နှာခေါင်းပေါ်ရှိ အမည်းစက်များ မည်သို့ဖြစ်တတ်သနည်း။ အထိရောက်ဆုံးဖြေရှင်းနည်းများ

အမည်းစက်များသည် အရေပြားပေါ်ရှိ ချွေးပေါက်များပိတ်ဆို့ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်တတ်သော ဝက်ခြံအမျိုးအစားဖြစ်သည်။ မေးစေ့နဲ့ နှာခေါင်းမှာ ပိုထွက်လာတယ်။ ကောင်းပြီ"နှာတံပေါ်ရှိ အမည်းစက်များကို ဘယ်လိုဖယ်ရှားရမလဲ။

ပထမဆုံးအနေနဲ့ နှာခေါင်းမှာ အမည်းစက်တွေ ဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းကို လေ့လာကြည့်ရအောင်။ နောက်တစ်ခု "နှာခေါင်းပေါ်က အမည်းစက်တွေကို ဘယ်လိုဖယ်ရှားမလဲ။အထိရောက်ဆုံးဖြေရှင်းနည်းများကို ကြည့်ကြပါစို့

နှာခေါင်းပေါ်က အမည်းစက်တွေကို ဘာကဖြစ်စေသလဲ

• ဆီကြည်ဂလင်းများမှ အဆီအလွန်အကျွံထွက်ခြင်း။
• ဝက်ခြံဖြစ်စေတဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေ အရေပြားမှာ ဖြစ်ပေါ်လာပါတယ်။
• အရေပြားဆဲလ်သေများ စုပုံနေခြင်းသည် ဆံပင်မွေးညင်းပေါက်များ ပိတ်ဆို့ခြင်းကို ဖြစ်စေသည်။
• ဓမ္မတာလာစဉ် သို့မဟုတ် ပဋိသန္ဓေတားဆေးသုံးသောအခါတွင် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း အဆီထုတ်လုပ်မှု တိုးလာစေသည့် ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများ။
• ကော်တီကိုစတီရွိုက်နှင့် အန်ဒရိုဂျင်ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများ။

နှာတံပေါ်က အမည်းစက်တွေကို ဖယ်ရှားဖို့ အိမ်မှာ လိမ်းလို့ရတဲ့ ထိရောက်တဲ့ ဖြေရှင်းနည်းတွေ ရှိပါတယ်။ စလာသည် "နှာတံပေါ်ရှိ အမည်းစက်များကို ဘယ်လိုဖယ်ရှားရမလဲ။ မေးခွန်းအတွက် သဘာဝအဖြေတွေကို ကြည့်ရအောင်။

နှာတံပေါ်ရှိ အမည်းစက်များကို ဘယ်လိုဖယ်ရှားရမလဲ။

အနက်ရောင်အစက်တိပ်ကိုသုံးပါ။

• အနက်ရောင်အစက်တိပ်၊ အနက်ရောင်ပွိုင့်အဲဒါတွေကို ဖယ်ရှားဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုပါပဲ။ 
• ပိတ်ဆို့နေသော ချွေးပေါက်များတွင် အညစ်အကြေးများနှင့် အညစ်အကြေးများကို တိပ်ဖြင့် ကပ်ထားပါ။ ၎င်းသည် ၎င်းတို့ကို ဖယ်ရှားရန် လွယ်ကူစေသည်။ 
• အကောင်းဆုံးရလဒ်ရဖို့အတွက် ချွေးပေါက်တွေကို အရင်ဖွင့်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ယင်းအတွက်၊ တိပ်အသုံးမပြုမီ သင့်မျက်နှာရှိ ချွေးပေါက်များကို ရေနွေးငွေ့ဖြင့်ဖွင့်ပါ။
• blackhead tape ကို တစ်ပတ်တစ်ကြိမ် အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။

ချွေးပေါက်တွေကို ရှင်းဖို့ တစ်နေ့ နှစ်ကြိမ် မျက်နှာသစ်ပေးပါ။

• မျက်နှာကို ပုံမှန်ဆေးကြောခြင်းသည် ချွေးပေါက်အတွင်း အဆီများနှင့် အညစ်အကြေးများ မ၀င်ရောက်အောင် ကာကွယ်ပေးသည်။ 
• မနက်အိပ်ရာထပြီး မျက်နှာကို ဆေးကြောပြီး ညအိပ်ရာဝင်ခါနီးမှာ အညစ်အကြေးနဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပါတယ်။
• တစ်ချိန်တည်းမှာပင် သင့်မျက်နှာသည် သဘာဝအဆီများကို ဖျက်ဆီးနိုင်သောကြောင့် သင့်မျက်နှာကို အလွန်အကျွံ မသန့်စင်ပါနှင့်။
• ဆေးဆိုင်တွင် နူးညံ့သော မျက်နှာသန့်စင်ဆေးကို ရယူပါ။ ဒါကို တစ်နေ့ နှစ်ကြိမ်သုံးပါ။

သင့်မျက်နှာကို ရေနွေးငွေ့

ရေနွေးငွေ့ဖြင့် မျက်နှာပေါ်ရှိ ချွေးပေါက်များကို ပွင့်စေပြီး အမည်းစက်များကို ဖယ်ရှားပေးသည်။ ဒါကတော့ မျက်နှာကို ရေနွေးငွေ့လုပ်နည်းပါ။

• ရေနွေးဇလုံကြီးတစ်လုံးပေါ် မှောက်ပါ။
• ခေါင်းကို သန့်ရှင်းသော မျက်နှာသုတ်ပုဝါဖြင့် အုပ်ထားပါ။ ဒီအတိုင်း အနည်းဆုံး ၅ မိနစ်လောက်နေပါ။
• မျက်နှာသုတ်ပဝါဖြင့် သုတ်ပါ။ အမည်းစက်တွေကို ဖယ်ရှားဖို့ ကြိုးစားပါ။
• လျှောက်လွှာကို တစ်ပတ်လျှင် အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ် ပြုလုပ်ပါ။

မီးသွေးမျက်နှာဖုံး

အသက်သွင်းထားသော ကာဗွန်ဒြပ်ပေါင်းမြောက်များစွာကို စုပ်ယူနိုင်စွမ်းရှိပါတယ်။ ထို့အတွက်ကြောင့် ချွေးပေါက်များကို ပိတ်ဆို့စေသော အညစ်အကြေးများနှင့် အညစ်အကြေးများကို စုပ်ယူပေးပါသည်။ ဒါကြောင့် အမည်းစက်တွေကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပါတယ်။ Activated charcoal mask ကို အောက်ပါအတိုင်း ပြုလုပ်ထားပါသည်။

ပစ္စည်းများ

• activated charcoal လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဝက်
• အနံ့မပါသောဂျယ်လတင် စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်း
• ရေ 2 ဇွန်း

ဘယ်လိုနေသလဲ?

• gelatin နှင့်ရေကိုရောမွှေပါ။
• အရောအနှောကို 10 မှ 15 စက္ကန့်အထိအပူပေးပါ။
• gelatin ပျစ်လာသောအခါ activated charcoal ကိုထည့်ပါ။ ရောမွှေပါ။
• ဒီကလစ်ကို သင့်နှာခေါင်းပေါ် လိမ်းပြီး ခြောက်အောင်ထားပါ။
• သင့်နှာခေါင်းမှ မီးသွေးခြောက်မျက်နှာဖုံးကို အခွံခွာပါ။ 
• မျက်နှာကို ဆေးကြောပါ။
• တစ်ပတ်ကို 1-2 ကြိမ် Mask လိမ်းနိုင်ပါတယ်။

ရွှံ့မျက်နှာဖုံး

• "နှာတံပေါ်ရှိ အမည်းစက်များကို ဘယ်လိုဖယ်ရှားရမလဲ။ ရွှံ့စေးသည် အထိရောက်ဆုံး ဖြေရှင်းနည်းများထဲမှ တစ်ခုဟု ဆိုရပေမည်။
• ရွှံ့စေးသည် ပိတ်ဆို့နေသော ချွေးပေါက်များမှ အညစ်အကြေးများနှင့် အဆီများကို ဖယ်ရှားပေးသည်။ အရေပြားပေါ်ရှိ အညစ်အကြေးများကို စုပ်ယူခြင်းဖြင့် အရေပြားအပေါ်ယံကို သန့်စင်စေသည်။ သက်တမ်းတိုးဖို့ ကူညီပေးတယ်။ ထို့ကြောင့် အမည်းစက်များကို သက်သာစေပါသည်။
• နှာတံပေါ်ရှိ အမည်းစက်များအတွက် bentonite ရွှံ့စေးကို သုံးနိုင်သည်။ အဆိပ်အတောက်စုပ်ယူနိုင်စွမ်းမြင့်မားသောကြောင့် ဝက်ခြံနှင့် အမည်းစက်များကို ကုသရန်အတွက် သင့်လျော်ပါသည်။
• အသင့်လုပ်ထားသော clay mask ကို တစ်ပတ်တစ်ကြိမ် လိမ်းနိုင်ပါသည်။

ကြက်ဥအဖြူမျက်နှာဖုံး

ကြက်ဥအဖြူ အရေပြားပေါ်တွင် မာကျောပြီး ချွေးပေါက်များကို တွယ်ကပ်စေသည်။ အမည်းစက်တွေနဲ့အတူ ပိတ်ဆို့နေတဲ့ အညစ်အကြေးအားလုံးကို ဖယ်ရှားပေးပါတယ်။ ဒါကတော့ ကြက်ဥအဖြူ mask လုပ်နည်းပါ။ 

• ပန်းကန်လုံးတစ်လုံးထဲမှာ သံပုရာရည် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း နှစ်ဇွန်းနဲ့ ကြက်ဥအဖြူ ၂ လုံးကို ရောမွှေလိုက်ပါ။
• ဒီအရောအနှောကို သင့်နှာခေါင်းတစ်ဝိုက်မှာ ပါးပါးလေးလိမ်းပေးပါ။ အနက်ရောင်အစက်များရှိသောနေရာများကို ပိုမိုအာရုံစိုက်ပါ။
• အရောအနှော၏ပထမအလွှာခြောက်သွားအောင်စောင့်ပါ။ ပြီးရင် စက္ကူလက်သုတ်ပုဝါကို နှာခေါင်းပေါ်မှာ တင်ပါ။
• လက်သုတ်ပဝါပေါ်တွင် အရောအနှော၏ ဒုတိယအလွှာကို ဖြန့်ပါ။ ခြောက်အောင်စောင့်ပါ။
• အမည်းစက်တွေ အများကြီးရှိရင် တတိယအလွှာကို ဆက်လုပ်နိုင်ပါတယ်။
• အခြောက်ခံပြီးရင် နှာခေါင်းထဲက အမဲစက်တွေအားလုံးကို ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။
• မျက်နှာကို သေချာဆေးကြောပါ။
• ဒီ Mask ကို တစ်ပတ် နှစ်ကြိမ် လိမ်းနိုင်ပါတယ်။

Gelatin နှင့်နို့မျက်နှာဖုံး

gelatin၎င်းသည် အရေပြားဒဏ်ရာများကို ပိတ်ရန် ထိရောက်သော ဇီဝကော်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ထူးခြားသောကော်နှင့်တူသော texture သည် အမည်းစက်များကို ဖယ်ရှားရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေသည်။ နို့ကို gelatin ထဲထည့်တာက အရေပြားရဲ့ pH ကို ထိန်းညှိပေးပါတယ်။ အဆီအလွန်အကျွံထုတ်လုပ်မှုကို ထိန်းချုပ်သည်။

• အချိုမပါတဲ့ gelatin စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်းကို နွားနို့ ၂ ဇွန်းနဲ့ ရောမွှေပါ။ မိုက်ခရိုဝေ့ဖ် သို့မဟုတ် အိုးထဲတွင် 1-2 စက္ကန့် အပူပေးပါ။ မပြုတ်ဘူး။
• ဒီအရောအနှောကို နှာခေါင်းထဲကို ပွတ်ပေးပါ။
• Mask ကို မိနစ် 30 လောက် အခြောက်ခံထားပါ။
• Mask ကို အစွန်းများမှ ညင်သာစွာ ခွာပါ။
• ဒါကို တစ်ပတ်မှာ ၂ ကြိမ် ၃ ကြိမ် ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။

ရှားစောင်းလက်ပတ်

ရှားစောင်းလက်ပတ်ပွင့်နေသော ချွေးပေါက်များကို ကျဉ်းစေပါသည်။ အမည်းစက်များဖြစ်ပေါ်ခြင်းကို တားဆီးပေးသည့် သဘာဝအတိုင်း အက်ဆစ်ဓာတ်များ ပါဝင်သည်။ 

• ရှားစောင်းလက်ပတ်ဂျယ် ၁ ဇွန်းဖြင့် နှာခေါင်းကို နှိပ်နယ်ပေးပါ။
• ရေနွေးနွေးနဲ့ မဆေးခင် ခြောက်အောင်ထားပါ။
• ဒါကို တစ်နေ့ကို အနည်းဆုံး နှစ်ကြိမ် လုပ်ပေးသင့်ပါတယ်။ 

"နှာတံပေါ်ရှိ အမည်းစက်များကို ဘယ်လိုဖယ်ရှားရမလဲ။ထိရောက်တဲ့ နည်းလမ်းများစွာကို မျှဝေထားပါတယ်။” ထိုလုပ်ငန်းအတွက် သင်သိသော အခြားနည်းလမ်းများ ရှိပါသလား။ မှတ်ချက်ရေးပေးနိုင်ပါတယ်။

အရင်းအမြစ်- 1