suauu taua, o se ituaiga o vailaau e sui aiaromatherapyo loʻo faʻaaogaina foi. Ua ta'ua foi o suauu taua. Ua fa'aaogaina mo togafitiga ma le soifua maloloina i aganuu eseese mo le faitau afe o tausaga.
Latou te ofoina atu isi fofo mo faʻafitauli o le soifua maloloina ona o latou antidepressant, stimulant, detoxifying, antibacterial, antiviral ma faʻafilemu meatotino. O latou fa'aoga e amata mai i le aromatherapy, mea fa'amama fale, i le tausiga o le tagata lava ia ma fofo fa'alenatura.
suauu taua E maua i le fa'amama o vaega eseese o le la'au e pei o le fuga, lau, pa'u, a'a, resini ma pa'u. E tusa lava pe na o sina mataua o nei suauu e malosi lona aoga.
E fa'afefea ona fa'aogaina suauu taua?
E masani ona faʻaaogaina i faʻaoga aromatherapy. E manava ile isu po'o le gutu pe fa'aoga ile pa'u. O vailaʻau o loʻo i totonu e mafai ona fegalegaleai ma le tino i auala eseese. O nisi vaila'au o la'au e mitiia pe a fa'aoga i le pa'u.
suauu tauaO le manavaina o lona manogi e faaosofia ai le limbic system, vaega o le faiʻai e iai sona sao i lagona, amio, manogi ma manatuaga umi.
O le limbic system e matua aʻafia i le fausiaina o manatuaga. O se vaega lea o lo'o fa'amatalaina ai le mafua'aga e mafai ai e manogi manogi ona fa'aosoina manatuaga po'o lagona.
O a suauu taua?
E sili atu i le 90 tofo eseese, e tofu lava ma a latou lava manogi tulaga ese ma aoga aoga mo le soifua maloloina. suauu taua ituaiga e iai. Le sili ona lauiloa suauu taua ma o latou aoga e fa'apea:
Suau'u mineti: E faʻaaogaina e faʻateleina ai le malosi ma faʻaosofia le gaogao.
Suau'u Lavender: E faʻaaogaina e faʻamalo ai le atuatuvale.
Suauu sandalwood: E fa'afilemu neura ma fesoasoani e taula'i.
Suauu Bergamot: E fa'aaogaina e fa'aleleia ai tulaga o le pa'u e pei o le eczema.
Suauu Rose: E faʻaaogaina e faʻatonutonu ai lagona ma faʻaitiitia ai le popole.
Suau'u Chamomile: E maua ai le malologa, fa'atonutonu lagona.
Suau'u Ylang-ylang: E faʻaaogaina e togafitia ai le ulu o le ulu, faʻavauvau, ma tulaga o le paʻu.
Suauu la'au lauti: E fa'aaogaina e tau ai fa'ama'i pipisi.
Suau'u Jasmine: E fesoasoani e faʻateleina le atuatuvale ma le libido.
suauu tipolo: Fa'aaoga mo le fa'amama, lagona, ulu ulu ma isi mea.
O le fa'aaogāina o nisi o suau'u mana'omia e fesoasoani e fa'amāmā ai le popole.
O le fa'aogaina o suau'u e pei o le lavender ma le suau'u peppermint i malumalu e fa'amalolo ai le ulu ma le ulu.
Suauu Lavenderei ai sona aafiaga lelei i le lelei o le moe ma masaniga moe.
suauu taua fa'afefeteina tulaga e fa'atupu ai le fulafula. Faataitaiga;lau suauʻu Fesoasoani e faʻamalolo le colitis.
Suauu Peppermint matea lauti suauu, e pei o le faʻaalia o le antimicrobial aafiaga. O lea e puipuia ai nisi fa'ama'i.
E iai suau'u taua e mafai ona fesoasoani e faapaleni le estrogen, progesterone, cortisol, thyroid ma le testosterone. E pei o le suauu sage, suauu geranium ma le suauu oregano ...
Fa'amanuiaga ole suauu tauaO se tasi o ia mea e fesoasoani i le ga'ina. O nisi o suauu e faʻamama ai tulaga e pei o le manava manava, le manava, manava manava, manava manava. O isi suauʻu e mafai ona fesoasoani i le gaogao e aofia ai le fennel, lemongrass, marjoram, pepa uliuli, ma le fua o le juniper.
suauu taua Faʻaleleia le aʻoaʻoina, manatua ma le mafai ona taulaʻi.
E aoga i le foiaina o faafitauli eseese o le pa'u. E faʻaitiitia ai faʻailoga o le matua, faʻamalolo siama, puipuia le paʻu mai le faʻaleagaina o le la ma mafiafia le lauulu.
dermatitis, eczema malupus E fesoasoani i le fa'amaloloina o tulaga o le pa'u e pei o
E siitia ai le tuputupu aʻe o lauulu.
Fa'aoga saogalemu o suauu taua
Ona o se mea e masani e le faapea e saogalemu. O la'au ma fuala'au e maua ai le tele o mea olaola e mafai ona afaina ai le soifua maloloina i nisi tulaga. suauu taua e aofia ai foi lea.
Ae ui i lea, o le tele o loʻo manatu e saogalemu mo le faʻaogaina i luga o le paʻu pe a manava pe tuʻufaʻatasia ma se suauu vaʻaia. Ae ui i lea, e mafai ona mafua ai nisi o aʻafiaga:
O a'afiaga sili ona taatele o le mageso. Ae suauu taua e mafai fo'i ona tupu ai ni fa'alavelave matuia. O suauu e masani ona mafua ai aʻafiaga o le lavender, peppermint, lauti, ma le ylang-ylang.
O suau'u e maualuga i phenols, e pei o le kinamoni, e mafai ona afaina ai le paʻu. E le tatau ona faʻaaogaina i luga o le paʻu e aunoa ma le tuʻufaʻatasia ma se suauu vaʻaia.
suauu taua e le tatau ona onā.
O lona saogalemu i fafine ma'itaga ma fafine susu e le'i su'esu'eina. E le'o fa'apea e saogalemu e fa'aoga i ia vaitaimi.
