Există multe cauze diferite ale durerii corporale. Primul lucru care ne vine în minte pentru a calma durerea este să luăm analgezice. Dar utilizarea analgezicelor pentru o lungă perioadă de timp dăunează organismului. Ei bine, firesc"Ce este bun pentru durerea corporală??
Există câteva modalități naturale de a calma durerea corporală. În articolul nostru, vom vorbi despre modalități pe bază de plante și naturale care sunt bune pentru durerile corporale.
Ce este bun pentru durerea corporală?
Ce cauzează durerea corporală?
Este adesea un simptom al unei afecțiuni medicale subiacente. Este în mare parte inofensiv. Dar înainte de tratament, este necesar să se cunoască cauza.
Ce este bun pentru durerea corporală?Când spunem”, nu știm că va trece cu materialele pe care le folosim în bucătărie.
Ce este bun pentru durerea corporală?
Oțet de cidru de mere
„Ce este bun pentru durerea corporală??” Când întrebăm, primul ingredient care ar trebui să ne vină în minte este oțetul de mere. Oțet de cidru de mereAre proprietăți antiinflamatorii care ameliorează durerea și inflamația.
Adăugați o lingură de oțet de mere într-un pahar cu apă caldă. Amesteca.
Adăugați niște miere la el.
Faceți acest lucru cel puțin o dată pe zi.
Compresă rece
Compresa rece reduce temporar activitatea nervoasă în zonele afectate. Prin urmare, ameliorează durerile corporale.
Aplicați o pungă de gheață pe zonele dureroase.
așteptați 10 minute. Repetați aplicarea de 2 până la 3 ori.
ghimbirprezintă proprietăți puternice antiinflamatorii și de calmare a durerii. Aceste caracteristici ameliorează durerile corporale.
Adăugați câteva bucăți mici de ghimbir într-un pahar cu apă.
Fierbeți asta într-o cratiță. Se fierbe 5 minute. Apoi se strecoară.
Adăugați niște miere la el.
Bea ceaiul înainte să se răcească.
Bea ceai de ghimbir de 2-3 ori pe zi.
curcumă
curcumăAre proprietăți de calmare a durerii care ameliorează durerile corporale și întăresc imunitatea.
Adăugați o linguriță de pudră de turmeric într-un pahar de lapte fierbinte. Amesteca.
Lasati laptele sa se raceasca putin. Adăugați niște miere.
Bea lapte de turmeric.
Cel puțin o dată pe zi. Ar putea fi înainte de a merge la culcare.
scorțișoară
scorțișoarăEste un condiment folosit pentru a da aroma alimentelor. Are proprietăți antiinflamatorii, analgezice și curative. Cu aceste caracteristici, ameliorează durerile corporale.
Adăugați o linguriță de scorțișoară măcinată într-un pahar cu apă caldă.
Amesteca.
Adaugă niște miere la asta. Pentru acum.
Bea amestecul o dată pe zi.
rozmarin
rozmarinprezintă proprietăți antiinflamatorii și de calmare a durerii. Combate în mod natural durerile corporale.
Adăugați o linguriță de rozmarin într-un pahar cu apă fierbinte.
Lasă-l să se infuzeze timp de 5-10 minute.
Se strecoară și se adaugă puțină miere în ceai. Pentru acum.
Puteți bea acest ceai de 3 ori pe zi.
banane
Durerea corporală este uneori cauzată de o deficiență de potasiu. Pentru a compensa această deficiență, puteți mânca banane zilnic.
Suc de cirese
Sucul de cireșe reduce durerea cauzată de inflamație.
Puteți bea 1 pahar de suc de cireșe neîndulcit de două ori pe zi.
Ulei de lavandă, Are proprietăți analgezice și antiinflamatorii. Prin urmare, ameliorează durerile corporale din cauza inflamației.
Adăugați 30 picături de ulei de lavandă la 12 ml de ulei de măsline. Amesteca.
Masați întregul corp cu amestecul.
Spălați-l după o jumătate de oră.
Faceți asta o dată pe zi.
Ulei de mentă
Ulei de mentă Are proprietăți anti-spastice și antiinflamatorii. Ameliorează spasmele musculare și inflamația care provoacă dureri corporale.
Adăugați 30 picături de ulei de mentă la 12 ml de ulei de cocos. Amesteca.
Masați ușor zonele afectate cu amestecul.
Spălați-l după o jumătate de oră.
Faceți asta o dată pe zi.
vitamine
Ce este bun pentru durerea corporală? Când spunem deficiență de vitamine, de obicei nu ne gândim la asta.
Organismul are nevoie de diverse vitamine pentru funcționarea normală. Deficitul de vitamine B1, D și E poate provoca leziuni nervoase și musculare. Acest lucru declanșează dureri musculare și corporale.
Puteți mânca alimente bogate în aceste vitamine. Puteți lua și suplimente.
Ce este bun pentru durerile de corp?" Există și alte remedii naturiste de adăugat pe lista ta? Puteți scrie un comentariu.
