V priebehu času naša pokožka vykazuje známky starnutia. Stráca svoju prirodzenú elasticitu a začína sa prehýbať. Prírodné spôsoby spevnenia pokožky Vďaka tomu možno spomaliť a oddialiť ochabnutie pokožky.
Hoci ľudia kvôli tomu siahajú po drahých kozmetických ošetreniach, existujú aj účinné metódy, ktoré sa dajú prirodzene aplikovať aj doma. Je lacnejší a zároveň účinnejší pri redukcii vrások.
Prečo sa koža uvoľňuje a ochabuje?
Ovisnutá pokožka je jedným z najdôležitejších príznakov starnutia. Najviditeľnejšie je percento. Vrásky sú prvé príznaky, ktoré sa objavia.
Postupne sa koža začína prehýbať z líc, nosa, brady, krku, rúk a iných oblastí tela. Hlavnými dôvodmi sú:
- S pribúdajúcim vekom sa syntéza kolagénu v pokožke spomaľuje. Spôsobuje, že pokožka stráca pružnosť a ochabuje.
- Spojivové tkanivo, ktoré podporuje rôzne chrupavky a kosti v koži, vekom slabne.
- Tuky, ktoré boli kedysi pod kožou rovnomerne rozložené a zadržiavajú ju, začínajú strácať na objeme. Vytvára hrudky. Tieto zhluky sa začnú vplyvom gravitácie prehýbať.
- nadmerné vystavenie slnečnému žiareniu kolagén a poškodzuje elastín. Spôsobuje ich rozpúšťanie a ochabovanie pokožky.
- Cigaretový dym a znečistenie ovzdušia sú ďalšie faktory, ktoré urýchľujú proces tvorby vrások a ochabnutej pokožky.
- Prudká strata hmotnosti a tehotenstvo môžu tiež spôsobiť ochabnutú pokožku.
Prírodné spôsoby spevnenia pokožky
Kokosový olej
- Olejom masírujte oblasť s vráskami krúživými pohybmi nahor.
- Pokračujte v masáži 10 minút.
- Nechajte olej zostať na pokožke cez noc.
- Robte to každý večer pred spaním.
Kokosový olejPreniká do hlbších vrstiev pokožky. Omladzuje kožné bunky. Hydratuje a vyživuje pokožku. Vďaka obsahu antioxidantov eliminuje voľné radikály, ktoré urýchľujú proces starnutia.
Mandľový olej
- Pred sprchovaním si 20 minút masírujte mandľový olej.
- Robte to každý deň alebo každý druhý deň.
Mandľový olej prirodzené spôsoby napínania pokožkyje jedným z nich. Je bohatý na vitamín E a dodáva pokožke vlhkosť. Viditeľne znižuje ochabnutie pokožky. Prirodzene napína pokožku.
Avokádový olej
- Masírujte oblasť ochabnutej pokožky avokádovým olejom pohybmi nahor po dobu asi 15 minút.
- Po hodine čakania ho umyte.
- Urobte to raz každý deň.
Avokádový olej Je hydratačný. Preniká hlboko do pokožky. Zvyšuje syntézu kolagénu a pevnosť pokožky. Obsahuje vysoké množstvo vitamínov A, B a E, ktoré pomáhajú napínať pokožku.
Olej z vitamínu E.
- Prepichnite niekoľko kapsúl vitamínu E. Vytiahnite olej dovnútra.
- Masírujte si pokožku týmto olejom po dobu 15 minút.
- Nechajte olej stáť cez noc.
- Aplikujte olej s vitamínom E každý večer pred spaním.
Vďaka svojej antioxidačnej povahe vitamín E zabraňuje poškodeniu pokožky voľnými radikálmi. Zlepšuje zdravie a vzhľad pokožky. V tomto zmysle prirodzené spôsoby napínania pokožkyje jedným z.
olivový olej
- Po sprchovaní pokožku osušte.
- Masírujte si celé telo olivovým olejom niekoľko minút.
- Namiesto telového mlieka používajte každý deň olivový olej.
olivový olejzachytáva vlhkosť. Je bohatý na antioxidanty a vitamín E, ktoré napínajú pokožku a zabraňujú poškodeniu svetlom.
maska z vaječného bielka
- Zmiešajte bielok z 1 vajca s 2 polievkovými lyžicami medu.
- Naneste túto masku na tvár. Počkajte 15 minút.
- Umyte vodou.
- Pre pevnejšiu pokožku sa odporúča používať ho trikrát mesačne.
Vaječné bielkyJe bohatý na proteínový albumín. Zvyšuje elasticitu pokožky. Pomáha reštrukturalizovať kožné bunky a získať prirodzený lesk. Med zachytáva vlhkosť v pokožke a omladzuje ju pomocou antioxidantov, ktoré obsahuje.
Hlinená maska
- Zmiešajte 2 polievkové lyžice zeleného ílu a 1 čajovú lyžičku sušeného mlieka.
- Pridajte dostatok vody, aby ste získali hladkú pastu.
- Naneste na celú oblasť tváre a krku. Počkajte, kým vyschne.
- Po 15 minútach masku zmyte.
- Vysušte a zvlhčite.
- Raz týždenne aplikujte ílovú masku.
zelená hlina prirodzené spôsoby napínania pokožkyje najdokonalejší. Absorbuje nečistoty a sťahuje póry. Aplikácia ílu na pokožku zvyšuje syntézu kolagénu.
Pozor !!!
Pri nanášaní masky nehýbte tvárou. Rozprávanie, mračenie alebo úsmev počas nosenia masky môže spôsobiť vrásky.
Gél z aloe vera
- Odrežte list aloe a extrahujte gél vo vnútri.
- Naneste čerstvý gél z aloe na postihnuté miesto.
- Nechajte 15 minút zaschnúť.
- Potom umyte vodou.
- Opakujte to raz každý deň.
aloe veraObsahuje rôzne fytochemikálie. Upokojuje, vyživuje a chráni pokožku pred starnutím. Taktiež napína pokožku.
jogurt
- Zmiešajte niekoľko kvapiek citrónovej šťavy s 2 polievkovými lyžicami jogurtu.
- Naneste túto zmes na tvár.
- Masírujte 10 minút.
- Po 5 minútach umyte vodou.
- Opakujte to trikrát týždenne.
jogurtová maska na tvár, prirodzené spôsoby napínania pokožkyje z. Kyselina mliečna v jogurte sťahuje póry a napína pokožku. Pravidelné používanie tejto masky dodáva tvári prirodzený lesk.
Referencie: 1