Каждому хочется иметь безупречную и сияющую кожу. Здоровая кожа - признак того, что наше общее состояние здоровья тоже хорошее.
С возрастом наша кожа теряет свою первоначальную эластичность и эластичность. Начинают появляться тонкие линии, обесцвечивание, морщины, пигментные пятна, из-за чего кожа становится тусклой и тусклой.
Помимо возраста, другими причинами плохого качества кожи являются неправильный уход за кожей, загрязнение окружающей среды, нездоровое питание, воздействие ультрафиолетовых лучей солнца, стресс, обезвоживание, чрезмерное употребление алкоголя, недостаточный сон и курение.
Мы можем изменить свой образ жизни и применять некоторые процедуры по омоложению кожи в домашних условиях, чтобы омолодить и омолодить нашу кожу. Ниже "омолаживающая натуральная маска » Есть рецепты.
Рецепты освежающих масок для кожи
Освежающая маска для дома - Огурец
Огурец Он имеет высокое содержание воды, которая питает и увлажняет кожу. Его успокаивающие и укрепляющие свойства, которые очень полезны для кожи, подверженной солнечным ожогам и склонной к акне, помогают омолаживать кожу.
Маска из огурца и йогурта
материалы
2 чайные ложки тертого огурца
Полстакана йогурта
Инструкции
Смешайте натертый огурец с йогуртом, чтобы получилась маска.
- Затем нанесите эту маску на участки лица и шеи.
Подождите 20 минут, а затем смойте теплой водой.
- Делайте это два раза в неделю.
Маска из арбуза и огурца
Смешайте в равных пропорциях натертый огурец и арбуз.
Затем добавьте к этой смеси немного лимонного сока и хорошо перемешайте.
Нанесите эту пасту прямо на лицо.
Подождите несколько минут, пока маска высохнет, и смойте теплой водой.
Используйте эту маску для лица несколько раз в неделю.
Банан для освежающей маски для лица
Бананы, естественным образом омолаживает кожу. Этот фрукт является богатым источником питательных веществ, таких как витамины B, C и E, а также калий, который помогает лечить различные кожные заболевания. Также банан увлажняет сухую кожу. Делает кожу более молодой, безупречной и сияющей, борясь с повреждениями, вызванными окислительным стрессом и свободными радикалами.
Затем смешайте молочные сливки, мед, овсяные хлопья и достаточное количество воды, пока не получите пасту.
- Теперь нанесите эту пасту прямо на лицо и подождите полчаса.
Затем смойте теплой водой.
Маска с бананом и оливковым маслом
материалы
Банан 1
2 чайная ложка меда
оливковое масло
Инструкции
Банан хорошо размять, смешать с медом и оливковым маслом.
Нанесите эту смесь на кожу и смойте через 15-20 минут.
Освежающая маска для домашней кожи - апельсиновая корка
апельсиновая корка; Он богат лимонной кислотой, витамином С и другими антиоксидантами, помогает осветлить прыщи и сделать кожу моложе.
Инструкции
- Сначала очистите апельсины.
Затем оставьте кожуру на солнце на несколько дней, пока она не высохнет.
Затем измельчите эти апельсиновые корки до мелкого порошка.
Теперь смешайте порошок цедры апельсина с мукой из нута в соотношении 1: 2.
- Налейте в смесь достаточное количество воды и хорошо перемешайте.
Нанесите эту пасту прямо на лицо, шею и руки.
Подождите несколько минут и смойте.
Применяйте эту маску один или два раза в неделю.
Восстанавливающая маска для сухой и бледной кожи - яичный белок
Яичные белкиЭто очень эффективно и полезно для разглаживания тонких линий и морщин. Благодаря богатому источнику калия, белков, рибофлавина и магния яичный белок помогает восстанавливать ткани, увлажнять кожу, нейтрализовать повреждения, вызванные окислительным стрессом и свободными радикалами.
Инструкции
- Отделите яичные белки.
Затем равномерно нанесите его на лицо и дайте ему высохнуть примерно на 15 минут.
После этого смойте чистой водой и повторяйте это несколько раз в неделю.
Восстанавливающая маска для лица - Зеленый чай
Зеленый чай Он очень богат антиоксидантами, помогает коже бороться со старением.
Порошковая маска с зеленым чаем и куркумой
материалы
Пол чайной ложки лимонного сока
Куркума
2 столовые ложки заваренного и охлажденного зеленого чая
Инструкции
Просто добавьте лимонный сок и куркуму в зеленый чай.
Хорошо перемешайте и нанесите прямо на лицо и шею.
Оставьте на 15-25 минут, а затем смойте.
Маска с зеленым чаем и медом
2 столовые ложки заваренного и охлажденного зеленого чая
Тщательно смешайте зеленый чай с медом и нанесите на кожу.
Дайте ему высохнуть примерно на 15 минут, а затем смойте.
Процедура по омоложению кожи - овсянка
Овсяные хлопья, Это натуральное и мощное очищающее средство для кожи. Он обладает способностью удалять излишки масла и грязи, вызывающие многие кожные заболевания. Также овсянка защищает кожу от повреждения солнечными лучами.
материалы
1 столовая ложка измельченной овсянки
Пол чайной ложки меда
1 чайная ложка воды
Инструкции
Сначала смешайте измельченную овсянку с медом и водой, чтобы получилась паста.
Затем аккуратно вотрите эту смесь в кожу круговыми движениями.
Подождите 10–12 минут, а затем смойте.
- Вы можете применять это один раз в неделю.
Освежающая маска для кожи - Помидор
Помидор, ликопин Он содержит антивозрастной антиоксидант, который предотвращает повреждение кожи вредными ультрафиолетовыми лучами. Кроме того, он содержит витамин С, который стимулирует выработку коллагена.
материалы
3 столовые ложки томатного сока
Ложки лимонного сока
2 столовые ложки молочных сливок
Инструкции
Тщательно перемешайте все эти ингредиенты, пока не получите однородную пасту.
- Затем нанесите эту пасту на лицо и подождите 15 минут.
- Смыть холодной водой.
- Вы можете применять эту маску два раза в неделю.
Освежающая маска для кожи - Авокадо
Авокадодействует как увлажняющий крем для кожи и помогает избавиться от пигментных пятен, сухой кожи, солнечных лучей и шрамов. Кроме того, авокадо содержит жирные кислоты омега-3, которые поддерживают упругость и эластичность кожи.
Он также богат необходимыми питательными веществами, такими как селен, витамины группы B, C, E, K, цинк, калий, бета-каротин и фолиевая кислота, что обеспечивает невероятную пользу для кожи.
материалы
1 столовая ложка мякоти авокадо
1 столовые ложки меда
3 столовые ложки свежих сливок
Инструкции
Хорошо перемешайте все эти ингредиенты, чтобы получить прекрасную пасту.
Затем нанесите эту пасту на кожу и подождите не менее 25-30 минут.
- Смыть теплой водой.
- Вы можете применять это один раз в неделю.
Омолаживающая маска для лица - Йогурт
йогурт Он естественным образом увлажняет кожу и придает ей сияние.
Маска из йогурта и куркумы
материалы
2 чайные ложки простого йогурта
Половина чайной ложки порошка куркумы
Пол чайной ложки муки из нута
Инструкции
Смешайте все вышеперечисленные ингредиенты в миске и нанесите на лицо.
После того, как лицо высохнет, смойте его холодной водой.
- Вы можете использовать эту маску для лица один или два раза в неделю.
Затем нанесите его прямо на лицо и подождите 15 минут.
Наконец, промойте кожу холодной водой.
Применяйте этот метод несколько раз в неделю.
Освежающая маска для дома - Лимонный сок
Лимонный сокобладает способностью уменьшать пигментные пятна и другие признаки старения. Он богат витамином С, мощным антиоксидантом, который защищает кожу от повреждения свободными радикалами.
Лимонная кислота Благодаря своему содержанию лимонный сок отшелушивает кожу, очищает грязь и омертвевшие клетки кожи, сужает открытые поры и делает кожу молодой и гладкой.
материалы
1 чайные ложки лимонного сока
1 чайная ложка яичных белков
Пол чайной ложки молочных сливок
Инструкции
Смешайте лимонный сок с яичным белком и молочными сливками.
- Затем нанесите эту смесь на лицо.
Подождите 12-15 минут и смойте холодной водой.
Вы можете применять его один или два раза в неделю.
Оливковое масло для оживления кожи
оливковое маслоЭто эффективное натуральное масло, разглаживающее тонкие линии и морщины, а также подтягивающее кожу. Это масло богато натуральными жирными кислотами, витаминами и минералами, питающими кожу.
Инструкции
Налейте немного оливкового масла на ладонь, а затем круговыми движениями вотрите его в лицо и шею.
- Перед сном массируйте кожу 5-7 минут.
На следующее утро постирайте.
Пажитник для оживления кожи
пажитникиспользуется в домашних условиях при различных недугах. Семена пажитника можно использовать в больших количествах, чтобы помочь восстановить поврежденные клетки кожи и регенерировать клетки и ткани кожи. ниацин включает. Это, в свою очередь, уменьшает морщины, пигментные пятна и тонкие линии в уголках губ и глаз или на лбу.
Инструкции
Измельчите горсть семян пажитника.
Смешайте молотый порошок пажитника с 1 чайной ложкой меда.
Нанесите полученную густую пасту прямо на лицо, подождите час и смойте водой.
