සමේ පැල්ලම් සඳහා ශාකසාර හා ස්වභාවික නිර්දේශ

සමහර වෙලාවට මුහුණේ ලප නිසා අපි ප්‍රසිද්ධියේ යන්න කැමති නැහැ. නමුත් ලෝකයෙන් සැඟවීම විසඳුම නොවේ. මුහුණේ කැළැල් සඳහා ස්ථිර විසඳුම ඔබ සොයන අය පහතින් සමේ කැළැල් සඳහා ස්වභාවික පිළියම් එහි.

මුහුණේ පැල්ලම් සඳහා ඖෂධ පැළෑටි විසඳුමක්

කොකෝවා බටර්

ද්රව්ය

• කාබනික කොකෝවා බටර්

සකස් කිරීම

– කොකෝවා බටර් කුඩා ප්‍රමාණයක් ගෙන එයින් හානියට පත් ප්‍රදේශය සම්බාහනය කරන්න.

- එය එක රැයකින් සිටීමට ඉඩ දෙන්න.

- සෑම රාත්‍රියකම මෙය නැවත කරන්න.

කොකෝවා බටර් එහි ප්‍රතිඔක්සිකාරක අඩංගු වන අතර පැල්ලම මැකී යාමට උපකාරී වන ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ ඇත. එය සම තෙතමනය ද ලබා දෙයි.

කාබනේට්

ද්රව්ය

• ෙබ්කිං සෝඩා 1 තේ හැන්දක
• ජලය හෝ ඔලිව් තෙල්

සකස් කිරීම

- ෙබ්කිං සෝඩා වලට වතුර හෝ ඔලිව් තෙල් බින්දු කිහිපයක් එකතු කර හොඳින් මිශ්‍ර කර පේස්ට් එකක් සාදා ගන්න.

- බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශයේ මෙම පේස්ට් ආලේප කර විනාඩි 5-10 ක් රැඳී සිටින්න.

– පේස්ට් එක මෘදු ලෙස අතුල්ලමින් එම ස්ථානය පිරිසිදු ජලයෙන් සෝදා හරින්න.

- සතියකට දෙවරක් මෙය නැවත කරන්න.

ෙබ්කිං සෝඩා සමේ pH අගය උදාසීන කරන අතර පැල්ලම ඇති ස්ථානයේ එකතු වන මිය ගිය සෛල පිරිසිදු කරයි. මෙමගින් පැල්ලම සැහැල්ලු ලෙස පෙනෙනු ඇත. සහ බහුවිධ භාවිතයෙන් පසු, ලප සම්පූර්ණයෙන්ම අතුරුදහන් වේ.

බිත්තර සුදු

ද්රව්ය

• බිත්තර 1 සුදු
• මුහුණු ආවරණ බුරුසුවක් (විකල්ප)

සකස් කිරීම

- බුරුසුව හෝ ඇඟිලි භාවිතයෙන් සම පිරිසිදු කිරීමට බිත්තර සුදු මදය යොදන්න.

- එය විනාඩි 10 ක් පමණ වියළීමට ඉඩ දෙන්න.

- වතුරෙන් සෝදා හරින්න.

- වියළා මොයිස්චරයිසර් යොදන්න.

- මෙම මුහුණු ආවරණය සතියකට දෙවරක් යොදන්න.

බිත්තර සුදුපැල්ලම් සහ කැළැල් සැහැල්ලු කරන ස්වභාවික එන්සයිම අඩංගු වේ.

ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි

ද්රව්ය

• 1 කොටස ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි
• ජලය කොටස් 8 යි
• ඉසින බෝතලයක්

සකස් කිරීම

- විනාකිරි සහ ජලය මිශ්ර කරන්න. විසඳුම ඉසින බෝතලයේ ගබඩා කරන්න.

- එය ඔබේ මුහුණ මත ඉසින්න සහ ස්වභාවිකව වියළීමට ඉඩ දෙන්න.

- මෙය දිනකට වරක් හෝ දෙවරක් කරන්න.

ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි කැළැල් සැහැල්ලු කිරීමට උපකාරී වේ. එය අතිරික්ත තෙල් නිෂ්පාදනය ද පාලනය කරයි.

කෝමාරිකා ජෙල්

ද්රව්ය

• කෝමාරිකා කොළයක්

සකස් කිරීම

- කෝමාරිකා කොළයක් විවෘත කර එහි ඇතුළත නැවුම් ජෙල් නිස්සාරණය කරන්න.

– මෙය බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශයේ ආලේප කර විනාඩියක් හෝ දෙකක් සම්බාහනය කරන්න.

- විනාඩි 10-15 ක් ඉන්න.

- වතුරෙන් සෝදන්න.

- කෝමාරිකා ජෙල් දිනකට දෙවරක් යොදන්න.

කෝමාරිකාඑය සුව කිරීමේ සහ සම පුනර්ජීවනය කිරීමේ ගුණ ඇත. සම මත මෙම බලපෑම් සඳහා වගකිව යුතු ප්රතිඔක්සිකාරක සහ පොලිසැකරයිඩ ඇත.

බෝල්

ද්රව්ය

• අමු මී පැණි

සකස් කිරීම

– පැල්ලම් සඳහා මී පැණි තට්ටුවක් යොදන්න සහ විනාඩි 15 ක් පමණ රැඳී සිටින්න.

- සාමාන්‍ය ජලයෙන් සෝදන්න.

- ලප ඉක්මනින් ඉවත් කිරීම සඳහා මී පැණි දිනපතා යොදන්න.

බෝල්එහි මොයිස්චරයිසින් සහ මෘදුකාරක ගුණ සමේ සෛල පෝෂණය කරයි. එහි ප්‍රතිඔක්සිකාරක මගින් නිදහස් රැඩිකලුන් ඉවත් කරන අතර නව සෛල හානියට පත් සෛල වෙනුවට කැළැල් මැකී යයි.

අර්තාපල් යුෂ

ද්රව්ය

• කුඩා අර්තාපල් 1 ක්

සකස් කිරීම

– අල අඹරා මිරිකා යුෂ නිස්සාරණය කරන්න.

– මෙය පැල්ලම මත ආලේප කර විනාඩි 10ක් ඉන්න.

- වතුරෙන් සෝදන්න.

- අර්තාපල් යුෂ දිනකට 1-2 වතාවක් යොදන්න.

අර්තාපල්දේශීය වශයෙන් යොදන විට කැළැල් මත මෘදු විරංජන කාරක ලෙස ක්‍රියා කරන එන්සයිම අඩංගු වේ.

ලෙමන් යුෂ

ද්රව්ය

• නැවුම් ලෙමන් යුෂ

සකස් කිරීම

- බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශයට ලෙමන් යුෂ යොදන්න.

– විනාඩි 10කට පමණ පසු සෝදා හරින්න.

- සෑම දිනකම මෙය නැවත කරන්න.

අවධානය!!!

ඔබට සංවේදී සමක් තිබේ නම්, අයදුම් කිරීමට පෙර ලෙමන් යුෂ සමාන ජලය සමග තනුක කරන්න.

දන්තාලේප

ද්රව්ය

• දත් පේස්ට්

සකස් කිරීම

- පැල්ලම් සඳහා දන්තාලේප කුඩා ප්රමාණයක් යොදන්න.

- එය විනාඩි 10-12 ක් වියළීමට ඉඩ දී පසුව එය සෝදා හරින්න.

- අවශ්ය නම් නැවත අයදුම් කරන්න.

දන්තාලේප කුරුලෑ හෝ කැළැල් වියළන අතර එහි ඇති අතිරික්ත තෙල් අවශෝෂණය කරයි. කපුරු වැනි සගන්ධ ෙතල් අඩංගු නම්, එය පැල්ලම සුව කිරීමට ද උපකාරී වේ.

ෂියා බටර්

ද්රව්ය

• කාබනික ෂී බටර්

සකස් කිරීම

- ඔබේ මුහුණ පිරිසිදු කර වියළා ගන්න.

– ෂී බටර් ආලේප කර මිනිත්තු කිහිපයක් සම්බාහනය කරන්න එවිට සම සම්පූර්ණයෙන්ම අවශෝෂණය වේ.

– මේක දාලා නිදාගන්න.

සෑම රාත්රියකම මෙය කරන්න.

ෂී බටර් සම පෝෂණය කරයි, එය කැළැල් සහ කැළැල් අඩු කිරීම සඳහා විශිෂ්ටයි. විටමින් A ඇතුළත් වේ. එය සම සිනිඳු හා තරුණ පෙනුමක් ලබා දෙයි.

යෝගට් මාස්ක්

ද්රව්ය

• 2 tablespoon සරල යෝගට්
• කහ පොල්ලක්
• කඩල පිටි තේ හැඳි 1/2ක්

සකස් කිරීම

- සියලුම අමුද්රව්ය මිශ්ර කර ඔබේ මුහුණේ ආවරණ යොදන්න.

- මිනිත්තු 20 ක් රැඳී සිටින්න, ඉන්පසු වතුරෙන් සෝදා හරින්න.

- මෙය සතියකට 2-3 වතාවක් නැවත නැවත කරන්න.

කහ මුහුණු ආවරණ

ද්රව්ය

• 1/2 තේ හැන්දක කහ කුඩු
• මී පැණි 1 tablespoon
• ලෙමන් යුෂ 1 තේ හැන්දක

සකස් කිරීම

- සියලුම අමුද්රව්ය මිශ්ර කර විනාඩි 10-12 ක් ඔබේ මුහුණේ ආලේප කරන්න.

- පළමුව මද උණුසුම් ජලයෙන්, පසුව සීතල වතුරෙන් සෝදා හරින්න.

– හොඳම ප්‍රතිඵල සඳහා මෙය සෑම දිනකම යොදන්න.

කහතුර්කියේ දක්නට ලැබෙන වැදගත් ශාක රසායනයක් වන Curcumin හි ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ සම සුව කිරීමේ ගුණ ඇත. එය සමේ තානය සමනය කරන අතර කැළැල්, කැළැල් සහ අඳුරු පැල්ලම් මැකී යයි.

තක්කාලි

ද්රව්ය

• කුඩා තක්කාලි 1 ක්

සකස් කිරීම

- තක්කාලි පල්ප් මුළු මුහුණටම යොදන්න.

– මිනිත්තුවක් හෝ දෙකක් සම්බාහනය කර විනාඩි 10ක් ඉන්න.

- සීතල වතුරෙන් සෝදන්න.

- ඔබට මෙය දිනකට වරක් කළ හැකිය.

තක්කාලි යුෂඑහි අඩංගු ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ විටමින් C සමේ ලප කැළැල් සහ පැහැපත් බව ඉවත් කරයි. සති කිහිපයකින් ඔබේ සම පිරිසිදු හා දීප්තිමත් වනු ඇත.

ඕට් මස් මාස්ක්

ද්රව්ය

• නොකැඩූ ඕට්ස් 2 හැදි
• 1 මේස හැඳි ලෙමන් යුෂ
• රෝස වතුර

සකස් කිරීම

- ඕට්ස් සහ ලෙමන් යුෂ මිශ්‍ර කර සිනිඳු පේස්ට් එකක් ලබා ගැනීම සඳහා ප්‍රමාණවත් තරම් රෝස වතුර එකතු කරන්න.

- මෙය ඔබේ මුහුණේ ආලේප කර විනාඩි 10-12 ක් පමණ රැඳී සිටින්න.

- උණුසුම් ජලය සමග සෝදන්න.

- මෙම මුහුණු ආවරණය සතියකට දෙවරක් භාවිතා කරන්න.

රෝල් කරන ලද ඕට්ස් සම සමනය කර පිරිසිදු කරයි. ලෙමන් යුෂ කැළැල් සැහැල්ලු කිරීමට උපකාරී වේ.

ආමන්ඩ් ඔයිල්

ද්රව්ය

• මිහිරි ආමන්ඩ් තෙල් බින්දු කිහිපයක්

සකස් කිරීම

– පිරිසිදු කරගත් මුහුණේ ආමන්ඩ් තෙල් ආලේප කර එයින් සම්බාහනය කරන්න.

- සෑම රාත්‍රියකම නින්දට යාමට පෙර මෙය කරන්න.

ආගන් තෙල්

ද්රව්ය

• ආගන් තෙල්

සකස් කිරීම

– නින්දට යාමට පෙර, ආගන් තෙල් බින්දු කිහිපයකින් ඔබේ මුහුණ සම්බාහනය කරන්න.

- සෑම රාත්‍රියකම මෙය නැවත කරන්න.

ආගන් තෙල්එය කුරුලෑ සහ කැළැල් වලට එරෙහිව සටන් කරන අතරම සම පුනර්ජීවනය කර මොයිස්චරයිසින් කරයි.

තේ ගසේ තෙල්

ද්රව්ය

• පොල් තෙල් හෝ ඔලිව් තෙල් බින්දු කිහිපයක්
• තේ ගස් තෙල් 1-2 බිංදු

සකස් කිරීම

– තේ ගස් තෙල් පොල්තෙල් හෝ ඔලිව් තෙල් සමඟ මිශ්‍ර කර පැල්ලම් මත ආලේප කරන්න.

- හැකි තාක් කල් එය තබන්න.

- පැල්ලම් නැති වන තුරු සෑම රාත්රියකම මෙය කරන්න.

තේ ගසේ තෙල්එය පැල්ලම් සෑදීම වළක්වන විෂබීජ නාශක අත්යවශ්ය තෙල් වේ. පවතින කැළැල් සහ කැළැල් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වන සුව ගුණ ද ඇත.

පොල්තෙල්

ද්රව්ය

• වර්ජින් පොල් තෙල් බින්දු කිහිපයක්

සකස් කිරීම

– පොල්තෙල් කෙළින්ම ලප මත ආලේප කර තබන්න.

- මෙය දිනකට දෙවරක් කරන්න.

පොල්තෙල්එහි ඇති ෆීනෝලික් සංයෝග ප්‍රතිඔක්සිකාරක ලෙස ක්‍රියා කරන අතර සති කිහිපයක් ඇතුළත ලප ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.

ඔලිව් තෙල්

ද්රව්ය

• අමතර වර්ජින් ඔලිව් තෙල් බින්දු කිහිපයක්

සකස් කිරීම

– ඔබේ මුහුණ තෙල්වලින් සම්බාහනය කර රැයක් තබන්න.

- සෑම රාත්‍රියකම මෙය පුහුණු වන්න.

- ඔලිව් තෙල් දේශීය යෙදුම සඳහා පරිපූර්ණයි. එහි ඇති ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සංයෝග, ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ සම පිරිසිදුව, නම්‍යශීලීව සහ නොකැළැල්ව තබයි.

ලැවෙන්ඩර් තෙල්

ද්රව්ය

• ලැවෙන්ඩර් තෙල් 1-2 බිංදු
• වාහක තෙල් බින්දු කිහිපයක්

සකස් කිරීම

- තෙල් මිශ්‍රණය සමේ කැළැල් ඇති ප්‍රදේශයට ආලේප කර තත්පර කිහිපයක් ඔබේ ඇඟිලි තුඩුවලින් සැහැල්ලුවෙන් අතුල්ලන්න.

- පැය 2-3 ක් ඉන්න.

- මෙය දිනකට 2-3 වතාවක් නැවත නැවත කරන්න.

ලැවෙන්ඩර් තෙල්එය කැළැල් ඇති ප්‍රදේශයේ හානියට පත් සෛල සඳහා සන්සුන් හා සුව කරයි. පොල්තෙල්, ඔලිව් තෙල් හෝ ජොජෝබා තෙල් වැනි හොඳ වාහක තෙල් සමඟ ඒකාබද්ධ කළ විට, පැල්ලම ඉක්මනින් මැකී යනු ඇත.

ගම්මිරිස් තෙල්

ද්රව්ය

• ගම්මිරිස් තෙල් 1-2 බිංදු
• වාහක තෙල් බින්දු කිහිපයක්

සකස් කිරීම

– තෙල් මිශ්‍ර කර මිශ්‍රණය බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශයට පමණක් යොදන්න. ඔබට එය මුළු මුහුණටම ආලේප කළ හැකිය.

- සෑම රාත්‍රියකම නින්දට යාමට පෙර අයදුම් කරන්න.

ගම්මිරිස් තෙල් වල ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ විෂබීජ නාශක ගුණ ඇති අතර එමඟින් සමේ කෝපයක් සහ කුෂ්ඨ, කැළැල්, කැළැල් සහ කුරුලෑ වැනි ගැටළු සමඟ කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ.