د مقالې منځپانګه
مړ ژوی ( ارټیکا ډیویکا ) له پخوانیو وختونو راهیسې د بوټو په درملو کې کارول کیږي. پخوانیو مصریانو دا د مفصلونو او د ملا د درد د درملنې لپاره کارولې، پداسې حال کې چې رومي سرتیرو د دې بوټي څخه کار اخیستی ترڅو د تودوخې ساتلو کې مرسته وکړي.
د ساینسي نوم سره ارټیکا ډیویکاد لاتیني کلمې معنی "سوځول" له یورو څخه راځي ځکه نټل پاڼي په تماس کې د لنډمهاله سوځیدنې احساس لامل کیږي.
پاڼې د ویښتو په څیر جوړښتونه لري چې دردناک دي او د خارش، سور او پړسوب لامل کیږي.
په دې متن کې "نټل څه شی دی"، "د جالۍ ګټې څه دي"، "د نټل زیانونه"، "د چاغوالي لپاره ښه دی" gibi د زنګ وهلو په اړه معلومات ته به یې ترلاسه کړې.
ستړي مشی څه شی دی؟
دا نبات په دوبي کې د 1 څخه تر 2 مترو پورې وده کولی شي او پراخه، روښانه ژیړ ریښې او څانګې لري.
د نبات د ډډ او پاڼو په شاوخوا کې ډیر ښه ویښتان او د ویښتو په څیر جوړښتونه شتون لري او د لمس کولو په وخت کې د درد او خارش احساس کوي.
دا هغه ځای دی چې د نبات نوم راځي. دا نوم ځکه ورکړل شوی چې موږ د هغه سره تماس کېږو کله چې موږ د وهلو احساس کوو. دا بوټي د مغذي موادو څخه ډک دی پرته له دردناک او د بدن لپاره خورا ګټور. اوس د غوښې تغذیه ارزښتراځئ چې وګورو څه.
Stinging Nettle تغذیه ارزښت
نټل پاڼي او د هغې ریښه ډیری غذايي مواد چمتو کوي، په شمول:
ویټامینونه: ویټامینونه A، C او K، او همدارنګه د B مختلف ویټامینونه
منرالونه: کلسیم، اوسپنه، مګنیزیم، فاسفورس، پوټاشیم او سوډیم
غوړي: لینولیک اسیدلینولینیک اسید، پالمیټیک اسید، سټیریک اسید او اولیک اسید
امینو اسیدونه: ټول اړین امینو اسیدونه
پولیفینول: kaempferol quercetin، کافییک اسید، کومارین او نور فلاوونایډونه
رنګونه: بیټا کیروټین, lutein, luteoxanthin او نور carotenoids
دا په کالوري کې هم کم دی او په غوړ کې کم دی. دا د کلوروفیل او ټینین ښه سرچینه ده.
ډیری دا غذايي مواد ستاسو په بدن کې د انټي اکسیډینټ په توګه کار کوي. انټي اکسیډنټونههغه مالیکولونه دي چې د وړیا رادیکالونو د زیان په وړاندې ستاسو د حجرو دفاع کې مرسته کوي.
د وړیا رادیکالونو له امله رامینځته شوي زیان د عمر او همدارنګه سرطان او نورو زیان رسونکو ناروغیو سره تړاو لري. مطالعې، د نخاع استخراجښیې چې دا کولی شي د وینې انټي اکسیډنټ کچه لوړه کړي.
د سټینګ نیټل ګټې
د زنګ وهلو ګټېد منځنۍ دورې راهیسې پیژندل شوی. د هغې ریښې، پاڼې، تخمونه او ګلونه ټول بیلابیل ګټې لري او د ناروغیو په درملنه کې کارول کیږي.
د پوستکي لپاره د سټینګ نیټل ګټې
زموږ پوست په لویه کچه زموږ بڼه ټاکي. مړ ژوی نبات دا د بې عیب پوستکي ترلاسه کولو کې مرسته کوي.
د جواني درملنه
وچې پاڼې جواني دانې او په بهر او سطحي توګه د داغونو د درملنې لپاره کارول کیږي. دا نه یوازې د جواني دانو کمولو کې کارول کیږي بلکه د غوړ ، جواني لرونکي پوټکي لپاره د پوټکي ټونیک په توګه هم کارول کیږي ځکه چې دا هیڅ داغ یا داغ نه پریږدي.
د قوي کولو ملکیتونه
مړ ژوی کزیمادا په زړه پورې ملکیتونه لري چې د پوستکي شرایطو لکه د حشراتو چیچلو او د چرګ پوکس درملنه کې مرسته کوي. استخراج یا د تیلو مخلوط د پاڼو سره چمتو شوی، د اکزیما درملنه په سطحي توګه پلي کیدی شي.
د التهاب ضد خواص
دا بوټي د التهاب ضد خاصیت لري او د پوټکي سوځیدنې درملنې او د سوځیدنې داغونو کمولو لپاره کارول کیدی شي.
د اکزیما درملنه
په منظمه توګه نټل چای د دې مصرف کول د انزال په ګډون د پوستکي ډیری سختو ناروغیو په درملنه کې مرسته کوي.
هره ورځ د دې چای یوه پیاله څښل ستاسو د بدن زهرونه پاکوي او تاسو ښکلی کوي. تاسو کولی شئ د دې بوټي رنګ په عمده ډول د پیچلي داغونو د ګړندي درملنې لپاره پلي کړئ چې د اکزیما سره وي.
د ویښتو لپاره د سټینګ نیټل ګټې
لکه څنګه چې دا د ویښتو مختلفو ستونزو درملنه کوي د ویښتو لپاره د سټینګ نیټل ګټې یو اوږد لیست جوړوي. دلته یې ګټې دي…
د ویښتو ضایع
نټل ویښتان د فلیکینګ سره د مبارزې لپاره د دې کارول یو له پخوانیو درملنې څخه دی. تېل د سر د پوستکي ښه مساج به د ویښتو د توییدو په وړاندې اغیزمن وي.
د ویښتو وده
دا بوټي نه یوازې د ویښتو له لاسه ورکولو سره مبارزه کې مرسته کوي ، بلکه د ویښتو وده کې هم مرسته کوي.
نټل پاڼي دا په سیلیکا او سلفر کې بډای دی. دا د ویښتو روښانه او صحي کولو کې مرسته کوي.
د نخاع استخراج او د اوبو سره مینځل د ورک شوي ویښتو د بیا ودې لامل کیږي او د ویښتو اصلي رنګ بیرته راګرځولو کې هم مرسته کوي.
د غاښونو سره مبارزه
د ناریل غوړ یا د سرې غوړ سره وچه مخلوط کړئ نټل پاڼي د سر د پوستکي مالش کول او د شپې په اوږدو کې یې پریښودل د خارښت لپاره خورا مؤثره درملنه ده.
تازه پاڼي د سر په پوستکي مالش کولی شي د خړوبولو په واسطه استخراج شوي اوبو سره.
د سټینګ نیټل روغتیایی ګټې
د روغتیا لپاره د زنګ وهلو ګټې دا په لاندې ډول دي:
د ګرتریت درد درملنه
دا درمل د درد کمولو او د التهاب ضد خاصیتونه لري، چې دا د مفصل درد لپاره ښه درملنه جوړوي.
دا د نورو ګډو ناروغیو درملنه هم کوي لکه روماتیزم، ګوت، بورسایت او ټینډینایټس. تېل په دې سره د مفصلونو مالش کول درد کموي. د دې رنګ او چای هم د درد کمولو کې مرسته کوي.
د پروستاتیک هایپرپلاسیا (BPH) درملنه
دا طبي بوټي په درملو کې شامل دي چې د BPH او نورو پروسټات پورې اړوند ناروغیو درملنه کې کارول کیږي.
مطالعې، جالدا ښودلې چې دا په لومړیو مرحلو کې د ناروغۍ په درملنه کې اغیزمنه ده، کله چې نښې نښانې پیل شي، که څه هم دا وموندل شوه
دا بوټي په سیمه کې د حجرو وده او ویش مخه نیسي او د پروسټات روغتیا ته وده ورکوي.
د ادرار د لارې انتان
شبکهډیوریتیک دی د ادرار د لارې انتاندا د مثانې انتاناتو او نورو ادرار ستونزو درملنې لپاره کارول کیږي چې د پښتورګو او مثانې تیږو له امله رامینځته کیږي.
دا ډبرې کوچنۍ اندازې ته راټیټوي او د ادرار سره یې پاکوي. د اسهال او اسهال په درملنه کې هم ګټور دی.
الرجی کموي
مړ ژوی الرجیدا د درملنې او کمولو لپاره کارول کیږي داسې انګیرل کیږي چې د خواړو دمخه د هغې د پاڼو مصرف کولی شي د خواړو حساسیت ښه کړي.
دا د هسټامین ضد ځانګړتیاوې هم لري چې د الرجیک رینټایټس په وړاندې اغیزمن دي. موسمي پاڼي الرجیدا د rhinitis، واښه تبه، ټوخي، پرنجي، د تبې او د ساه لنډۍ په درملنه کې ګټور دی.
لیبیدو هڅوي
د زنګ وهلو ګټېیو له دوی څخه دا دی چې دا د لیبیډو محرک په توګه کار کوي ځکه چې دا د ټسټورسټون کچه لوړوي. دا د جنسي اړیکو کیفیت ښه کولو لپاره یو اغیزمن حل دی.
دا وینه بندوي
شبکهدا د هغې د سختو ملکیتونو لپاره هم پیژندل کیږي چې په محلي خونریزي کې فعالیت کوي. د حیض ډیر خونریزيدا د داخلي وینې جریان سره مرسته کوي لکه د اندام خونریزي، بواسیر، سږو او معدې خونریزي.
دا د بهرنۍ وینې بهیدنې لکه د پوزې وینې په مخنیوي کې هم مرسته کوي.
دا د وینې جوړونکی دی
دا بوټي د انیمیا درملنې لپاره کارول کیږي ځکه چې دا په اوسپنه کې لوړه ده. دا د وینې جوړولو او د وینې پاکولو ملکیتونو لپاره پیژندل کیږي.
مړ ژوید دې درملو منظم مصرف د انیمیا درملنې او همدارنګه د وینې شکر ټیټولو لپاره ښه درمل دی.
د ښځو سره ستونزې
میرمنو ته سپارښتنه کیږي چې دا بوټي په منظم ډول وخوري. دا نه یوازې د پوستکي او ویښتو لپاره اغیزمنه ده، بلکې د ښځو اړوند د ډیرو ستونزو مخنیوی او درملنه هم کوي. دا درمل بوټي د مینوپاز درد او همدارنګه د PMS درد کمولو کې مرسته کوي.
د غوړ جذب کول
د انټي اکسیډنټ سربیره ، نټل چایدا د روغتیا لپاره ګټور مرکبات هم لري لکه بیټا سیټوسټرول چې د وینې غوړ جذبوي. دا د کولیسټرول کچه په کنټرول کې ساتلو کې مرسته کوي او د زړه ناروغۍ خطر کموي.
DNA د زیان څخه ساتي
زموږ د خوړو عادتونه د دې لامل کیږي چې زهرجن زموږ بدن ته ننوځي. دا زهرجن کولی شي DNA او سیلولر غشا ته زیان ورسوي. نټل چای په دې کې موجود انټي اکسیډنټونه دا زهرجن او وړیا رادیکالونه لرې کوي چې زیان رسوي او زموږ د DNA او حجرو غشا ساتي.
د عضلاتو درد کموي
نټل پاڼي پدې کې ځینې اجزا شامل دي چې د شفاهي او بیا ژوندي کولو ملکیتونه لري. د دې بوټي پاڼي کولی شي د ورزشکارانو د عضلاتو درد درملنه وکړي چې د فشار او ډیر فشار له امله رامینځته کیږي.
د ادرار د لارې اختلالات
د هغو خلکو لپاره چې د ادرار د لارې اختلالات لري نټل چایدا یو په زړه پوری درمل دی. د یوې مطالعې له مخې چې "د هربل فارماکوتراپي ژورنال" کې خپره شوې، نټل پاڼيځینې اجزاوې لري چې د بدن څخه زهرجن مایعاتو سره مرسته کوي او د ادرار د لارې اختلالاتو درملنې لپاره کارول شوي درملو ملاتړ کوي.
د پروسټات لپاره خورا مؤثر
نټل چایدا د "پروسټاتیک هایپرپلاسیا (BPH) په درملنه کې خورا مؤثره دی، چې د پروسټات زیاتوالی په نوم پیژندل کیږي، چې ډیری وختونه په بالغ نارینه اغیزه کوي. په څارویو باندې لابراتوار ازموینو ښودلې چې دا چای کولی شي د پروستات سرطان وده ورو کړي. که څه هم دا ازموینه تر اوسه په انسانانو کې نه ده ترسره شوې، خو د څارویو د ازموینې پایلې مثبتې او هیله بښونکې دي.
دا محافظت او مخنیوی دی
نخښه پاڼيد لیمونګراس څخه جوړ شوي یو پیاله چای مختلف ډوله روغتیا ته وده ورکوونکي مواد لري، او ډاکټران د زکام او زکام څخه د ساتنې لپاره د مخنیوي درمل په توګه وړاندیز کوي. دا کولی شي ستاسو د بدن معافیت ته وده ورکړي او د مختلفو ناروغیو مخنیوي کې مرسته وکړي.
د سټینګ نیټل نورې ګټې
پورته ذکر شوی د زنګ وهلو ګټې سربیره پردې، نورې ګټې هم شتون لري:
- دا د انډروکرین سیسټم لپاره ګټور دی.
پاڼي د انټي اکسیډنټ، منرالونو او ویټامینونو ښه سرچینه ده، کوم چې د تومور ضد ځانګړتیاوې لري او د نوپلاسټیک ناروغیو درملنه کې مرسته کوي.
- د دې پاڼې د عصبي اختلالاتو لکه سکایټیکا او عصبي ناروغیو درملنې لپاره ګټورې دي.
- دا د هاضمي غدود هڅوي او د هاضمي او ګاز ستونزو په درملنه کې مرسته کوي.
- د ناتو چای دا د خولې او ستوني انتاناتو درملنې لپاره کارول کیږي.
دا د الزایمر ناروغۍ درملنې لپاره کارول کیږي.
- ټوخی، ټوخی، برانشیت او نور د زړه د مزمن ناروغۍ.
- دا د کولمو چینجي او پرازیتونو د وژلو لپاره پیژندل کیږي.
د هغې پاڼي معافیت زیاتوي او د لوړ فشار په درملنه کې مرسته کوي.
د سټینګ نیټل کارولو څرنګوالی؟
دا بوټي په مختلفو لارو کارول کیږي. خواړه، درمل، د پوستکي او ویښتو ساتنه، فایبر، رنګ، او نور. لپاره کارول. نټل چای, tincture، سوپ، دلیا جوړ شوی دی.
د هغې استخراج، ټونکونه او وچې پاڼې د ښکلا پاملرنې لپاره کارول کیږي. دا د کپسولونو او ټابلیټونو په جوړولو کې هم کارول کیږي، ځکه چې دا د ډیری ناروغیو په درملنه کې ګټور دی.
د سټینګ نیټل زیانونه
پورته د نخاع ګټېموږ لیست کړی. دا نبات، چې د هغې د معالجې او شفاهي ملکیتونو لپاره پیژندل کیږي، زیانمنونکي اغیزې هم لري. د زنګ وهلو زیانونه دا مستقیم د نورو درملو سره د هغې ترکیب او همدارنګه د افرادو روغتیا حالت پورې اړه لري.
د وینې منظمیت اغیزه کوي
دا بوټي د انټي کوګولینټ یا د وینې کمولو ملکیتونه لري چې د بدن د وینې ټوټې کولو وړتیا اغیزه کوي. شبکهد مخدره توکو دا ځانګړتیا د نورو وینی کمولو تکمیلاتو سره په ترکیب کې کولی شي ځینې جدي ستونزې رامینځته کړي.
دا باید د جراحی څخه مخکې ونه کارول شي ځکه چې دا د وینې ټوټې کول ځنډوي.
د وینې د شکر ټیټه کچه
د نخاع اړخیزې اغیزېیو یې دا دی چې دا کولی شي د وینې شکر ټیټ کړي. که تاسو د شکر ناروغۍ درمل اخلئ ، نو د دې بوټي کارول ممکن ستاسو د وینې د شکرې کچې کمولو خطر ډیروي.
له همدې امله ، د دې کارولو دمخه د خپلې وینې شکر کچه وپیژنئ. همدارنګه، د کارولو دمخه د طبي مشورې غوښتنه وکړئ.
د وینې ټیټ فشار کچه
د زنګ وهلو نټل کارول د وینې فشار کچه ټیټوي. د وینې فشار ټیټولو لپاره د نورو درملو سره مه اخلئ. دا کولی شي د وینې فشار ټیټه کچه رامینځته کړي.
بې خوبۍ او بې خوبۍ
د دې بوټي ډیر استعمال کولی شي د خوب لامل شي. د نورو مسکن درملو سره مه اخلئ (هغه درمل چې بدن او ذهن آراموي). دا کولی شي د ډیر خوب لامل شي.
مړ ژوی د کوم مسمومونکي کارولو وروسته موټر مه چلوئ ، پشمول
د پوستکي ستونزې
تیز نټل پاڼيد دې سره تماس د الرجیک عکس العمل رامینځته کوي. دا د پاڼو د سمبالولو په وخت کې یو تیز درز احساس ورکوي.
په هرصورت، ځینې خلک د الرجیک غبرګون تجربه کوي. په دې کې د نبات د خوړلو وروسته سوځیدنه، خارش، سوروالی، سوځیدنه شامل دي.
دا سپارښتنه کیږي چې د پاڼو راټولولو په وخت کې دستکشې او بشپړ لاسي جامې واغوندئ ترڅو په پاڼو کې د ډنډ احساس څخه مخنیوی وشي. کله چې پاڼي جوش او وچ شي، نو دوی د ډانګ کولو ملکیت له لاسه ورکوي.
حمل
حمل دا خوندي نه ده چې په جریان کې د نخاع اخیستل دا کولی شي د انقباض لامل شي، د سقط لامل کیږي. دا حتی جنین ته زیان رسولی شي.
د پښتورګو ستونزې
شبکه یو طبیعي دا ډیوریتیک دی او د ادرار تولید او تولید زیاتوي. که تاسو د پښتورګو کومه ستونزه لرئ نو مه کاروئ. دا بوټي یوازې د ډاکټر سره مشورې وروسته وکاروئ.
د معدې خپګان
د دې بوټي کارول ممکن په ځینو خلکو کې د معدې ګډوډي رامینځته کړي. دا مغز، کانګې، د معدې درد یا د معدې درد دي.
شدید الرجیک عکس العملونه
مړ ژوی د عدم برداشت د لږې ناراحتۍ سربیره، ځینې خلک ممکن د شدید الرجیک عکس العمل تجربه کړي. د شونډو پړسوب، مخ، خوله یا ژبه، تنفس یا تیریدل، د سینې سختوالی، او داسې نور.
که څه هم دا بوټي د پوټکي ، ویښتو او عمومي روغتیا لپاره عالي دي ، د نټل کیپسول باید یوازې د ډاکټر تر نظارت لاندې ونیول شي.
مړ ژوی دا د پخلي په وخت کې ګټور دی، مګر حتی د سوپ یا چای ډیر مصرف کولی شي اړخیزې اغیزې ولري.
د زنګ وهلو زیانونهıکه تاسو له دې څخه کوم یو تجربه کړئ ، نو سمدلاسه یې کارول بند کړئ او د ډاکټر سره مشوره وکړئ. شبکه دا ممکن د نه منلو وړ روغتیایی ګټې ولري ، مګر په اړین مقدار کې یې کارولو کې محتاط اوسئ.
د دې حیرانونکي نبات د روغتیا اغیزو څخه ډیری ګټه پورته کولو لپاره د خپل ډاکټر لارښوونې تعقیب کړئ!
مقالې چې تاسو یې باید ولولئ
