Manuka madudalam bunga yang dikenali sebagai semak pendebungaan Leptospermum scoparium dihasilkan oleh lebah.
Manuka maduAktiviti antibakterianya adalah ciri paling penting yang membezakannya daripada madu klasik.
Methylglyoxal adalah bahan aktif, bahan ini bertanggungjawab untuk kesan antibakteria madu.
Sebagai tambahan, madu manuka Ia juga mempunyai faedah antivirus, anti-radang dan antioksidan.
Madu ini telah digunakan secara tradisional untuk penyembuhan luka, mencegah kerosakan gigi dan masalah penghadaman, dan melegakan sakit tekak.
Apa itu Madu Manuka?
Manuka madu, semak Manuka ( Leptospermum scoparium) Jenis madu unik yang dihasilkan hanya di New Zealand dengan pendebungaan lebah madu Eropah.
Ia dianggap oleh ramai pakar sebagai salah satu bentuk madu yang paling bermanfaat di dunia. Ia pertama kali dihasilkan di New Zealand pada tahun 1830-an, apabila lebah dari England dibawa ke New Zealand.
Manuka maduIa mempunyai rasa yang kaya, tanah dan manis secara semula jadi, dan padat dengan sebatian bermanfaat, termasuk methylglyoxal (MGO), yang telah terbukti mempunyai aktiviti antibakteria.
Manuka madu tersedia dalam pelbagai bentuk. Ia boleh dijual dalam bentuk tulen dan ditambah kepada antibiotik dan krim herba, serta terdapat dalam topeng muka dan produk penjagaan kulit yang lain.
Nilai Pemakanan Madu Manuka
Manuka maduApa yang menjadikannya unik dan sangat berharga ialah profil nutriennya. Ia adalah sumber yang kaya dengan vitamin, enzim dan antioksidan seperti sebatian fenolik:
– Karbohidrat / gula (lebih daripada 90 peratus madu mengikut berat)
– Sebatian seperti methylglyoxal (MGO) dan hidrogen peroksida
– Enzim seperti diastase, invertases, glukosa oksidase
– Asid amino, “blok binaan” protein
- Vitamin B (B6, tiamin, niasin, riboflavin, asid pantotenik)
– Asid organik
– Mineral dan elektrolit seperti kalsium, kalium, folat, fosforus dan lain-lain
- Flavonoid dan polifenol
- Alkaloid dan glikosida
– Sebatian meruap
Apakah Kebaikan Madu Manuka?
Memberi penyembuhan luka
Sejak zaman dahulu lagi balIa telah digunakan untuk merawat luka dan melecur.
Dalam 2007, madu manuka Ia telah diluluskan oleh FDA sebagai pilihan untuk rawatan luka.
Madu menawarkan sifat antibakteria dan antioksidan; semua ini menyediakan persekitaran luka yang lembap dan halangan pelindung untuk luka yang menghalang jangkitan mikrob.
Banyak kajian, madu manukaTelah ditunjukkan bahawa ia boleh meningkatkan penyembuhan luka, meningkatkan pertumbuhan semula tisu, dan juga mengurangkan kesakitan pada pesakit yang mengalami luka bakar.
Sebagai contoh, kajian selama dua minggu terhadap 40 orang dengan luka yang tidak dapat diubati, madu manuka menyiasat kesan rawatan.
Keputusan menunjukkan bahawa 88% daripada luka mengecut. Ia juga membantu mewujudkan persekitaran luka berasid yang menggalakkan penyembuhan luka.
Lebih-lebih lagi, madu manuka Ia boleh membantu menyembuhkan ulser diabetik.
Dalam kajian yang dilakukan di Arab Saudi, apabila digunakan dalam kombinasi dengan rawatan luka tradisional, madu manuka Rawatan luka dengan urea didapati dapat menyembuhkan ulser diabetik dengan lebih berkesan daripada rawatan konvensional.
Di samping itu, kajian Yunani pada pesakit dengan ulser kaki diabetik madu manuka menunjukkan bahawa pembalut luka dengan
Dalam kajian lain, ia didapati dalam penyembuhan luka kelopak mata selepas pembedahan. madu manukadiperhatikan keberkesanannya.
luka anda madu manuka Mereka mendapati bahawa semua luka kelopak mata sembuh, tidak kira sama ada mereka dirawat dengan Vaseline atau Vaseline.
Walau bagaimanapun, pesakit madu manuka melaporkan bahawa parut yang dirawat dengan Vaseline adalah kurang pejal dan kurang menyakitkan berbanding dengan parut yang dirawat dengan Vaseline.
Akhirnya, madu manukayang Staphylococcus aureus (MRSA) telah ditunjukkan untuk merawat jangkitan luka yang disebabkan oleh strain tahan antibiotik.
Oleh itu, madu manukaPenggunaan topikal MRSA secara tetap pada luka dan jangkitan boleh membantu mencegah MRSA.
Menggalakkan kesihatan mulut
Untuk mengelakkan kerosakan gigi dan mengekalkan kesihatan gusi, adalah penting untuk meminimumkan bakteria mulut jahat yang boleh menyebabkan pembentukan plak.
Ia juga penting untuk tidak memusnahkan sepenuhnya bakteria mulut yang baik yang bertanggungjawab untuk menjaga kesihatan mulut.
kajian, madu manukapembentukan plak, radang gusi dan telah terbukti menyerang bakteria mulut berbahaya yang berkaitan dengan kerosakan gigi.
Secara khusus, penyelidikan telah menunjukkan bahawa ia mempunyai aktiviti antibakteria yang tinggi. madu manukadaripada, P. gingivalis ve A. actinomycetemcomitans Ia telah terbukti berkesan dalam menghalang pertumbuhan bakteria mulut berbahaya seperti
Satu kajian mengkaji kesan mengunyah atau menghisap madu terhadap pengurangan gingivitis. Selepas makan, peserta diarahkan untuk mengunyah madu, menghisap madu, atau mengunyah gula-gula getah tanpa gula selama 10 minit.
Berbanding mereka yang tidak mengunyah gula-gula getah tanpa gula, kumpulan mengunyah madu menunjukkan pengurangan ketara dalam plak dan pendarahan gingival.
Melegakan sakit tekak
dalam sakit tekak, madu manuka dapat memberikan kelegaan.
Ciri antivirus dan antibakterianya boleh mengurangkan keradangan dan menyerang bakteria yang menyebabkan kesakitan.
Manuka madu Ia bukan sahaja menyekat serangan bakteria berbahaya tetapi juga menyaluti lapisan dalam tekak untuk kesan yang menenangkan.
Satu kajian baru ke atas pesakit yang menjalani rawatan kemoterapi untuk kanser kepala dan leher menemui Streptococcus mutans, sejenis bakteria yang bertanggungjawab untuk sakit tekak. pengambilan madu manukadiperhatikan kesan daripada
Menariknya, penyelidik madu manuka selepas penggunaan dalam Streptococcus mutans Mereka mendapati penurunan yang ketara.
Ayrıca, madu manukaIa mengurangkan bakteria mulut berbahaya yang menyebabkan mucositis, kesan sampingan biasa radiasi dan kemoterapi. Mucositis mengakibatkan keradangan dan ulser yang menyakitkan pada membran mukus yang melapisi esofagus dan saluran pencernaan.
Untuk beberapa lama, pelbagai jenis madu telah disebut-sebut sebagai penahan batuk semulajadi.
Satu kajian mendapati madu berkesan sebagai penahan batuk biasa.
Dalam kajian ini madu manuka Walaupun tidak digunakan, madu berkesan dalam menyekat batuk.
Membantu mencegah ulser gastrik
Ulser perutmerupakan salah satu penyakit yang sering menyerang manusia. Ini adalah luka yang terbentuk di lapisan perut, menyebabkan sakit perut, loya, dan bengkak. H. pylori adalah sejenis bakteria biasa yang bertanggungjawab untuk ulser gastrik.
penyelidikan, madu manukadaripada, H. pylori mencadangkan bahawa ia boleh membantu merawat ulser perut yang disebabkan oleh
Sebagai contoh, kajian tabung uji, H. pylori mengkaji kesan ke atas biopsi ulser gastrik yang disebabkan oleh. Hasilnya adalah positif dan madu manukayang kepada H. pylori Telah disimpulkan bahawa ia adalah agen antibakteria yang berguna terhadap
Walau bagaimanapun, dua sudu sehari madu manuka Satu kajian kecil dua minggu dalam 12 orang yang menggunakan H. pylori tidak menunjukkan pengurangan bakteria.
Oleh itu, H. pylori Lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk menilai sepenuhnya keupayaannya untuk merawat ulser perut yang disebabkan oleh penyakit ini.
Ulser gastrik juga boleh disebabkan oleh pengambilan alkohol yang berlebihan.
Dalam kajian terhadap tikus, madu manukaIa telah ditunjukkan untuk membantu mencegah ulser gastrik yang disebabkan oleh alkohol.
Gejala yang berkaitan termasuk sembelit, cirit-birit, sakit perut dan pergerakan usus yang tidak teratur.
Menariknya, penyelidik kerap madu manuka Mereka mendapati bahawa memakannya boleh membantu mengurangkan gejala ini.
Manuka maduIa telah terbukti meningkatkan status antioksidan dan mengurangkan keradangan pada tikus dengan kolitis ulseratif, sejenis penyakit usus yang merengsa.
juga Clostridium difficile Ia juga telah ditunjukkan untuk menyerang spesies. Selalunya dipanggil C. diff Clostridium difficile, Ia adalah sejenis jangkitan kuman yang menyebabkan cirit-birit yang teruk dan keradangan usus.
C.diff biasanya dirawat dengan antibiotik. Walau bagaimanapun, dalam kajian baru-baru ini, madu manukaKeberkesanan strain C. diff telah diperhatikan.
Manuka madu, membunuh sel C. diff, yang mungkin merupakan rawatan yang berkesan.
Di atas berfungsi madu manukaPerlu diingatkan bahawa kami memerhatikan kesan ke atas jangkitan bakteria dalam kajian tikus dan tabung uji.
Lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk membuat kesimpulan penuh mengenai kesannya terhadap jangkitan bakteria usus.
Boleh merawat gejala cystic fibrosis
Cystic fibrosis adalah penyakit yang diwarisi yang merosakkan paru-paru dan juga menjejaskan sistem penghadaman dan organ lain.
Ia menjejaskan sel yang menghasilkan lendir, menyebabkan lendir menjadi pekat dan melekit secara tidak normal. Lendir pekat ini menyumbat saluran dan saluran pernafasan dan menyukarkan pernafasan.
Malangnya, jangkitan saluran pernafasan atas agak biasa pada orang yang mempunyai cystic fibrosis.
Manuka maduIa telah ditunjukkan untuk melawan bakteria yang menyebabkan jangkitan saluran pernafasan atas.
Pseudomonas aeruginosa ve Burkholderia spp. adalah dua bakteria biasa yang boleh menyebabkan jangkitan saluran pernafasan atas yang serius, terutamanya dalam populasi yang terdedah.
Satu kajian pada orang yang mempunyai cystic fibrosis madu manukadiperhatikan keberkesanannya terhadap bakteria ini.
Keputusan menunjukkan bahawa ia menghalang pertumbuhan mereka dan bekerja bersama-sama dengan terapi antibiotik.
Oleh itu, penyelidik madu manukaMereka membuat kesimpulan bahawa ubat mungkin memainkan peranan penting dalam rawatan jangkitan saluran pernafasan atas, terutamanya pada pesakit dengan fibrosis kistik atas.
Berkesan dalam rawatan jerawat
Akne Ia biasanya disebabkan oleh perubahan hormon, tetapi liang tersumbat juga boleh menjadi tindak balas kepada kekurangan zat makanan, tekanan atau pertumbuhan bakteria.
Apabila digunakan dengan produk pH rendah madu manukaAktiviti antimikrobnya melawan jerawat.
Manuka madu Ia membantu mempercepatkan proses penyembuhan jerawat dengan membersihkan kulit daripada bakteria.
Juga, memandangkan sifat anti-radangnya, madu manukaIa dikatakan dapat mengurangkan keradangan yang berkaitan dengan jerawat.
sekali lagi, madu manuka Terdapat sedikit kajian mengenai rawatan jerawat dengan jerawat.
Satu kajian, mengenai jerawat, madu manuka menyiasat kesan madu kanuka yang mempunyai khasiat setanding dengan Ia telah mendapati bahawa madu Kanuka adalah berkesan seperti sabun anti-bakteria dalam menyembuhkan jerawat.
Boleh memperbaiki tidur
Manuka maduBoleh membantu menggalakkan tidur yang nyenyak dengan berfungsi sebagai bantuan tidur semula jadi. Ia perlahan-lahan membebaskan glikogen yang diperlukan untuk fungsi asas badan semasa tidur.
Menambah madu ke dalam susu sebelum tidur adalah penting untuk tidur yang nyenyak. melatoninIa membantu melepaskan i ke otak.
Terdapat banyak gangguan kesihatan yang berkaitan dengan tidur yang kurang baik, seperti penyakit jantung, diabetes jenis II, strok, dan arthritis. Kerana madu telah terbukti membantu tidur yang berkualiti, ia berpotensi membantu mengurangkan risiko ini dan banyak masalah kesihatan yang lain.
Cara Makan Madu Manuka
Kira-kira satu hingga dua sudu sehari untuk faedah yang paling banyak Manuka madu boleh dimakan. Paling mudah, ia boleh dimakan terus dengan sudu, tetapi jika terlalu manis, anda boleh menambahnya ke dalam teh herba kegemaran anda dan gerimis dengan yogurt.
Tambah satu sudu teh kayu manis dan makan untuk menguatkan sistem imun atau menyembuhkan sakit tekak. kajian, kayu manis ve Manuka maduIa menunjukkan bahawa sifat antimikrob pada ungu boleh membantu menyembuhkan lebih cepat.
Adakah Madu Manuka Memudaratkan?
Bagi kebanyakan orang, madu manuka Ia selamat untuk dimakan.
Walau bagaimanapun, sesetengah orang harus berunding dengan doktor sebelum menggunakan:
pesakit kencing manis
Semua jenis madu mengandungi gula asli yang tinggi. kerana, madu manuka Mengambilnya boleh menjejaskan paras gula dalam darah.
Mereka yang alah kepada madu atau lebah
Mereka yang alah kepada jenis madu atau lebah lain, madu manuka Reaksi alahan mungkin berlaku selepas makan atau memohon.
Bayi
American Academy of Pediatrics tidak mengesyorkan memberi madu kepada bayi kerana risiko botulisme bayi, sejenis penyakit bawaan makanan.
Akibatnya;
Manuka maduIa adalah sejenis madu yang unik.
Ciri yang paling menonjol ialah kesannya terhadap pengurusan dan penyembuhan luka.
Manuka madu Ia juga mempunyai ciri-ciri anti-bakteria, anti-virus dan anti-radang yang boleh membantu merawat banyak penyakit seperti sindrom usus besar, ulser perut, penyakit periodontal, dan jangkitan saluran pernafasan atas.
Lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk menyokong sifat bermanfaatnya.
Perkara yang perlu dipertimbangkan ialah madu manukaIni mungkin merupakan strategi rawatan yang berkesan yang, apabila digunakan bersama dengan rawatan yang lebih tradisional, akan mempercepatkan proses penyembuhan.
