Бронхит чист, он чӣ гуна мегузарад? Аломатҳо ва табобати гиёҳӣ

Бронхит аломатҳо Ин як бемории ташвишоварест, ки табобаташ душвор аст, зеро он ҳафтаҳо давом мекунад. Афзалиятҳои аввалиндараҷаи табобати ин беморӣ коҳиш додани илтиҳоб дар роҳҳои нафас ва рафъи сулфа мебошанд.

дар макола "бронхит чӣ маъно дорад", "бронхити шадид ва музмин чист", "аломатҳои бронхит чӣ гуна аст", "сулфаи бронхит чӣ гуна мегузарад", "бронхит чӣ ба вуҷуд меояд", "Чӣ тавр фаҳмидани бронхит", "табобати бронхит табии", "табобати бронхит бо растанӣ", "давои гиёҳӣ барои бронхит", "маҳлули гиёҳӣ барои бронхит", "табобати бронхитҳои табиӣ"Шумо ба саволҳои худ ҷавоб хоҳед ёфт. 

Бемории бронхит чист?

Шуш аз шабакаи калони найҳои бронхҳо иборат аст, ки ҳаворо ба тамоми қисмҳои худ интиқол медиҳанд. Вақте ки ин найҳои бронхҳо илтиҳоб мешаванд, дар шуш бронхит он рух медиҳад.

Сулфаи доимӣ барҷастатарин аломати ин беморӣ буда, нафаскаширо мушкил мекунад. Азбаски сулфа доимӣ аст, дар аксари одамоне, ки ин беморӣ доранд, нафаскашии нафаскашӣ ва ҳатто дарди сина пайдо мешаванд.

Аксарияти одамон низ, аксар вақт пас аз дигар бемориҳои роҳҳои болоии нафаскашӣ, аз қабили зуком ё хунукии умумӣ шифо меёбанд. нишонаҳои бронхит инкишоф меёбад.

Агар шумо бо сирояти дигар бемор шуда бошед, он метавонад инчунин инкишоф ёбад ва баъзан табобати ин бемориро боз ҳам душвортар мекунад.

Аломатҳои бронхит кадомҳоянд?

Сулфаи доимӣ аломати маъмултарин аст. Вақте ки роҳҳои нафас илтиҳоб мешаванд, гирифтани ҳавои кофӣ мушкил мешавад ва бадан сулфа мекунад, то бандҳоро тоза кунад ва барои ҳавои бештар ҷой фароҳам кунад.

Вақте ки ин тактика кор намекунад, шумо боз сулфа мекунед. Сулфа то аз байн рафтани илтиҳоби шуш боқӣ мемонад.

Тақрибан нисфи ҳамаи калонсолони гирифтори ин беморӣ дар давоми се ҳафта ё камтар аз он сулфа доранд, аммо 25% онҳо метавонанд сулфа дошта бошанд, ки ҳадди аққал як моҳ ва баъзан барои муддати тӯлонӣ давом мекунад.

Аксари ҳолатҳо пас аз гирифтор шудан бо сирояти дигар инкишоф меёбанд, аз ин рӯ аломатҳо инчунин метавонанд дар бар гиранд:

- Дарди гулӯ

- Душвории хоб аз сабаби сулфа

- бинӣ равон ё пуроб

- Оташ

- қайкунӣ

- Дарунравї

– Баъзан дард дар шикам (бе сулфа)

– Хуруҷ

– тангии қафаси сина ё дард

- кӯтоҳ будани нафас

Сулфа бо луобҳои зард ё сабз нишонаи сирояти бактериявӣ аст, луоби шаффоф ё сафед одатан аз сирояти вирусӣ шаҳодат медиҳад.

Бронхитҳои шадид ва музмин

Агар вай дар муддати кутох зохир шавад бронхит шадид одатан то дах руз давом мекунад. бронхит шадид, Ин шакли маъмултарини беморӣ аст ва аксар вақт аз ҳамон вирусҳо ба вуҷуд меоянд, ки сармо ва зукомро ба вуҷуд меоранд.

Аксарияти одамон шадид гарчанде баъзеҳо шакли музмини ин бемориро пайдо мекунанд, ки пайваста бармегарданд ва такрор мешаванд.

Бронхит музминОн боиси нороҳатии қафаси сина, нафаскашӣ ва аксар вақт зиёд шудани моеъ дар шуш, инчунин сулфаи доимӣ ё амиқтар мегардад. бронхит такроршаванда Ин як ҳолати ҷиддӣ аст, ки одатан маънои кам шудани функсияи шушро дорад.

Азбаски тамокукашӣ пайваста найҳои бронхҳоро хашмгин мекунад, он боиси сулфа ва нафаскашӣ мегардад ва сабаби маъмулии версияи музмин мебошад.

Вақте ки шушҳо ин тавр осеб мебинанд, бактерияҳо ва вирусҳо барои сохтани хонаи нав дар бадан вақти осонтар доранд.

Сабабҳои бронхит чист?

Бронхит сабабҳо Ба онҳо ҳамон навъи вирусҳо дохил мешаванд, ки одатан боиси зуком ё сармои умумӣ мешаванд. Бактерияҳо инчунин метавонанд дар 5 то 15% ҳолатҳо сабаб шаванд, аммо ин одатан дар одамони гирифтори мушкилоти асосии саломатӣ рух медиҳад.

Новобаста аз сабаб, вақте ки бадан микробҳои бегонаро пайхас мекунад, вай бештар луоб ба вуҷуд меорад ва найҳои бронхҳо варам мекунанд, зеро он кӯшиш мекунад, ки бо сироят мубориза барад.

Ин реаксияҳо нафаскаширо боз ҳам мушкилтар мекунанд ва гардиши ҳаворо танг мекунанд. ҳамлаи бронхит Гурӯҳҳои зери хатар инҳоянд: 

- Ба монанди навзодон ва кӯдакони хурдсол, пиронсолон ва онҳое, ки системаи иммунии заиф доранд.

Гарчанде ки шароити музмин дар ҳама синну сол инкишоф ёфта метавонад, онҳо бештар дар сигоркашҳои аз 45-сола боло мушоҳида мешаванд.

- гендер; Он инчунин дар рушди ҳолатҳои музмин нақш мебозад, зеро занон нисбат ба мардон онро бештар инкишоф медиҳанд.

Агар шумо доимо ба дуди кимиёвӣ, буғҳо, чанг ва дигар аллергенҳои ҳавоӣ дучор шавед, шумо хатари инкишофи ин беморӣ доред.

Хавфи шумо баландтар аст, агар кори шумо нафаскашии зарраҳои хурд, кор бо ҳайвонот ё коркарди кимиёвӣ дошта бошад. Ҳар касе, ки аллергия ё ҳассосияти ғизо дорад бронхит хавфи бештар доранд 

Бронхит чӣ гуна табобат карда мешавад?

Дар аксари ҳолатҳо, ин беморӣ бе дахолати тиббӣ худ аз худ шифо меёбад.

Бо вуҷуди ин, бемории бронхитЗиндагӣ бо аломатҳои ташвишовари ин беморӣ метавонад интизории сабрро барои гузаштани беморӣ душвор гардонад.

Агар шумо нафаскашӣ дошта бошед, духтуратон метавонад як бронходилататорро таъин кунад, ки мушакҳои найҳои бронхиро ором мекунад ва гузаргоҳҳои ҳаворо васеъ мекунад.

Ин навъи дору аксар вақт барои одамони гирифтори астма, аксуламалҳои аллергӣ, COPD ва дигар шароити нафаскашӣ истифода мешавад. Бронхит беморӣОнро дар ҳолатҳои вазнин истифода бурдан мумкин аст.

Дард ва аломатҳои дигар одатан бо доруҳои аз ҷониби доруворӣ ба монанди NSAID сабуккунандаи дард табобат карда мешаванд.

Боварӣ ҳосил кунед, ки миқдори тавсияшударо қабул кунед ва пас аз беҳтар ҳис кардани ин доруҳо қатъ кунед.

Антибиотикҳо

Табобати бронхит Истифодаи антибиотикҳо барои табобат аз ҷониби тадқиқот дастгирӣ намешавад. Антибиотикҳо дар муолиҷаи ин беморӣ муассир нестанд, зеро аксари сироятҳоро вирусҳо ба вуҷуд меоранд.

Бо вуҷуди ин, дар саросари ҷаҳон бронхит шадид Онҳо дар зиёда аз 75% ҳолатҳо муқаррар карда мешаванд.

Аз ҳад зиёд таъин кардани антибиотикҳо барои табобати ин беморӣ метавонад ба мушкилоти афзояндаи муқовимати антибиотик мусоидат кунад. Доруҳои антибиотик, агар духтур тавсия надиҳад табобати бронхит Шумо набояд онро барои

Табобати бронхит дар хона

истирохат

Ҳар гуна сироят метавонад боиси хастагӣ гардад. Ҳангоми бемор шудан бадани шумо ба истироҳати бештар ниёз дорад, бинобар ин ҳангоми истироҳат шумо барои мубориза бо сироят энергия доред.

Истироҳат барои бисёр намудҳои сироятҳо, аз ҷумла ин беморӣ табобати хуб аст. Вақте ки шумо истироҳат мекунед, шумо имкон медиҳед, ки ҳаво бештар гузарад ва роҳҳои нафасатонро ором кунед, ки сулфаро коҳиш медиҳад.

Он гоҳ бадани шумо энергияи бештар дорад, ки барои мубориза бо сироят ва коҳиш додани илтиҳоб дар истироҳат истифода мешавад.

Набудани хоб инчунин шуморо ба сироятҳо осебпазир мекунад, аз ин рӯ истироҳат ҳангоми шамолкашӣ ё зуком ба шумо кӯмак мекунад, ки сироятҳои дуюмдараҷаро пешгирӣ кунед.

барои оби зиёд

Вақте ки шумо луобро аз сироят пайдо мекунед, нӯшидани оби фаровон кӯмак мекунад, ки луобро лоғар кунед, ки ниёз ба сулфаро коҳиш медиҳад ва нафаскаширо осон мекунад.

Дар ҳар ду соат ҳадди аққал як стакан об бинӯшед, зеро он аз деградатсия пешгирӣ мекунад.

Ин боз ҳам оромтар аст, зеро буғҳои моеъҳои гарм, аз қабили чойҳои гиёҳӣ ва оби гарм метавонанд ба кушодани роҳҳои нафас мусоидат кунанд.

Табиӣ ва солим бихӯред

Агар шумо хоҳед, ки аз сироят халос шавед, афзалияти аввалиндараҷаи шумо ин кӯмак кардан ба кори системаи иммунии шумост.

Барои мубориза бо ин беморӣ, шумо бояд хӯрокҳоеро бихӯред, ки илтиҳоби системаи иммунии шуморо коҳиш медиҳанд. Парҳези шумо хом аст сабзавот ва мевафаровонии манбаъҳои сафедаи тоза ва равғанҳои солим бояд бой бошад.

Аз хӯрокҳои коркардшуда, хӯрокҳои дорои қанд ё намак ё ҳама чизе, ки боиси илтиҳоби минбаъда дар системаи шумо мешаванд, худдорӣ кунед.

пробиотикҳо Он барои солим нигоҳ доштани системаи иммунии шумо кӯмак мекунад ва истеъмоли хӯрокҳои аз пробиотик бой рӯдаи шуморо бо бактерияҳое, ки барои мубориза бо сироятҳо дар бадани шумо лозим аст, таъмин мекунад.

хӯрокҳои ферментшуда Ин манбаи аълои пробиотикҳост, аз ин рӯ ҳангоми бемор буданатон фаровон аст. кефир, йогуртКарам ва дигар хӯрокҳои аз пробиотик бойро бихӯред.

Маҳсулоти ширӣ аксар вақт истеҳсоли луобро ба вуҷуд меоранд, бинобар ин дар давоми беморӣ аз онҳо худдорӣ намоед. 

Тамокукаширо тарк кунед

Вақте ки шушҳо илтиҳоб ва хашмгин мешаванд, охирин чизе, ки шумо мехоҳед анҷом диҳед, хашмгин аст ва хашмро боз ҳам шадидтар мекунад.

Даст кашидан аз тамокукашӣ ҳам шушҳои шуморо беҳтар мекунад ва ҳам бронхит музминОн метавонад артрити ревматоидро табобат кунад, аммо илтиҳобро ҳатто дар давраи шадиди ин беморӣ коҳиш медиҳад.

Инчунин, даст кашидан аз тамокукашӣ як қатор манфиатҳои муҳими саломатӣ барои дил, шуш, майна ва дигар системаҳо дорад.

Чизҳое, ки бояд барои бронхит баррасӣ шаванд Ба онҳо дур мондан аз дуди сигор, буғҳо, бухорӣ, аллергенҳо ва дигар таъсиркунандаҳое дохил мешаванд, ки метавонанд шушҳоро бадтар кунанд ва сулфаро бадтар кунанд.

Асбоби намноккунандаро истифода баред

Намноккунакҳо луобро мекушоянд ва ба беҳтар шудани ҷараёни ҳаво ва ҳирси нафас мусоидат мекунанд. Ҳар шаб ҳангоми хоб дар паҳлӯи кати худ намӣкунак ҷойгир кунед.

Усулҳои нафаскаширо санҷед

Вақте ки ҷараёни ҳавои шумо аз бронхҳо танг мешавад, шумо метавонед як техникаи нафаскаширо истифода баред, ки ба шумо барои гирифтани ҳавои бештар кӯмак мекунад.

Техникаи лабҳое, ки аз паси он истифода мешаванд, барои одамони гирифтори COPD ва дигар шароити музмини роҳи нафас тавсия дода мешавад, аммо он инчунин метавонад дар ин ҳолат кӯмак кунад.

Тақрибан ду сония бо нафаскашӣ тавассути бинӣ оғоз кунед. Пас аз он лабҳоятонро мисли шамъро хомуш карданӣ бошед, пас аз чаҳор то шаш сония оҳиста-оҳиста тавассути лабҳоятон нафас кашед.

То он даме, ки шумо нафаскашии худро ҳис кунед, ин техникаро такрор кунед. 

Оби лимӯ ва асал

Баланд, Он муддати тӯлонӣ барои хосиятҳои зиддибактериявӣ истифода мешуд ва бронхитОн барои бартараф кардани хашмгинии луобпардаи шумо, ки аз он сабаб шудааст, самаранок аст

Асалро барои ширин кардани чойи гиёҳӣ ё оби лимӯ гарм истифода баред, ки луобро аз шуш хориҷ мекунад.

Оби шӯр

Бо оби шӯр ғарғара кардан ба шикастани луоб ва кам кардани дарди гулӯ мусоидат мекунад. Як қошуқи намакро дар як стакан оби гарм ҳал кунед.

Миқдори ками оби шӯрро ба пушти гулӯ гузоред ва ғарғара кунед. Обро фурӯ набаред, ба раковина туф кунед. Ҳар қадаре ки мехоҳед, такрор кунед. Сипас даҳони худро бо оби оддӣ бишӯед. 

бисьёр хоб кунед

Хоб имкон медиҳад, ки бадан истироҳат кунад. Ҳангоми сулфа хобидан душвор буда метавонад.

Растаниҳои шифобахш барои бронхит

Занҷабил

Занҷабил Он дорои таъсири зидди илтиҳобӣ бар зидди сироятҳои роҳҳои нафас. Шумо метавонед занҷабилро бо чанд роҳ истифода баред:

– Занҷабилро хушк, кристаллшуда хоидан.

– Барои тайёр кардани чой аз занҷабил тару тоза истифода баред.

– Хом бихӯред ё ба хӯрок илова кунед.

- Онро дар шакли капсула гиред.

Истифодаи занҷабил ба ҷои капсулаҳо ё иловаҳои табиӣ аз ҳама бехатар аст. Шумо шояд ба занҷабил ҳассос бошед, аз ин рӯ, агар шумо ба он одат накарда бошед, миқдори камро гиред. Хӯрдани занҷабил як маротиба барои ҳама бехатар аст, аммо занҷабилро ҳамчун илова ё дору истеъмол накунед, агар:

- давраи ҳомиладорӣ ё синамаконӣ

- Онҳое, ки диабети қанд доранд

- Онҳое, ки мушкилоти дил доранд

- Касоне, ки ягон ихтилоли хун доранд 

сир

сир Он дорои хосиятҳои зиёди шифобахш аст. Дар як тадқиқот гуфта шудааст, ки он ба таври муассир афзоиши вируси бронхитҳои сироятиро бозмедорад. Ин бозёфт нишон медиҳад, ки сирпиёзро метавон ҳамчун табобати табиии бронхит истифода бурд.

Сирпиёзи тару тоза беҳтарин аст, аммо шумо метавонед сирпиёзро дар шакли капсула гиред, агар таъми он ба шумо маъқул набошад. Агар шумо бемории хунравӣ дошта бошед, сирпиёзро бо эҳтиёт истифода баред. 

Турмерик

ТурмерикИн як ҳануте аст, ки аксар вақт дар пухтупази Ҳиндустон истифода мешавад. Як тадқиқот нишон дод, ки турмерик таъсири зидди илтиҳобӣ дорад. Турмерик инчунин қобилияти антиоксидантро зиёд мекунад. Ин ба коҳиш додани хашм ва баланд бардоштани иммунитет кӯмак мекунад.

Куркумаро барои бронхит чӣ гуна истифода бурдан мумкин аст?

– 1 қошуқи асалро бо 1/2 қошуқи хокаи турмерик омехта карда хамира тайёр кунед. Хамирро аз 1 то 3 бор дар як рўз истеъмол кунед, то он даме, ки нишонаҳо боқӣ мемонанд.

– Шумо метавонед куркумаро дар шакли капсула гиред.

– Барои чой тайёр кардан мумкин аст аз куркума ё тару тоза истифода баред.

Турмерик одатан як доруи бехатар аст, аммо шумо бояд ҳангоми истифодаи он дар ҳолатҳои зерин эҳтиёт бошед:

- Мушкилоти меъда

– Проблемаҳои меъда

– хунравӣ ё бемориҳои хун

- Ҳолатҳои ҳассос ба гормон

- норасоии оҳан 

Агар шумо ҳомиладор бошед ё синамаконӣ бошед, ин ҳанутро аз ҳад зиёд истифода набаред.

Табобати табиӣ барои бронхит

Эхинацея барои мустаҳкам кардани системаи масуният истифода мешавад

Хусусиятҳои зидди вирусии он дар мубориза бо шамолкашӣ муассир буда, инчунин аломатҳои хунукро, ки ба бронхит хеле монанданд, коҳиш медиҳанд.

эхинацеяОн барои рафъи дарди гулӯ, дарди сар, шамолхӯрӣ ва зуком кӯмак мекунад.

Витамини С иммунитетро мустаҳкам мекунад

1000 миллиграмм дар як рӯз ҳангоми сар задани сармо ё зуком Витамини C. қабул карданро оғоз кунед.

Ин тактика барои хунукии умумӣ аст. бронхит метавонад аз бадтар шудани он пешгирӣ кунад, ки зарурати табобати пурраи мушкилотро аз байн мебарад.

Ҳамеша фикри хуб аст, ки хӯрокҳои дорои витамини С зиёд истеъмол кунед, хусусан вақте ки шумо худро хуб ҳис накунед.

Ситрусӣ, киви, карам, Клубничка, қаламфури, брокколи ва guavaманбаи хуби ин витаминҳои муҳим мебошанд.

N-acetylcysteine ​​(ё NAC) самаранок аст

Ин илова табобати табиии бронхитистифода бурда мешавад. Он ба кори беҳтари шушҳо кӯмак мекунад, луоберо, ки роҳҳои нафасро мебандад, лоғар мекунад ва ҳамлаҳои сулфаро коҳиш медиҳад.

N-ацетилцистеин (NAC), 600 миллиграмм дар як шабонаруз бронхит шадид дар ҳоле ки барои коҳиш додани аломатҳо, кӯҳна 1.200 миллиграмм дар як рӯз барои коҳиш додани шиддати нишонаҳои онҳо дар онҳое, ки гирифтори ин беморӣ мебошанд, истифода мешавад.

Фенугрек як тақвияткунандаи иммунитет аст

Инчунин бо номи астрагал маълум аст хрен Гирифтани иловаҳои иловагӣ барои мустаҳкам кардани шушҳо ва мубориза бо сироятҳое, ки аз ин беморӣ ба вуҷуд омадаанд, кӯмак мекунад.

Ginseng бар зидди мушкилоти роҳҳои нафас истифода мешавад

GinsengОн илтиҳобро коҳиш медиҳад ва ба шушҳо дар мубориза бо сироят кӯмак мекунад.

Он дар беморони гирифтори астма, COPD ва дигар мушкилоти музмини роҳи нафас васеъ истифода мешавад.

Витамини D барои коҳиш додани таъсири бронхит истифода мешавад

Норасоии витамини D Он боиси бемориҳои маъмулии роҳи нафас дар калонсолон ва кӯдакон мегардад, аз ин рӯ гирифтани витамини D ба қадри кофӣ муҳим аст.

Гарчанде ки тадқиқот дар ин соҳа натиҷаҳои омехта доранд, баъзе тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки иловаи витамини D бронхит шадид ва дигар сироятҳои роҳҳои нафас нишон дода шудааст, ки басомадро коҳиш медиҳад.

Табобати гиёҳии бронхит бо равғанҳои эфирӣ

равғани эвкалипт

"Cineole" як пайвастагии эвкалиптест, ки функсияи шушро беҳтар мекунад ва илтиҳоби роҳҳои нафасро коҳиш медиҳад. Якчанд роҳҳо вуҷуд доранд, ки эвкалиптро барои табобати бронхит истифода бурдан мумкин аст.

Равғани CoconutШумо метавонед буғи худро бо омехта кардани он бо чанд қатра равғани эвкалипт тайёр кунед. Ин омехта хангоми ба сина андохтан фоиданок аст.

Ё бо истифода аз як шиша оби ҷӯшон ва даҳ қатра равған ваннаи буғӣ созед. Онро дар як коса гузоред, саратонро бо дастмоле пӯшонед, то буғ ба рӯи худ наздик шавад, саратонро ба коса наздик кунед ва даҳ дақиқа чуқур нафас кашед.

Равғани Орегано

Равғани орегано инчунин илтиҳобро коҳиш медиҳад ва аз сабаби аллергия пайдо мешавад. бронхит Махсусан барои он муфид аст

Барои муолиҷаи ин беморӣ як то ду қатра равғани орегано гирифта, бо равғани кокос омехта ва даҳон ду ҳафта бихӯред.

Равғани наъно

Бӯи сахти пудинагӣ роҳҳои биниро мекушояд ва дарди гулӯро дафъ мекунад, аз ин рӯ буи равғанро рост аз шиша нафас кашед.

Ба қафаси синаатон чанд қатра равғани пудинагӣ молед, сипас компресси гарм кунед. Ин тактика ба ором кардани найҳои илтиҳоби бронхиалӣ кӯмак мекунад ва аз нишонаҳои шумо сабукӣ медиҳад.

Дар натиҷа;

Бронхитилтиҳобест, ки ба найҳои бронхҳои шуш таъсир мерасонад. Вирусҳое, ки боиси ин беморӣ мешаванд; ҳамон тавре ки гирифтори зуком ва сармои маъмулӣ мешаванд ва пас аз гирифтор шудан ба яке аз ин сироятҳо бронхит маъмул дида мешавад.

Шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед, агар:

– Агар нишонаҳои шумо пас аз се ҳафтаи табобат аз байн нашаванд.

- Агар шумо сулфаи хунро сар кунед.

– Агар бо мурури замон луобҳои тиратар ва ғафстар пайдо шаванд.

– Агар ҳангоми сулфа накардан дар синаатон дард дошта бошад.

- Агар шумо нафаскашӣ дошта бошед.

Бронхит музмин аксар вакт дар натичаи тамокукашй, гарчанде шадид Гарчанде ки ҳолатҳо одатан аз ҷониби вирус ба вуҷуд меоянд, баъзан онҳо метавонанд аз ҷониби бактерияҳо ба вуҷуд оянд.

Истироҳати фаровон, нӯшидани оби фаровон, коҳиш додани илтиҳоб, мустаҳкам кардани системаи масуният вариантҳои табобати хонагӣ мебошанд. Хӯрокҳое, ки системаи иммунии шуморо мустаҳкам мекунанд, пробиотикҳо, меваҳо ва сабзавоти тару тоза мебошанд.

Агар шумо гирифтори ин беморӣ бошед, аз хӯрдани маҳсулоти ширӣ, тунд, шӯр, қанд ва хеле коркардшуда худдорӣ намоед.

БронхитДигар воситаҳои бартараф кардани пӯст аз истеъмоли асал, нӯшидани моеъҳои гарм, истифодаи намӣ ва машқ кардани усулҳои нафаскашӣ барои ором кардани нафас иборатанд.