Naša koža je náš najväčší orgán vystavený vonkajším faktorom a môže byť poškodená mnohými faktormi každodenného života. Našťastie prírodné zložky, ako je vitamín E, môžu chrániť a opravovať našu pokožku. V tomto článku si povieme, ako aplikovať kapsulu vitamínu E na tvár. Najprv sa pozrime na výhody kapsúl vitamínu E pre pokožku.
Výhody kapsuly vitamínu E pre pokožku
Antioxidačné vlastnosti: Vitamín EJe to silný antioxidant. Spomaľuje starnutie pokožky bojom proti voľným radikálom a podporuje regeneráciu buniek. Znižuje oxidačný stres na pokožke.
Hydratačný účinok: Vitamín E udržuje úroveň vlhkosti pokožky a má hydratačné vlastnosti. Nahrádza stratenú vlhkosť pokožky a pokožka tak získava žiarivejší a žiarivejší vzhľad.
Protizápalové: Kapsula vitamínu E má protizápalové vlastnosti. Pomáha upokojiť zapálené miesta na pokožke a upokojuje podráždenú pokožku. Môže byť obzvlášť prospešný pre ľudí, ktorí majú kožné problémy, ako je akné a pupienky.
Škvrny a jazvy: Vitamín E znižuje výskyt škvŕn a jaziev na koži. Svojím antioxidačným účinkom urýchľuje regeneráciu pokožky a reguluje farebnú rovnováhu. Pri pravidelnom používaní sa viditeľnosť jaziev znižuje a pokožka získava homogénnejší vzhľad.
Ochrana pred slnkom: Kapsula vitamínu E znižuje poškodenie kože spôsobené škodlivým UV žiarením. Chráni pokožku pred spálením a rizikom rakoviny kože. Keďže však jeho opaľovací účinok nie je dostatočný, treba ho používať spolu s opaľovacím krémom.
Môže sa kapsula vitamínu E aplikovať na pokožku?
Vitamín E je antioxidant, ktorý sa prirodzene nachádza v mnohých druhoch ovocia, zeleniny a rastlín. Vďaka mnohým výhodám, ktoré poskytuje našej pokožke, sa stal produktom, ktorý používa veľa ľudí pri rutinnej starostlivosti o pleť.
Kapsula vitamínu E je vo forme, ktorá sa ľahko vstrebáva pokožkou a preniká hlboko. Preto jeho aplikácia priamo na pokožku pomáha hydratovať a vyživovať pokožku. Tiež redukuje vrásky a jemné linky zvýšením elasticity pokožky.
Vitamín E opravuje poškodenie pokožky spôsobené voľnými radikálmi vďaka svojim antioxidačným vlastnostiam. Týmto spôsobom pomáha redukovať škvrny a problémy s pigmentáciou na pokožke a vyrovnáva tón pleti. Vitamín E tiež pomáha chrániť pokožku pred škodlivými slnečnými UV lúčmi.
Pri aplikácii kapsuly vitamínu E na pokožku je dôležité dodržať niekoľko krokov. Najprv by sa mal naniesť na čistú pokožku masírovaním. Aplikovaním obsahu kapsuly vitamínu E na vašu pokožku môžete hydratovať a vyživovať pokožku. Navyše nočné použitie môže byť efektívnejšie, pretože počas nočných procesov dochádza k väčšiemu hojeniu a regenerácii pokožky.
Pri aplikácii kapsuly vitamínu E na pokožku je potrebné zvážiť niekoľko bodov. V prvom rade je potrebné kapsulu pred použitím vyskúšať na malej ploche pokožky, aby sa predišlo akémukoľvek riziku alergických reakcií. Navyše, keďže budete kapsulu aplikovať priamo na pokožku, mali by ste sa uistiť, že vaša pokožka je čistá a suchá. Najmä ak ste predtým používali iný produkt, kombinácia tohto produktu s kapsulou vitamínu E môže niekedy spôsobiť citlivosť pokožky.
Ako používať kapsulu vitamínu E na pokožku?
Vitamín E sa často nachádza v rôznych výrobkoch starostlivosti o pleť. Okrem toho je možné získať jeho výhody aj aplikáciou priamo na pokožku. Poďme si krok za krokom vysvetliť, ako si môžete kapsulu vitamínu E aplikovať na pokožku.
Ako prvý krok si musíte vybrať kapsulu vitamínu E. Kapsuly vitamínu E často nájdete v lekárňach alebo obchodoch so zdravou výživou. Dôležité je vybrať si tie najprirodzenejšie a najčistejšie.
Na otvorenie kapsuly môžete použiť ihlu alebo ostrý predmet. Opatrne prepichnite kapsulu a jemne ju stlačte, aby ste odstránili olej vo vnútri. Tento olej je čistý olej obsahujúci vitamín E.
Olej s vitamínom E môžete aplikovať priamo na pokožku. Zvlášť sa odporúča na použitie v suchých oblastiach alebo oblastiach s jemnými linkami. Olej naneste na pokožku tak, že ho pomaly a jemne vmasírujete končekmi prstov. Počkajte niekoľko minút, kým sa vstrebe.
Olej s vitamínom E môžete pridať do svojej každodennej starostlivosti o pleť. Napríklad olej s vitamínom E môžete aplikovať na pokožku v poslednom kroku vašej nočnej rutiny a poskytnúť pokožke hydratačný účinok až do rána.
Olej s vitamínom E môžete použiť aj zmiešaním s inými produktmi starostlivosti o pleť. Napríklad môžete svojej pokožke poskytnúť iný vyživujúci účinok pridaním niekoľkých kvapiek oleja s vitamínom E do produktov, ako je hydratačný krém alebo denný krém.
Olej s vitamínom E môžete použiť aj na spálenie od slnka alebo podráždenie pokožky. V týchto prípadoch olej s vitamínom E upokojí vašu pokožku a urýchli jej hojenie. V prípade ťažkých popálenín alebo podráždení je však dôležité poradiť sa s odborníkom.
Ako aplikovať kapsulu vitamínu E na tvár?
Vitamín E kapsula je veľmi účinný prírodný produkt pre starostlivosť o pleť. Vďaka svojim antioxidačným vlastnostiam hydratuje pokožku, redukuje známky starnutia a pomáha vyrovnávať tón pleti. Ak vás zaujíma, ako aplikovať kapsuly vitamínu E na tvár pri liečbe rôznych kožných problémov, čítajte ďalej.
1.Vitamín E kapsula na rozjasnenie pleti
Vytlačte olej z 2 kapsúl vitamínu E a zmiešajte ho s 2 polievkovými lyžicami bio jogurtu a niekoľkými kvapkami citrónovej šťavy.
Dobre premiešajte a naneste na tvár. Po 15 minútach umyte. Túto pleťovú masku používajte dvakrát týždenne.
Vitamín E a jogurt čistia z pokožky všetky nečistoty a zvyšujú jej elasticitu. Jogurt obsahuje kyselinu mliečnu, ktorá vyživuje a zvlhčuje pokožku, rozjasňuje mdlú pokožku redukciou škvŕn a tmavých škvŕn. Citrónová šťava pôsobí ako prírodný prostriedok na zosvetlenie pokožky.
2.Vitamín E kapsula na redukciu jaziev po akné
Naneste olej s vitamínom E v kapsule priamo na tvár alebo postihnuté miesto a nechajte pôsobiť cez noc.
Vitamín E obsahuje antioxidanty, ktoré pomáhajú opravovať poškodené kožné bunky a znižujú výskyt kazov.
3.Vitamín E kapsula na odstránenie tmavých kruhov pod očami
Olej s vitamínom E v kapsule aplikujte priamo na oblasť očí.
Jemne vmasírujte a nechajte cez noc.
Používajte pravidelne aspoň dva alebo tri týždne, aby ste viditeľne rozjasnili kruhy pod očami.
Neoficiálne dôkazy naznačujú, že olej z vitamínu E môže pomôcť vyblednúť tmavé škvrny a znížiť opuchy.
4.Vitamín E kapsula pre žiarivú pleť
Zmiešajte 3 alebo 4 kapsuly oleja s vitamínom E s 2 polievkovými lyžicami pasty z papáje a lyžičkou organického medu.
Naneste masku na tvár a krk. Počkajte 20 minút. Umyte si tvár.
Robte to trikrát týždenne.
Kôra papáje obsahuje papaín, ktorý má vlastnosti na zosvetlenie pokožky. Vitamín E vyživuje pokožku a opravuje bunky, zatiaľ čo med udržuje pokožku vlhkú.
5.Vitamín E kapsula na hyperpigmentáciu
Vytlačte olej s vitamínom E z 2 kapsúl a zmiešajte ho s 1 polievkovou lyžicou extra panenského olivového oleja.
Jemne masírujte tvár po dobu 10 minút.
Nechajte pôsobiť aspoň hodinu alebo cez noc. Cvičte to trikrát týždenne.
Vitamín E opravuje poškodené kožné bunky a olivový olej Zvlhčuje pokožku a urýchľuje obnovu buniek. To pomáha redukovať tmavé škvrny a pigmentáciu.
6.Vitamín E kapsula pre suchú pokožku
Zmiešajte olej získaný z 2 kapsúl vitamínu E s 1 lyžičkou bio medu a 2 lyžicami mlieka.
Naneste na tvár. Pred umývaním počkajte 20 minút.
Robte to trikrát týždenne.
mliekoObsahuje kyselinu mliečnu, ktorá pomáha rozjasňovať a vyživovať pokožku. Med pomáha udržiavať vlhkosť. Vitamín E opravuje a vyživuje kožné bunky.
7.Vitamínový olej E pre hladkú pokožku
Zmiešajte vitamín E olej z jednej kapsuly s 2 polievkovými lyžicami ružovej vody a 1 čajovou lyžičkou glycerínu.
Naneste na tvár. Nechajte cez noc.
Cvičte to dvakrát alebo trikrát týždenne.
glycerínje zvlhčovač, ktorý priťahuje vlhkosť a robí pokožku jemnou a hladkou. Vitamín E vyživuje a revitalizuje pokožku.
8.Vitamín E kapsula na zníženie kožných alergií
Zmiešajte 2 kapsuly oleja s vitamínom E s extra panenským kokosovým olejom a 2 kvapkami čajovníkového a levanduľového oleja a vmasírujte si tvár.
Po 1 hodine umyte teplou vodou. Môžete to urobiť dvakrát denne.
Vitamín E alevanduľový olejmá protizápalové vlastnosti. Čajovníkový a extra panenský kokosový olej majú antimikrobiálne vlastnosti a uľahčujú hojenie.
Zmiešajte olej z 2 kapsúl vitamínu E s 1 polievkovou lyžicou čerstvého aloe vera gélu a vmasírujte do pokožky.
Nechajte pôsobiť 15 až 20 minút a potom zmyte.
Aloe vera opravuje pokožku a podporuje redukciu škvŕn a pigmentácií spôsobených UV lúčmi. Tieto účinky sú spôsobené aloezínom, činidlom redukujúcim melanín a tyrozinázu v aloe vera. Vitamín E je bohatý na antioxidanty, ktoré chránia pokožku pred poškodením voľnými radikálmi.
Škody kapsuly vitamínu E
Hoci je známe, že vitamín E, známy svojimi antioxidačnými vlastnosťami, má pre telo mnoho výhod, nadmerný príjem môže spôsobiť niektoré vedľajšie účinky.
Riziko toxicity: Nadmerný príjem vitamínu E môže spôsobiť niektoré toxické účinky, aj keď sú extrémne zriedkavé. Môže spôsobiť poškodenie pečene, najmä ak sa užíva vo vysokých dávkach.
Riziko krvácania: Užívanie nadmerného množstva vitamínu E môže ovplyvniť zrážanlivosť krvi. To môže viesť k problémom s krvácaním a riziko sa môže zvýšiť, najmä u ľudí užívajúcich lieky na riedenie krvi.
Problémy s trávením: Užívanie vysokých dávok vitamínu E môže spôsobiť tráviace problémy, ako je nevoľnosť, hnačka a poruchy trávenia. U niektorých ľudí sa môžu vyskytnúť aj alergické reakcie.
Drogová interakcia: Vitamín E môže interagovať s niektorými liekmi a zvyšovať vedľajšie účinky. Opatrnosť je potrebná najmä pri užívaní liekov na riedenie krvi, chemoterapeutických liekov alebo niektorých statínov.
Riziko rakoviny prostaty: Niektoré štúdie ukázali, že užívanie vysokých dávok vitamínu E môže zvýšiť riziko rakoviny prostaty. Preto je obzvlášť dôležité, aby muži užívali kapsuly s vysokým obsahom vitamínu E opatrne.
Poškodenie pečene: Užívanie nadmerného množstva vitamínu E môže spôsobiť škodlivé účinky a poškodenie pečene. Preto je dôležité, aby sa ľudia s akýmikoľvek zdravotnými problémami vopred poradili so svojím lekárom.
V dôsledku toho;
Kapsula vitamínu E poskytuje skvelé výhody pre zdravie pokožky. Podporuje hydratáciu a obnovu, ktorú pleť potrebuje. Na tento účel môžete kapsulu vitamínu E aplikovať priamo na pokožku. Opatrne otvorte kapsulu a naneste olej alebo gél dovnútra na pokožku a jemne masírujte, aby sa zabezpečilo, že ho pokožka absorbuje. Ak budete túto aplikáciu vykonávať pravidelne, všimnete si, že proces zvlhčovania a obnovy pokožky sa zlepšuje. Ak však máte nejaké kožné ochorenia alebo alergické reakcie, je dôležité, aby ste sa pred užívaním kapsúl vitamínu E poradili s lekárom.
