Kafeja është një nga pijet me kafeinë që shumë njerëz e shijojnë. Nga kafeja me filtër te kafeja kremoze, ka varietete të ftohta dhe të nxehta.
Kur pihet me masë kafeinëAjo gjithashtu ka shumë përfitime. Dhe sigurisht efektet negative…
Një nga këto efekte negative është njolla e mbetur në dhëmbë pas pirjes së kafesë. Këto njolla bëjnë që dhëmbët të kthehen në të verdhë apo edhe kafe me kalimin e kohës.
Qoftë në një këmishë të bardhë apo në dhëmbë të bardhë si perlë, njollat e kafesë nuk duken bukur. Nëse jeni të varur nga kafeja; Nuk heq dorë nga kafeja, as nëse thua se janë dhëmbët e mi, në fakt njollë kafeje në dhëmbëKa mënyra për ta hequr apo edhe për ta parandaluar.
Tani le të shqyrtojmë këto metoda të thjeshta dhe natyrale…
Efektet e pirjes së kafesë në shëndetin e dhëmbëve
Studime të ndryshme rregullisht për të pirë kafetregon se ndikon negativisht në shëndetin e dhëmbëve.
Kafeja përmban përbërës të quajtur tanine, të cilat janë një lloj polifenoli që shpërbëhet në ujë. Taninet, ngjitet në dhëmbë dhe është përgjegjëse për formimin e një ngjyre të verdhë. Edhe pirja e një filxhani kafe në ditë shkakton njolla të dhëmbëve.
Smalti i dhëmbëve është substanca më e fortë në trupin e njeriut. Nuk është e sheshtë për shkak të strukturës së saj dhe është e ashpër. Ajo ka gropa mikroskopike dhe zgjatime që bllokojnë grimcat e ushqimit dhe pijeve.
Kur pini kafe të rregullt, pigmentet e kësaj pije të errët ngecin në të çara dhe shkaktojnë zverdhje të përhershme të dhëmbëve.
Pirja e kafesë lehtëson rritjen e baktereve në gojë, duke shkaktuar erozionin e dhëmbëve dhe smaltit, duke i holluar dhëmbët dhe duke i bërë ata të brishtë.
Kafeja është gjithashtu Fryma e keqemund të shkaktojë.
Si të hiqni njollën e kafesë nga dhëmbët?
Zgjidhja më e përhershme për të parandaluar dëmtimin e njollave të kafesë në dhëmbë është ndalimi i pirjes së kafesë. Pra, a mund të hiqen këto njolla pa pushuar së piri kafe?
Ka disa mënyra për të hequr qafe këto njolla të shëmtuara në dhëmbë të bardhë si perde.
Dentisti do të ndihmojë në heqjen e njollës së kafesë duke pastruar dhëmbët tuaj. Mos harroni të bëni kontrolle të rregullta dentare.
Larja e dhëmbëve me pastë dhëmbësh që përmban peroksid karbamidi ose peroksid hidrogjeni gjithashtu ndihmon për të hequr qafe njollën.
Ju gjithashtu mund të provoni këto metoda natyrale:
karbonat
Larja e dhëmbëve me sodë buke dy herë në muaj ndihmon për të hequr qafe njollat e verdha.
Përzieni 1 lugë çaji sodë buke me 2 lugë çaji ujë. Pasi të jetë formuar një pastë, lani dhëmbët me të.
Tërheqja e vajit të kokosit
Vaji i kokosit ndihmon në neutralizimin e acidit të tepërt në gojë dhe largimin e grimcave nga kafeja.
Merrni vaj kokosi në gojë. Shpëlajeni gojën për 15-20 minuta, lëreni midis dhëmbëve.
Pështyni vajin dhe lani dhëmbët me një pastë dhëmbësh të butë.
Karboni i aktivizuar
Karboni i aktivizuarVetia thithëse e pllakës së famës luan një rol të rëndësishëm në këtë proces.
Dhëmbët e zverdhur rëndë mund të trajtohen me vetinë thithëse të toksinave të qymyrit të aktivizuar.
Lani dhëmbët me një sasi të vogël qymyr druri aktiv dhe ujë. Pasi prisni pak, shpëlani gojën dhe lani si zakonisht. Kini kujdes të mos e gëlltisni përzierjen.
Kur përdoret me kujdes uthull molle, njolla kafeje në dhëmbësiguron heqjen.
Vendosni një lugë uthull molle në gojë dhe tundeni. Vazhdoni për 10 minuta. Më pas shpëlajeni dhe lyeni si zakonisht.
Sigurohuni që të lani me pastë dhëmbësh menjëherë pas kësaj, pasi acidi i tepërt mund të gërryejë smaltin.
Si të parandaloni njollat e kafesë në dhëmbë?
Për të parandaluar njollat e kafesë që mund të shfaqen në dhëmbë Kushtojini vëmendje pikave të mëposhtme.
Shtoni qumështin në kafe. Qumështi është i pasur me proteina, të cilat lidhen me polifenolet në kafe. Në vend që të ngjiten dhe të njollosin dhëmbët tuaj, polifenolet udhëtojnë në stomak dhe shpërbëhen shpejt atje.
Përdorni rregullisht fillin dentar.
Përdorni një kashtë për të pirë kafen tuaj.
Ndërsa pini kafe, pini ujë midis gllënjkave.
Përtypni çamçakëz pa sheqer
Për një kafe më pak kafeinë.
Lani dhëmbët rreth 30 minuta pasi keni pirë kafe. Mos harroni, kafeja është acid. Nëse nuk i lani dhëmbët menjëherë pasi keni ngrënë ose pirë diçka acidike, smalti juaj do të dobësohet dhe do të shkaktojë njolla.
