Je, ni njia zipi za Asili za Kukaza Ngozi?

Baada ya muda, ngozi yetu inaonyesha dalili za kuzeeka. Inapoteza elasticity yake ya asili na huanza sag. Njia za asili za kukaza ngozi Kwa hili, ngozi ya ngozi inaweza kupungua na kuchelewa. 

Ingawa watu hugeukia matibabu ya gharama kubwa ya vipodozi kwa hili, pia kuna njia bora ambazo zinaweza kutumika kwa kawaida nyumbani. Ni ya bei nafuu na yenye ufanisi zaidi katika kupunguza wrinkles. 

Kwa nini ngozi hupunguka na kunyoosha?

Ngozi ya ngozi ni mojawapo ya ishara muhimu zaidi za kuzeeka. Ya wazi zaidi ni asilimia. Mikunjo ni ishara za kwanza kuonekana. 

Hatua kwa hatua, ngozi huanza kupungua kutoka kwenye mashavu, pua, kidevu, shingo, mikono na maeneo mengine ya mwili. Sababu kuu za hii ni:

• Kwa umri, awali ya collagen kwenye ngozi hupungua. Inasababisha ngozi kupoteza elasticity yake na sag.

• Tishu unganishi zinazosaidia cartilages na mifupa mbalimbali kwenye ngozi hudhoofika kadiri umri unavyosonga.

• Mafuta ambayo mara moja yaligawanywa sawasawa chini ya ngozi na kuihifadhi huanza kupoteza kiasi. Inaunda uvimbe. Makundi haya huanza kupungua kwa sababu ya mvuto.

• mfiduo mwingi wa jua collagen na kuharibu elastini. Husababisha haya kuyeyuka na ngozi kulegea. 
• Moshi wa sigara na uchafuzi wa hewa ni mambo mengine ambayo yanaharakisha mchakato wa malezi ya mikunjo na ngozi inayoteleza.

• Kupunguza uzito haraka na ujauzito pia kunaweza kusababisha ngozi kuwa mbaya.

Njia za asili za kukaza ngozi

Mafuta ya nazi

• Panda eneo hilo na mikunjo katika mwendo wa duara unaoelekea juu na mafuta.
• Endelea massage kwa dakika 10.
• Acha mafuta yabaki kwenye ngozi yako usiku kucha.
• Fanya hivi kila usiku kabla ya kwenda kulala.

Mafuta ya nazihupenya tabaka za kina za ngozi. Inafufua seli za ngozi. Inarutubisha na kurutubisha ngozi. Kwa maudhui yake ya antioxidant, huondoa radicals bure ambayo huharakisha mchakato wa kuzeeka.

Mafuta ya almond

• Panda mafuta ya almond kwenye mwili wako kwa dakika 20 kabla ya kuoga.
• Fanya hivi kila siku au kila siku nyingine.

Mafuta ya almond njia za asili za kukaza ngozini mmoja wao. Ni matajiri katika vitamini E na hutoa unyevu kwa ngozi. Inapunguza kuonekana kwa ngozi. Inaimarisha ngozi kwa asili.

mafuta ya parachichi

• Panda eneo la ngozi iliyopungua na mafuta ya parachichi katika harakati za juu kwa dakika 15.
• Osha baada ya kusubiri kwa saa.
• Fanya hivi mara moja kila siku.

mafuta ya parachichi Ni moisturizing. Hupenya ndani ya ngozi. Huongeza usanisi wa collagen na uimara wa ngozi. Ina kiwango kikubwa cha vitamini A, B na E ambazo husaidia kukaza ngozi.

Mafuta ya Vitamini E

• Toboa vidonge vichache vya vitamini E. Ondoa mafuta ndani.
• Panda ngozi yako na mafuta haya kwa dakika 15.
• Acha mafuta kukaa usiku kucha.
• Omba mafuta ya vitamini E kila usiku kabla ya kwenda kulala.

Kwa asili yake ya antioxidant, vitamini E huzuia uharibifu wa bure wa ngozi. Inaboresha afya na kuonekana kwa ngozi. Kwa maana hii njia za asili za kukaza ngozini mmoja wao.

mafuta

• Kausha ngozi yako baada ya kuoga.
• Massage mwili wako wote na mafuta kwa dakika chache.
• Tumia mafuta ya mizeituni kila siku badala ya lotion ya mwili.

mafutahuzuia unyevu. Ni matajiri katika antioxidants na vitamini E ambayo huimarisha ngozi na kuzuia uharibifu wa picha.

mask ya yai nyeupe

• Changanya nyeupe ya yai 1 na vijiko 2 vya asali.
• Omba mask hii kwenye uso wako. Subiri dakika 15.
• Osha kwa maji.
• Inashauriwa kuitumia mara tatu kwa mwezi kwa ngozi iliyoimarishwa.

Yai nyeupeInayo protini nyingi za albin. Huongeza elasticity ya ngozi. Inasaidia kurekebisha seli za ngozi na kupata mwanga wa asili. Asali hunasa unyevu kwenye ngozi na kuifanya upya kwa antioxidants iliyomo. 

Mask ya udongo

• Changanya vijiko 2 vya udongo wa kijani na kijiko 1 cha maziwa ya unga.
• Ongeza maji ya kutosha ili kupata unga laini.
• Omba hii kwa eneo lote la uso na shingo. Subiri ikauke.
• Osha mask baada ya dakika 15.
• Kavu na unyevu.
• Omba mask ya udongo mara moja kwa wiki.

udongo wa kijani njia za asili za kukaza ngozini mkamilifu zaidi. Inachukua uchafu na kuimarisha pores. Kuweka udongo kwenye ngozi huongeza awali ya collagen.

Tahadhari!!!

Usisogeze uso wako unapopaka mask. Kuzungumza, kukunja uso, au kutabasamu huku umevaa barakoa kunaweza kusababisha mikunjo.

gel ya aloe vera

• Kata jani la aloe na uondoe gel ndani.
• Omba gel safi ya aloe kwa eneo lililoathiriwa.
• Wacha iwe kavu kwa dakika 15.
• Kisha safisha na maji.
• Rudia hii mara moja kila siku.

aloe veraIna phytochemicals mbalimbali. Inatuliza, inalisha na inalinda ngozi kutokana na kuzeeka. Pia inaimarisha ngozi.

Mgando

• Changanya matone machache ya maji ya limao na vijiko 2 vya mtindi.
• Paka mchanganyiko huu kwenye uso wako.
• Massage kwa dakika 10. 
• Osha na maji baada ya dakika 5.
• Rudia hii mara tatu kwa wiki.

mask ya uso wa mtindi, njia za asili za kukaza ngozini kutoka. Asidi ya lactic katika mtindi hupunguza pores na kuimarisha ngozi. Matumizi ya mara kwa mara ya mask hii hutoa uso mwanga wa asili.

Marejeo: 1