todos nós de vez em quando problemas digestivos vivemos de comer muito rápido, comer a comida errada ou desidrataçãodmomento... Todas essas situações causam problemas estomacais.
Problemas digestivos Em geral, pode ser resolvido com remédios simples em casa.
şimdi doenças digestivasVamos explicar o que é e como corrigi-lo.
O que são doenças do sistema digestivo?
O sistema digestivo é uma parte complexa e vital do nosso corpo. Estende-se da boca ao reto. Isso torna mais fácil para o nosso corpo absorver nutrientes essenciais e remover resíduos.
tipo diferente doenças digestivas e todos têm sintomas variados. Quando esses problemas não são resolvidos, podem levar a algumas complicações e doenças crônicas.
Quais são os sintomas de doenças do sistema digestivo?
constipação crônica
A constipação crônica ocorre quando o sistema digestivo não consegue remover os resíduos do corpo por um longo tempo. Os seguintes sintomas são observados:
Embora a causa exata seja desconhecida, a doença inflamatória intestinal é causada principalmente por genética e problemas com o sistema imunológico. Seus sintomas são:
Como as doenças do sistema digestivo são tratadas naturalmente?
Chá de camomila
Adicione uma colher de chá de camomila seca a um copo de água.
Ferva por 5 minutos e coe. Adicione o mel depois que esfriar. para o chá.
Você pode beber chá de camomila duas vezes ao dia.
Graças às suas propriedades anti-inflamatórias e antiespasmódicas, a camomila ajuda com cólicas, diarreia e síndrome do intestino irritável É um remédio para vários problemas digestivos, como Relaxa os músculos intestinais. Alivia a dor abdominal.
gengibre
Adicione uma colher de chá de raiz de gengibre picada a um copo de água.
Ferva e coe.
Adicione o mel quando esfriar um pouco. Beba o chá antes que fique muito frio.
Você pode beber este chá antes das refeições ou antes de ir para a cama.
gengibrealivia problemas digestivos. Alivia o inchaço e os gases. Alivia os sintomas de náuseas e vômitos.
Semente de coentro
Ferva uma colher de chá de sementes de coentro e coe.
Depois que esfriar, adicione mel ao chá e beba.
Você deve beber uma vez por dia.
Semente de coentroSeu efeito carminativo ajuda a curar dores de estômago. Alivia gases e até espasmos intestinais.
Adicione as folhas a dois copos de água e deixe ferver. Em seguida, coe.
Quando o chá esfriar um pouco, adicione mel e beba.
Você deve beber este chá uma vez por dia.
NaneO mentol mostra propriedades anti-inflamatórias e antiespasmódicas que aliviam problemas digestivos, como a síndrome do intestino irritável. Alivia a dor abdominal.
Semente de erva-doce
Adicione uma colher de chá de sementes de erva-doce a um copo de água.
Ferva e coe.
Para quando estiver frio.
Você deve beber esta mistura 2 a 3 vezes ao dia antes das refeições.
erva-doceAs propriedades anti-inflamatórias e antiespasmódicas do lilás aliviam a dor de estômago que causa dor de estômago e inchaço.
Babosa
Beba duas colheres de sopa de suco de aloe fresco diariamente.
BabosaContém compostos laxantes como barbaloína, aloína e aloe-emodina que promovem os movimentos intestinais. Alivia a indigestão, inchaço e gases.
curcuma
Adicione uma colher de chá de açafrão em pó a um copo de água.
Aqueça por um tempo e adicione um pouco de mel. para a mistura.
curcumaA curcumina é benéfica para a saúde digestiva. Tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes que protegem os intestinos de danos.
Vitamina D
Coma alimentos ricos em vitamina D, como iogurte, peixe, grãos, soja e ovos.
Você também pode tomar suplementos de vitamina D consultando seu médico.
Vitamina Dmantém a saúde das bactérias intestinais benéficas. Ajuda no tratamento de problemas digestivos, como doenças inflamatórias intestinais.
Chá verde
Adicione meia colher de chá de chá verde a um copo de água quente.
Infundir por 5 minutos e coar. para o chá.
Você deve beber chá verde pelo menos duas vezes por dia.
