රාජකීය ජෙලි වල ප්‍රතිලාභ - රාජකීය ජෙලි යනු කුමක්ද, එය හොඳ කුමක්ද?

ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණාංගවලින් කැපී පෙනෙන රාජකීය ජෙලි වල ප්‍රතිලාභ අතර තුවාල සුව කිරීම, රුධිර පීඩනය අඩු කිරීම, වියළි ඇස් ඉවත් කිරීම සහ ප්‍රතිශක්තිය ශක්තිමත් කිරීම ඇතුළත් වේ.

රාජකීය ජෙලි යනු මී මැස්සන් සහ ඔවුන්ගේ පැටවුන් පෝෂණය කිරීම සඳහා මී මැස්සන් විසින් නිපදවන ජෙලටිනමය ද්‍රව්‍යයකි. එය විවිධ ශාරීරික රෝග සහ නිදන්ගත රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා පෝෂණ අතිරේකයක් ලෙස විකුණනු ලැබේ. එය විකල්ප වෛද්‍ය විද්‍යාවේ දිගු කලක් තිස්සේ භාවිතා කර ඇත.

රාජකීය ජෙලි යනු කුමක්ද?

රාජකීය ජෙලි යනු මී මැස්සන් විසින් ස්‍රාවය කරන ද්‍රව්‍යයක් වන අතර ඔවුන්ගේ කීටයන්ට පෝෂණය වේ. නොමේරූ මී මැස්සන් පරිණත වී රැජින බවට පත්වීමට සූදානම් බව සංඥා කරන සංයෝග එහි අඩංගු වේ.

රාජකීය ජෙලි දක්නට ලැබෙන්නේ විශේෂ මී මැසි ජනපදවල පමණක් වන අතර එහි අරමුණ අනෙකුත් මී මැසි කණ්ඩායම් සඳහා රැජින සැපයීමයි. මී මැසි කීටයන් රැජිනක් බවට පත්වේද යන්න තීරණය කරන්නේ රාජකීය ජෙලි ය. සියලුම මී මැසි කීටයන් ඔවුන්ගේ ජීවිතයේ පළමු දින තුන තුළ එය පෝෂණය කරයි. විශේෂ කීටයන් රැජිනක් වීමට තෝරා ගත් පසු, එය සිය ජීවිත කාලය පුරාම රාජකීය ජෙලි පෝෂණය කරයි.

එය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ සහ ශාක රසායන වලින් පිරී ඇති අතර එමඟින් මී වදයේ සිටින අනෙකුත් මී මැස්සන්ට වඩා රැජින විශාල හා ශක්තිමත් වන අතර එමඟින් ඇයට රැජින යන නාමය හිමි වේ. මිනිසුන් අතර රාජකීය ජෙලි වටිනා වන්නේ එහි අඩංගු පෝෂ්‍ය පදාර්ථ සහ සංයෝගවල සාන්ද්‍රණයයි.

පුරාණ ග්‍රීකයන් මෙම ද්‍රව්‍යය හැඳින්වූයේ ස්වර්ගයෙන් එවන ලද ද්‍රව්‍ය ලෙසිනි. සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීමට, තාරුණ්‍යය පවත්වා ගැනීමට සහ විවිධ සංස්කෘතීන්හි රාජකීයයන් සහ වැදගත් පුද්ගලයින් සඳහා ආහාරයක් ලෙස ඒවා යුග ගණනාවක් පුරා භාවිතා කර ඇත.

එක් එක් රාජකීය ජෙලි වල රසායනික ව්‍යුහය එය ලබා ගන්නා මී මැස්සන්ට බලපාන කලාපය, මල්, සමය සහ කාලගුණික තත්ත්වයන් අනුව වෙනස් වේ. මෙම සියලු සාධක මී මැස්සන්ගේ සෞඛ්‍යයට, ඔවුන්ගේ ආහාර ප්‍රභවයන්ට සහ මෙම සතුන්ට භාවිතා කළ හැකි ශාක සංයෝගවලට බලපායි. රාජකීය ජෙලි වල හෝමෝන, ෆ්ලේවනොයිඩ් සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක ඇතුළුව අවම වශයෙන් ක්‍රියාකාරී ශාක සංයෝග 185 ක් අඩංගු වේ.

රාජකීය ජෙලි වල පෝෂණ අගය

මෙම මී මැසි නිෂ්පාදනය ජලය, කාබෝහයිඩ්රේට්, ප්රෝටීන් සහ මේද වලින් සමන්විත වේ. එහි නිශ්චිත රසායනික ව්‍යුහය නොදන්නා නමුත් සෞඛ්‍යයට එහි හිතකර බලපෑම් එහි ඇති අද්විතීය ප්‍රෝටීන සහ මේද අම්ල නිසා යැයි සැලකේ.

රාජකීය ජෙලි වල විවිධ බී විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ ද අඩංගු වේ. රාජකීය ජෙලි ග්‍රෑම් එකක පෝෂණ අගය පහත පරිදි වේ.

රාජකීය ජෙලි වල වාසි

• ප්රතිඔක්සිකාරක සහ ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑම

දැවිල්ල සහ ඔක්සිකාරක ආතතිය අඩු කිරීම සඳහා රාජකීය ජෙලි භාවිතා වේ. රාජකීය ජෙලි වල ඇති ඇතැම් ඇමයිනෝ අම්ල, මේද අම්ල සහ ෆීනෝලික් සංයෝග ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරක බලපෑම් පෙන්නුම් කරයි. එය එහි ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑම සමඟ දැවිල්ල අඩු කරයි.

• හෘද රෝග ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කරයි

රාජකීය ජෙලි වල ඇති ප්‍රෝටීන කොලෙස්ටරෝල් අඩු කරයි. මෙම බලපෑම නිසා හෘද රෝග ඇතිවීමේ අවදානම ද අඩු කරයි.

• තුවාල සුව කිරීමට ඉඩ සලසයි

තුවාල සුව කිරීම වේගවත් කරන රෝයල් ජෙලි, තුවාල ආසාදනයෙන් ඈත් කරන ප්‍රතිබැක්ටීරීය බලපෑමක් ද ඇත. එය සම අලුත්වැඩියා කිරීම සඳහා අවශ්ය වන කොලජන් නිෂ්පාදනය වැඩි කරයි.

• රුධිර පීඩනය අඩු කරයි

රාජකීය ජෙලි රුධිර පීඩනය අඩු කිරීමෙන් හෘදය සහ රුධිර සංසරණ පද්ධතිය ආරක්ෂා කරයි. මෙම මී මැසි නිෂ්පාදනයේ ඇති විශේෂිත ප්‍රෝටීන ශිරා සහ ධමනි වල සිනිඳු මාංශ පේශි සෛල ලිහිල් කරන අතර එමඟින් රුධිර පීඩනය අඩු කරයි.

• ඔක්සිකාරක ආතතිය අඩු කිරීමෙන් රුධිරයේ සීනි නියාමනය කරයි

රෝයල් ජෙලි රුධිර සීනි පාලනය සපයන අතර දැවිල්ල සහ ඔක්සිකාරක ආතතිය අඩු කිරීමෙන් ඉන්සියුලින් සංවේදීතාව වැඩි දියුණු කරයි.

• මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි

මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරන රාජකීය ජෙලි, ආතතිය පාලනය කර මානසික අවපීඩනයේ රෝග ලක්ෂණ සමනය කරයි. එය ඇල්සයිමර් රෝගය හා සම්බන්ධ මොළයේ ඇතැම් රසායනික තැන්පතු ඉවත් කරයි.

• කඳුළු ස්‍රාවය වැඩි කිරීම මගින් වියළි ඇසට ප්‍රතිකාර කරයි

රෝයල් ජෙලි ඇස්වල ලැක්‍රිමල් ග්‍රන්ථිවල කඳුළු ස්‍රාවය වැඩි කරන බැවින් නිදන්ගත අක්ෂි වියළි බව වැඩි දියුණු කරයි.

• එය වයස්ගත වීම වැළැක්වීමේ බලපෑමක් ඇත

වයසට යාමේ ක්‍රියාවලිය මන්දගාමී කරන රාජකීය ජෙලි වල එක් ප්‍රතිලාභයක් වන්නේ එය ආයු කාලය දීර්ඝ කිරීමයි. සංජානන කාර්ය සාධනය වැඩි කරයි. එය කොලජන් නිෂ්පාදනය වැඩි කරන අතර UV විකිරණවලට නිරාවරණය වීම හා සම්බන්ධ සමේ හානිවලින් එය ආරක්ෂා කරන නිසා සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදනවල බහුලව දක්නට ලැබේ.

• ප්රතිශක්තිය ශක්තිමත් කරයි

රාජකීය ජෙලි විදේශීය බැක්ටීරියා සහ වෛරස් වලට එරෙහිව ශරීරයේ ස්වභාවික ප්රතිශක්තිකරණ ප්රතිචාරය වැඩි කරයි.

• පිළිකා ප්‍රතිකාරයේ අතුරු ආබාධ අඩු කරයි

රසායනික චිකිත්සාව සහ අනෙකුත් පිළිකා ප්‍රතිකාර මගින් හෘදයාබාධ, දැවිල්ල සහ ආමාශ ආන්ත්‍රික ගැටළු ඇතුළු සැලකිය යුතු අහිතකර අතුරු ආබාධ ඇති කරයි. රෝයල් ජෙලි පිළිකා ප්‍රතිකාර හා සම්බන්ධ සමහර අහිතකර අතුරු ආබාධ අඩු කරයි. උදාහරණ වශයෙන්; එය රසායනික චිකිත්සාව හේතුවෙන් හෘදයාබාධ ඇතිවීමේ සැලකිය යුතු අඩුවීමක් සපයයි.

• ආර්තවහරණයේ සමහර රෝග ලක්ෂණ සමනය කරයි

ඔසප් වීමඑය වේදනාව, මතක දුර්වලතා, මානසික අවපීඩනය සහ කාංසාව වැනි ශාරීරික හා මානසික අතුරු ආබාධ සමඟ සම්බන්ධ වූ රුධිර සංසරණ හෝමෝනවල අඩුවීමක් ඇති කරයි. මානසික අවපීඩනයේ රෝග ලක්ෂණ සමනය කරන අතරම මතකය වැඩි දියුණු කිරීමට රාජකීය ජෙලි ඵලදායී වේ. එය පිටුපස වේදනාව අඩු කරයි.

• අසාත්මිකතා අඩු කරයි

රාජකීය ජෙලි වල ඇති සංයෝග ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට බලපායි. එය සයිටොකයින් ප්‍රතිචාර සමතුලිත කිරීම මගින් අසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියා මර්දනය කරයි. මෙය වාතයේ අසාත්මිකතා හෝ ආහාර සංවේදීතාව වැනි අසාත්මිකතා හා සම්බන්ධ රෝග ලක්ෂණ අත්විඳීමට ඇති ඉඩකඩ අඩු කරයි.

• ඔස්ටියෝපොරෝසිස් රෝගයට ප්‍රතිකාර කරයි

ඔස්ටියෝපොරෝසිස් රෝගීන්ගේ ශරීරයේ අස්ථි ශක්තිමත් කරන ඛනිජ ලවණ ක්ෂය වීම නිසා ඔවුන්ගේ අස්ථි පටක අහිමි වේ. මෙම රෝගය නිසා අස්ථි බිඳීම, මෙම රෝගයෙන් පෙළෙන අයගේ අස්ථි බිඳීම් සහ සන්ධි ආබාධ වැඩි වේ. මී මැසි පරාග සමඟ රාජකීය ජෙලි ගැනීම අස්ථි ඝනත්වය වැඩි කරන අතර ඔස්ටියෝපොරෝසිස් ප්‍රතිකාර කාලය තුළ අස්ථි නැතිවීමේ වේගය අඩු කරයි.

සම සඳහා රාජකීය ජෙලි වල ප්රතිලාභ

• රාජකීය ජෙලි වයසට යාමේ සලකුණු වලට එරෙහිව සටන් කරන ප්‍රතිඔක්සිකාරක අඩංගු වේ. 
• එය සම පුනර්ජීවනය කර සිදුරු තද කරයි. 
• එය වයස්ගත වීමට හේතු වන නිදහස් රැඩිකලුන් ඉවත් කර සමට නිරෝගී දීප්තියක් ලබා දෙයි.
• මී කිරි දද, කැන්ඩීඩා ve රහසිගතව වැනි සමේ ගැටළු වලට එරෙහිව සටන් කරයි 
• එහි ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ ඇති අතර එය දැවිල්ල අඩු කරයි, බැක්ටීරියා විනාශ කරයි සහ සමේ පෙනුම වැඩි දියුණු කරයි. 
• එය අඳුරු කව ඉවත් කරයි. මේ සඳහා රාජකීය ජෙලි මේස හැඳි දෙකක් ගෙන බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශ පුරා ආලේප කරන්න. මිනිත්තු 20 කට පසු එය සෝදා හරින්න.
• ඔබේ සමට මොයිස්චරයිසින් කිරීමට ඔබට රාජකීය ජෙලි භාවිතා කළ හැකිය. එය ඔබේ සම මත ආලේප කර උපරිම විනාඩි 15 ක් ඉන්න. සීතල වතුරෙන් සෝදන්න.
• සමේ කැළැල් සහ කළු ලප අඩු කර සම පැහැපත් කර ගැනීමට ද ඔබට එය භාවිතා කළ හැකිය. රාජකීය ජෙලි මේස හැඳි දෙකක්, යෝගට් ටිකක් සහ බිත්තර සුදු මදය ගන්න. හොඳින් මිශ්‍ර කර ඔබේ මුහුණේ ආලේප කරන්න. මිනිත්තු 15 ක් රැඳී සිට සීතල වතුරෙන් සෝදා හරින්න. ඔබේ මුහුණ සිනිඳු හා පිරිසිදුව තබා ගැනීමට සතියකට තුන් වතාවක් මෙය කරන්න.

හිසකෙස් සඳහා රාජකීය ජෙලි වල ප්රතිලාභ

• රෝයල් ජෙලි වල ඇති ප්‍රෝටීන් සහ අනෙකුත් විටමින් හිසකෙස් වර්ධන ක්‍රියාවලිය වේගවත් කරයි. රාජකීය ජෙලි ටිකක් ගන්න පොල් කිරි සමඟ මිශ්ර. මිශ්රණය ඔබේ හිසකෙස් සඳහා යොදන්න. මිනිත්තු 20 ක් රැඳී සිට පසුව සීතල වතුරෙන් සෝදා හරින්න.
• ඔබේ හිසකෙස් සඳහා උණුසුම් තෙල් පිළියමක් ද සූදානම් කළ හැකිය - ආමන්ඩ් තෙල් මේස හැඳි දෙකක් රාජකීය ජෙලි සමඟ මිශ්ර කරන්න. තත්පර 20 ක් පමණ මයික්‍රෝවේව්වේ රත් කරන්න. මිශ්රණය ඔබේ හිසකෙස් වලට යොදන්න, විනාඩි 20 ක් රැඳී සිටින්න. සීතල වතුරෙන් සෝදා හරින්න. සුපුරුදු පරිදි ෂැම්පු සහ කන්ඩිෂනර් භාවිතා කරන්න. මෙම සත්කාරය මගින් හිසේ කැක්කුම ඉවත් කර හිසකෙස් බැබළේ.

රාජකීය ජෙලි දුර්වල වේද?

රාජකීය ජෙලි බර අඩු කර ගැනීම සඳහා සෘජු බලපෑමක් නැත. කෙසේ වෙතත්, එය එක් විශේෂාංගයක් ඇත: එය විශාල ශක්තියක් ලබා දෙයි. මෙය වෙහෙස මහන්සි වී ව්‍යායාම කිරීමට උපකාරී වන අතර අවසානයේ බර අඩු වීමට හේතු වේ. එය පරිවෘත්තීය ද වේගවත් කරයි.

රාජකීය ජෙලි භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?

රාජකීය ජෙලි පෝෂණ අතිරේකයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය. එය ජෙල් වැනි ද්‍රව්‍යයක්, කුඩු හෝ කැප්සියුලයක් ලෙස වෙළඳපොලේ ඇත. පර්යේෂණ සාපේක්ෂව සීමිත බැවින්, රාජකීය ජෙලි සඳහා නිශ්චිත නිර්දේශිත මාත්රාවක් ස්ථාපිත කර නොමැත.

රාජකීය ජෙලි වල ප්‍රතිලාභ පුළුල් පරාසයක මාත්‍රාවලින් නිරීක්ෂණය වී ඇත. වර්තමාන පර්යේෂණ මගින් දිනකට 300-6000 mg ප්‍රතිලාභ ලබා දෙයි. රාජකීය ජෙලි සමට දේශීයව යෙදිය හැකි අතර සමහර විට වාණිජමය වශයෙන් ලබා ගත හැකි සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදනවල දක්නට ලැබේ.

ඔබ මීට පෙර එය භාවිතා නොකළේ නම්, බරපතල අසාත්මිකතා සහ අතුරු ආබාධ වළක්වා ගැනීම සඳහා ඉතා කුඩා මාත්රාවකින් ආරම්භ කරන්න.

රාජකීය ජෙලි හානි

බොහෝ මිනිසුන් සඳහා ආරක්ෂිත වුවද, රාජකීය ජෙලි අවදානම් රහිත නොවේ.

• එය මී මැසි නිෂ්පාදනයක් බැවින්, මී මැසි දෂ්ටනය, පරාග හෝ වෙනත් පාරිසරික අසාත්මිකතාවන්ට අසාත්මිකතා ඇති පුද්ගලයින් ප්‍රවේශම් විය යුතුය.
• කෘමිනාශකදූෂක වැනි පරිසර දූෂක ද ඇති අතර අසාත්මිකතා ඇති කළ හැක.

සමහර විට බරපතල අතුරු ආබාධ වාර්තා වී ඇතත්, බොහෝ මිනිසුන් සඳහා රාජකීය ජෙලි භාවිතා කිරීම ආරක්ෂිත වේ. මෙම අතුරු ආබාධ වන්නේ:

• ඇදුම
• ඇනෆිලැක්සිස්
• ස්පර්ශ සමේ රෝග

මෙම අධික ප්‍රතික්‍රියා සමහරක් මාරාන්තික විය හැක.

සාරාංශ ගත කිරීමට;

පෝෂ්‍යදායී නිෂ්පාදනයක් වන රාජකීය ජෙලි වල ප්‍රතිලාභ ප්‍රතිශක්තිය ශක්තිමත් කිරීමේ සිට මොළයේ සෞඛ්‍යය ආරක්ෂා කිරීම දක්වා විහිදේ. එය ඔස්ටියෝපොරෝසිස් වැළැක්වීම වැනි ප්රතිලාභ ද සපයයි. සම සඳහා රාජකීය ජෙලි වල ප්රතිලාභ ද ඉතා වැදගත් වේ. එය රැලි සහ සිහින් රේඛා වැනි වයස්ගත වීමේ සලකුණු ඉවත් කරයි. එය හිසේ කැක්කුම අඩු කිරීමට සහ හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීමට ද භාවිතා කරයි. කෙසේ වෙතත්, මී මැසි නිෂ්පාදන වලට අසාත්මිකතා ඇති පුද්ගලයින් විසින් එය භාවිතා නොකළ යුතුය.

යොමුව: 1