Il-kafè huwa wieħed mix-xorb bil-kaffeina li ħafna nies igawdu. Hemm varjetajiet kesħin u sħan, minn kafè filtru għal kafè bil-krema.
Meta jiġi kkunsmat fil-moderazzjoni, fih kaffeinaHemm ukoll ħafna benefiċċji li joħorġu minnha. Ovvjament, hemm ukoll effetti negattivi...
Wieħed minn dawn l-effetti negattivi huwa t-tebgħa li titħalla fuq is-snien wara li tixrob il-kafè. Dawn it-tbajja’ jikkawżaw li s-snien isiru sofor jew saħansitra kannella maż-żmien.
It-tbajja tal-kafè ma jidhrux tajbin la fuq qmis abjad jew snien abjad perla. Jekk inti dipendenti fuq il-kafè; Jekk tgħid li jien la se nċedi l-kafè u lanqas snieni, fil-fatt tebgħa tal-kafè fuq is-snienHemm modi kif tneħħiha jew saħansitra tevitaha.
Issa ejja neżaminaw dawn il-metodi faċli u naturali...
Effetti tax-xorb tal-kafè fuq is-saħħa tas-snien
Diversi studji huma mwettqa fuq bażi regolari xorb tal-kafèjuri li jaffettwa b'mod negattiv is-saħħa tas-snien.
Hemm komposti fil-kafè imsejħa tannini, li huma tip ta 'polifenol li jkisser fl-ilma. Tannini, taderixxi mas-snien u hija responsabbli għall-formazzjoni ta 'kulur isfar. Ix-xorb anke tazza waħda ta 'kafè kuljum jikkawża snien biex tebgħa.
L-enamel tas-snien huwa l-aktar sustanza iebsa fil-ġisem tal-bniedem. Minħabba l-istruttura tiegħu, mhuwiex lixx u mhux maħdum. Hemm ħofor mikroskopiċi u ħofor li jaqbdu l-partiċelli tal-ikel u tax-xorb.
Meta tixrob il-kafè regolarment, il-pigmenti ta 'din ix-xarba skura jeħlu fix-xquq u jikkawżaw sfurija permanenti tas-snien.
L-aktar soluzzjoni permanenti biex tipprevjeni l-ħsara li tikkawża t-tbajja’ tal-kafè fis-snien hija li tieqaf tixrob il-kafè. Ukoll, dawn it-tbajja ma jistgħux jitneħħew mingħajr ma tieqaf tixrob il-kafè?
Hemm xi modi kif teħles minn dawk it-tbajja' ikrah fuq snienek bojod perlali.
Id-dentist jgħin biex jeħles mit-tebgħa tal-kafè billi jnaddaf snienek. Tinsiex tmur għal check-ups dentali regolari.
It-tfarfir snienek bi toothpaste li jkun fih il-perossidu tal-karbamide jew il-perossidu tal-idroġenu jgħin ukoll biex teħles mit-tebgħa.
Tista 'wkoll tipprova dawn il-metodi naturali:
Baking soda
It-tfarfir ta’ snienek bil-baking soda darbtejn fix-xahar jgħin biex teħles mit-tbajja’ sofor.
Ħallat 1 kuċċarina ta 'baking soda ma' 2 kuċċarini ta 'ilma. Ladarba tifforma pejst, aħsel snienek magħha.
ġbid taż-żejt tal-ġewż
Iż-żejt tal-ġewż jgħin biex jinnewtralizza l-aċidu żejjed fil-ħalq u jneħħi l-partiċelli mill-kafè.
Ħu żejt tal-ġewż f'ħalqek. Laħlaħ f'ħalqek għal 15-20 minuta u ħalliha bejn snienek.
Beża’ ż-żejt u aħsel snienek b’toothpaste ħafif.
Karbonju attivat
Karbonju attivatIl-karatteristika li jassorbi l-plakka tal-prodott għandha rwol importanti f'dan il-proċess.
Snien isfar ħafna jistgħu jiġu ttrattati bil-proprjetajiet li jassorbu t-tossini tal-faħam attivat.
Aħsel snienek b'ammont żgħir ta 'faħam attivat u taħlita ta' ilma. Wara li tistenna ftit, laħlaħ ħalqek u xkupilja b'mod normali. Oqgħod attent li ma tiblax it-taħlita.
Meta jintuża b'kawtela Ħall tas-sidru tat-tuffieħ, tbajja tal-kafè fuq is-snienJippermetti l-eliminazzjoni ta '.
Poġġi mgħarfa ħall tat-tuffieħ f’ħalqek u ħawwadha. Kompli għal 10 minuti. Imbagħad laħlaħ u xkupilja bħas-soltu.
Tinsiex li taħsel bit-toothpaste immedjatament wara, peress li l-aċidu żejjed jista 'jikkawża erożjoni tal-enamel tas-snien.
Kif tipprevjeni t-tbajja tal-kafè fuq is-snien?
Prevenzjoni tat-tbajja tal-kafè fuq is-snien Oqgħod attent għall-punti hawn taħt.
Żid il-ħalib mal-kafè. Il-ħalib huwa għoli fil-proteina, li jeħel mal-polifenoli fil-kafè. Minflok ma jeħlu u jtebbgħu snienek, il-polifenoli jimxu fl-istonku u jinqasmu malajr hemmhekk.
Uża l-floss dentali regolarment.
Uża tiben biex tixrob il-kafè tiegħek.
Meta tixrob il-kafè, tixrob l-ilma bejn sips.
Tomgħod gomma bla zokkor
Ixrob kafè inqas kaffeinat.
Aħsel snienek madwar 30 minuta wara li tixrob il-kafè. Ftakar, il-kafè huwa aċiduż. Jekk ma taħsilx snienek immedjatament wara li tiekol jew tixrob xi ħaġa aċiduża, l-enamel tas-snien jiddgħajjef u jikkawża tbajja.
