DHEA ਕੀ ਹੈ, ਇਹ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਹਾਰਮੋਨਸ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। 

ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦਾ ਸੰਤੁਲਨ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ ਜੋ ਬਾਹਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੂਰਕ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। 

DHEA ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹਾਰਮੋਨਲ ਪੂਰਕ ਹੈ।

ਇਹ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਘਣਤਾ ਵਧਾਉਣ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਜਿਨਸੀ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹਾਰਮੋਨਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

ਇੱਥੇ DHEA ਵੇਰਵਿਆਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ...

DHEA ਕੀ ਹੈ?

DHEA ਜਾਂ "ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੋਏਪੀਐਂਡਰੋਸਟੀਰੋਨ"ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ ਇੱਕ ਹਾਰਮੋਨ ਹੈ. ਇਹ ਨਰ ਅਤੇ ਮਾਦਾ ਸੈਕਸ ਹਾਰਮੋਨ, ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਅਤੇ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

DHEAਅਸੀਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ' ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਕਿਉਂ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? ਇਸ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ DHEA ਪੱਧਰਦੀ ਕਮੀ. ਇਹ ਕਮੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਬਾਲਗਤਾ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ 80% ਤੱਕ ਗਿਰਾਵਟ ਦਾ ਅਨੁਮਾਨ ਹੈ। 30 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਆਸ-ਪਾਸ ਪੱਧਰ ਘਟਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

DHEA ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ DHEA ਪੱਧਰਨੀਵਾਂ ਹੋਣਾ, ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਮੌਤ ਦਰ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ। ਇਸ ਹਾਰਮੋਨ ਨੂੰ ਬਾਹਰੋਂ ਲੈਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

DHEA ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ? 

ਵਧ ਰਹੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਘਣਤਾ

• ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ DHEAਘੱਟ ਬੀਪੀ ਕਾਰਨ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਘਣਤਾ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• DHEA ਵਰਤੋਂਵੱਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਘਣਤਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧੇ ਬਾਰੇ ਕਈ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ।
• ਕੁਝ ਖੋਜਾਂ DHEA ਗੋਲੀਉਸਨੇ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਕਿ ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਨਾਲ ਬਜ਼ੁਰਗ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਘਣਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸਦਾ ਕੋਈ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ।

ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਤਾਕਤ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

• ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ 'ਤੇ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਕਾਰਨ, DHEAਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪੁੰਜ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਸੋਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. 
• ਹਾਲਾਂਕਿ, ਖੋਜ DHEA ਹਾਰਮੋਨ ਡਰੱਗਇਹ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਡਰੱਗ ਲੈਣ ਨਾਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪੁੰਜ ਜਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ 'ਤੇ ਕੋਈ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ।

ਚਰਬੀ ਬਰਨਿੰਗ ਪ੍ਰਭਾਵ

• ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਖੋਜ DHEAਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਸ ਦਾ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪੁੰਜ 'ਤੇ ਕੋਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਇਹ ਚਰਬੀ ਦੇ ਪੁੰਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. 
• ਜੇ ਕੁਝ ਸਬੂਤ DHEA ਟੈਬਲੇਟ ਨੋਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਜ਼ੁਰਗ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਦੇ ਪੁੰਜ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਕਮੀ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਐਡਰੀਨਲ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ।
• ਇਸ ਲਈ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਫੈਟ ਬਰਨਿੰਗ 'ਤੇ ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੈ।

ਜਿਨਸੀ ਕਾਰਜ, ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ

• ਇਹ ਇੱਕ ਹਾਰਮੋਨਲ ਪੂਰਕ ਲਈ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਜੋ ਮਰਦ ਅਤੇ ਮਾਦਾ ਸੈਕਸ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਨਸੀ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। 
• DHEA ਗੋਲੀਕਮਜ਼ੋਰ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਕਈ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਦਵਾਈ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਕਾਰਜ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਜਿਨਸੀ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਲਾਭ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਜਿਨਸੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ। 

ਐਡਰੀਨਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ

• ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਉੱਪਰ ਸਥਿਤ ਐਡਰੀਨਲ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ, DHEA ਹਾਰਮੋਨਦੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ 
• ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਐਡਰੀਨਲ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਆਮ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ। ਇਸ ਨੂੰ ਐਡਰੀਨਲ ਇਨਸਫੀਸ਼ੀਐਂਸੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਥਕਾਵਟ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਜਾਨਲੇਵਾ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਤੁਹਾਡਾ DHEA ਪੂਰਕਐਡਰੀਨਲ ਕਮੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਕੁਝ ਖੋਜਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇਹਨਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। 

ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ

• ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ DHEA ਪੱਧਰਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। 
• DHEAਇਹ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ, ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਦਾ ਵਿਘਨ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ। 

ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ

• DHEAਇਹ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। 
• ਗਲੂਕੋਜ਼ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
• ਇਸ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।

DHEA ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਸਰੀਰ, DHEAਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਅਤੇ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਰੀਰਕ ਕਾਰਜਾਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ। 

ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਹਨ ਦਿਲ, ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਹੱਡੀ ਦੀ ਸਿਹਤਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ. ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਸਾਡੀ ਉਮਰ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਹਾਰਮੋਨਸ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘਟਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਣਚਾਹੇ ਨਤੀਜੇ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ। 

DHEAਕੋਈ ਕੁਦਰਤੀ ਭੋਜਨ ਸਰੋਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਕੁਝ ਭੋਜਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਲੂ ਅਤੇ ਸੋਇਆਬੀਨ, ਨੂੰ ਪੂਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਸੰਸਕਰਣ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਭੋਜਨ DHEAਅਤੇ ਦੇ ਸਮਾਨ ਰਸਾਇਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ DHEA ਹਾਰਮੋਨਸ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਸੋਧਿਆ ਗਿਆ ਹੈ

DHEA ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ?

• ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਖੁਰਾਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 25-50 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਦੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ।
• DHEA ਦਵਾਈ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ, ਮੁਹਾਸੇ, ਕੱਛ ਅਤੇ ਬਿਕਨੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਦਰਜ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
• DHEA ਪੂਰਕ ਇਸ ਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੈਕਸ ਹਾਰਮੋਨ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। 
• ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਕੀ DHEA ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਹੈ?

DHEA ਇਹ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹਾਰਮੋਨ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਹਾਰਮੋਨ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਿਸ਼ਾਬ ਰਾਹੀਂ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲਦੇ। ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਰੇ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਲਏ ਜਾਣ ਜਾਂ ਪੈਦਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣ 'ਤੇ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। 

DHEA ਇਸ ਦਾ ਸਾਰਿਆਂ 'ਤੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਜੀਵ-ਰਸਾਇਣ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਅਣਪਛਾਤੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਹਨ।

DHEA ਪੂਰਕਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ. ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

• 30 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ DHEA ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ. ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ 30 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਨੌਜਵਾਨ ਸਵੈ-ਨਿਰਭਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। DHEA ਉਹ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਿੰਨਾ ਇਹ ਦੂਜੇ ਸੈਕਸ ਹਾਰਮੋਨਸ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ DHEA ਇਸ ਨੂੰ ਲੈਣ ਨਾਲ ਮੁਹਾਸੇ, ਅਨਿਯਮਿਤ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ, ਜਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਦਾੜ੍ਹੀ ਦਾ ਵਾਧਾ ਅਤੇ ਉੱਚ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
• ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਧੀਨ ਮਰਦ DHEA ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਕਿਉਂਕਿ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ, ਦਵਾਈਆਂ ਦੁਆਰਾ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਵਾਧੂ DHEA ਇਸ ਨੂੰ ਲੈਣ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿਚ ਦੇਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸੇ ਕਾਰਨ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ DHEA ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ।
• ਗਰਭਵਤੀ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸੈਕਸ ਹਾਰਮੋਨਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ DHEA ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ. 
• ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੋਈ ਦਵਾਈ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, DHEA ਨਾ ਵਰਤੋ.