Brennesle ( Urtica dioica ) har blitt brukt i urtemedisin siden antikken. De gamle egypterne brukte den til å behandle leddgikt og korsryggsmerter, mens romerske soldater brukte denne urten for å holde dem varme.
med vitenskapelig navn Urtica dioicaLatinsk ord som betyr "å brenne" fra uro kommer fordi brennesleblad Forårsaker en midlertidig brennende følelse ved kontakt.
Bladene har hårlignende strukturer som er smertefulle og forårsaker kløe, rødhet og hevelse.
I denne teksten "hva er brennesle", "hva er fordelene med brennesle", "skader av brennesle", "hva er brennesle bra for" comic informasjon om brennesle du vil få.
Hva er brennesle?
Planten kan bli omtrent 1 til 2 m høy om sommeren og har utbredte, knallgule rotstengler og greiner.
Det er veldig fine hår og hårlignende strukturer rundt stengelen og bladene på planten, og de føles smertefulle og kløende ved berøring.
Det er her navnet på planten kommer fra. Dette navnet er gitt fordi vi føler oss bitt når vi kommer i kontakt med det. Denne urten er full av næringsstoffer utover smertefull og veldig gunstig for kroppen. Nå brennesle næringsverdiLa oss se hva.
Nettle næringsverdi
Stikkende brennesleblad og roten gir et bredt utvalg av næringsstoffer, inkludert:
Vitaminer: Vitamin A, C og K, samt forskjellige B-vitaminer
mineraler: Kalsium, jern, magnesium, fosfor, kalium og natrium
oljer: Linolsyre, linolensyre, palmitinsyre, stearinsyre og oljesyre
Aminosyrer: Alle essensielle aminosyrer
polyfenoler: kaempferol, quercetin, koffeinsyre, kumarin og andre flavonoider
pigmenter: Betakaroten, lutein, luteoxanthin og andre karotenoider
Det er også lite kalorier og lite fett. Det er en god kilde til klorofyll og tannin.
Mange av disse næringsstoffene fungerer som antioksidanter i kroppen din. antioksidanterer molekyler som hjelper til med å forsvare cellene dine mot skader av frie radikaler.
Skader forårsaket av frie radikaler er assosiert med kreft og andre skadelige sykdommer samt aldring. studier, brennesleekstraktantyder at det kan øke antioksidantnivået i blodet.
Fordelene med brennesle
Fordeler med brenneslekjent siden middelalderen. Roten, bladene, frøene og blomstene har alle forskjellige fordeler og brukes i behandling av sykdommer.
Fordeler med brennesle for huden
Huden vår bestemmer i stor grad utseendet vårt. Brennesleanlegg Det hjelper å oppnå feilfri hud.
Kvisebehandling
Tørkede blader akne og brukes eksternt og topisk for å behandle flekker. Det brukes ikke bare til å redusere kviser, men også som en hudtonic for fet, kvis utsatt hud, da den ikke etterlater noen arr eller pletter.
Oppstrammende egenskaper
Brennesleeksemhar oppstrammende egenskaper som hjelper til med å behandle hudsykdommer som insektbitt og vannkopper. Ekstrakt eller oljeblanding tilberedt med blader, eksembehandling Det kan brukes lokalt.
Antiinflammatoriske egenskaper
Denne urten har betennelsesdempende egenskaper og kan brukes til å behandle hudforbrenninger og redusere brannsår.
jevnlig sviende brennesle te Forbruk hjelper med å kurere mange gjenstridige hudsykdommer, inkludert eksem.
Å drikke denne koppen te om dagen vil rense kroppen din for giftstoffer og gjøre deg vakker. Du kan også bruke tinkturen til denne planten topisk for rask legning av uregelmessige utslett som følger med eksem.
Fordeler med brennesle for hår
Siden det kurerer ulike hårproblemer brennesle fordeler for håret skaper en lang liste. Her er fordelene...
Hårtap
brennesle hår Å bruke det til å bekjempe flassing er en av de eldste behandlingene. brennesle olje En god hodebunnsmassasje vil være effektiv mot hårtap.
gjenvekst av hår
Denne urten hjelper ikke bare i kampen mot hårtap, men hjelper også med gjenvekst av hår.
brennesleblad Den er rik på silika og svovel. Disse bidrar til å gjøre håret blankere og sunnere.
brennesle ekstrakt og skylling med vann resulterer i gjenvekst av tapt hår og bidrar også til å gjenopprette den opprinnelige hårfargen.
Bekjempe flass
Kokosnøttolje eller tørrblandet med sennepsolje brennesleblad Å massere hodebunnen med flass og la den ligge over natten er en svært effektiv behandling mot flass.
Friske blader kan masseres i hodebunnen for behandling av flass med vannet ekstrahert ved knusing.
Helsefordeler med brennesle
For helsen brennesle fordeler Det er som følger:
Behandling av leddsmerter
Denne medisinske urten har smertestillende og anti-inflammatoriske egenskaper, noe som gjør den til en god behandling for leddgiktssmerter.
Den behandler også andre leddsykdommer som revmatisme, gikt, bursitt og senebetennelse. brennesle olje Massering av leddene med det lindrer smertene. Dens tinktur og te bidrar også til å lindre smerte.
Behandling av benign prostatahyperplasi (BPH).
Denne medisinske urten er inkludert i legemidler som brukes i behandlingen av BPH og andre prostatarelaterte sykdommer.
Studier, brennesleDet har vist at det er effektivt for å behandle sykdommen i de tidlige stadiene, når symptomene begynner å vises, selv om det har funnet ut at
Denne urten hjelper til med å stoppe cellevekst og deling i området og fremme prostatahelsen.
Urinveisinfeksjon
Nettleer vanndrivende. UrinveisinfeksjonDet brukes til å behandle blæreinfeksjoner og andre urinproblemer forårsaket av nyre- og blærestein.
Det reduserer steinene til små størrelser og renser dem med urin. Det er også nyttig i behandlingen av diaré og dysenteri.
Reduserer allergier
BrennesleallergiDet brukes til å behandle og lindre Det antas at inntak av bladene før måltider kan forbedre matfølsomheten.
Den har også anti-histaminegenskaper som er effektive mot allergisk rhinitt. blader sesongbasert allergiDet er nyttig i behandlingen av rhinitt, høysnue, hoste, nysing, elveblest og astma.
stimulerer libido
Fordeler med brennesleEn av dem er at den fungerer som et libidostimulerende middel da det øker testosteronnivået. Det er en effektiv løsning for å forbedre kvaliteten på samleie.
Det slutter å blø
NettleDet er også kjent for sine snerpende egenskaper som fungerer ved lokale blødninger. overdreven menstruasjonsblødningDet hjelper med indre blødninger som vaginale blødninger, hemoroider, lunge- og mageblødninger.
Det hjelper også å stoppe ytre blødninger som neseblod.
Det er blodmaker
Denne urten brukes til å behandle anemi da den er høy i jern. Det er kjent for sine bloddannende og blodrensende egenskaper.
BrennesleRegelmessig inntak av denne medisinen er god medisin for behandling av anemi og også for å senke blodsukkernivået.
problemer med kvinner
Kvinner anbefales å konsumere denne urten regelmessig. Det er ikke bare effektivt for hud og hår, men forebygger og behandler også mange kvinnerelaterte problemer. Denne medisinske urten hjelper til med å lindre smerter i overgangsalderen samt PMS-smerter.
Absorberende oljer
Bortsett fra antioksidanter, sviende brennesle teDen inneholder også helsemessige gunstige forbindelser som beta-sitosterol, som absorberer blodfett. Dette bidrar til å holde kolesterolnivået i sjakk og reduserer risikoen for hjertesykdom.
Beskytter DNA mot skade
Våre endrede matvaner fører til at giftstoffer kommer inn i kroppen vår. Disse giftstoffene kan skade DNA og cellemembraner. brennesle te Antioksidantene i den fjerner disse giftstoffene og frie radikalene som forårsaker skade, og beskytter vårt DNA og cellemembraner.
Reduserer muskelsmerter
brennesleblad Den inneholder noen ingredienser med helbredende og foryngende egenskaper. Bladene til denne planten kan behandle idrettsutøvers muskelsmerter forårsaket av belastning og overbelastning.
urinveislidelser
For personer som lider av urinveislidelser sviende brennesle teDet er en fantastisk medisin. I følge en studie publisert i "Journal of Herbal Pharmacotherapy," brenneslebladInneholder noen ingredienser som hjelper til med å skylle ut giftstoffer fra kroppen og støtter medisiner som brukes til å behandle urinveislidelser.
Veldig effektivt for prostata
brennesle teDet er svært effektivt i behandlingen av "prostatahyperplasi (BPH), kjent som prostataforstørrelse, som ofte rammer voksne menn. Laboratorietester på dyr har vist at denne teen kan bremse utviklingen av prostatakreft. Selv om testene ennå ikke er gjort på mennesker, er testresultatene til dyrene positive og lovende.
Det er beskyttende og forebyggende
brenneslebladerEn enkelt kopp te laget av sitrongress har en rekke helsefremmende ingredienser, og leger anbefaler det som et forebyggende middel for å beskytte mot forkjølelse og influensa. Dette kan øke kroppens immunitet og bidra til å forhindre ulike plager.
Andre fordeler med brennesle
Som tidligere nevnt brennesle fordeler Dessuten er det andre fordeler også:
– Det er gunstig for det endokrine systemet.
Bladet er en god kilde til antioksidanter, mineraler og vitaminer, som har antitumoregenskaper og hjelper til med å behandle neoplastiske sykdommer.
– Bladene er nyttige for behandling av nevrologiske lidelser som isjias og nevralgi.
– Det er kjent for å stimulere fordøyelseskjertlene og hjelpe til med å behandle fordøyelsesbesvær og gassproblemer.
– Brennesle te Det brukes til å behandle munn- og halsinfeksjoner.
Det brukes til å behandle Alzheimers sykdom.
– Overbelastning, hoste, bronkitt og andre kroniske kardiovaskulære sykdommer.
– Det er kjent å drepe innvollsorm og parasitter.
Bladet øker immuniteten og hjelper til med å kurere hypertensjon.
Hvordan bruke brennesle?
Denne urten brukes på forskjellige måter. Mat, medisiner, hud- og hårpleie, fiber, fargestoff, etc. bruker for. brennesle te, tinktur, suppe, grøt er laget.
Dens ekstrakter, tonika og tørkede blader brukes til skjønnhetspleie. Det brukes også til fremstilling av kapsler og tabletter, da det er nyttig i behandlingen av mange sykdommer.
Skader av brennesle
ovenfor brennesle fordelervi listet opp. Denne planten, som er kjent for sine terapeutiske og helbredende egenskaper, har også skadelige effekter. Skader av brennesle Det er direkte relatert til kombinasjonen med andre legemidler og også til individers helsetilstand.
Denne urten har antikoagulerende eller blodfortynnende egenskaper som påvirker kroppens evne til å koagulere blod. NettleDenne egenskapen til stoffet i kombinasjon med andre blodfortynnende kosttilskudd kan forårsake noen alvorlige problemer.
Det bør ikke brukes før operasjonen da det forsinker blodpropp.
lavt blodsukkernivå
Bivirkninger av brennesleEn av dem er at det kan senke blodsukkeret. Hvis du bruker diabetesmedisiner, kan bruken av denne urten øke risikoen for å senke blodsukkernivået.
Kjenn derfor blodsukkernivået ditt før bruk. Søk også lege før bruk.
lavt blodtrykksnivå
Bruk av brennesle senker blodtrykksnivået. Ikke ta med andre blodtrykkssenkende legemidler. Det kan forårsake lavt blodtrykk.
Søvnløshet og døsighet
Overforbruk av denne urten kan forårsake døsighet. Ikke ta med andre beroligende midler (medisiner som slapper av i kropp og sinn). Det kan føre til for mye søvnighet.
Brennesle Ikke kjør bil etter å ha brukt beroligende midler, inkludert
hudproblemer
Taze brenneslebladKontakt med det gir allergiske reaksjoner. Det gir en skarp stikkende følelse ved håndtering av bladene.
Noen individer opplever imidlertid allergiske reaksjoner. Disse inkluderer svie, kløe, rødhet, svie etter inntak av planten.
Det anbefales å bruke hansker og klær med hele ermer ved innsamling av blader for å unngå følelsen av å stikke på bladene. Når bladene er kokt og tørket, mister de sin stikkende egenskap.
graviditet
graviditet Det er ikke trygt å ta brennesle under Det kan forårsake sammentrekninger, noe som resulterer i spontanabort. Det kan til og med skade fosteret.
nyreproblemer
Nettle en naturlig det er vanndrivende og øker urinproduksjonen og produksjonen. Ikke bruk hvis du har noen nyreproblemer. Bruk denne urten kun etter å ha konsultert en lege.
urolig mage
Bruken av denne urten kan forårsake gastrointestinale forstyrrelser hos noen mennesker. Disse er kvalme, oppkast, magesmerter eller magesmerter.
alvorlige allergiske reaksjoner
Brennesle Bortsett fra det milde ubehaget ved en intoleranse, kan noen mennesker oppleve alvorlige allergiske reaksjoner. Hevelse i lepper, ansikt, munn eller tunge, puste- eller svelgevansker, tetthet i brystet, etc.
Selv om denne urten er flott for hud, hår og generell helse, bør brenneslekapsler kun tas under tilsyn av en lege.
Brennesle Det er gunstig når det tilberedes, men å innta for mye av selv suppe eller te kan ha bivirkninger.
Skadene av brennesleıHvis du opplever noen av disse, må du slutte å bruke umiddelbart og konsultere en lege. Nettle Det kan ha utrolige helsemessige fordeler, men vær forsiktig med å bruke det i den nødvendige mengden.
Følg legens instruksjoner for å få mest mulig ut av helseeffektene av denne fantastiske planten!
