Bacopa monnieriHet is een geneeskrachtige plant die wordt gezien als een remedie voor veel problemen. In India, dat het meest wordt gebruikt Brahmi Het wordt een lelie genoemd en is een van de belangrijkste kruiden die in de Ayurvedische geneeskunde worden gebruikt.
De plant groeit in natte en tropische omgevingen en wordt in de volksmond gebruikt als aquariumplant vanwege zijn vermogen om onder water te leven.
Bacopa monnieri plantDe geneeskrachtige eigenschappen zijn al eeuwen bekend en zijn in het verleden voor verschillende doeleinden gebruikt, waaronder het verbeteren van het geheugen, het verminderen van angst en het behandelen van epilepsie.
Onderzoek naar dit kruid heeft zich gericht op de voordelen voor de hersenfunctie, waarbij werd vastgesteld dat het het geheugen verbetert en angst en stress vermindert, naast andere voordelen.
gevonden in deze plant bacosiden Aangenomen wordt dat de krachtige klasse van verbindingen die wordt genoemd, verantwoordelijk is voor deze voordelen.
Wat is bacopa?
Bacopa, tot de Plantaginaceae-familie Het is een waterplant. Het groeit in moerassige gebieden en is een inheemse soort in India. In India wordt het gebruikt voor zijn geneeskrachtige eigenschappen, terwijl het in het Westen wordt gebruikt als waterplant in aquaria.
Bacopa onder planten van het geslacht Bacopa monnieri Het is het type dat wordt gebruikt in de kruidengeneeskunde.
De saponinen in de bladeren zijn verantwoordelijk voor de geneeskrachtige eigenschappen van de plant.
Volgens de Ayurveda, bacopa monnieri Het is verwarmend, scherp, bitter, braakmiddel en heeft een laxerend effect. Ook zweer, tumor, vergrote milt, indigestie, ontsteking, lepra, bloedarmoede nuttig wordt geacht.
Ayurvedische beoefenaars Bacopa monnieri-plant ze vermengden het met andere planten en deze mengsels Ze hebben het gebruikt om spraakstoornissen, mentale vermoeidheid, epilepsie, spijsverteringsproblemen en kanker te voorkomen.
Wat zijn de voordelen van Bacopa Monnieri?
Hoewel gebruikt voor een breed scala aan situaties Bacopa monnieriEen van de voordelen is het vermogen om het geheugen en de cognitie te verbeteren. Het is geclassificeerd als een nootropic, een stof die de mentale functie verbetert. De voordelen van deze medicinale plant zijn als volgt;
Antioxidant inhoud
Antioxidanten beschermen tegen cellulaire schade veroorzaakt door schadelijke moleculen die vrije radicalen worden genoemd.
Studies tonen aan dat vrije radicalen veel chronische ziekten veroorzaken, zoals hartaandoeningen, diabetes en sommige vormen van kanker als gevolg van schade aan het lichaam.
Bacopa monnieriBevat krachtige verbindingen met antioxiderende effecten. Een van de belangrijkste actieve stoffen die in deze plant worden aangetroffen, is bijvoorbeeld bacosiden neutraliseert vrije radicalen.
Deze situatie Ziekte van Alzheimer, Het is belangrijk bij het voorkomen van veel aandoeningen zoals de ziekte van Parkinson en andere neurodegeneratieve ziekten.
ontsteking
ontstekingHet is een natuurlijke reactie die ons lichaam helpt ziekten te bestrijden. Als de ontsteking aanhoudt, kan dit vele aandoeningen veroorzaken, waaronder kanker, diabetes, hart- en nieraandoeningen.
In reageerbuisstudies Bacopa monnieri, onderdrukte de afgifte van pro-inflammatoire cytokines, moleculen die de inflammatoire immuunrespons stimuleren.
brein functie
Een studie van dit kruid toont aan dat het de functie van hersenfuncties verbetert. Een dergelijk onderzoek is gedaan bij muizen, Bacopa monnieri Het vermogen van gebruikers om informatie te bewaren is verbeterd.
Een andere studie werd gedaan met 60 oudere volwassenen en slikte 12 mg of 300 mg gedurende 600 weken. Bacopa monnieriextract Er is vastgesteld dat het dagelijks innemen het geheugen, de aandacht en het vermogen tot informatieverwerking verbetert.
ADHD-symptomen
Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD)Het is een neurologische ontwikkelingsstoornis die aandoeningen zoals hyperactiviteit en onoplettendheid veroorzaakt. Bacopa monnieri Studies hebben aangetoond dat het kan helpen bij het verminderen van ADHD-symptomen.
Eén studie werd uitgevoerd met 120 kinderen met ADHD, 125 mg Bacopa monnieri Er is vastgesteld dat een kruidenmengsel met:
Angst en stress voorkomen
Bacopa monnieri Het voorkomt angst en stress. Het is een adaptogeen kruid, wat betekent dat het de weerstand van het lichaam tegen stress verhoogt. Het reguleert de stemming omdat het de cortisolhormoonspiegels verlaagt.
Verlaging van de bloeddruk
Hoge bloeddrukHet is een ernstig gezondheidsprobleem omdat het hart- en vaatproblemen veroorzaakt. Het verzwakt het hart en verhoogt het risico op hartaandoeningen. Bacopa monnieri Helpt de bloeddruk binnen een gezond bereik te houden.
Het verlaagt zowel de systolische als de diastolische bloeddruk omdat het de bloedvaten verwijdt en de bloedstroom verbetert.
Preventie van kanker
Bacopa monnieri klasse van actieve stoffen gevonden in de plant bacosiden In reageerbuisstudies remde het de groei van borst- en darmkankercellen.
Alzheimer en dementie
Alzheimer is een hersenziekte die geheugenverlies, dementie en vroegtijdige dood veroorzaakt naarmate het vordert.
Als onderdeel van de natuurlijke behandeling van Alzheimer bacopa monnieri uittreksel kan worden gebruikt. Onderzoek naar dit onderwerp heeft aangetoond dat deze medicinale plant de cognitieve functie verbetert, oxidatieve stressEr is vastgesteld dat het de bloeddruk verlaagt en de hersenen beschermt tegen dementie.
epilepsie
Epilepsie is het optreden van aanvallen in het lichaam als gevolg van de communicatie van de hersencellen met elektrische signalen die valse signalen verzenden. Studies met dieren van de bacopa monnieri-plant suggereert dat het een natuurlijke behandeling voor epilepsie kan zijn.
Chronische pijn
Bacopa monnieri Het heeft sterke antidepressieve effecten en pijnstillende eigenschappen.
schizofrenie
Onderzoek hiernaar is nog gaande, maar het extract dat uit de plant wordt verkregen, is veelbelovend in het verminderen van de symptomen van schizofrenie.
Bacopa monnieriStudies om de voordelen van te bepalen Elke dag worden er nieuwe dingen geleerd over deze geneeskrachtige plant. Er zijn enkele voordelen van de plant geïdentificeerd, maar er is onvoldoende bewijs voor deze problemen. Bacopa monnieriVoordelen van het gebrek aan bewijs zijn als volgt;
Rugpijn genezen.
Rugpijn verbeteren.
Hartfalen en vochtophoping in het lichaam (congestief hartfalen of CHF).
Slapeloosheid.
Reumatoïde artritis (RA).
astma
Heesheid
Gewrichtspijn
Seksuele problemen die bevrediging tijdens seksuele activiteit voorkomen.
Wat zijn de bijwerkingen van Bacopa monnieri?
Bacopa monnieri Het is een kruid dat als veilig wordt beschouwd, maar het kan bij sommige mensen bijwerkingen veroorzaken. Zo kunnen spijsverteringssymptomen zoals misselijkheid, maagkrampen en diarree optreden na gebruik van het extract.
Bacopa monnieri Het wordt niet aanbevolen voor zwangere vrouwen omdat er geen studies zijn die de veiligheid van het gebruik tijdens de zwangerschap hebben geëvalueerd. De bijwerkingen die kunnen optreden na het gebruik van Bacopa kunnen we als volgt opsommen.
Langzame hartslag (bradycardie):Bacopa Het kan de hartslag vertragen. Dit kan problemen veroorzaken bij mensen die al een trage hartslag hebben.
Maag-darmkanaalobstructie:Bacopa kan darmobstructie veroorzaken. Dit kan problemen veroorzaken bij mensen die een verstopping in hun darmen hebben.
zweren:Bacopakan de afscheiding in de maag en darmen verhogen. Men denkt dat dit zweren kan verergeren.
Longaandoeningen:Bacopaverhoogt de vochtafscheiding in de longen. Er zijn zorgen dat dit longaandoeningen zoals astma of emfyseem kan verergeren.
Schildklieraandoeningen:BacopaKan de schildklierhormoonspiegels verhogen. Degenen die een schildklieraandoening hebben of medicijnen voor schildklierhormoon gebruiken, BacopaHet moet met de nodige voorzichtigheid worden gebruikt of helemaal worden vermeden.
Urinewegobstructie:Bacopa Verhoogt de afscheiding in de urinewegen. Men denkt dat dit urinewegobstructie veroorzaakt.
Het kan ook een wisselwerking hebben met sommige medicijnen, waaronder amitriptyline, een medicijn dat wordt gebruikt voor pijnverlichting. Als u medicijnen gebruikt, Bacopa monnieri Raadpleeg altijd uw arts voordat u het inneemt.
Hoe gebruikt u Bacopa monnieri?
Bacopa monnieri Het is verkrijgbaar in verschillende vormen, zoals capsules en poeder. Studies bij mensen zeggen dat de typische dosering voor het extract van het kruid tussen 300-450 mg per dag ligt. Doseringsaanbevelingen variëren echter afhankelijk van het product dat u koopt.
hoewel Bacopa monnieri Hoewel het voor de meeste mensen als veilig wordt beschouwd, wordt het zeker niet aanbevolen om het te gebruiken zonder de goedkeuring van een arts.
Dientengevolge;
bacopa monnieri, Het is een ayurvedisch kruidengeneesmiddel dat voor veel ziekten kan worden gebruikt. Studies bij mensen tonen aan dat het de hersenfunctie kan stimuleren, ADHD-symptomen kan behandelen en stress en angst kan verminderen.
Bovendien hebben buis- en dierstudies vastgesteld dat het kankerbestrijdende eigenschappen kan hebben, waardoor ontstekingen en bloeddruk worden verminderd. Er zijn andere voordelen waarvoor onvoldoende bewijs is, aangezien het onderzoek naar het kruid doorgaat.
