Waa maxay Basil Quduuska ah? Faa'iidooyinka iyo waxyeelada

basil quduuska ah, waa mid ka mid ah dhirta ugu muhiimsan qaaradda Hindiya. "Tulsi" iyo"basil quduuska ah" Waxaa loo yaqaan magacyo kala duwan sida

geedka basil quduuska ah ( Ocimum sanctum L. ), reexaanta Waa geed caleen ah oo qoyska ka tirsan. Waxay u dhalatay waqooyiga dhexe ee Hindiya waxayna ka baxdaa kulaalayaasha bariga ee adduunka. Waxaa inta badan loo isticmaalaa cunnooyinka Talyaaniga iyo Koonfur-bari Aasiya.

Waa maxay faa'iidooyinka Basil Quduuska ah?

ka faa'iidayso qalbiga

• basil quduuska ahWaxa ku jira flavonoids-ka yareeya khatarta ah in platelets ay xinjiro ku sameeyaan gidaarada halbowlaha. Flavonoids-yadan waxay ka hortagaan cudurrada wadnaha iyo wadne xanuunka.
• basil quduuska ahWaxaa la og yahay in ay hoos u dhigto kolestaroolka iyo, natiijada, ka hortagga cudurrada wadnaha. 

Cune xanuun

• Daraasaduhu waxay muujinayaan in geedku uu dawo aad u fiican u yahay cudurrada neef-mareenka. 
• Cune xanuun Waxaad ku kari kartaa caleemaha biyo oo cabbi kartaa. Waad gilgili kartaa inta ay biyuhu diiran yihiin.

dhimista walaaca

• basil quduuska ahWaxay leedahay sifooyin ka-hortagga caabuqa iyo difaaca jirka kuwaas oo gacan ka geysan kara maareynta walaaca.
• Wuxuu hagaajiyaa heerarka cortisol ee jirka. heerka cortisol hooseeya, walaac wuxuuna yareeyaa walbahaarka dareenka.

la dagaalanka kansarka

• daraasad, soosaaray basil quduuska ah, sheegay in laga yaabo in ay leedahay sifooyin ka hortag ah oo kaa caawin kara in ay dilaan unugyada burooyinka ee jirka.
• basil quduuska ahWaxa ku jira eugenol, kaas oo la ogaaday in uu leeyahay sifooyin ka-hortagga kansarka. 
• phytochemicals kale ee geedka (sida rosmarinic acid, miretenal, luteolin, iyo apigenin) waxay awood u leeyihiin inay ka hortagaan noocyada kala duwan ee kansarka.

Isku dheelitirka sonkorta dhiigga

• basil quduuska ahWaxay hoos u dhigtaa soonka iyo sonkorta dhiigga ka dib. 
• Daraasaduhu waxay muujinayaan inay leedahay firfircooni ka hortagga sonkorowga.
• Iskudhisyada phytochemical ee warshadda - sida saponins, triterpenes iyo flavonoids - ayaa mas'uul ka ah saameynteeda hypoglycemic.

Ilaalinta beerka

• Hal daraasad, soosaaray caleen basil quduuska ah muujiyay sifooyinka hepatoprotective. 
• Dhirta ayaa sidoo kale kordhisa firfircoonida enzymes sun-saarista beerka sida cytochrome P450, kaas oo dhexdhexaadiya oo caawiya soo saarista kiimikooyinka sunta ah.

xoojinta difaaca

• caleen basil quduuska ahWaxay leedahay sifooyin difaaca difaaca.
• Neefta Waxa ay dawaysaa xanuunada neefsashada ee kala duwan sida Waxaa keenay habdhiska difaaca oo daciifay boronkiito wuxuuna daaweeyaa caabuqyada sambabada. 
• Nuxurka caleentiisu waxay si dhakhso ah u bogsiisaa boogaha, gaar ahaan nabarrada qalliinka kadib.

barar iyo xanuun

• caleemaha basil quduuska ah la dagaallama bararka. Xataa waxay nafisisaa xanuunka kalagoysyada ee uu keeno bararka. 
• Warshadu waa xanuun joojisa xanuunka.

caafimaadka afka

• basil quduuska ahWaxay u shaqeysaa sidii dhaqid aad u wanaagsan si loo xakameeyo huurada afka. 
• Tani waa sababta oo ah soosaarku wuxuu leeyahay firfircoonida bakteeriyada aad u sareysa.

xanuunada indhaha

• Indhaheenu waxay u nugul yihiin cuduro badan oo fangas, fayraska iyo bakteeriyada. 
• basil quduuska ahIyada oo leh nasteexo iyo ka hortagga bararka, waxay isha ka ilaalisaa xagjirnimada xorta ah iyo waxyeelada deegaanka.
• glaucoma iyo macular degeneration Waxay ka hortagtaa cudurada halista ah ee indhaha sida 
• Waxay door muhiim ah ka ciyaartaa daawaynta indhaha indhaha iyo dhibaatooyinka kale ee aragga.

Basil quduuska ah miyuu caataa?

• Cilmi-baarisyada qaarkood basil quduuska ah ayaa sheegaysa in laga yaabo inay gacan ka geysato hoos u dhigista heerka sonkorta dhiigga iyo heerka kolestaroolka dhiigga, laba arrimood oo keeni kara in miisaanku kordho. 
• Waxa kale oo ay hoos u dhigtaa heerarka cortisol hormoonka walaaca, kaas oo keena korodhka miisaanka. 
• Iyada oo leh astaamahaas basil quduuska ah Waxaynu odhan karnaa way daciifisaa.

Basil Quduuska ah faa'iidooyinka maqaarka

• caleemaha basil quduuska ahWuxuu nadiifiyaa dhiigga isagoo ka saaraya sunta. 
• Bar MadoowWaxay ka caawisaa inay ka saarto nabarrada finanka iyo finanka.
• Geedku wuxuu leeyahay sifooyin antibiyootik ah oo door ka ciyaara daaweynta caabuqyada. Caleemaha waxay keenaan caabuq maqaarka ah B. anthracis ve E. coli waxay joojisaa koritaanka bakteeriyada sida
• basil quduuska ah Waxay leedahay sifooyin antimicrobial iyo antifungal kuwaas oo ka caawiya ka hortagga caabuqyada maqaarka kale oo badan.
• Joogto ah isticmaalka caleemaha basil quduuska ah vitiligo waxay hagaajisaa calaamadaha. 
• Canbaar waxaa laga yaabaa inay saameyn isku mid ah ku yeelato 

Basil quduuska ah faa'iidooyinka timaha

• basil quduuska ahiyadoo la xoojinayo xididada timaha timaha daataanka hortagtaa. 
• sidoo kale laan waxayna dawaysaa cuncunka waxayna ka hortagtaa cirrada timaha degdega ah.

Sida loo sameeyo shaaha basil quduuska ah

• Ku rid saddex koob oo biyo ah weelka shaaha. 
• laan caleemaha basil quduuska ahDaadi oo ku dar biyaha oo ay la socdaan nus shaaha oo sinjibiil la jarjaray iyo rubuc qaado oo ah budada karoomada ah.
• Ka dib markii karkaraya 10 daqiiqo, cadaadis.
• Ku darso xoogaa malab iyo liin.

Waxaad cabbi kartaa shaahan ilaa saddex jeer maalintii.

Waa maxay dhibaatooyinka soo raaca ee basil quduuska ah?

• Inkasta oo qaddarka caadiga ah ay badbaado tahay, basil quduuska ah Waxay dhibaato ku keeni kartaa haweenka uurka leh iyo kuwa nuujinaya marka tiro badan la qaato.
• soosaaray basil quduuska ah, Waxay yarayn kartaa xinjirowga dhiigga waxayna kordhin kartaa dhiigbaxa. Kuwa qaba dhibaatooyinka noocaas ah waa inaysan isticmaalin geedka.
• basil quduuska ahwaxaa ku jira heerar sare oo potassium ah waxayna hoos u dhigi kartaa cadaadiska dhiigga. 
• basil quduuska ahTani waxay dhibaato ku noqon kartaa dadka qaata dawooyinka lagu daweeyo dhiig karka ama hooseeya, maadaama ay aad hoos ugu dhigi karto cadaadiska dhiigga.

Basil iyo basil quduuska ah

In ka badan 40 nooc oo basil ah ayaa laga soo saaraa adduunka oo dhan kuwaas oo loo isticmaalo ujeeddooyin cunto karinta iyo dawooyinka. 

Basil ve basil quduuska ah ma isku mid baa? 

Labada nooc ee basil ayaa loo isticmaalaa karinta, mid cusub ama mid la qalajiyey. Laakin basil quduuska ahwaxa uu leeyahay sifooyin dawo ah oo aanu basil lahayn.