لائيسون روٽ اهو بنيادي طور تي معدي جي رستي کي شفا ڏيڻ جي صلاحيت لاء مشهور آهي. ان ۾ گلائسريزين (ليڪورس روٽ ۾ فعال مرڪب شامل آهي)، هڪ مرڪب جيڪو ڪينسر جي خطري ۽ سوزش کي گهٽائڻ لاءِ سڃاتو وڃي ٿو.
لائيسون روٽ ان ۾ موجود ٻيا اهم حياتياتي مرکبات دماغ جي ڪم کي وڌائڻ ۽ ذیابيطس جي علاج ۾ مدد ڪن ٿا. روٽ ۾ موجود فائبر وزن گھٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. درخواست licorice روٽ جا فائدا ۽ نقصان...
پيٽ جي صحت کي بهتر بڻائي سگھي ٿو
لائيسون روٽ اهو حالتون علاج ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿيون جهڙوڪ ايسڊ ريفڪس. اهو خاص طور تي DGL يا deglyceridized licorice روٽ لاء صحيح آهي.
ڊي جي ايل بلغم جي پيداوار کي وڌائڻ لاءِ سڃاتو وڃي ٿو ۽ اهو پيٽ جي استر کي اضافي تيزاب کان بچائيندو آهي. DGL پڻ مدد ڪري ٿي نزلي ۽ السر.
روٽ پڻ GERD (gastroesophageal reflux disease) سان لاڳاپيل آهي، دل جي جلن، تيزابي ريفلوڪس اهو پڻ ٻين علامن جو علاج ڪري سگهي ٿو جهڙوڪ الٽي ۽ الٽي.
لائيسون روٽاهو پڻ پيٽ جي زخمن جي علاج ۾ مدد ڪري سگهي ٿو جيئن ته اهو هڪ ضد سوزش ايجنٽ آهي. روٽ پڻ پيٽ جي استر جي شفا کي تيز ڪري ٿو.
ڪينسر جي علاج ۾ مدد ڪري سگھي ٿي
هڪ آمريڪي مطالعو لائسنس وارو روٽ ۽ ان جا نڪتل ڊي اين اي نقصان جي خلاف تحفظ فراهم ڪري سگھن ٿا. جڙ polyphenols اهو پڻ سرطان جي سيل جي موت کي متاثر ڪري ٿو.
ڪجهه تحقيق لائسنس وارو روٽ چيو ويو آهي ته اهو ڪينسر جي مريضن جي زندگي جي معيار کي ڪيموٿراپي کان بهتر بچائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
ٻوٽي ۾ موجود Glycyrrhizin پروسٽيٽ ڪينسر ۾ ڪينسر جي سيل جي موت جو سبب بڻجي ٿو. اڀياس ڏيکاري ٿو ته ان جي علاج جي صلاحيت پروسٽٽ ڪينسر جي خلاف.
دماغ جي صحت کي بهتر بڻائي سگھي ٿو
لائيسون روٽاهو معلوم ڪيو ويو آهي ته چوٽن ۾ گليسريريزڪ ايسڊ نيوروئن سوزش ۽ چوٿن ۾ سنجيدگي جي خرابي جي علاج ۾ مدد ڪري ٿي.
لائيسون روٽ ان ۾ هڪ ٻيو مرڪب جنهن کي liquiritigenin سڏيو ويندو آهي ان ۾ سوزش جي خلاف ورزي جا خاصيتون مليا آهن. نتيجي طور، اهو مدد ڪري سگھي ٿو Alzheimer's سان لاڳاپيل neuroinflammation جي علاج.
ذیابيطس جي علاج ۾ مدد ڪري سگھي ٿي
لائيسون روٽاهو معلوم ٿيو آهي ته ان ۾ موجود ماليڪيولن ۾ ذیابيطس مخالف خاصيتون آهن چوهڙن جي مطالعي ۾.
وڌيڪ دلچسپ، licorice extract ذیابيطس جي چوڪن کي دوا ڏني وئي بلڊ شگر جي سطح ۾ گهٽتائي. لائيسون روٽ ان ۾ ڪيتريون ئي شيون، يعني glabridin ۽ amorfrutin، هن فائدي لاء ذميوار سمجهيا ويا.
Licorice روٽ وزن گھٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي
ھڪڙو مطالعو 3.5 گرام في ڏينھن لِچي ظاهر ڪيو ويو آهي ته غذائي اجزاء جي استعمال سان جسم جي ٿلهي کي 4 سيڪڙو گهٽائي سگهجي ٿي. لائيسون روٽ ان ۾ فائبر پڻ شامل آهي، جيڪو هڪ شخص کي مڪمل محسوس ڪرڻ ۽ بک کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
ابتدائي اڀياس پڻ لائسنس وارو روٽبيان ڪري ٿو ته اهو جسم جي چربی ڪاميٽي کي گھٽائي سگھي ٿو. روٽ پڻ جسم جي ٿلهي جي ٿلهي تي گهربل اثر رکي ٿو.
اڀياس پڻ لائسنس وارو روٽ ظاهر ڪيو ويو آهي ته فلوونائڊ تيل سان اضافي ڪرڻ سان ٿلهي ماڻهن ۾ ڪل جسم جي چربی ۽ ويسرل چربی گهٽجي سگهي ٿي. licorice روٽ چانهه اهو شايد جسم جي چربی کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي، پر اهو اڃا تائين ثابت نه ٿيو آهي.
جگر جي صحت کي بهتر بڻائي سگھي ٿو
لائيسون روٽان جي سوزش واري ملڪيت جگر کي شراب جي متاثر ٿيل زخم کان بچائڻ لاء مليا آهن. روٽ هن صورت ۾ antioxidant دفاع کي بهتر ڪرڻ لاء معلوم ٿئي ٿو.
اڀياس پڻ لائسنس وارو روٽاهو ٻڌايو ويو آهي ته اهو غير الڪوحل فيٽي جگر جي بيماري ۾ رليف فراهم ڪري سگهي ٿو. اهو پڻ مليو آهي ته ڪجهه علاج وارا اثر ٻين جگر جي حالتن جهڙوڪ يرقان تي.
سوزش سان وڙهندي
لائيسون روٽ اهو خاص طور تي هاضمي واري رستي جي سوزش جي علاج ۾ اثرائتو آهي. روٽ ۾ موجود Glycyrrhizin رد عمل واري آڪسيجن جي نسلن جي ٺهڻ کي گهٽائڻ سان ٽشو جي سوزش کي روڪي ٿو.
روٽ دائمي سوزش ۽ لاڳاپيل حالتن جهڙوڪ گٿريت جي خلاف حفاظت ڪري ٿو، ماؤس جي مطالعي مطابق. ان کان علاوه لِچياهو سمجهيو ويندو آهي ته جسم جي قدرتي corticosteroids وانگر ڪم ڪن ٿا (مرکب جيڪي سوزش کي گھٽائي ٿو).
ايڊينل ٿڪ ۽ ٻين هارمونل مسئلن کي رليف ڪري سگھي ٿو
لائيسون روٽ, هارمونز جو توازنتوهان جي مدد ڪري سگهي ٿو. روٽ روايتي طور تي عورتن جي هارمونز کي توازن ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي، اهڙيءَ طرح اڳئين حيض واري سنڊروم ۽ رجونورتي جي علامات کي رليف ڪري ٿو. لائيسون روٽ flavonoids انساني سيلن تي هڪ فائدي وارو ايسٽروجنڪ اثر ٿي سگھي ٿو.
لائيسون روٽ اهو پڻ خاص طور تي پولي سسٽڪ اووري سنڊروم يا PCOS جي علاج لاءِ مقرر ڪيل هربل سپليمنٽس ۾ استعمال ٿيندو آهي.
مدافعت کي مضبوط ڪري ٿو
لائيسون روٽان ۾ antiviral ۽ antimicrobial خاصيتون آهن جيڪي قوت مدافعت کي وڌائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. لائيسون روٽ بتھ جي ٻوٽن تي ڪيل مطالعي مطابق، گليسريريزين قوت مدافعت کي وڌائي سگھي ٿو ۽ ڪيترن ئي وائرل انفيڪشن سان وڙهڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي. اهو پڻ ٻين بيڪٽيريا ۽ فنگل انفيڪشن کي روڪي سگھي ٿو.
لائيسون روٽ اهو کنگهه ۽ تنفس جي ٻين بيمارين کي دور ڪرڻ ۾ به ڪردار ادا ڪري ٿو. ان ۾ expectorant خاصيتون آهن. روٽ پڻ عام سردي جو علاج ڪري سگهي ٿو ۽ ڳلي جو سوران کي آرام ڪري ٿو.
جڙ ڳلي کي بلغم جي پتلي فلم سان ڍڪي ٿي ۽ اندر جي نازڪ بافتن کي بچائي ٿي.
مردن جي زرخيزي کي وڌائي سگھي ٿو
اڀياس لائسنس وارو روٽڏيکاريو ويو آهي ته اهو erectile dysfunction جي علاج ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. روٽ سيلولر سطح تي مجموعي صحت کي بهتر بڻائي ٿو. اهو پڻ مرد هارمون جي سطح تي فائدي وارو اثر آهي.
هڪ اطالوي ڪم لائسنس وارو روٽاهو ٻڌائي ٿو ته دوا مردن ۾ سيرم ٽيسٽسٽرون جي سطح کي گهٽائي سگھي ٿي. هن مقصد لاء لائسنس وارو روٽ استعمال ڪرڻ کان پهريان پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.
PMS ۽ رجعت جي علامات کي رليف ڪري ٿو
لائيسون روٽ حيض جي دردن کي آرام ڪري ٿو. اهو اسپاس ۽ درد کي ختم ڪري سگهي ٿو. ڪجهه تحقيق جو چوڻ آهي ته اهو گرم چمڪ کي رليف ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
جڙي ٻوٽي جو عورتن ۾ ايسٽروجن جهڙو اثر آهي ۽ اهو آهي PMS ۽ مڙهڻ علامات کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
هڪ مطالعي ۾، لائسنس وارو روٽاهو معلوم ڪيو ويو آهي ته گرم چمڪ جي مدت کي گهٽائڻ ۾ هارمون متبادل علاج کان گهڻو بهتر آهي.
زباني صحت کي بهتر بڻائي ٿو
اڀياس، لائسنس وارو روٽجو ڏند cavitiesاهو ڏيکاريو ويو آهي ته اهو سرطان کي گهٽائي سگهي ٿو ۽ ٻين زباني بيمارين جهڙوڪ ڪيريز ۽ زباني ڪينڊيڊيسس جي علاج ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. اهو پڻ Periodontitis کي روڪڻ ۾ مدد ڪري ٿو، هڪ سنگين زباني بيماري جيڪا ڏند، هڏن ۽ بافتن کي تباهه ڪري ٿي جيڪي ڏندن جي حفاظت ڪن ٿا.
لائيسون روٽاهو پڻ سڃاتو وڃي ٿو قدرتي طور تي سانس کي تازو ڪرڻ. اهو پڻ دانت جي خرابي کي روڪي سگھي ٿو.
چوٿين ۾ ڪيل اڀياس ڏيکاريا آهن ته گليسريزا گلبرا نالي هڪ قسم لائسنس وارو روٽ اهو ٻڌائي ٿو ته اهو قسم ننڊ کي وڌائي سگھي ٿو ۽ ننڊ جي مدت کي به وڌائي سگھي ٿو.
لائيسون روٽ ان ۾ ٻه ٻيا مرکبات، گلبرول ۽ liquiritigenin، پڻ ڪردار ادا ڪري سگھن ٿا. روٽ جي ايٿانول نڪتل مليا آهن ته چوٿين ۾ غير REM ننڊ جي ڊيگهه کي وڌائڻ لاء.
جلد لاءِ Licorice روٽ جا فائدا
لائيسون روٽان ۾ اينٽي سيپٽيڪ، ضد سوزش ۽ سھڻي خاصيتون آھن جيڪي چمڙي جي مختلف حالتن کي شفا ڏيڻ ۾ مدد ڪن ٿيون جھڙوڪ لال ۽ سوزش. Licorice روٽ جلد whiten ڪري سگهو ٿا.
غير معمولي ثبوت جي مطابق، باقاعده licorice روٽ جو استعمال اهو داغ ۽ اونداهي داغ کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
لائيسون روٽnude جي هڪ decoction هڪ سن اسڪرين لوشن جي طور تي استعمال ڪري سگهجي ٿو ته sunburns ۽ tanning کان جلد کي بچائڻ لاء. سج جي نقصان جي علاج لاء، توهان هڪ ماسڪ لاڳو ڪري سگهو ٿا جيڪو تيار ڪيل ڪڪڙ کي ليڪورس چانهه ۾ ملايو.
وارن لاءِ Licorice روٽ جا فائدا
هن موضوع تي تحقيق محدود آهي. اها دعويٰ ڪئي وئي آهي ته جڙ ۾ موجود فلاوونائيڊز، فائٽو ايسٽروجن ۽ ٻيا ضروري تيل وارن جي صحت کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا.
لائيسون روٽان جي سھڻي (مخالف خارش) ملڪيت اسڪالپ جي حالتن کي آرام ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي جهڙوڪ ڊنڊرف.
جيتوڻيڪ سائنسي طور تي ثابت نه ٿيو، licorice روٽ چانههاهو ڪجهه ماڻهن طرفان وقت کان اڳ وارن جي نقصان جي خلاف جنگ ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي.
Licorice روٽ جو استعمال
جيل يا ڪريم جي طور تي
اهو چمڙي جي متاثر علائقن تي لاڳو ڪري سگهجي ٿو. licorice روٽ پائوڊرتوهان ان کي پاڻي سان گڏ ڪري سگهو ٿا ۽ پيسٽ ٺاهي سگهو ٿا. licorice gel توهان به خريد ڪري سگهو ٿا.
پائوڊر وانگر
اهو چمڙي جي مسئلن جي علاج ۾ مدد ڪري سگهي ٿو جهڙوڪ مٽي.
هڪ tincture طور
توهان ان ۾ ميوي جي رس جا 3 کان 4 قطرا وجهي ان کي استعمال ڪري سگهو ٿا.
چانهه وانگر
روٽ کي ٽڪرائي پاڻيء ۾ وجھو ۽ ان کي تقريبا 10 منٽن تائين ڌڪ ڏيو. توهان بستري تي وڃڻ کان اڳ هڪ پيالو پيئڻ ڪري سگهو ٿا. توھان چانهه پڻ ڪري سگھوٿا سڪل ۽ ڪڪڙين جي پنن سان.
Licorice روٽ ڪڍڻ يا ڪڍڻ
توهان ان کي روزانو وٺي سگهو ٿا. مصنوعات جي ليبل تي ظاهر ڪيل خوراک جي مطابق وٺو.
هڪ مائع ڪڍڻ جي طور تي
لائيسون روٽسڀ کان وڏي پيماني تي استعمال ٿيل فارم آهي.
هڪ امڪاني دوا جي طور تي
اهو ايڊيسن جي بيماري (هڪ قسم جي ذیابيطس جو هڪ هارمون جي گهٽتائي جي ڪري) ۽ لپس (هڪ سوزش واري بيماري جيڪا مدافعتي نظام جي جسم جي بافتن تي حملو ڪندي) جي علاج ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. هن مقصد لاء، هن هدايت ۾ تحقيق محدود آهي. لائسنس وارو روٽ استعمال ڪرڻ کان پهريان پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.
Licorice روٽ جا ضمني اثرات ڇا آهن؟
licorice روٽ جي ڊگھي مدت جو استعمال ڪجهه ماڻهن ۾ خراب اثر پيدا ڪري سگهي ٿي. اهي مسئلا آهن جهڙوڪ دل جون حالتون، هائپوڪليميا، گردن جي مسئلن، مردن ۾ جنسي مسئلا ۽ ٻارن ۾ هائپر ٽائونشن.
دل جي مسئلن جو سبب ٿي سگھي ٿو
روٽ رت جي دٻاء جي سطح کي وڌائي سگھي ٿو. اهو دل جي حالتن کي وڌائي سگھي ٿو. جن کي دل جي ناڪاميءَ جي تاريخ آهي، انهن کي لائيڪورس روٽ استعمال ڪرڻ کان پاسو ڪرڻ گهرجي.
hypokalemia سبب ٿي سگھي ٿو
انتهائي گ licorice intake جسم ۾ پوٽاشيم جي انتهائي گهٽ سطح جو سبب بڻجي سگهي ٿو، جنهن جي ڪري hypokalemia. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان وٽ گهٽ پوٽاشيم جي سطح آهي، لائسنس وارو روٽ ان کي استعمال ڪرڻ کان پاسو ڪريو.
گردن جي بيماري جو سبب ٿي سگھي ٿو
ڪجهه حالتن ۾، ماڻهن کي هائپر ٽائونشن سان لِچي حوصلا افزائي رينل ناڪامي.
مردن جي جنسي مسئلن کي وڌائي سگھي ٿو
ڪجھ مطالعو لائسنس وارو روٽڏيکاري ٿو ته اهو مردن ۾ ٽيسٽسٽرونون جي سطح کي گھٽائي سگھي ٿو.
هارمونل عدم توازن سبب ٿي سگھي ٿو
لائيسون روٽان کان بچڻ گهرجي جيڪڏهن ڪا حالت هجي جيڪا ايسٽروجن جي ڪري خراب ٿي سگهي ٿي، ڇاڪاڻ ته اهو جسم ۾ ايسٽروجن وانگر ڪم ڪري سگهي ٿو. لائيسون روٽisoliquiritigenin نالي هڪ مرڪب تي مشتمل آهي، جيڪو بيضي ۾ جنسي هارمونز سان مداخلت ڪري سگهي ٿو ۽ انهن جي پيداوار ۾ خلل وجهي سگهي ٿو.
لائيسون روٽ اهو حمل دوران غير محفوظ آهي ۽ وقت کان اڳ جنم وٺي سگھي ٿو. لائيسون روٽ ان ۾ موجود گلائسريزين اڳ ۾ ئي ڄمڻ سان لاڳاپيل مليا آهن. تنهن ڪري، حامله عورتن لائسنس وارو روٽ ان کي استعمال نه ڪرڻ جي صلاح ڏني آهي.
کير پيارڻ دوران لائسنس وارو روٽجي اثرات جي باري ۾ ڪافي معلومات نه آهي تنهن ڪري، ان کي breastfeeding دوران استعمال نه ڪيو وڃي.
لائيسون روٽ علاج لاء مثالي دوز فرد جي صحت جي حالت تي منحصر آهي. تنهن هوندي به، کاڌي يا اضافي فارم ۾ ڪڏهن به وڌيڪ مقدار ۾ نه. لائسنس وارو روٽ استعمال نه ڪرڻ گهرجي.
licorice روٽ extract توهان جي استعمال کي چار هفتن تائين محدود ڪريو. Deglycyrrhizinated licorice روٽ گهڻي وقت تائين وٺي سگهجي ٿو. وڌيڪ معلومات لاءِ پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو، ڇاڪاڻ ته ان تي سڌي تحقيق جي کوٽ آهي.
دوا جي وچ ۾ رابطي
Warfarin (Coumadin)، رت کي پتلي ڪندڙ لائسنس وارو روٽ سان لهه وچڙ ڪري سگهي ٿو ۽ معدي جي خونريزي سبب. خونريزي جي خطري ۾ مريض لائسنس وارو روٽ ۽ سپليمنٽس کان بچڻ گهرجي. ماڻهو دل جي تال سان مسئلن لاء دوا وٺي رهيا آهن لائسنس وارو روٽ ان کي استعمال نه ڪرڻ جي صلاح ڏني آهي.
لائيسون روٽدوا جي مختلف قسمن سان رابطو ڪيو آهي، جنهن ۾ شامل آهن:
- بلڊ پريشر جون دوائون
- رت کي پتلو ڪندڙ
- ڪوليسٽرول گھٽائڻ واريون دوائون، بشمول اسٽيٽين
- diuretics
- ايسٽروجن تي ٻڌل حملن جي دوا
- غير steroidal ضد سوزش منشيات (NSAIDs)
ماڻهن کي انهن مان ڪنهن به دوائن کي وٺڻ نه گهرجي جيستائين انهن جي صحت جي سار سنڀار ٻي صورت ۾ اشارو نه ڪيو وڃي. licorice روٽ مصنوعاتکان بچڻ گهرجي.
نتيجو؛
لائيسون روٽ اهو هڪ ٻوٽو آهي جيڪو اهم صحت جي فائدن سان آهي. هي دوا جي جڙ عام طور تي هضمي ۽ اعصاب سسٽم ۽ چمڙي سان لاڳاپيل بيمارين جي علاج لاء استعمال ڪيو ويندو آهي.
تنهن هوندي به، هن روٽ جو تمام گهڻو واپرائڻ سنگين ضمني اثرات سبب ڪري سگهو ٿا. تنهن ڪري، توهان کي پهريان پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ گهرجي.
