бронхитиссимптоми То је непријатна болест коју је тешко лечити јер траје недељама. Главни приоритети за лечење ове болести су смањење упале у дисајним путевима и ублажавање кашља.
у чланку „шта значи бронхитис“, „шта је акутни и хронични бронхитис“, „који су симптоми бронхитиса“, „како ублажити кашаљ од бронхитиса“, „шта узрокује бронхитис“, "Како разумети бронхитис", „природно лечење бронхитиса“, „биљно лечење бронхитиса“, „биљни лек за бронхитис“, „биљни раствор за бронхитис“, „природно лечење бронхитиса“Наћи ћете одговоре на своја питања.
Шта је бронхитис?
Плућа се састоје од велике мреже бронхијалних цеви које преносе ваздух у сва своја подручја. Када се ове бронхијалне цеви упале, у плућимабронхитис се догоди.
Упорни кашаљ је водећи симптом ове болести и отежава дисање. Пошто је кашаљ упоран, многи људи са овом болешћу развијају пискање, па чак и бол у грудима.
Многи људи га такође доживљавају, обично након других болести горњих дисајних путева као што су грип или прехлада. симптоми бронхитиса развија.
Ако сте били болесни од друге инфекције, она се такође може развити тада, што понекад чини овај поремећај још тежим за лечење.
Који су симптоми бронхитиса?
Упорни кашаљ је најчешћи симптом. Када се дисајни путеви упале, постаје тешко добити довољно ваздуха и тело кашље да би очистило загушење и направило места за више ваздуха.
Када ова тактика не успије, опет кашљете. Док запаљење у плућима не нестане, кашаљ остаје.
Отприлике половина свих одраслих особа са овом болешћу искуси кашаљ три недеље или мање, али 25% њих може имати кашаљ који траје најмање месец дана, понекад и дуже.
Већина случајева се развија након заразе од друге инфекције, тако да симптоми могу укључивати и:
- Грло бол
– Потешкоће са спавањем због кашља
- Цурење или зачепљен нос
- Ватра
- Повраћање
- Дијареја
– Понекад бол у пределу стомака (без кашљања)
– Вхеезинг
– Стезање у грудима или бол
- кратког даха
Искашљавање жуте или зелене слузи је знак бактеријске инфекције, док бистра или бела слуз обично указује на вирусну инфекцију.
Акутни и хронични бронхитис
Ако се манифестује у кратком року, акутни бронхитис То се зове, обично траје до десет дана. акутни бронхитис, Ово је најчешћи облик болести и узрокован је истим вирусима који обично изазивају прехладу и грип.
већина људи Акут Мада, неки развијају хронични облик ове болести, који се стално враћа и понавља.
Хронични бронхитисТо изазива нелагодност у грудима, пискање и често повећану течност у плућима, заједно са упорнијим или дубљим кашљем. понављајући бронхитис Ово стање, такође познато као рак плућа, је озбиљно стање које обично значи смањену функцију плућа.
Пошто пушење стално иритира бронхијалне цеви, доводи до кашља и пискања и уобичајен је узрок хроничне верзије.
Када су плућа угрожена на овај начин, бактеријама и вирусима је лакше направити нови дом у телу.
Шта узрокује бронхитис?
бронхитисразлозима Обично укључује исту врсту вируса који изазива грип или прехладу. Бактерије га такође могу изазвати у 5 до 15% случајева, али ово стање се обично јавља код људи са основним здравственим проблемима.
Шта год да је разлог, када тело открије стране микробе, почиње да ствара више слузи и бронхијалне цеви отичу док покушава да се избори са инфекцијом.
Ове реакције отежавају дисање и доводе до сужавања протока ваздуха. напад бронхитиса Групе ризика за:
– Као што су бебе и мала деца, старији и они са ослабљеним имунолошким системом.
– Док се хронична стања могу развити у било ком животном добу, најчешћа су код пушача старијих од 45 година.
- Пол; Такође игра улогу у развоју хроничних случајева, јер га жене развијају више од мушкараца.
Ако сте стално изложени хемијским испарењима, испарењима, прашини или другим алергенима у ваздуху, у опасности сте да развијете ову болест.
Ако ваш посао укључује удисање малих честица, рад са животињама или руковање хемикалијама, ризик је већи. Свако ко има алергије на храну или преосетљивост бронхитис су у већем ризику за
Како лечити бронхитис?
У већини случајева, ова болест пролази сама од себе без икакве медицинске интервенције.
Међутим, болест бронхитисаЖивот са узнемирујућим симптомима дијареје може отежати стрпљиво чекање да болест прође.
Ако имате проблема са дисањем, ваш лекар може да вам препише бронходилататор, који проширује ваздушне пролазе опуштајући мишиће бронхијалних цеви.
Ова врста лекова се често користи за особе са астмом, алергијским реакцијама, ХОБП и другим респираторним стањима. бронхитисболестМоже се користити у озбиљним случајевима.
Бол и други симптоми се често лече лековима без рецепта, као што су НСАИД лекови против болова.
Обавезно узмите препоручену дозу и престаните да узимате ове лекове након што се осећате боље.
Антибиотици
Лечите бронхитис Употреба антибиотика за лечење није подржана истраживањима. Пошто је већина инфекција код ове болести узрокована вирусима, антибиотици нису ефикасни у лечењу.
Међутим, широм света акутни бронхитис Они су прописани у више од 75% случајева.
Прекомерно преписивање антибиотика за лечење ове болести може допринети растућем проблему резистенције на антибиотике. Антибиотске лекове осим ако их ваш лекар не препоручи лечење бронхитиса Не би требало да га користите за.
Лечење бронхитиса код куће
одморити се
Свака инфекција може изазвати умор. Вашем телу је потребно више одмора када сте болесни, тако да када се одмарате, имаћете енергије да се борите против инфекције.
Одмор је добар третман за многе врсте инфекција, укључујући ову болест. Када се одмарате, дозвољавате да више ваздуха прође и опуштате дисајне путеве, што смањује кашаљ.
Тада ваше тело има више енергије, која се користи за борбу против инфекције и смањење упале док се одмарате.
Недостатак сна вас такође чини подложним инфекцијама, тако да ће одмарање када сте прехлађени или грип помоћи да спречите појаву секундарних инфекција.
за пуно воде
Када имате слуз од инфекције, пијење пуно воде помаже у разрјеђивању слузи, што смањује потребу за кашљем и олакшава дисање.
Пијте најмање чашу воде свака два сата јер ће спречити дехидрацију.
То је још више умирујуће, јер испарења топлих течности, као што су биљни чајеви и топла вода, могу помоћи у отварању дисајних путева.
Једите природно и здраво
Ако желите да се решите инфекције, ваш главни приоритет је да помогнете свом имунолошком систему да добро функционише.
Да бисте се борили против ове болести, морате јести храну која смањује упале у вашем имунолошком систему. Ваша исхрана је сироваповрће и воће, доста чистих извора протеина издраве масти Требало би да буде богато.
Избегавајте прерађену храну, храну са високим садржајем шећера или соли, или било шта што ће изазвати веће упале у вашем систему.
probiotici Помаже да ваш имуни систем буде здрав, а конзумирање хране богате пробиотицима обезбеђује вашим цревима неопходне бактерије за борбу против инфекција у вашем телу.
ферментисана храна Одличан је извор пробиотика, па га узимајте доста када сте болесни.кефир,јогуртЈедите кисели купус, кисели купус и другу храну богату пробиотицима.
Млечни производи често изазивају стварање слузи, па се држите подаље од њих током целе болести.
Одвикавање од пушења
Када су плућа упаљена и иритирана, последња ствар коју желите да урадите је да иритирате и додатно погоршате иритацију.
Престанак пушења ће излечити ваша плућа и хронични бронхитисМоже да лечи дијареју, али то ће смањити упалу чак и током акутних напада болести.
Поред тога, престанак пушења има бројне важне здравствене предности за ваше срце, плућа, мозак и друге системе.
Ствари које треба узети у обзир за бронхитис То укључује избегавање дима цигарета, испарења, испарења, алергена и других иританса који могу да погоршају плућа и погоршају кашаљ.
Користите хидратантни алат
Овлаживачи опуштају слуз, побољшавајући проток ваздуха и пискање. Ставите овлаживач поред кревета сваке ноћи док спавате.
Пробајте технике дисања
Када се ваш проток ваздуха сузи кроз бронхије, можете користити технику дисања која вам помаже да унесете више ваздуха.
Техника усана се обично препоручује особама са ХОБП и другим хроничним респираторним стањима, али такође може помоћи код овог стања.
Почните дисањем кроз нос око две секунде. Затим скупите усне као да ћете угасити свећу, а затим полако издахните кроз усне четири до шест секунди.
Понављајте ову технику док не осетите своје дисање.
Вода са лимуном и мед
Бал, дуго се користи због својих антибактеријских својстава и бронхитисЕфикасан је у ублажавању иритација на вашој слузокожи узрокованих црвима.
Медом засладите биљни чај или топлу воду лимуном, који ће помоћи избацивању слузи из плућа.
Слана вода
Гргљање сланом водом помаже у разбијању слузи и смањењу бола у грлу. У чаши топле воде растворите кашичицу соли.
Узмите малу количину слане воде у задњи део грла и исперите грло. Не гутајте воду, пљуните је у судопер. Понављајте онолико често колико желите. Затим исперите уста обичном водом.
Спавај довољно
Спавање омогућава телу да се одмори. Када се борите са кашљем, може бити тешко да заспите.
Лековите биљке за бронхитис
ђумбир
ђумбир Има антиинфламаторно дејство против инфекција респираторног тракта. Ђумбир можете користити на различите начине:
– Жваћите сушени, кристализовани ђумбир.
– Користите свеж ђумбир за припрему чаја.
– Једите сирово или додајте у храну.
– Узмите га у облику капсула.
Најсигурније је користити ђумбир природно уместо да користите капсуле или суплементе. Можда сте осетљиви на ђумбир, па узимајте мале количине ако нисте навикли на њега. Повремено једење ђумбира је безбедно за све, али немојте узимати ђумбир као додатак или лек ако:
– Период трудноће или дојења
– Они са дијабетесом
– Они са срчаним проблемима
– Они са било каквим поремећајима крви
бели лук
бели лук Има бројна лековита својства. Једна студија је изјавила да ефикасно инхибира раст вируса инфективног бронхитиса. Овај налаз сугерише да се бели лук може користити као природни лек за бронхитис.
Најбољи је свеж бели лук, али ако вам се не свиђа укус, можете узети и бели лук у облику капсула. Користите бели лук са опрезом ако имате поремећај крварења.
куркума
куркумаТо је зачин који се често користи у индијским јелима. Једна студија је показала да куркума има антиинфламаторне ефекте. Куркума такође повећава антиоксидативни капацитет. Ово помаже у смањењу иритације и јачању имунитета.
Како користити куркуму за бронхитис?
– Направите пасту тако што ћете помешати 1 кашичицу меда и 1/2 кашичице куркуме у праху. Конзумирајте пасту 1 до 3 пута дневно док симптоми трају.
– Куркуму можете узимати у облику капсула.
– За припрему чаја можете користити куркуму у праху или свежу.
Куркума је генерално безбедан зачин, али треба да водите рачуна о њеној употреби у следећим случајевима:
цитрус, киви, купус, јагоде, паприке, броколи игуава, одлични су извори ових есенцијалних витамина.
Н-ацетилцистеин (или НАЦ) је ефикасан
Овај додатак природно лечење бронхитисаКористи се у. Помаже плућима да боље раде, разређује слуз која блокира дисајне путеве и смањује нападе кашља.
Н-ацетилцистеин (НАЦ), 600 милиграма дневно акутни бронхитис Док помаже у смањењу симптома, кроник 1.200 милиграма дневно се користи за смањење озбиљности симптома код оних са симптомима.
Астрагалус је средство за јачање имунитета
Такође познат као астрагалусрен Узимање суплемената ће помоћи у јачању плућа и борби против инфекција узрокованих овом болешћу.
Гинсенг се користи против респираторних проблема
гинсенг, смањује упалу и помаже плућима у борби против инфекције.
Обично се користи код оних са астмом, ХОБП и другим хроничним респираторним проблемима.
Витамин Д се користи за смањење ефеката бронхитиса
Недостатак витамина Д. Узрокује уобичајене респираторне болести код одраслих и деце, па је важно да уносите довољно витамина Д.
Иако постоје различити резултати у истраживањима у овој области, неке студије сугеришу да суплементација витамином Д акутни бронхитис и друге инфекције респираторног тракта.
Биљни третман бронхитиса есенцијалним уљима
еукалиптуса уље
"Цинеоле" је једињење еукалиптуса које побољшава функцију плућа и смањује упалу дисајних путева. Постоји неколико начина на који се еукалиптус може користити за лечење бронхитиса.
Кокосово уљеМожете направити сопствену пару тако што ћете је помешати са неколико капи уља еукалиптуса. Ова мешавина је корисна када се нанесе на груди.
Или направите парно купатило користећи чашу кључале воде и десет капи уља. Ставите га у чинију, покријте главу пешкиром да бисте пару приближили лицу, приближите главу посуди и дубоко дишите десет минута.
Уље тимијана
Уље оригана такође смањује упале и упале узроковане алергијама. бронхитис Посебно је корисно за.
За лечење ове болести узмите једну до две капи уља оригана, помешајте га са кокосовим уљем и узимајте орално две недеље.
Уље од нане
Снажан мирис нане уклања зачепљеност носа и ублажава бол у грлу, па удахните мирис уља директно из бочице.
Нанесите неколико капи уља од пеперминта на груди, а затим направите топли облог. Ова тактика ће вам помоћи да смирите упаљене бронхијалне цеви и обезбедите олакшање од ваших симптома.
Као резултат;
бронхитисТо је запаљење које утиче на бронхијалне цеви у плућима. Вируси који изазивају ову болест; су исти они који узрокују случајеве грипа и прехладе, а након што имају једну од ових инфекција бронхитис Обично се виђа.
Требало би да посетите доктора ако:
– Ако ваши симптоми не нестану након три недеље лечења.
– Ако почнете да искашљавате крв.
– Временом се створила тамнија и гушћа слуз.
– Ако имате болове у грудима када не кашљете.
– Ако имате потешкоћа са дисањем.
Хронични бронхитис је обично резултат пушења, мада Акут Иако је већина случајева узрокована вирусом, понекад га могу изазвати и бактерије.
Доста одмора, пијење воде, смањење упале и јачање имунолошког система су опције кућног лечења. Намирнице које јачају ваш имуни систем су пробиотици, свеже воће и поврће.
Ако болујете од ове болести, избегавајте да једете млечне производе, зачињену, слану, слатку и високо прерађену храну.
бронхитисДруги лекови за уклањање осипа на кожи укључују конзумирање меда, испијање топлих течности, коришћење овлаживача и вежбање техника дисања које ће смирити ваше дисање.
