L-argininaEste un aminoacid care joacă un rol în construirea proteinelor din corpul nostru.
arginină sintetizate în organism. Cu toate acestea, nu poate satisface nevoia în anumite condiții de sănătate. În astfel de cazuri supliment de l-arginina poate fi necesar să fie utilizat.
Este un aminoacid esențial. Are multe beneficii pentru sănătate. Este eficient în tratarea bolilor de inimă, scăderea tensiunii arteriale crescute, ameliorarea inflamației din tractul digestiv, tratarea diabetului, vindecarea rănilor și creșterea imunității.
aici „Ce este l-arginina și ce face” Detalii informative de unde puteți obține un răspuns la întrebare...
Ce face L-arginina?
Aminoacizieste elementul de construcție al proteinelor. Este clasificat ca esențial și neesențial. Aminoacizii neesențiali sunt produși în organism. Aminoacizii esentiali trebuie obtinuti prin alimentatie.
L-arginina cerut conditionat. Cu alte cuvinte, există o nevoie în anumite condiții precum sarcina, copilăria, boală critică și traumă.
Este necesar pentru producerea de oxid nitric, care este necesar în procesele corporale, cum ar fi reglarea fluxului sanguin, funcția mitocondrială și comunicarea celulară.
argininăDe asemenea, este necesar pentru dezvoltarea celulelor T, care sunt celule albe din sânge implicate în răspunsul imun.
L-argininaDeoarece are atât de multe roluri critice în corpul nostru, în cazul deficienței sale, funcțiile celulare și ale organelor se deteriorează și pot apărea probleme grave de sănătate.
Care sunt beneficiile L-Argininei?
Boala de inima
L-argininaAjută la tratarea anomaliilor coronariene cauzate de nivelul crescut al colesterolului din sânge.
Crește fluxul de sânge în arterele coronare.
Alături de exerciții fizice regulate ia l-argininabeneficiază pacienții cu insuficiență cardiacă cronică.
luată pe cale orală l-argininaScade semnificativ atat tensiunea arteriala sistolica cat si cea diastolica.
4 de grame pe zi într-un singur studiu supliment de l-argininaa scăzut semnificativ tensiunea arterială la femeile cu hipertensiune gestațională.
La femeile însărcinate cu hipertensiune arterială cronică Supliment de L-argininareduce tensiunea arterială.
Oferă protecție în timpul sarcinii cu risc ridicat.
diabet
L-arginina, diabet și ajută la prevenirea complicațiilor asociate.
L-arginina previne deteriorarea celulelor și reduce complicațiile pe termen lung ale diabetului de tip 2.
De asemenea, crește sensibilitatea la insulină.
imunitate
L-argininaÎntărește imunitatea prin stimularea limfocitelor (globule albe).
în interiorul celulei nivelul de l-argininaEa afectează direct capacitatea metabolică și capacitatea de supraviețuire a celulelor T (un tip de globule albe).
L-argininaReglează funcția celulelor T în bolile inflamatorii cronice și cancer.
L-arginina, autoimună și joacă un rol important în bolile neoplazice (asociate tumorilor).
Supliment de L-argininaInhibă creșterea cancerului de sân prin creșterea răspunsurilor imune înnăscute și adaptative.
Disfuncție erectilă
L-arginina Ajută la tratarea disfuncției sexuale.
Administrarea orală a 6 mg arginină-HCl zilnic timp de 8-500 săptămâni la bărbații infertili a crescut semnificativ numărul de spermatozoizi.
L-arginina Administrarea orală în doze mari produce o îmbunătățire semnificativă a funcției sexuale.
slăbire
L-arginina stimulează metabolismul grăsimilor.
Acest lucru ajută și la pierderea în greutate.
De asemenea, reglează țesutul adipos maro și reduce acumularea de grăsime albă în organism.
vindecarea rănilor
luate prin alimente l-arginina atât la oameni cât și la animale colagen Se acumulează și accelerează vindecarea rănilor.
L-argininaÎmbunătățește funcția celulelor imune prin reducerea răspunsului inflamator la locul rănii.
În timpul arsurilor L-arginina s-a constatat că crește performanța cardiacă.
În stadiul incipient al arsurilor Supliment de L-argininaS-a descoperit că ajută la resuscitarea șocului cu arsuri.
L-argininaare proprietăți adaptogene care ajută la tratarea anxietății.
L-lizină iar l-arginina (doi aminoacizi esențiali) reduce răspunsul la stres hormonal la persoanele cu anxietate.
functia rinichilor
Deficiența de oxid nitric contribuie la evenimentele cardiovasculare și la progresia leziunilor renale.
L-arginina Nivelurile plasmatice scăzute sunt una dintre principalele cauze ale deficienței de oxid nitric.
Supliment de L-argininas-a descoperit că îmbunătățește funcția rinichilor.
L-arginina Administrarea orală a demonstrat efecte benefice asupra funcției renale la pacienții cu insuficiență cardiacă congestivă.
Exercitarea performanței
Într-un studiu, opt săptămâni de terapie orală au fost administrate la 20 de subiecți de sex masculin într-un program de exerciții. aplicare de l-arginina (3 g) a provocat o creștere semnificativă a forței musculare și a masei musculare.
În studiile la șobolani, supliment de l-arginina S-a descoperit că exercițiile pe banda de alergare împreună cu banda de alergare întârzie îmbătrânirea prin suprimarea stresului oxidativ și a inflamației.
Tratamentul preeclampsiei
Studii în timpul sarcinii Tratament cu L-argininaA demonstrat că poate ajuta la prevenirea și tratarea preeclampsiei, o afecțiune periculoasă caracterizată prin hipertensiune arterială și proteine în urină.
Beneficiile L-argininei pentru păr
L-arginina Ajută la îmbunătățirea creșterii părului.
Acest aminoacid relaxează vasele de sânge. Îmbunătățește fluxul de sânge către scalp și baza foliculilor de păr.
Care sunt efectele secundare ale L-argininei?
L-argininaConsumul excesiv poate provoca reacții adverse.
Aceste reacții adverse includ tensiune arterială instabilă, agravarea simptomelor diabetului zaharat, alergii, dureri abdominale, balonare, dezechilibre chimice în sânge, risc crescut de sângerare la gravide.
luate din alimente l-arginina este sigur. Nu există efecte secundare în acest sens.
Femeile care alăptează și gravide l-arginina ar trebui să evite utilizarea acestuia.
Pentru unele situații și oameni l-arginina prezintă un risc serios.
L-argininaPoate provoca un risc crescut de deces după un atac de cord.
Poate îngreuna controlul tensiunii arteriale în timpul intervenției chirurgicale.
Aminoacidul poate provoca boli grave la sugari și copii.
Poate interacționa negativ cu unele medicamente utilizate pentru controlul tensiunii arteriale.
în doze limitate L-arginina Se pare că este sigur de luat. Nu utilizați fără a consulta un medic.
mulțumesc