаррарӣ каме камтар хлориди натрий мавҷуд аст, ки ҳангоми пухтупаз онро бояд ба назар гирифт.

Аммо, намаки гулобии Ҳимолой Ҳангоми истифодаи он, беҳтар аст, ки тамғаи ғизоро тафтиш кунед, зеро таркиби натрий вобаста ба бренд метавонад ба таври васеъ фарқ кунад.

Истифодаи ғайриғизоӣ

Намаки гулобии Ҳимолой бо чанд роҳ истифода мешавад. Он инчунин ҳамчун намаки ванна барои беҳтар кардани ҳолати пӯст ва ором кардани мушакҳои дард истифода мешавад.

лампаҳои намак Он инчунин асосан аз намаки гулобии Ҳимолой сохта шудааст ва барои тоза кардани ифлоскунандаи ҳаво истифода мешавад.

Ин лампаҳо аз блокҳои калони намак иборатанд, ки манбаи нури дохилӣ, ки намакро гарм мекунад. Дар Илова, намаки гулобии ҲимолойМағораҳои намаки сунъӣ, ки аз

Бо вуҷуди ин, намаки гулобии ҲимолойТадқиқот, ки ин истифодаи ғайриғизоиро дастгирӣ мекунад Барои тасдиқи ин иддаоҳо таҳқиқоти бештар лозим аст.

Намаки гулобии Ҳимолой дорои маъданҳои бештар аст

намаки ош ва намаки гулобии Ҳимолой асосан аз хлориди натрий иборатанд, вале намаки гулобии Ҳимолой Он дорои 84 дигар минералҳо ва микроэлементҳо мебошад.

Ба инхо, калий ve калтсий маъданхои маъмул ба монанди стронций ва молибден аз чумла маъданхо.

омӯзиш, намаки гулобии Ҳимолой ва таркиби минералии навъхои гуногуни намак, аз чумла намаки мукаррариро тахлил кард. Дар зер муқоисаи миқдори маъданҳои маъруфи дар ду намак мавҷудбуда оварда шудааст:

Тавре ки шумо мебинед, намаки ошӣ метавонад натрийи зиёдатӣ дошта бошад, аммо намаки гулобии Ҳимолой бештар калсий, калий, магний ва оҳан дорад.

Оё намаки Ҳимолой муфид аст?

Намаки гулобии ҲимолойГуфта мешавад, ки имтиёзҳои зерин пешбинӣ карда шаванд:

– Он назар ба намаки ошӣ камтар натрий дорад ва таъми шӯртар дорад, бинобар ин, истеъмоли натрийро коҳиш медиҳад.

– ба ҳозима мусоидат мекунад, барои ихтилоли ҳозима ҳамчун доруи исҳолкунанда таъин карда мешавад. Ин иштиҳоро зиёд мекунад, газҳоро дафъ мекунад ва зардаҷиши дилро таскин медиҳад.

- Ба ҷабби ҳуҷайраҳои минералӣ мусоидат мекунад. Он дар пур кардани электролитҳои бадан ва нигоҳ доштани тавозуни рН нақши муҳим мебозад. Он маъданҳои заҳролуд ва намаки тозашударо тавассути ҳавасмандгардонии гардиши хун ва тавозуни минералиро хориҷ мекунад.

Он фишори хунро тавассути нигоҳ доштани тавозуни фишори баланд ва пасти хун мувозинат мекунад.

- Он барои аз даст додани вазн тавассути мувозинат додани маъданҳое, ки ҳуҷайраҳои чарбуи мурдаро хориҷ мекунанд, кӯмак мекунад.

Он ҳамчун доруи табиӣ барои табобати бисёр бемориҳо, аз қабили дарди тарбод ва герпес, илтиҳоб ва хашм аз газидани ҳашарот истифода мешавад.

– Истеъмоли шарбати лимӯ метавонад барои аз байн бурдани кирмҳои меъда ва мубориза бо қайкунӣ мусоидат кунад. Он инчунин бар зидди зукомро сабук мекунад.

- Барои одамони гирифтори мушкилоти нафаскашӣ ва синус муфид аст. Бо ин намак ғарғара кардан дарди гулӯ, дарди гулӯ, сулфаи хушк ва бодомакҳоро дафъ мекунад. 

- Намаки Ҳимолой Он метавонад ҳамчун сафедкунандаи дандон ё тозакунандаи даҳон истифода шавад. Гарғаре, ки бо ин намак карда шавад, ҳангоми дарди гулӯ таскин медиҳад.

- Он метавонад ҳамчун ванна ё намаки бадан истифода шавад. Як қошуқи оби ванна барои ваннаи ором Намаки Ҳимолой Шумо метавонед онро омехта кунед. Оби намаки ҲимолойОббозӣ дар офтоб метавонад мушакҳои дардро таскин медиҳад, хобро танзим мекунад, баданро аз заҳролудшавӣ ва паст кардани фишори хун мусоидат мекунад. Он инчунин стресс ва дарди баданро бартараф мекунад.

- Намаки ҲимолойЯке аз манфиатҳои ҳайратангези шалфе дар он аст, ки вай судоргаҳои мушакҳоро бартараф мекунад. Як қошуқ барои онҳое, ки дарди мушакҳоро эҳсос мекунанд Намаки ҲимолойШумо метавонед онро бо об омехта ва барои истироҳат бинӯшед.

– Бо таъмини ҳама микроэлементҳои муҳим, он системаи иммуниро хеле беҳтар мекунад. Он инчунин системаи нафаскашӣ, гардиши хун ва асабро ба таври назаррас беҳтар мекунад.

– Ба нигоҳ доштани ҷараёни оби даҳон ва афшураҳои ҳозима мусоидат мекунад. 

– Устухонҳо ва бофтаи пайвандкунандаро мустаҳкам мекунад.

Манфиатҳои намаки Ҳимолой барои пӯст

– Ҷамъшавии ҳуҷайраҳои мурдаи пӯст барои он масъул аст, ки пӯстро ноҳамвор, кунд ва пир мекунад. Намаки Ҳимолой Он ҳуҷайраҳои мурдаи пӯстро тоза мекунад ва қабати табиии пӯстро нигоҳ медорад, ба ин васила пӯсти ҷавон ва дурахшон мегардад.

- Он инчунин бофтаи пӯстро барои ҷавон кардани пӯст мустаҳкам мекунад ва ба ин васила онро ҷавонтар ва мустаҳкам мекунад.

- Он хосиятҳои аълои тозакунӣ дорад. Донаҳои намак метавонанд сӯрохиҳои пӯстро беҳтар аз ҳама гуна собун ё тозакунанда тоза кунанд ва ба осонӣ нафас кашанд. 

- бадани шумо Оби намаки Ҳимолой Тар кардан имкон медиҳад, ки маъданҳо ва маводи ғизоӣ дар намак ба ҳуҷайраҳои шумо дар шакли ионҳо интиқол дода шаванд, то азхудкунии бадани шуморо осон кунанд. Ин гардиши хунро афзоиш медиҳад, ки дар натиҷа намуди пӯст беҳтар мешавад.

- Намаки Ҳимолой Барои аз байн бурдани зардии зери нохунҳо таъсирбахш буда, онҳоро ҷилодор менамояд.

Манфиатҳои намаки Ҳимолой барои мӯй

– Аз сабаби хосиятҳои хуби тозакунӣ, Намаки ҲимолойОн барои тоза кардани ҳуҷайраҳои мурдаи пӯст ва лой аз мӯй бе тоза кардани равғани солими табиии он кӯмак мекунад. Шумо бояд танҳо намакро ба шампунатон омехта кунед. Мӯи худро бо ин омехта бишӯед ва бо оби хунук бишӯед, то боқимондаҳоро тоза кунед.

– Кондитсионер барои мӯй ва Намаки ҲимолойШумо метавонед онро баробар омехта ва ба мӯи худ молед. Пас аз 20-30 дақиқа бишӯед. Ин ба мӯи шумо ҳаҷм илова мекунад.

Диққат!!!

Йод барои дастгирии фаъолияти сипаршакл ва мубодилаи моддаҳо зарур аст. Йод дар миқдори гуногун дар маҳсулоти баҳрӣ, маҳсулоти ширӣ ва тухм мавҷуд аст. Намаки гулобии Ҳимолой инчунин метавонад миқдори гуногуни йодро дар бар гирад, аммо намаки ош бешубҳа миқдори зиёди йод дорад. Аз ин рӯ, агар шумо беморие ба монанди норасоии йод дошта бошед намаки гулобии Ҳимолойонро истифода набаред.

Дар натиҷа;

Намаки гулобии ҲимолойИн як алтернативаи табиӣ ба намаки маъмул аст. Намаки гулобии Ҳимолой Он одатан аз намаки муқаррарӣ хеле гаронтар аст.