السر لاء سٺو ڇا آهي؟ کاڌو جيڪي السر لاء سٺو آهن

السرهڪ زخم جيڪو جسم جي مختلف حصن ۾ پيدا ٿئي ٿو. معدي جو السر ڇهن جمالياتيپيٽ جي استر ۾ ترقي ڪري ٿو. ٺيڪ آهي“السر لاء سٺو ڇا آهي؟"

مختلف عنصر جيڪي پيٽ جي چوڌاري توازن کي خراب ڪن ٿا، السر جو سبب بڻجن ٿا. سڀ کان وڌيڪ عام آهي "هيڪوڪوڪٽر پيليواهو بيڪٽيريا جي ڪري هڪ انفيڪشن آهي.

ٻين سببن ۾ شامل آهن دٻاء، سگريٽ نوشي، شراب جو استعمال، ۽ درد رليف جو وڌيڪ استعمال. اهڙا دوائون آهن جيڪي السر جو علاج ڪن ٿيون. انهن دوائن لاءِ ڪم ڪرڻ لاءِ، مريضن کي گهرجي ته اهي کاڌ خوراڪ جو خيال رکن.

هاڻي“السر لاء سٺو ڇا آهي؟"،"ڪهڙا کاڌو آهن جيڪي السر لاء سٺو آهن؟" اچو ته جاچ ڪريون.

السر لاء سٺو ڇا آهي؟

کاڌو جيڪي السر لاء سٺو آهن

گوبي جو رس

• ڪعبيهڪ جڙي آهي جيڪا قدرتي طور تي السر جو علاج ڪري ٿي. 
• اهو H.pylori انفيڪشن کي روڪي ٿو. ڇاڪاڻ ته اهو وٽامن سي ۾ مالا مال آهي. 
• اهي انفيڪشن پيٽ جي السر جو سڀ کان عام سبب آهن.

لائيسون روٽ

• ڪجھ مطالعو لائسنس وارو روٽاهو ٻڌائي ٿو ته ان ۾ السر جي روڪٿام ۽ السر سان وڙهڻ جون خاصيتون آهن.
• مثال طور، licorice روٽ وڌيڪ بلغم پيدا ڪرڻ لاء معدي ۽ اندرين stimulates. ان ڪري، اهو پيٽ جي استر کي بچائڻ ۾ مدد ڪري ٿو. 
• اضافي بلغم شفا جي عمل کي تيز ڪري ٿو. السر سان لاڳاپيل درد گھٽائي ٿو.
• لائيڪورس روٽ ۾ موجود ڪي مرکبات H. pylori بيڪٽيريا جي واڌ کي روڪيندا آهن.

ماکيء

• ماکيء, ”السر لاءِ ڇا سٺو آهي؟اھو ھڪڙو کاڌو آھي جيڪو فائدي وارو ٿي سگھي ٿو جڏھن اسان چئون ٿا ”. 
• اهو antioxidants ۾ مالا مال آهي. اکين جي صحت جي حفاظت ڪري ٿو. اهو دل جي بيماري، فالج ۽ ڪينسر جي ڪجهه قسمن جي خطري کي گھٽائي ٿو.
• ماکي ڪيترن ئي زخمن جهڙوڪ السر جي شفا ۽ ٺهڻ کان پڻ روڪي ٿو.
• ان جي antibacterial خاصيتن جي مهرباني، اهو H. pylori بيڪٽيريا سان وڙهندو آهي.

ٿوم

• ٿومان ۾ antimicrobial ۽ anti-inflammatory خاصيتون آهن.
• جانورن جي مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته لوسن السر کي شفا ڏيندو آهي.
• اهو پڻ چيو ويو آهي ته لوسن ڪڍڻ H. pylori جي ترقي کي روڪي ٿو.

Turmeric

• Turmericان جي فعال جزو curcumin جي مهرباني، ان ۾ السر کي علاج ڪرڻ جي صلاحيت آهي.
• اهو خاص طور تي H. pylori انفيڪشن جي سبب نقصان کي روڪي ٿو. 
• اهو مؤثر طور تي پيٽ جي استر کي خارش کان بچائيندو آهي. بلغم جي رطوبت کي وڌائي ٿو.

ڪنوار ٻوٽي

• ڪنوار ٻوٽياهو هڪ ٻوٽو آهي جيڪو کاسمیٹکس، دواسازي ۽ کاڌي جي صنعتن ۾ استعمال ٿيندو آهي. 
• "السر لاء ڇا سٺو آهي؟” اھو ھڪڙو بھترين ٻوٽن مان آھي جنھن کي اسين پار ڪندا آھيون جڏھن اسين چوندا آھيون.
• اهو معدي جي السر جي علاج ۾ اثرائتو آهي. 
• هڪ مطالعي ۾، الو ويرا جو استعمال خاص طور تي السر سان گڏ چوٽن ۾ پيدا ٿيندڙ پيٽ جي تيزاب جي مقدار کي گھٽائي ٿو.

پروبيوٽڪس

• پروبيوٽڪسجاندار microorganisms آهن ڪيترن ئي فائدن سان. اهو ذهني صحت کي بهتر بڻائي ٿو. پيٽ جي صحت جي حمايت ڪري ٿو. اهو السر کي روڪي ٿو.
• پروبائيوٽڪس بلغم جي پيداوار کي وڌائڻ سان مغز پرت جي حفاظت ڪن ٿا.
• اهو پڻ H. pylori انفيڪشن جي روڪٿام ۾ سڌو ڪردار ادا ڪري ٿو.

السر وارن کي ڇا نه کائڻ گهرجي؟

کاڌو جيڪي السر لاء سٺو آهن اهو السر جي ٺهڻ کي روڪي ٿو ۽ ان جي شفا کي تيز ڪري ٿو. ان جي برعڪس پڻ سچ آهي. ڪجهه کاڌو زخم ٿيل سٺو ناهي. اهو موجوده زخم کي اڃا به وڌيڪ گندو ڪري ٿو.

جن کي معدي جو السر آهي، انهن کي گهرجي ته جيترو ٿي سگهي هيٺين خوراڪ جو استعمال گهٽ ڪن:

• کير: کير نه پيئڻ گهرجي ڇو ته اهو معدي جي تيزابيت کي وڌائي ٿو.

• شراب: شراب جو استعمال معدي ۽ هاضمي جي نظام کي نقصان پهچائي ٿو. اهو السر ٺهڻ شروع ڪري ٿو. اهو موجوده زخم کي خراب ڪرڻ جو سبب بڻائيندو آهي.

• ڪافي ۽ نرم مشروبات: ڪافي ۽ نرم مشروبات، حتي ڊيڪفينٽ، پيٽ ۾ تيزاب جي پيداوار کي وڌايو. اهو پيٽ جي استر کي خارش ڪري سگهي ٿو.

• ٿلهي ۽ ٿلهي کاڌي: تلخ يا ٿلهو کاڌو جلن جو سبب بڻجي ٿو.

السر وارن ماڻهن کي تماڪ نه پيئڻ گهرجي ۽ دٻاءُ کان پري رهڻ گهرجي. علاج شروع ڪيو وڃي جيئن ئي هن بيماري کي محسوس ڪيو وڃي. ڇاڪاڻ ته جيڪڏهن اهو وڌي ٿو ۽ علاج نه ڪيو وڃي، اهو اندروني خونريزي جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

"السر لاء سٺو ڇا آهي؟عنوان هيٺ السر لاء سٺو کاڌومون ترتيب ڏني. ڇا توهان ڪنهن ٻئي طريقن کي ڄاڻو ٿا جيڪي السر لاء سٺو آهن؟ توهان اسان سان حصيداري ڪري سگهو ٿا.

ذريعو: 1