Alzheimers symtom – vad är bra för Alzheimers sjukdom?

Alzheimers sjukdom är den vanligaste typen av demens. Denna sjukdom orsakar problem med hjärnans förmåga att komma ihåg, tänka och agera på rätt sätt. Symtom på Alzheimers inkluderar förvirring, svårigheter att utföra vardagliga uppgifter, kommunikationsproblem, koncentrationssvårigheter.

Sjukdomen utvecklas under lång tid. Alzheimers symtom förvärras med åldern och så småningom kan personen inte utföra sitt dagliga arbete. Även om sjukdomen vanligtvis ses hos personer över 65 år, finns det även de som utvecklar sjukdomen i en tidigare ålder. Vissa kan leva med sjukdomen så länge som 20 år, medan medellivslängden är åtta.

Denna sjukdom anses vara en sjukdom i modern tid och beräknas drabba 2050 miljoner människor år 16.

Vad orsakar Alzheimers?

Studier om orsakerna till Alzheimers, en degenerativ hjärnsjukdom, fortsätter och nya saker lär sig varje dag. För närvarande kan endast de bakomliggande orsakerna till den neuronala skadan som kännetecknar sjukdomen identifieras. Det finns ingen heltäckande information om vad som faktiskt orsakar det. De kända orsakerna till Alzheimers sjukdom kan listas enligt följande;

• beta-amyloid plack

Höga koncentrationer av beta-amyloidproteiner ses i hjärnan hos de flesta Alzheimerspatienter. Dessa proteiner förvandlas till plack i neuronala banor, vilket försämrar hjärnans funktion.

• Tau proteinnoder 

Precis som beta-amyloidproteiner i hjärnan hos Alzheimerpatienter aggregerar till plack, bildar tau-proteiner neurofibrillära trassel (NFT) som påverkar hjärnans funktion. När tau utvecklas till hårliknande buntar som kallas NFT, blockerar det transportsystemet och hämmar celltillväxt. Då misslyckas de synaptiska signalerna. Tau-proteintangles är det andra kännetecknet för Alzheimers sjukdom och är därför ett viktigt fokusområde för forskare som studerar denna sjukdom.

• Glutamat och acetylkolin 

Hjärnan använder kemikalier som kallas neurotransmittorer för att skicka signaler mellan neuroner. När glutamat är överaktivt sätter det stress på nervcellerna som ansvarar för minne och kognition. Giftiga stressnivåer innebär att nervceller inte kan fungera ordentligt eller försämras. Acetylkolinär en annan signalsubstans i hjärnan som underlättar inlärning och minne. När aktiviteten av acetylkolinreceptorer minskar, minskar neuronkänsligheten. Detta innebär att nervcellerna är för svaga för att ta emot inkommande signaler.

• inflammation

Det är fördelaktigt när inflammation är en del av kroppens naturliga läkningsprocess. Men när tillstånden börjar skapa kronisk inflammation kan allvarliga problem uppstå. En frisk hjärna använder mikroglia för att skydda mot patogener. När någon har Alzheimers uppfattar hjärnan tau-noder och beta-amyloidproteiner som patogener, vilket utlöser en kronisk neuroinflammatorisk reaktion som är ansvarig för Alzheimers progression.

• Kroniska infektioner

Inflammation är en bidragande faktor till Alzheimers sjukdom. Alla sjukdomar som orsakar inflammation kan bidra till utvecklingen av demens eller Alzheimers hos äldre. Dessa Alzheimers-associerade infektioner inkluderar humana herpesvirus 1 och 2 (HHV-1/2), cytomegalovirus (CMV), picornavirus, Bornas sjukdomsvirus, chlamydia pneumoniae, Helicobacter pylori, Borrelia spirochetes (Lyme-sjukdomen), porphyromonas gingivalis och Treponema. 

Alzheimers symtom

Alzheimers sjukdom är degenerativ, vilket innebär att den blir värre med tiden. Det uppstår när kopplingarna mellan hjärnceller som kallas neuroner och andra hjärnceller skadas. 

De vanligaste symtomen är minnesförlust och mental förvirring. Medan det finns mild minnesförlust i det tidiga skedet, uppstår allvarliga symtom som oförmåga att tala eller reagera på andra i de senare stadierna av sjukdomen. Andra symtom på Alzheimers sjukdom är:

• svårt att fokusera, 
• Svårt att utföra vanligt arbete 
• Förvirring
• depression eller ångest explosioner, 
• desorientering 
• gå inte vilse lätt
• dålig koordination, 
• Andra fysiska problem
• Kommunikationsproblem

När sjukdomen fortskrider har människor problem med problemlösningsförmåga, att hålla koll på ekonomin och att fatta viktiga beslut. När symtomen förvärras kan Alzheimers patienter inte känna igen sin familj, har svårt att svälja, blir paranoida och behöver ständig vård.

Riskfaktorer för Alzheimers sjukdom

Det medicinska samfundet tror generellt att Alzheimers sjukdom orsakas av en kombination av genetik och andra riskfaktorer snarare än en enda orsak. Riskfaktorer för Alzheimers sjukdom inkluderar:

• Familjehistoria

Personer med en första gradens släkting med Alzheimers har en ökad risk för denna sjukdom.

• ålder

Risken att utveckla Alzheimers fördubblas vart femte år efter att man fyllt 65 år.

• Att röka

Rökning bidrar till utvecklingen av demens, inklusive Alzheimers, eftersom det ökar inflammationen och minskar blodflödet i venen.

• Hjärtsjukdomar

i hjärnans funktion, hjärthälsa spelar en stor roll. Alla tillstånd som skadar cirkulationssystemet ökar risken för Alzheimers, inklusive hjärtsjukdom, stroke, högt blodtryck, högt blodsocker, kolesterol och klaffproblem.

• traumatisk hjärnskada

Skador på hjärnan på grund av skada orsakar försämrad hjärnfunktion och hjärncellers död och är en hög risk för Alzheimers sjukdom.

• Ohälsosam livsstil och dålig kost

Forskare kallar Alzheimers för en modern sjukdom eftersom förekomsten av sjukdomen har ökat med förekomsten av ohälsosam kost i moderna kulturer.

• sömnproblem

De med långvariga sömnproblem har ökad ansamling av beta-amyloidplack i hjärnan.

• Insulinresistens

Åttio procent av Alzheimers patienter insulinresistens eller typ 2 diabetes har. Långvarig insulinresistens kan leda till Alzheimers sjukdom.

• stres

Långvarig eller djup stress är en riskfaktor för Alzheimers. 

• aluminium

Aluminium är ett grundämne som är giftigt för nervceller och kan orsaka Alzheimers sjukdom.

• lågt testosteron

När vi åldras minskar testosteronnivåerna hos både män och kvinnor. Detta ökar risken för Alzheimers sjukdom.

Behandling av Alzheimers sjukdom

• Alzheimers är en obotlig sjukdom. Nuvarande läkemedelsbehandlingar är utformade för att rikta in sig på symtomen på sjukdomen snarare än den underliggande orsaken.
• Eftersom denna sjukdom antagligen inte har en enda orsak, kanske ett verkligt botemedel mot Alzheimers inte upptäcks.
• Forskare fortsätter att undersöka både beta-amyloid- och tau-proteinbehandlingar som möjliga botande behandlingar för Alzheimers.
• Alzheimers läkemedel är i första hand utformade för att förbättra patienternas livskvalitet.
• Eftersom nuvarande läkemedelsbehandlingar fokuserar på symtomen på Alzheimers sjukdom, tar många Alzheimerspatienter också mediciner för att kontrollera sitt beteende.
• När hjärncellerna försämras kan medicinering och andra behandlingar behövas för att kontrollera irritabilitet, ångest, depression, sömnstörningar, hallucinationer och andra beteendestörningar vid Alzheimers.

Vad är bra för Alzheimers sjukdom?

Det finns naturliga behandlingar som är effektiva för att lindra Alzheimers symtom. Dessa behandlingar främjar ett hälsosamt liv, förhindrar sjukdomen under lång tid och förhindrar uppkomsten av demens och andra hjärnsjukdomar.

• Fysisk aktivitet

Träning har en betydande inverkan på hjärnans hälsa. Alzheimerpatienter som går regelbundet presterar bättre i aktiviteter och depression Förekomsten av andra psykiska problem, som t.ex

• mental aktivitet

Att träna hjärnan är lika viktigt som att träna musklerna. Måttlig mental aktivitet minskar effekterna av sjukdomen i mitten av livet. De med ett aktivt sinne är mindre benägna att utveckla Alzheimers sjukdom.

Mentala aktiviteter som att spela spel, lösa pussel och läsa hjälper till att hålla dig i form när du åldras.

• E-vitamin

Forskning, E-vitaminResultaten visar att det bromsar neurodegeneration hos patienter med måttlig till svår Alzheimers sjukdom. Alzheimers orsakar oxidativ skada. Därför har antioxidanter som vitamin E potential att vara en behandling för sjukdomen.

• D-vitamin

D-vitaminDet produceras när huden utsätts för solljus. Det fungerar med kalcium för att bygga starka ben. Det hjälper till att reglera immunförsvaret och är viktigt för livscykeln för mänskliga celler som hjärnceller.

Många patienter med Alzheimers och andra demenssjukdomar har brist på D-vitamin. Exponering för naturligt ljus främjar hälsosam sömn, särskilt hos patienter med svår Alzheimers sjukdom.

• Melatonin

Förutom bättre sömn melatoninDet har många fördelar för dem med Alzheimers sjukdom. En nyligen genomförd studie undersökte effektiviteten av melatonin som en behandling för att blockera kväveoxid hos Alzheimers patienter. Alzheimers patienter har lägre funktion av melatoninreceptorerna MT1 och MT2.

• mangan och kalium

Manganbrist Det är en riskfaktor för Alzheimers sjukdom. Tillräcklig kalium Utan det kan kroppen inte bearbeta beta-amyloider ordentligt och ökningar av oxidativ stress och inflammation ses.

Ökat intag av kalium och magnesium förbättrar kognitiva prestationer och förhindrar uppkomsten av Alzheimers sjukdom.

• naturliga växter

Växter har många återställande och läkande egenskaper. Det finns vissa örter som kan stimulera de hjärnprocesser som är nödvändiga för att förhindra Alzheimers sjukdom.

Safran ve gurkmejahar visat sig ha fördelaktiga resultat för Alzheimers patienter. På grund av dess antiinflammatoriska och antioxiderande egenskaper förbättrar curcumin den kognitiva funktionen genom att minska bildningen av beta-amyloidplack.

• ketos

Ketos är användningen av lagrat fett för energi. När kroppen förses med lämpliga ketoner, såsom triglycerider med medellånga kedjor som finns i kokosnötolja, kan Alzheimers patienter förbättra sin minnesfunktion.

För att främja ketos, för att uppmuntra kroppen att använda fett istället för glukos intermittent fasta och låg i kolhydrater ketogen diet tillämplig. I ketos skapar kroppen mindre oxidativ stress och ger mer effektiv mitokondriell energi till hjärnan. Denna process minskar glutamatnivåerna och främjar en sund hjärnfunktion.

• olivolja

Att använda olivolja som mat medelhavsdiethar visat fördelaktiga resultat hos Alzheimers patienter. I djurförsök förbättrade olivolja minnet och främjade tillväxten av nya celler. olivoljaEftersom det verkar för att minska bildningen av beta-amyloidplack, kan det fördröja och förhindra uppkomsten av Alzheimers sjukdom.

Referenser: 1, 2