گم جي سوزش لاء سٺو ڇا آهي؟

مسو اسان جي ڏندن جي حفاظت ۽ مدد ڪن ٿا. جڏهن اسان جا مسو صحت مند نه هوندا آهن، اسان جي ڏند کي وڃائڻ جو خطرو آهي ۽ اسان جي مجموعي صحت متاثر ٿي سگهي ٿي.

گم جي بيماري؛ اها هڪ حالت آهي جيڪا ڏندن ۽ ٻين ساختن کي متاثر ڪري ٿي جيڪا گيم کي سهارو ڏئي ٿي. اهو عام طور تي انهن علائقن ۾ شروع ٿئي ٿو جيڪي برش يا صاف نه رکيا ويا آهن. بيڪٽيريا مسوڙن تي هڪ پرت ۾ جمع ٿين ٿا جيڪي درد ۽ جلن جو سبب بڻجن ٿا.

گمن جي سوزش يا سوز گم جي بيماري جي پهرين خبرداري نشانين مان هڪ آهي. ٻين علامن ۾ شامل آهن؛ مسوڙن جو ڳاڙھو ٿيڻ، برش ڪرڻ دوران رت اچڻ، گم جي لڪير جو گھٽجڻ، وات مان مسلسل بو اچڻ. 

جيڪڏهن گنگيوائٽس جو علاج نه ڪيو وڃي، گمن جا مسئلا وڌيڪ خراب ٿين ٿا. انفيڪشن ۽ سوزش دانت جي مدد ڪندڙ بافتن ۾ وڌيڪ پکڙجي ٿي.

ڏند مسوڙن کان پري ٿيڻ لڳندا آهن، جنهن ڪري وڌيڪ بيڪٽيريا گڏ ٿيڻ لڳندا آهن. هن مرحلي ۾ گم جي بيماري "periodontitis" سڏيو ويندو آهي.

Periodontitis ٽشوز ۽ هڏن جي ڀڃڪڙي جو سبب بڻائيندو آهي جيڪي ڏند کي سپورٽ ڪن ٿا. جڏهن هڏا گم ٿي ويندا آهن، ڏند بيزار ٿي ويندا آهن ۽ آخرڪار گر ٿي ويندا آهن. اهي عمل جيڪي وات ۾ ٿين ٿا جسم جي صحت تي به اثر انداز ٿين ٿا.

مطالعي مان اهو ظاهر ٿئي ٿو ته جن کي گم جي بيماري آهي انهن کي دل جي بيماري ۽ ذیابيطس جو امڪان آهي. 

گم جي سوزش جو سبب ڇا آهي؟

gingivitisاهو دانت تي تختي جي تعمير جو سبب آهي، جيڪو بنيادي طور تي بيڪٽيريا جي تعمير آهي. هي تختو بيڪٽيريا، کاڌي جي مٽي ۽ بلغم مان ٺهيل آهي. ڏندن کي صاف نه ڪرڻ تختي جي ٺهڻ جو هڪ اهم سبب آهي جيڪو گنگيوائٽس جو سبب بڻجي ٿو. gingivitis جو خطرو ٻيا عنصر جيڪي ان کي وڌائين ٿا:

- حمل دوران هارمونل تبديليون

- ذیابيطس

- انفيڪشن يا سسٽماتي بيماريون (سڄي جسم تي اثر انداز)

- ڪجهه دوائون، جهڙوڪ پيدائش تي ڪنٽرول گوليون

 گهر ۾ گنگيوائٽس ڪيئن علاج ڪجي؟

gingivitis جو علاج ڪجھ قدرتي طريقا آھن درخواست "گنگيوائٽس لاء گهر ۾ ڇا ڪجي" سوال جو جواب…

Gingival سوزش جو علاج

carbonate

بيڪنگ سوڊا، gingivitisاهو نه رڳو سڌو سنئون مرض جي علامتن کي ختم ڪري ٿو، پر وات ۾ موجود تيزاب کي به بي اثر ڪري ٿو، اهڙيءَ طرح ڏندن جي سڙڻ ۽ گم جي بيماريءَ جا امڪان گهٽجي وڃن ٿا.

هڪ پيالو گرم پاڻي ۾ ٿوري مقدار ۾ بيڪنگ سوڊا شامل ڪريو. هن محلول ۾ ٽوٿ برش کي ٻوڙي ڇڏيو ۽ پوءِ پنهنجي ڏندن کي برش ڪرڻ کان اڳ لاڳو ڪريو.

چانهه جا ٿيلھا

استعمال ٿيل يا ٻرندڙ چانهه جي ٿانون ۾ ٽينڪ ايسڊ گم جي سوزشاهو گھٽائڻ ۾ تمام مؤثر آهي ٿلهي پاڻيءَ مٿان چانهه جو ٿلهو رکڻ کان پوءِ، ان کي ٿوري دير لاءِ ٿڌو ڪرڻ ڏيو. اٽڪل 5 منٽن لاء ٿڌي چانهه جي بيگ کي ڇڏي ڏيو. gingivitisان کي متاثر ٿيل حصي تي رکو. 

ماکيء

"گهر ۾ گنگيوائٽس ڪيئن آهي؟" پڇڻ وارن لاءِ balاهو هڪ بهترين قدرتي طريقو آهي جيڪو هن سلسلي ۾ گهر ۾ لاڳو ڪري سگهجي ٿو.

ماکي جي اينٽي بيڪٽيريل ۽ اينٽي سيپٽڪ پراپرٽيز گم جي انفيڪشن جي علاج ۾ تمام گهڻي اثرائتو آهي. ڏند برش ڪرڻ کان پوءِ، gingivitisمتاثر ٿيل علائقي کي ٿوري مقدار ۾ ماکي سان ڌوء.

ڪرين بيري جوس

ڪرين بيري جو رس پيئڻ سان بيڪٽيريا کي ڏندن تي چِپڻ کان روڪي ٿو. gingivitisگھٽائي ٿو.

اهو نه رڳو بيڪٽيريا جي واڌ کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو، پر انهن جي پکيڙ کي پڻ ڪنٽرول ڪري ٿو gingivitisان کي پري رکي ٿو.

ڪرين بيري جي رس ۾ موجود پرانٿوڪيانيڊنس بيڪٽيريا کي ڏندن ۽ مسڙن تي بايو فلم ٺاهڻ کان روڪي ٿو. رس ۾ اينٽي آڪسيڊنٽ ۽ ضد سوزش جا خاصيتون پڻ آهن جيڪي رت ۽ مسوڙن جي سوجن جي شفا جي عمل کي تيز ڪن ٿا.

لون

ليمن جو رسان جي سوزش واري ملڪيت، gingivitisجي علاج ۾ مدد ڪري ٿي ان کان علاوه، ليمن ۾ ويتامين سي شامل آهي، جيڪا گمن کي انفيڪشن کي منهن ڏيڻ جي اجازت ڏئي ٿي.

هڪ ليمن جو رس نچوض ڪريو ۽ لوڻ جو هڪ چٽڪو شامل ڪريو. ليمن جو رس ۽ لوڻ چڱي طرح ملائي پيسٽ ٺاهيو. هن پيسٽ کي پنهنجي ڏندن تي لڳايو ۽ پاڻي سان گارگل ڪرڻ کان پهريان ڪجهه منٽ انتظار ڪريو.

gingivitis لوڻ پاڻي

"گنگيوائٽس جو درد ڪيئن دور ٿيندو؟" سوال جو بهترين جواب اهو آهي ته لوڻ جي پاڻي سان گارگل ڪريو يا پنهنجي وات کي لوڻ واري پاڻي سان ڌوئي، اهي آهن gingivitisاهو تمام گهڻو اثرائتو آهي درد کي رليف ڪرڻ ۾

هڪ گلاس گرم پاڻي ۾ لوڻ جا ٻه چمچا شامل ڪريو. ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا گارگل ڪريو جيستائين درد مڪمل طور تي غائب ٿي وڃي.

لونگ جو تيل يا دار چینی جو تيل

لونگ جو تيل ۽ دار چینی جو تيل هڪ بهترين قدرتي علاج آهي، خاص طور تي دردناڪ گنگيوائٽس جي حالتن لاء. توھان انھن مان ھڪڙو تيل لاڳو ڪري سگھو ٿا انفڪشن کان متاثر ٿيل علائقي تي.

لونگ جي تيل ۽ پر آڪسائيڊ مان ٺهيل هڪ پيسٽ پڻ ڪم ڪري ٿي. لونگ چبائڻ درد کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو. گرم پاڻيءَ ۾ ٿوري دارچيني ملايو پيئجي ته گم جي انفيڪشن ۽ درد لاءِ چڱو آهي.

ٿوم

ٿوم اهو هڪ قدرتي درد رليف آهي. اهو خاص طور تي درد کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو. هن کي لاڳو ڪرڻ لاء، لوسن کي ڇڪيو، ڪجهه پٿر لوڻ شامل ڪريو ۽ ان کي گم جي انفيڪشن جي متاثر ٿيل حصي تي لاڳو ڪريو.

برف جو پيٽ

جيئن ته برف ۾ سوزش واري اثر آهي، هڪ آئس پيڪ لاڳو ڪرڻ ۾ مدد ملندي سوز ۽ درد کي گهٽائڻ ۾.

هائيڊروجن پرو آڪسائيڊ

gingivitisتوهان استعمال ڪري سگهو ٿا هائڊروجن پروڪسائيڊ (3٪ ڪنسنٽريشن) پائوڊر مٽيءَ جي خلاف وڙهڻ لاءِ. اڌ چمچو پر آڪسائيڊ پائوڊر اڌ ڪپ پاڻي ۾ ملائي ان پاڻي سان پنهنجو وات ڌوئي ڇڏيو.

ڪنوار ٻوٽي

ڪنوار ٻوٽيجي gingivitisان ۾ ڪيترائي صحت فائدا آھن، جن ۾ بھتر ڪرڻ جي صلاحيت شامل آھي الو ويرا جيل سان متاثر ٿيل علائقي کي نرميءَ سان مالش ڪريو. الو ويرا جو رس پيئڻ پڻ گم جي انفيڪشن جي علاج ۾ هڪ مؤثر طريقو آهي.

ايلما

ماهرن جو چوڻ آهي ته انب کائڻ سوزش کي ختم ڪرڻ جو بهترين طريقو آهي. ڇاڪاڻ ته ان ۾ ڪجهه غذائي جز موجود آهن جيڪي مسوڙن کي مضبوط ۽ مضبوط ڪن ٿا. تنهن ڪري، سيب روزانو استعمال ڪريو جيئن ته اهو زباني صحت کي بهتر بڻائي ٿو ۽ گم جي مسئلن کي روڪي ٿو. 

ايلياليپس

ڪجھ eucalyptus پتي يا پيسٽ کي ڏندن تي مس ڪرڻ سان گم جي انفيڪشن سان لاڳاپيل درد کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ملندي آهي. جيئن ته يوڪليپٽس ۾ ننڊ ڪرڻ جون خاصيتون آهن، ان ڪري اهو درد کي ختم ڪري ٿو. ڏندن ۾ سوڄ به گهٽجي ويندي آهي.

بيزل چانهه

ڏينهن ۾ ٽي ڀيرا تلسي چانهه پيئڻ gingivitisجي علاج ۾ مدد ڪري ٿي اهو درد ۽ سوز کي گھٽائي ٿو ۽ انفيڪشن کي ماريندو آهي.

چانهه جي وڻ جو تيل

چانهه جي وڻ جو تيل اهو قدرتي طور تي موجود نامياتي ڪيميائي تي مشتمل آهي جنهن کي terpenoids سڏيو ويندو آهي جيڪي اينٽي سيپٽيڪ ۽ اينٽي فنگل خاصيتون آهن. اهو گم انفيڪشن جي علاج لاء مناسب آهي. توهان برش ڪرڻ کان اڳ ٽوٿ پيسٽ ۾ چانهه جي وڻ جي تيل جو هڪ قطرو شامل ڪري سگهو ٿا. تيل نگل نه ڪريو، صرف ان کي گارگلنگ لاء استعمال ڪريو.

گنگيوائٽس جو علاج مائوٿ واش - چيمومائل چانهه

chamomile چانهه اهو هڪ مائوٿ واش طور استعمال ڪري سگهجي ٿو يا چانهه وانگر پيئجي. اهو گم جي انفيڪشن کان رليف فراهم ڪري ٿو. اهو سوزش کي گھٽائي ٿو ۽ شفا جي عمل کي تيز ڪري ٿو.

سرس جو تيل ۽ لوڻ

سرس جي تيل ۽ لوڻ جي ملاوت سان مالش ڪرڻ سان مسوڙن جي سوڄ کي نرم ڪري سگهجي ٿو. انهن ٻنهي اجزاء ۾ antimicrobial خاصيتون آهن ۽ انهن جي صحت کي بحال ڪندو.

1/1 چمچ لوڻ کي 4 چمچ سرس جي تيل سان ملايو. پنهنجي آڱرين سان 2-3 منٽن تائين هن سان پنهنجي مسڪين کي مساج ڪريو. تيل جي سڀني نشانين کي ختم ڪرڻ لاء گرم پاڻي سان پنهنجو وات ڌوء. gingivitis جي علاماتتوهان ان کان نجات حاصل ڪرڻ لاء هڪ ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا ڪري سگهو ٿا.

ناريل جو تيل

وات ۾ تيل ڪڍڻاهو مشهور طور تي ان جي وات جي صفائي ۽ antimicrobial فائدن لاء استعمال ڪيو ويندو آهي. ناريل جو تيل سڀني کاڌي جي باقيات ۽ ٻين غير ملڪي مادي کي زباني گفا مان جذب ڪري ٿو. ان جي اينٽي بيڪٽيريل ۽ ضد سوزش واري ملڪيت سان، اهو بيڪٽيريا جي واڌ ۽ سوز کي گھٽائي ٿو.

1-2 چمچ ناريل جو تيل 5-10 منٽن لاء پنهنجي وات ۾ ڌوء. تيل ڪڍي ڇڏيو ۽ پنهنجي وات کي گرم پاڻي سان ڌوء. اهو هر روز صبح جو يا رات جو ڪريو.

سائي چانهه

سائي چانهه هڪ صحتمند ميٽابولزم ۽ هڪ detoxified جسم لاء فائديمند آهي، اهو پڻ زباني گفا کي صحتمند رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اهو سوزش کي گھٽائي ٿو ۽ periodontal pathogens کي ختم ڪري ٿو.

سائي چانهه جي پنن کي گرم پاڻيءَ ۾ 3-5 منٽن لاءِ وجھو. ڇڪيو ۽ ماکي شامل ڪريو جيئن گهربل. هي هربل چانهه پيئو. توهان هر روز ٻه پيالو سائي چانهه پيئي سگهو ٿا.