Bromelain ஒரு இயற்கை நொதி. செரிமான பிரச்சனைகள், வீக்கம், மூட்டுவலி மற்றும் புற்றுநோய் தொடர்பான நோய்களில் ப்ரோமைலின் நன்மைகள் காணப்படுகின்றன. இந்த நொதி, இயற்கையாகவே,அன்னாசிப்பழம்,பப்பாளி veஆப்பிள்கள்என்பதும் கிடைக்கிறது.
ப்ரோமிலைன் என்றால் என்ன?
அன்னாசிப்பழம் உலகளவில் ப்ரோமெலைன் என்ற நொதியின் மிக அதிகமான ஆதாரங்களில் ஒன்றாகும்.
அன்னாசி, இந்த நொதியுடன் சேர்ந்து, வைட்டமின் சி,வைட்டமின் B1இதில் பொட்டாசியம், மாங்கனீசு மற்றும் பைட்டோநியூட்ரியண்ட்கள் அதிகம் உள்ளது. அஜீரணம் முதல் ஒவ்வாமை வரை அனைத்திற்கும் இது இயற்கையான சிகிச்சையாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
Bromelain நீண்ட காலமாக மருத்துவத்தில் ஒரு சக்திவாய்ந்த அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வீக்க எதிர்ப்பு முகவராகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இரத்த உறைவு மற்றும் எடிமாவை அகற்றும் அதன் பண்புகளையும் ஆய்வுகள் அடையாளம் கண்டுள்ளன.
ப்ரோமிலைன் நன்மைகள் இதோ...
ப்ரோமைலின் நன்மைகள் என்ன?
ப்ரோமைலின் நன்மைகள்
புற்றுநோய் தடுப்பு திறன்
அபோப்டோடிக் செல் இறப்பைத் தூண்டுவது மற்றும் கட்டி வளர்ச்சியைத் தடுப்பது போன்ற இயற்கையான புற்றுநோய் எதிர்ப்பு பண்புகளை ப்ரோமிலைன் கொண்டுள்ளது என்று சோதனைகளில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.
மார்பக மற்றும் நுரையீரல் புற்றுநோய்க்கு எதிராக ப்ரோமெலைன் சிறந்த பாதுகாப்பை வழங்குகிறது என்று ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன.
செரிமான கோளாறுகள் சிகிச்சை
Bromelain என்பது ஒரு புரத-செரிமான என்சைம் ஆகும், இது நமது உடல்கள் ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் மருந்துகளை மிகவும் திறம்பட உறிஞ்சி உதவுகிறது.
ஆராய்ச்சியின் படி, இது பெருங்குடல் அழற்சியை குறைக்கிறது மற்றும் குடல் புறணியை சேதப்படுத்தும் அழற்சிக்கு சார்பான சைட்டோகைன்கள் உருவாகிறது.
இரைப்பைக் குழாயில் உள்ள திசுக்களை குணப்படுத்துவதில் இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருப்பதால், பின்வரும் ஜிஐ பிரச்சினைகள் உள்ளவர்களுக்கு ப்ரோமெலைன் நன்மை பயக்கும்:
அறுவை சிகிச்சை மற்றும் காயத்திலிருந்து விரைவான மீட்பு
புரோமைலின் நன்மைகளில் ஒன்று அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் ஆகும். இந்த வழியில், இது வலி நிவாரணிகளுக்கு இயற்கையான மாற்றாகும்.
ஒரு ஆய்வின் படி, இது காயம் குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்தியது மற்றும் மோலர்களை பிரித்தெடுக்கும் நபர்களின் அசௌகரியம் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைத்தது.
அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு வலி, வீக்கம் மற்றும் சிவத்தல் போன்ற அறிகுறிகளைக் கூட இது நீக்குகிறது.
ஆஸ்துமா மற்றும் ஒவ்வாமை
ப்ரோமலைன், கண்டுபிடிப்புகளின்படி, இது ஒவ்வாமை உணர்திறனைக் குறைக்கிறது மற்றும் சுவாசக் குழாயைப் பாதிக்கும் பிற அழற்சி எதிர்வினைகளின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது.
ப்ரோமைலைன் சப்ளிமெண்ட்,மூக்கு ஒழுகுதல்,அரிப்பு கண்கள்இது விரிவாக்கப்பட்ட நிணநீர் முனைகள், நெரிசல் மற்றும் சுவாசிப்பதில் சிரமம் போன்ற அறிகுறிகளைக் கொண்டவர்களுக்கு உதவுகிறது.
மூட்டு வலி
Bromelain அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வலி நிவாரணி பண்புகள் காரணமாக கடுமையான அல்லது நாள்பட்ட மூட்டு வலியை நீக்குகிறது.
இது கீல்வாதத்திற்கான பாதுகாப்பான மாற்று மற்றும் நிரப்பு சிகிச்சையாக கருதப்படுகிறது.
ப்ரோமைலின் மூலம் எடை இழப்பு
எடை இழப்பு மற்றும் கொழுப்பு செல்கள் மீது ப்ரோமைலின் விளைவுகள் இன்னும் விசாரணையில் உள்ளன.
இருப்பினும், அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்பு, வலியைக் குறைக்கும் திறன் மற்றும் உடல் திறன்கள் மற்றும் செரிமானத்தை மேம்படுத்தும் திறன் ஆகியவை எடை இழப்புக்கு உதவும் என்று கருதப்படுகிறது.
ப்ரோமெலைன் எந்த உணவுகளில் உள்ளது?
அன்னாசி: இயற்கையாகவே ப்ரோமைலைனைப் பெறுவதற்கான எளிய வழி அன்னாசிப்பழம் சாப்பிடுவது. இது அன்னாசிப்பழத்தின் ஒவ்வொரு பகுதியிலும் காணப்படுகிறது. அதிகபட்ச செறிவு மையத்தில் குவிந்துள்ளது.
அன்னாசி பழச்சாறு: அன்னாசி விதைகளை சாறு பிழிந்து அல்லது வெள்ளரிக்காய் போன்ற மற்ற காய்கறிகளுடன் ஸ்மூத்திகளை தயாரித்து ப்ரோமைலைனை உட்கொள்ளலாம். புதிய அன்னாசி பழச்சாறு அழற்சி நோய்களுக்கு ஒரு சிறந்த சிகிச்சையாகும்.
ப்ரோமிலைன் சாறு: ப்ரோமலைன்சப்ளிமெண்ட்ஸ் என்பது அன்னாசி பழச்சாற்றில் இருந்து மையவிலக்கு, அல்ட்ராஃபில்ட்ரேஷன் மற்றும் லியோபிலைசேஷன் ஆகியவற்றின் பின்னர் தனிமைப்படுத்தப்பட்ட உலர்ந்த மஞ்சள் தூள் ஆகும். இது ஒரு குறிப்பிட்ட அழற்சி மற்றும் நாட்பட்ட நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது, செரிமான பிரச்சனைகள் கூட.
ப்ரோமைலின் பயன்பாட்டில், பல மருத்துவர்கள் வெவ்வேறு நோய்களுக்கு வெவ்வேறு அளவுகளை பரிந்துரைக்கலாம். சிகிச்சையளிக்கப்படும் நிலையைப் பொறுத்து, ப்ரோமைலின் அளவுகள் பின்வருமாறு:
கீல்வாதம் சிகிச்சையில், 1 மி.கி ஒரு நாளைக்கு 2-400 முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது.
ப்ரோமிலைன் மற்றும்க்யூயர்சிடின் ஒருங்கிணைந்த ஒவ்வாமைக்கு தினமும் 1000மி.கி
செரிமானத்திற்கு, 500 மி.கி ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை உணவுடன்
அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிந்தைய மீட்புக்கு - உணவுக்கு இடையில் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை 1.000 மி.கி
ப்ரோமைலைன் செரிமானத்திற்கு உதவாமல் இருந்தால் வெறும் வயிற்றில் எடுக்க வேண்டும். செரிமானத்திற்கு எடுத்துக் கொண்டால், உணவுடன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
ப்ரோமைலின் தீங்கு என்ன?
Bromelain பொதுவாக நன்கு பொறுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது மற்றும் சில பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது.
இருப்பினும், இந்த நொதியைப் பயன்படுத்துவது ஆபத்தானது. எடுத்துக்காட்டாக, இரத்தத்தை மெலிக்கும் மருந்துகளை உட்கொள்பவர்கள் ப்ரோமைலைன் சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக் கொள்ளும்போது குறிப்பாக கவனமாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் இது இரத்தம் உறைவதைத் தடுக்கிறது.
அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகும் இது பொருந்தும்: மருத்துவரின் ஆலோசனையின்றி அதை எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள், ஏனெனில் இது இரத்தப்போக்கு அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
குமட்டல், மல மாற்றங்கள் மற்றும் அதிகரித்த வாயு போன்ற இரைப்பை குடல் அறிகுறிகள் இந்த நொதியின் அனைத்து பக்க விளைவுகளாகும்.
நாக்கு அரிப்பு, தோல் வெடிப்பு, சுவாசிப்பதில் சிரமம், நாசி நெரிசல் மற்றும் கண்களில் நீர் வடிதல் ஆகியவை ப்ரோமெலைன் ஒவ்வாமை அறிகுறிகளாகும்.
