O le a le fua o le Juniper, e mafai ona 'ai, o a ona aoga?

Laau juniper "Juniperus communis", O se laau togavao e olaola i le tele o vaega o le lalolagi, e aofia ai Amerika i Matu, Europa, ma Asia. 

fua juniper E maua ai fatu ua ta'ua o E ui ina eseese lanu o fua, ae o le tele e lanumoana uliuli.

O lenei fuala'au la'ititi na fa'aaogaina mo mea'ai ma togafitiga talu mai aso anamua, ma o su'esu'ega o lo'o iai nei o lo'o fa'aalia ai le tele o mea aoga.

Talosaga O mea e iloa e uiga i juniper berry...

O le a le fua Juniper?

fua juniper, o fatu fatu fafine mai le la'au juniper. laau juniperE eseese i latou i foliga ma e mafai ona maualalo e pei o se vao, lautele pe umi e pei o se laau. 

O se tasi o aoga sili ona taua o lenei fua suau'u suau'u suau'uo. E lauiloa i vailaʻau faʻaleaganuʻu ma nisi suʻesuʻega faʻaonaponei o se vailaʻau faʻamaʻi masani ma antioxidant. suau'u taua o le berry juniperO se suau'u togafitiga lauiloa. 

Fua Juniper Nutritional Value

Tele ituaiga berry berry ua iai; ae ia manatua o se tasi oi latou e oona. Mea'ai ituaiga juniper O e faapea: 

Juniperus communis (sili ona faʻaaogaina)

juniper drupacea

Juniperus deppeana

juniper phoenicea

Juniperus chinensis

Juniperus excelsa

Juniperus oxycedrus

Juniperus californica

Aua e le 'aina e pei o isi fua fua juniperE le tele ni fa'amatalaga e uiga i le kalori po'o le vaitamini o lo'o iai 

O a aogā o fua o le Juniper?

O lo'o iai ni mea'ai malolosi ma fa'aputuga o la'au

fua juniper C vaitaminiO se puna lelei o Vitamini C puipuiga fa'alesoifua maloloina, fa'apipi'iina o collagen ma e taua mo le galue o le toto. E galue foi o se antioxidant malosi, puipuia sela mai le faaleagaina e mafua mai i molelaʻau le mautu e taʻua o radical free.

O vine o loʻo iai foʻi le tele o vailaʻau, e aofia ai antioxidants flavonoids, suauʻu taua, ma coumarins, vailaʻau vailaʻau ma mea puipuia eseese.

suauu taua i juniper berry, limoneneE iai mea e ta'ua o monoterpenes, e aofia ai le camphor ma le beta-pinene. Monoterpenes ua iloa e maua ai le anti-inflammatory, anticancer, antioxidant and antibacterial properties.

Coumarins ma flavonoid antioxidants e ofoina atu foi aafiaga taua o le soifua maloloina. O le taumafaina o nei mea e puipuia ai mai tulaga masani, e aofia ai maʻi fatu ma neurodegenerative.

E maua ai a'afiaga fa'aanti-inflammatory ma antioxidant

O mea'ai e maua i le Antioxidant e taua tele mo le soifua maloloina aua e fesoasoani e puipuia ai o tatou sela mai le faaleagaina e mafai ona oʻo atu ai i faʻamaʻi.

fua junipergalue o ni antioxidants malosi suauu taua E mauoa i flavonoids ma fesoasoani e faʻaitiitia le mumū.

fua juniper fa'apea fo'i flavonoids, lea e fai ma sui malosi fa'aanti-anti-inflammatory i totonu ole su'esu'ega, manu, ma su'esu'ega a tagata; O faiga masani e mauoa foi i le luteolin ma le apigenin.

O lo'o i ai uiga fa'atosina

fua juniperSa fa'aaogaina i togafitiga fa'aleaganu'u e togafitia ai le ma'i suka, ma o su'esu'ega talu ai nei na fa'amaonia ai e ono iai ni mea e fa'ama'i ai le suka.

su'ega fua o saina sainaI se su'esu'ega i a'afiaga fa'ama'i suka o le pineapple, na maua ai e fa'aitiitia ai le maualuga o le suka toto, cholesterol ma le triglyceride i isumu e maua i le ma'i suka.

E talitonu tagata suʻesuʻe o lona aʻafiaga o le antidiabetic e mafua ona o le maualuga o le antioxidant concentration o le fua.

E aoga mo le soifua maloloina o le fatu

fua juniperE manuia ai le fatu e ala i le faʻaleleia o le HDL (lelei) cholesterol maualuga ma faʻaititia le maualuga o le triglyceride faʻapea foʻi ma le LDL (leaga) ma le cholesterol atoa.

O se su'esu'ega i isumu suka, fua fa'atosina na faʻaalia ai o togafitiga faʻatasi ma le cedarol na faʻaitiitia ai le aofaʻi o le cholesterol ma le triglyceride e 57% ma le 37%, faʻatusatusa i le vaega e pulea.

O le isi su'esu'ega o isumu, fua fa'atosinana maua ai na faʻateleina le maualuga o le HDL (lelei) cholesterol.

E iai gaioiga fa'ama'i ma fa'ama'i

Su'esu'ega fa'alava ma manu, fua juniperE fa'aalia ai o lo'o i ai le malosi o le antibacterial ma le antifungal properties. O mea ia e mafua ona o le malosi o le suauʻu o fualaau aina, e aofia ai le sabinene, limonene, myrene, alpha ma le beta-pinene.

I se suʻesuʻega faʻamau suʻesuʻe, suau'u taua suau'u juniper berry, Ua fa'aalia ai a'afiaga fa'ama'i ma fa'ama'i e fa'asaga i ituaiga siama e 16 e mafua ai fa'ama'i.

O gaioiga sili ona malosi fa'ama'i e fa'asaga i dermatophytes fa'apea fo'i ma mea e mafua ai fa'ama'i pipisi e pei ole gutu ma fa'afefete. Candida na tupu faasaga i le ituaiga.

O le isi su'esu'ega o le paipa su'esu'e, suau'u taua suau'u juniper berryna maua ai e matua taofia ai le gaioiga o siama e tolu e mafai ona mafua ai faʻamaʻi ogaoga i tagata - M. gordonae, M. avium ve M. intracellulare fai.

O le 'a'ai mai fuala'au 'aina e mafua ai fo'i le 'ona o mea'ai. Campylobacter jejuni ma se siama e mafai ona mafua ai le paʻu, mama, ma ponaivi Staphylococcus aureus E fa'aalia ai a'afiaga fa'ama'i mo le tele o siama pei ole

fa'amasani fa'anatura

fua juniperO ona uiga antibacterial ma antifungal ua tumau le suega o le taimi - o se tasi o mafuaaga e masani ona fautuaina ai le suauu taua o le juniper e avea o se faamama masani fale.

O fuala'au ia e iai a'afiaga malosi i le tele o ituaiga siama ma sigi. O se tasi o suʻesuʻega ua fautua mai e ono avea ma se vaega o togafitiga mo paʻu ma faʻamaʻi manava.

Juniper berry suauu tauaOu te faʻaumatia malosi le candida fungus.

O lenei suauu taua ua maua foi e aveese ai siama ma faaitiitia le mumu i le gutu e pei o le chlorhexidine, o se fofo masani o nifo, e aunoa ma ni aafiaga oona.

O nisi faamaoniga suau'u suau'u suau'uO lo'o fa'aalia ai e mafai fo'i ona fa'amateina siama e tete'e i vaila'au masani.

su'esu'ega, fua juniperfa'aalia o se isi fa'aoga talafeagai o

E le gata i lea, o le ethanol extract o nei vine o se limu uliuli e masani ona maua i meaai leaga. ia Aspergillus niger na fa'aalia ai se aafiaga taua o le antibacterial

E mafai ona fesoasoani e fa'aleleia le ga'ina

fua juniper E ta'ua ose fesoasoani fa'asusu. Talu ai e galue e pei o se diuretic, e mafai ona fesoasoani e faʻamalolo le fula i nisi tulaga.

Fesoasoani i le moe filemu

Juniper suauu tauaE manatu e iai sona aafiaga lelei i le kemisi o le faiʻai ma faʻaleleia ai le malologa.

O se suʻesuʻega na faia i le Mie University School of Medicine i Iapani, suau'u taua suau'u juniper berry ma su'esu'e aafiaga o se manogi fofo e pei o sandalwood, rose ma orris i tagata mama'i insomnia ua uma ona inu vaila'au mo le ma'i.

O le 29 o le 12 na auai na mafai ona faʻaitiitia a latou vailaʻau ma maua le moe malolo ina ua uma ona faʻasalalau le manogi i le po atoa, ma le XNUMX na tuʻu uma a latou vailaʻau i le faaiuga o le suʻesuʻega.

Atonu e aoga i nisi o kanesa

Ole tele o la'au ma mea'ai e iai le malosi ole antioxidant e su'esu'eina mo o latou a'afiaga i fa'ama'i pei ole kanesa. E oʻo mai i le taimi nei, e leai ni faʻataʻitaʻiga a tagata poʻo manu, fua juniperNa te le'i va'ai i le malosi fa'amasani o

Ae ui i lea, in vitro, juniper essential oil or extract has been found to cause apoptosis (cell death) in a drug-resistant strain of leukemia, HepG2 (kanesa ate) sela ma p53 (neuroblastoma) sela. 

Fa'amanuiaga ole Fua juniper mo le pa'u

Juniper berry suauu taua E ala i le suʻesuʻeina o le auala e toe faaleleia ai manuʻa manu pe a togafitia i le licorice, na iloa ai e le au suʻesuʻe e lua ituaiga o fua o le juniper "na faʻaalia ai gaioiga iloga faʻamalolo manuʻa ma le faʻamaʻi." 

E foliga mai fo'i e mafai ona fesoasoani le su'ega o le juniper e togafitia ai fa'afitauli o le pa'u o le pa'u e pei o le vitiligo, e tusa ai ma se su'esu'ega su'esu'e na faia i Korea i Saute.

suau'u taua o le berry juniperUa faʻaaogaina mo sina taimi e faʻaitiitia ai foliga o le cellulite, o se faʻafitauli faʻalelei e le afaina lea e masani ona aʻafia ai gaʻo i luga o ogavae ma papa. 

E faʻapefea ona faʻaaoga e Juniper Berry?

fua juniper, E le pei o isi fualaau aina, o se fua e le 'aina i ni vaega tetele ma e na'o ni vaega laiti e taumafaina.

E fa'aaogaina e fa'aopoopo ai le tofo i sosi. E aofia ai foʻi i fua o meainu. E masani ona fa'amamago, ae e mafai foi ona 'ai e pei o le mama pe fou ma faʻaaoga i fua eseese.

Tele ituaiga juniper ma e le mafai ona ‘aina i latou uma. mai Juniperus communis O fua e maua mai i le laau e masani ona faʻaaogaina i meaʻai.

Juniper berry suauu taua da aromatherapyE fa'aaogaina fo'i ma fai mai o se fa'amalie. Manatua e le tatau ona foloina suauu taua.

O se taunuuga;

fua juniperO lo'o ta'ua i su'esu'ega manu ma fa'apa'au e maua mai ai le si'osi'omaga 

O lo'o iai mea fa'aanti-inflammatory ma antioxidant ma e ono fa'aititia ai le maualuga o le suka toto ma fa'ama'i fatu.