Hva er bronkitt, hvordan går det over? Symptomer og urtebehandling

bronkitt symptomer Det er en plagsom sykdom som er vanskelig å behandle, siden den vedvarer i flere uker. De høyeste prioriteringene for behandling av denne sykdommen er å redusere betennelse i luftveiene og lindre hoste.

i artikkelen "hva betyr bronkitt", "hva er akutt og kronisk bronkitt", "hva er symptomene på bronkitt", "hvordan går bronkitthoste over", "hva forårsaker bronkitt", "Hvordan forstå bronkitt", "bronkittbehandling naturlig", "bronkittbehandling urte", "urtemiddel for bronkitt", "urteløsning for bronkitt", "naturlig bronkittbehandling"Du vil finne svar på spørsmålene dine. 

Hva er bronkittsykdom?

Lungene består av et stort nettverk av bronkialrør som fører luft til alle deler. Når disse bronkiene blir betent, i lungene bronkitt det hender.

Vedvarende hoste er det mest fremtredende symptomet på denne sykdommen og gjør det vanskelig å puste. Fordi hosten er konstant, utvikler mange mennesker med denne sykdommen hvesing og til og med brystsmerter.

De fleste blir også friske, ofte etter andre øvre luftveissykdommer som influensa eller forkjølelse. bronkitt symptomer utvikler.

Hvis du har vært syk med en annen infeksjon, kan den også utvikle seg, noen ganger gjør denne lidelsen enda vanskeligere å behandle.

Hva er symptomene på bronkitt?

En vedvarende hoste er det vanligste symptomet. Når luftveiene blir betent, blir det vanskelig å få nok luft og kroppen hoster for å fjerne tettheten og gi plass til mer luft.

Når denne taktikken ikke fungerer, hoster du igjen. Hosten sitter igjen til betennelsen i lungen er borte.

Omtrent halvparten av alle voksne med denne sykdommen opplever hoste i tre uker eller mindre, men 25 % av dem kan ha en hoste som varer i minst en måned, noen ganger over lengre tid.

De fleste tilfeller utvikler seg etter å ha blitt syk med en annen infeksjon, så symptomene kan også omfatte:

- Sår hals

- Søvnvansker på grunn av hoste

- Rennende eller tett nese

- Brann

- Oppkast

- Diaré

- Noen ganger smerter i magen (uten hoste)

– Piping

– Tetthet eller smerter i brystet

- kortpustethet

Hoste med gult eller grønt slim er et tegn på bakteriell infeksjon, klart eller hvitt slim indikerer vanligvis en virusinfeksjon.

Akutt og kronisk bronkitt

Hvis det viser seg på kort sikt akutt bronkitt varer vanligvis opptil ti dager. akutt bronkitt, Dette er den vanligste formen for sykdommen og er ofte forårsaket av de samme virusene som forårsaker forkjølelse og influensa.

Folk flest akutt selv om noen utvikler en kronisk form for denne sykdommen, som stadig kommer tilbake og gjentar seg.

Kronisk bronkittDet forårsaker ubehag i brystet, hvesing og ofte økt væske i lungene, sammen med en mer vedvarende eller dypere hoste. tilbakevendende bronkitt Dette er en alvorlig tilstand som vanligvis betyr redusert lungefunksjon.

Siden røyking konstant irriterer bronkiene, resulterer det i hoste og hvesing og er den vanlige årsaken til den kroniske versjonen.

Når lungene er kompromittert på denne måten, har bakterier og virus lettere for å få et nytt hjem i kroppen.

Hva forårsaker bronkitt?

bronkitt årsaker Disse inkluderer samme type virus som vanligvis forårsaker influensa eller forkjølelse. Bakterier kan også være årsaken i 5 til 15 % av tilfellene, men dette forekommer vanligvis hos personer med underliggende helseproblemer.

Uansett årsak, når kroppen oppdager fremmede mikrober, begynner den å lage mer slim og bronkiene svulmer opp mens den prøver å bekjempe infeksjonen.

Disse reaksjonene gjør pusten enda vanskeligere og fører til at luftstrømmen blir smalere. bronkitt angrep Risikogruppene er: 

– Som spedbarn og små barn, eldre og de med svekket immunforsvar.

Mens kroniske lidelser kan utvikle seg i alle aldre, er de mest vanlig hos røykere over 45 år.

- Kjønn; Det spiller også en rolle i utviklingen av kroniske tilfeller, da kvinner utvikler det mer enn menn.

Hvis du konstant blir utsatt for kjemiske røyk, damper, støv eller andre luftbårne allergener, er du i faresonen for å utvikle denne sykdommen.

Risikoen din er høyere hvis jobben din innebærer å inhalere små partikler, arbeide med dyr eller håndtere kjemikalier. Alle med matallergi eller følsomhet bronkitt har høyere risiko for 

Hvordan behandles bronkitt?

I de fleste tilfeller forsvinner denne sykdommen av seg selv uten medisinsk intervensjon.

Men bronkitt sykdomÅ leve med de plagsomme symptomene på sykdommen kan gjøre det vanskelig å vente tålmodig på at sykdommen går over.

Hvis du har problemer med å puste, kan legen din foreskrive en bronkodilatator som slapper av musklene i bronkiene og utvider luftkanalene.

Denne typen medisiner brukes ofte til personer med astma, allergiske reaksjoner, KOLS og andre luftveissykdommer. bronkitt sykdomDen kan brukes i alvorlige tilfeller.

Smerter og andre symptomer behandles vanligvis med reseptfrie medisiner som NSAID smertestillende midler.

Pass på at du tar den anbefalte dosen og slutter å ta disse medisinene etter at du føler deg bedre.

Antibiotika

Behandling av bronkitt Bruk av antibiotika til behandling er ikke støttet av forskning. Antibiotika er ikke effektive i behandlingen av denne sykdommen, da de fleste infeksjoner er forårsaket av virus.

Imidlertid over hele verden akutt bronkitt De er foreskrevet i mer enn 75% av tilfellene.

Overforskrivning av antibiotika for å behandle denne sykdommen kan bidra til det økende problemet med antibiotikaresistens. Antibiotisk medisin, med mindre legen din anbefaler det bronkittbehandling Du skal ikke bruke det til

Bronkitt hjemmebehandling

hvile

Enhver infeksjon kan forårsake tretthet. Kroppen din trenger mer hvile når du er syk, så når du hviler har du energien til å bekjempe infeksjon.

Hvile er en god behandling for mange typer infeksjoner, inkludert denne sykdommen. Når du hviler lar du mer luft passere og slapper av i luftveiene, noe som reduserer hoste.

Da har kroppen mer energi, som brukes til å bekjempe infeksjon og redusere betennelse i hvile.

Mangel på søvn gjør deg også sårbar for infeksjoner, så hvile når du er forkjølet eller influensa vil bidra til å forhindre at sekundære infeksjoner oppstår.

for mye vann

Når du har slim fra en infeksjon, vil det å drikke mye vann bidra til å tynne slimet, noe som reduserer behovet for å hoste og gjør pusten lettere.

Drikk minst ett glass vann hver annen time, da det vil forhindre dehydrering.

Det er enda mer beroligende, da dampene fra varme væsker som urtete og varmt vann kan bidra til å åpne luftveiene.

Spis naturlig og sunt

Hvis du ønsker å bli kvitt infeksjonen, er din høyeste prioritet å hjelpe immunsystemet til å fungere godt.

For å bekjempe denne sykdommen, må du spise mat som reduserer betennelse i immunsystemet. Kostholdet ditt er rått grønnsaker og fruktrikelig med rene proteinkilder og sunt fett skal være rik.

Unngå bearbeidet mat, mat med høyt sukker eller salt, eller noe som vil forårsake ytterligere betennelse i systemet ditt.

probiotika Det bidrar til å holde immunsystemet sunt, og inntak av probiotikarik mat gir tarmen bakteriene den trenger for å bekjempe infeksjoner i kroppen din.

fermentert mat Det er en utmerket kilde til probiotika, så mye av det når du er syk. kefir, yoghurtSpis surkål og annen probiotikarik mat.

Meieriprodukter utløser ofte slimproduksjon, så unngå dem gjennom hele sykdommen. 

Slutte å røyke

Når lungene er betent og irritert, er det siste du ønsker å gjøre irriterende og forverre irritasjonen ytterligere.

Å slutte å røyke både forbedrer lungene og kronisk bronkittDet kan behandle revmatoid artritt, men vil redusere betennelse selv under akutte anfall av denne sykdommen.

Å slutte å røyke har også en rekke viktige helsemessige fordeler for hjertet, lungene, hjernen og andre systemer.

Ting å vurdere for bronkitt Disse inkluderer å holde seg unna sigarettrøyk, damper, røyk, allergener og andre irriterende stoffer som kan forverre lungene og gjøre hosten verre.

Bruk et fuktighetsgivende verktøy

Luftfuktere løsner slim og bidrar til å forbedre luftstrømmen og hvesing. Plasser en luftfukter ved siden av sengen din hver natt mens du sover.

Prøv pusteteknikker

Når luftstrømmen din er begrenset fra bronkiene, kan du bruke en pusteteknikk som hjelper deg å ta inn mer luft.

Leppeteknikken som følges er mye anbefalt for personer med KOLS og andre kroniske luftveislidelser, men den kan også hjelpe mot denne tilstanden.

Start med å puste gjennom nesen i omtrent to sekunder. Deretter knipser du leppene som om du skulle blåse ut et stearinlys, og puster deretter sakte ut gjennom leppene i fire til seks sekunder.

Gjenta denne teknikken til du kan kjenne pusten din. 

Sitronvann og honning

Bal, Det har lenge vært brukt for sine antibakterielle egenskaper og bronkittDet er effektivt for å lindre irritasjon av slimhinner forårsaket av

Bruk honning til å søte urtete eller varmt sitronvann, som vil bidra til å fjerne slim fra lungene.

Saltvann

Å gurgle med saltvann hjelper til med å bryte opp slimet og redusere smertene i halsen. Løs opp en teskje salt i et glass varmt vann.

Ta en liten mengde saltvann på baksiden av halsen og gurgle. Ikke svelg vannet, spytt i vasken. Gjenta så ofte du vil. Skyll deretter munnen med rent vann. 

få mye søvn

Søvn lar kroppen hvile. Når du hoster, kan det være vanskelig å sove.

Medisinplanter for bronkitt

ingefær

ingefær Det har anti-inflammatorisk effekt mot luftveisinfeksjon. Du kan bruke ingefær på flere måter:

– Tyggetørket, krystallisert ingefær.

– Bruk fersk ingefær til å lage te.

– Spis rå eller legg til mat.

– Ta det i kapselform.

Det er tryggest å bruke ingefær naturlig i stedet for kapsler eller kosttilskudd. Du kan være følsom for ingefær, så ta små mengder hvis du ikke er vant til det. Å spise ingefær en gang i blant er trygt for alle, men ikke ta ingefær som et supplement eller medisin hvis:

– Gravid eller ammende periode

– De med diabetes

– De med hjerteproblemer

– De med noen blodsykdom 

hvitløk

hvitløk Den har mange helbredende egenskaper. I en studie ble det uttalt at det effektivt hemmet veksten av det smittsomme bronkittviruset. Dette funnet tyder på at hvitløk kan brukes som et naturlig middel mot bronkitt.

Fersk hvitløk er best, men du kan også ta hvitløk i kapselform hvis du ikke liker smaken. Bruk hvitløk med forsiktighet hvis du har en blødningsforstyrrelse. 

gurkemeie

gurkemeieDet er et krydder som ofte brukes i indisk matlaging. En studie fant at gurkemeie har anti-inflammatoriske effekter. Gurkemeie øker også antioksidantkapasiteten. Dette bidrar til å redusere irritasjon og øke immuniteten.

Hvordan bruke gurkemeie for bronkitt?

– Lag en pasta ved å blande 1 ts honning med 1/2 ts pulverisert gurkemeie. Bruk pastaen 1 til 3 ganger om dagen mens symptomene vedvarer.

– Du kan ta gurkemeie i kapselform.

– Du kan bruke pulverisert eller fersk gurkemeie til å lage te.

Gurkemeie er generelt et trygt krydder, men du bør være forsiktig med bruken i følgende situasjoner:

– Mageproblemer

- Galleblæren problemer

– Blødning eller blodsykdommer

– Hormonsensitive tilstander

- jernmangel 

Hvis du er gravid eller ammer, ikke bruk dette krydderet i overkant.

Naturlig behandling for bronkitt

Echinacea brukes til å styrke immunforsvaret

Dens antivirale egenskaper er effektive i å bekjempe forkjølelse og reduserer også forkjølelsessymptomer som ligner veldig på bronkitt.

echinaceaDet hjelper med å lindre sår hals, hodepine, forkjølelse og influensa.

Vitamin C styrker immuniteten

1000 milligram per dag når en forkjølelse eller influensa begynner å oppstå C-vitamin begynne å ta.

Denne taktikken er for forkjølelse. bronkitt kan bidra til å forhindre at det blir verre, noe som eliminerer behovet for å behandle problemet fullstendig.

Det er alltid en god idé å spise mat med mye C-vitamin, spesielt når du ikke føler deg bra.

Citrus, kiwi, kål, jordbær, paprika, brokkoli og guavaer utmerkede kilder til disse essensielle vitaminene.

N-acetylcystein (eller NAC) er effektivt

Dette tillegget naturlig bronkittbehandlingbrukt i. Det hjelper lungene til å fungere bedre, tynner slimet som tetter luftveiene, og reduserer hosteanfall.

N-acetylcystein (NAC), 600 milligram per dag akutt bronkitt samtidig som det bidrar til å redusere symptomene, kronisk 1.200 milligram om dagen brukes til å redusere alvorlighetsgraden av symptomene deres hos de som har det.

Bukkehornkløver er en immunforsterker

Også kjent som astragalus pepperrot Å ta kosttilskudd vil bidra til å styrke lungene og bekjempe infeksjoner forårsaket av denne sykdommen.

Ginseng brukes mot luftveisproblemer

ginsengDet reduserer betennelse og hjelper lungene med å bekjempe infeksjoner.

Det er mye brukt hos de med astma, KOLS og andre kroniske luftveisproblemer.

Vitamin D brukes til å redusere effekten av bronkitt

D-vitaminmangel Det forårsaker vanlige luftveissykdommer hos voksne og barn, så det er viktig å få i seg nok vitamin D.

Selv om forskning på dette området har blandede resultater, tyder noen studier på at vitamin D-tilskudd akutt bronkitt og andre luftveisinfeksjoner har vist seg å redusere frekvensen.

Bronkitt urtebehandling med essensielle oljer

eukalyptus olje

"Cineole" er en eukalyptusforbindelse som forbedrer lungefunksjonen og reduserer luftveisbetennelse. Det er flere måter eukalyptus kan brukes til å behandle bronkitt.

KokosnøttoljeDu kan lage din egen damp ved å blande den med noen dråper eukalyptusolje. Denne blandingen er gunstig når den påføres brystet.

Eller lag et dampbad med et glass kokende vann og ti dråper olje. Legg den i en bolle, dekk hodet med et håndkle for å bringe dampen nærmere ansiktet, før hodet nær bollen og pust dypt i ti minutter.

Timianolje

Oreganoolje reduserer også betennelse og er forårsaket av allergier. bronkitt spesielt nyttig for

For å behandle denne sykdommen, ta en til to dråper oreganoolje, bland den med kokosnøttolje og ta den oralt i to uker.

Mynteolje

Den sterke duften av peppermynte tetter nesegangene og lindrer sår hals, så pust inn duften av oljen rett fra flasken.

Påfør noen dråper peppermynteolje på brystet, og lag deretter en varm kompress. Denne taktikken vil bidra til å roe de betente bronkiene og gi lindring fra symptomene dine.

Som et resultat;

bronkitter betennelse som påvirker bronkiene i lungene. Virusene som forårsaker denne sykdommen; de samme som forårsaker tilfeller av influensa og forkjølelse, og etter å ha hatt en av disse infeksjonene bronkitt ofte sett.

Du bør oppsøke lege hvis:

– Hvis symptomene dine ikke forsvinner etter tre ukers behandling.

- Hvis du begynner å hoste opp blod.

– Hvis mørkere og tykkere slim har dannet seg over tid.

– Hvis du har smerter i brystet når du ikke hoster.

- Hvis du har problemer med å puste.

Kronisk bronkitt ofte et resultat av røyking, men akutt Selv om tilfeller vanligvis er forårsaket av et virus, kan de noen ganger være forårsaket av bakterier.

Å få mye hvile, drikke mye vann, redusere betennelse, styrke immunforsvaret er behandlingsalternativer hjemme. Matvarer som styrker immunforsvaret ditt er probiotika, frisk frukt og grønnsaker.

Hvis du lider av denne sykdommen, unngå å spise meieriprodukter, krydret, salt, sukkerholdig og høyt bearbeidet mat.

bronkittAndre rettsmidler for å bli kvitt huden inkluderer å spise honning, drikke varme væsker, bruke en luftfukter og trene pusteteknikker for å roe ned pusten.