लेखाची सामग्री
स्कर्वी होऊ शकते नागीण व्हायरसहा एक कपटी विषाणू आहे जो रोगप्रतिकारक शक्तीमध्ये आयुष्यभर सुप्त राहू शकतो.
नागीण उपचार काहीही नाही. कधी कधी विमानात रूपांतरित बुडबुडे स्वरूपात प्रकट होते.
विषाणूचा पूर्णपणे नायनाट करणे शक्य नाही, परंतु रोग सुप्त ठेवण्याचे नैसर्गिक मार्ग आहेत आणि जेव्हा उद्रेक होतो तेव्हा त्याचा सामना करणे सोपे होते.
नागीण म्हणजे काय?
दोन सर्वात सामान्य नागीण प्रकार आढळले आहे. HSV-1 (प्रकार 1: ओरल हर्पस) आणि HSV-2 (टाइप 2: जननेंद्रियाच्या नागीण). हे प्रकार 1 मध्ये तोंडाच्या आसपास आणि टाइप 2 मध्ये जननेंद्रियाच्या आसपास आढळते.
व्हायरस शरीरात प्रवेश केल्यानंतर, तो वर्षानुवर्षे शांतपणे पडून राहतो, रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत होईपर्यंत पसरण्याची वाट पाहत असतो.
उद्रेक होईल की नाही, तो किती गंभीर आणि संसर्गजन्य असेल आणि पुनर्प्राप्तीसाठी किती वेळ लागेल हे एखाद्या व्यक्तीची रोगप्रतिकारक प्रतिक्रिया ठरवते. म्हणून, रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करणे महत्वाचे आहे.
नागीण लक्षणे काय आहेत?
एकदम साधारण नागीण लक्षणे खालील प्रमाणे आहे:
- नागीण किंवा नागीणांचा एकच क्लस्टर जो ओठांवर, तोंडाच्या आत, गुप्तांग, नितंब किंवा मांडीच्या वरच्या भागात होतो.
- प्रकार 1 नागीण सामान्यत: जीभ, ओठ, हिरड्या, तोंडाच्या कठीण आणि मऊ भागांना प्रभावित करते.
- पुरुष प्रकार 2 नागीण लक्षणे हे सहसा पुरुषाचे जननेंद्रियाच्या पायथ्याशी आणि आजूबाजूला आणि स्त्रियांमध्ये, योनी, योनी आणि गर्भाशय ग्रीवावर होते.
- जेव्हा जखमा गंभीर असतात तेव्हा त्यातून द्रव स्राव होतो.
- तुमची फ्लाइट वेदना, कोमलता, लालसरपणा किंवा सूज यासारखी लक्षणे.
- काहि लोक, नागीण महामारी दरम्यान सर्दी किंवा फ्लूमुळे उद्भवलेल्या लक्षणांसारखीच इतर लक्षणे विकसित होतात. थकवा, चिडचिड, वेदना किंवा सौम्य ताप ही लक्षणे आहेत.
नागीण कशामुळे होतो?
नागीण कारणे यामध्ये लैंगिक संपर्काद्वारे विषाणूचा संसर्ग होणे, रोगप्रतिकारक शक्तीचे दडपण आणि कधीकधी पौष्टिक कमतरता यांचा समावेश होतो.
HSV-1 आणि HSV-2 दोन्ही संसर्ग विषाणू असलेल्या व्यक्तीच्या थेट संपर्काद्वारे प्रसारित केले जातात. नागीण साठी जोखीम घटक खालील प्रमाणे आहे:
- सक्रिय नागीण व्हायरस असलेल्या एखाद्याला चुंबन घेणे.
- कोणत्याही प्रकारचे असुरक्षित लैंगिक संबंध असणे.
- एकापेक्षा जास्त व्यक्तींसोबत सेक्स.
- डोळ्यातील नागीण, बोटांवरील स्राव किंवा नितंब आणि मांडीच्या वरच्या भागावर फोड येणे याद्वारे विषाणूचा प्रसार
- एचआयव्ही/एड्स, स्वयंप्रतिकार विकार किंवा हिपॅटायटीस सारख्या रोगप्रतिकारक शक्ती कमी करणारे इतर रोग अनुभवणे.
- कुपोषण, ज्यामुळे पोषक तत्वांची कमतरता आणि प्रतिकारशक्ती कमी होते.
- धूम्रपान, जास्त प्रमाणात मद्यपान किंवा मादक पदार्थांचा वापर.
नागीण औषध उपचार
प्रिस्क्रिप्शन अँटीव्हायरल औषधे, तोंडी आणि स्थानिकरित्या नागीण उपचारमध्ये वापरले. ही औषधे विषाणू नष्ट करत नाहीत, ती केवळ सुप्त ठेवतात. कारण नागीण उपचार एकही नाही.
जर तुम्हाला संसर्गग्रस्त फोड येत असतील ज्यांना बरे करणे कठीण आहे, तर संसर्ग नष्ट करण्यासाठी आणि उद्रेक नियंत्रित करण्यासाठी डॉक्टरांना भेटण्याचे सुनिश्चित करा.
नागीण उपचार आणि पोषण
रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करणे, नागीण महामारीते कमी करेल. खालील अन्न गट नागीण व्हायरसप्रतिबंध करण्यासाठी प्रभावी
एल-लिसिन: एल-लाइसिन अमीनो आम्ल हे अत्यावश्यक अमीनो आम्लांपैकी एक आहे जे शरीर स्वतः तयार करू शकत नाही. नागीण उपचार करण्यासाठी लाइसिन असलेले पदार्थ खा
कॅरोटीनोइड्स आणि बायोफ्लाव्होनॉइड्स: कॅरोटीनोइड्स हे रंगद्रव्ये आहेत जे फळे आणि भाज्यांमध्ये लाल, नारिंगी आणि पिवळे रंग तयार करतात. बायोफ्लाव्होनॉइड्स ही फळे आणि भाजीपाला रंगद्रव्ये आहेत जी शरीरातील मुक्त रॅडिकल्सशी लढतात आणि अँटिऑक्सिडंट्स म्हणून काम करतात.
सी व्हिटॅमिन: व्हिटॅमिन सीरोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करते आणि नागीण व्हायरसत्यातून लढण्याची ताकद मिळते. संत्री, अननस, द्राक्ष अशा अनेक फळांमध्ये व्हिटॅमिन सी जास्त प्रमाणात असते.
ओमेगा 3 फॅटी ऍसिडस्: ओमेगा एक्सएनयूएमएक्स फॅटी idsसिडस् ते शरीराद्वारे तयार होत नाही. जळजळ कमी करून, ते विषाणूमुळे होणारे वेदना कमी करते. मासे, ताजी अंडी, अक्रोड, दुग्धजन्य पदार्थ यांसारख्या पदार्थांमध्ये ओमेगा ३ फॅटी अॅसिड आढळते.
जस्त: रोगप्रतिकारक प्रणालीसाठी जस्त ती एक महत्त्वाची महासत्ता आहे. नागीण रोगप्रतिकारक शक्तीवर परिणाम करणार्या रोगांमध्ये त्याची महत्त्वाची भूमिका आहे, जसे की
बी कॉम्प्लेक्स: ब जीवनसत्त्वे शरीराला तणावाचा सामना करण्यास मदत करतात नागीण महामारीप्रतिबंधित करते.
प्रोबायोटिक्स: काही प्रकारचे प्रोबायोटिक्स नागीण संक्रमणाशी लढा देते. लॅक्टोबॅसिलस रॅम्नोसस प्रोबायोटिक्सचे स्ट्रेन असलेले प्रोबायोटिक सप्लिमेंट्स रोगप्रतिकारक शक्ती सुधारण्यासाठी ओळखले जातात.
नागीण ट्रिगर करणारे पदार्थ कोणते आहेत?
- साखर आणि अल्कोहोल
- एल-आर्जिनिन असलेले पदार्थ
- आम्लयुक्त पदार्थ
- प्रक्रिया केलेले अन्नपदार्थ
नागीण साठी हर्बल आणि नैसर्गिक उपाय
लसूण
लसूण दोन्ही नागीण प्रकारत्यात अँटीव्हायरल गुणधर्म देखील आहेत.
- लसणाची एक ताजी लवंग ठेचून ते पातळ करण्यासाठी ऑलिव्ह ऑईलमध्ये मिसळा.
- हे मिश्रण तुमची नागीण आपण दिवसातून तीन वेळा ते क्षेत्रावर लागू करू शकता.
लिंबू मलम
- एका ग्लास कोमट पाण्यात 2-3 मिली लिंबू मलम घाला.
- कापूस वापरणे तुमची नागीण ते क्षेत्रावर लागू करा.
- तुम्ही हे दिवसातून दोन ते तीन वेळा करू शकता.
लिंबू मलम त्वचेला सुखदायक आहे आणि नागीण व्हायरस त्यावर अँटीव्हायरल प्रभाव आहे नागीण पुनर्प्राप्ती वेळ कमी करते.
echinacea
- इचिनेसिया टी बॅग गरम पाण्यात काही मिनिटे भिजवा आणि नंतर काढून टाका.
- हा चहा जेवणादरम्यान प्या.
- तुम्ही दिवसातून चार कप इचिनेसिया चहा पिऊ शकता.
echinacea, तिचे शरीर नागीण व्हायरस वर मजबूत अँटीव्हायरल प्रभाव निर्माण करण्यासाठी उत्तेजित करते
ज्येष्ठमध
- लिकोरिस रूट पावडर पेस्ट तयार करण्यासाठी पुरेसे पाण्यात मिसळा.
- बनू तुमची नागीण ते प्रभावित भागात लागू करा आणि ते कोरडे होण्याची प्रतीक्षा करा.
- अर्ध्या तासानंतर ते धुवा.
- दिवसातून दोनदा लागू करा.
ज्येष्ठमधत्याच्या antiviral, antimicrobial आणि anti-inflammatory गुणधर्मांमुळे नागीण उपचारमध्ये उपयुक्त.