किवी, एक रसाळ आणि तिखट फळ, त्वचेला अनेक प्रकारे फायदेशीर ठरते. यामध्ये अनेक जीवनसत्त्वे आणि खनिजे असतात जी त्वचेला चमक देण्यास मदत करतात.
किवीमध्ये असलेले सक्रिय एंझाइम त्वचेवरील संसर्गाशी लढण्यास मदत करतात. व्हिटॅमिन ईत्याची सामग्री त्वचेच्या वृद्धत्वाच्या चिन्हे विरूद्ध देखील लढते.
किवी खाल्ल्याने त्वचेसाठी अनेक फायदे होतात. किवीचे त्वचेचे फायदे ते बाहेरून लागू करणे अधिक प्रभावी होईल, म्हणजेच फेस मास्कच्या रूपात, ते अधिक ठळक करण्यासाठी. असे प्रभावी फेस मास्क आहेत जे आपल्या दैनंदिन त्वचेच्या काळजीमध्ये या फळाचा वापर करून घरी बनवले जाऊ शकतात.
ज्या लोकांना किवीची ऍलर्जी आहे त्यांनी त्वचेच्या काळजीसाठी हे फळ वापरू नये. हे इतर फळांसह बदलू शकते.
येथे “किवी चेहर्‍यावर लावता येते का”, “किवी त्वचेला सुंदर करते का”, “किवी मुरुमांसाठी चांगली आहे का”, “किवी मास्क कसा बनवायचा” तुमच्या प्रश्नांची उत्तरे…
त्वचा आणि चेहऱ्यासाठी किवीचे काय फायदे आहेत?
उच्च व्हिटॅमिन सी सामग्री आहे
किवीत्यात व्हिटॅमिन सी आणि फायटोकेमिकल्ससह व्हिटॅमिन ई, कॅरोटीनोइड्स आणि फिनोलिक संयुगे असतात. हे अँटिऑक्सिडंट्सचे उत्कृष्ट स्त्रोत आहे जे ऑक्सिडेटिव्ह तणावापासून पेशींचे संरक्षण आणि पुनरुज्जीवन करते.
कोलेजन विकास वाढवते
कोलेजनत्वचेची लवचिकता राखण्यास मदत करणारे एक संयुग आहे. हे त्वचा मऊ आणि लवचिक बनवते आणि कोरडेपणा टाळते. किवीमधील व्हिटॅमिन सी त्वचेतील कोलेजनच्या घनतेला समर्थन देते.
मुरुम आणि इतर दाहक परिस्थितीशी लढा देते
किवीमध्ये दाहक-विरोधी गुणधर्म आहेत आणि म्हणून पुरळ, पुरळ आणि इतर दाहक आजार प्रतिबंधित करते. हे एक पौष्टिक दाट फळ देखील आहे.
किवीसह तयार केलेले स्किन केअर मास्क
दही आणि किवी फेस मास्क
साहित्य
एक किवी (लगदा काढला)
एक टेबलस्पून दही
ते कसे केले जाते?
- एका भांड्यात किवीचा लगदा घ्या आणि त्यात दह्याबरोबर चांगले मिसळा.
- मान आणि चेहऱ्याच्या भागावर मास्क समान रीतीने लावा.
व्हिटॅमिन सी दह्यातील AHA तुमच्या चेहऱ्याला उजळवताना त्वचेच्या पेशींना टवटवीत करते. तसेच, हा मुखवटा डाग कमी करण्यास मदत करतो.
किवी आणि बदाम फेस मास्क
साहित्य
एक किवी
तीन किंवा चार बदाम
एक टेबलस्पून चण्याचे पीठ
ते कसे केले जाते?
- बदाम रात्रभर पाण्यात भिजत ठेवा.
- दुसऱ्या दिवशी त्यांना कुस्करून पेस्ट बनवा.
- किवीच्या पीठात चण्याचे पीठ मिक्स करावे.
- ते तुमच्या चेहऱ्याला आणि मानेला लावा आणि पंधरा किंवा वीस मिनिटे थांबा.
- कोमट पाण्याने धुवा.
हा फेस मास्क अत्यंत रिफ्रेशिंग आहे. ते त्वचेला पुनरुज्जीवित करते, मॉइश्चरायझ करते आणि छिद्र उघडते, तिला एक ताजे स्वरूप देते. ते धुतल्यानंतर लगेच फरक दिसेल.
लिंबू आणि किवी फेस मास्क
साहित्य
एक किवी
लिंबाचा रस एक चमचे
ते कसे केले जाते?
- किवीचा लगदा काढा आणि ठेचून घ्या.
- लिंबाच्या रसामध्ये चांगले मिसळा, चेहरा आणि मानेवर समान रीतीने लावा.
- पंधरा किंवा वीस मिनिटे कोरडे राहू द्या, नंतर धुवा.
हा फेस मास्क छिद्र आणि डाग कमी करण्यास मदत करतो कारण लिंबाचा रस एक उत्कृष्ट ब्लीच आहे. तेलकट त्वचा असणाऱ्यांसाठी हा एक योग्य पर्याय आहे.
किवी आणि केळी फेस मास्क
साहित्य
एक किवी
मॅश केलेले केळी एक चमचे
एक टेबलस्पून दही
ते कसे केले जाते?
- एका भांड्यात किवीचा लगदा मॅश करा आणि त्यात केळी मिसळा.
- दही घालून मिक्स करा.
- चेहरा आणि मानेला लावा.
- वीस किंवा तीस मिनिटे कोरडे राहू द्या आणि नंतर धुवा.
केळी हे अत्यंत मॉइश्चरायझिंग आहे दही हे त्वचेचे पोषण आणि डिटॉक्सिफिकेशन करण्यास मदत करते. हा फेस मास्क त्वचा मऊ करतो.
कायाकल्प करणारा किवी फेस मास्क
साहित्य
एक किवी
एक चमचा कोरफड वेरा जेल
ते कसे केले जाते?
- किवीचा लगदा बारीक करून घ्या.
- त्यात कोरफड व्हेरा जेल मिसळा (कोरफड वनस्पतीचे ताजे जेल घ्या).
- चेहरा आणि मानेला उदारपणे लावा.
- पंधरा किंवा वीस मिनिटे थांबा, नंतर ते धुवा.
हा सुपर मॉइश्चरायझिंग आणि रिफ्रेशिंग फेस मास्क सर्व प्रकारच्या त्वचेसाठी योग्य आहे. त्वचा शांत करते आणि शांत करते.
- किवी पल्प आणि एवोकॅडो मॅश करा. त्याची गुळगुळीत आणि मलईदार पेस्ट बनवा.
- मध घालून चांगले मिसळा.
- चेहऱ्यावर समान रीतीने लावा.
- कोमट पाण्याने धुण्यापूर्वी पंधरा किंवा वीस मिनिटे थांबा.
avocado त्यात अ, ई आणि क जीवनसत्त्वे असतात. हे सर्व निरोगी आणि चमकदार त्वचेसाठी आवश्यक पोषक आहेत.
किवी आणि अंड्यातील पिवळ बलक फेस मास्क
साहित्य
एक टेबलस्पून किवी पल्प
ऑलिव्ह तेल एक चमचे
एक अंड्यातील पिवळ बलक
ते कसे केले जाते?
- किवीचा लगदा ऑलिव्ह ऑइलमध्ये मिसळा.
- अंड्यातील पिवळ बलक घाला आणि चांगले मिसळा.
- चेहऱ्यावर लावा, पंधरा मिनिटे थांबा.
- कोमट पाण्याने धुवा.
अंड्यामध्ये त्वचा घट्ट आणि साफ करणारे गुणधर्म असतात. हा फेस मास्क रंग सुधारतो, छिद्र घट्ट करतो आणि तेजस्वी रंग देतो.
स्ट्रॉबेरी आणि किवी फेस मास्क
साहित्य
अर्धा किवी
एक स्ट्रॉबेरी
एक टीस्पून चंदन पावडर
ते कसे केले जाते?
- किवी आणि स्ट्रॉबेरी मॅश करून मऊ पेस्ट बनवा.
- चंदन पावडर घालून मिक्स करा.
- जर सुसंगतता खूप घट्ट असेल तर तुम्ही एक चमचे पाणी घालू शकता.
- चेहऱ्यावर समान रीतीने लावा आणि पंधरा किंवा वीस मिनिटे प्रतीक्षा करा.
- नंतर धुवून स्वच्छ करा.
नियमित वापराने, हा फेस मास्क त्वचा पूर्णपणे स्वच्छ करतो आणि मुरुम आणि मुरुमांना कारणीभूत असलेल्या बॅक्टेरियाशी लढतो. यामुळे तुमचा चेहरा उजळतो आणि त्यात नैसर्गिक चमक येते.
किवी ज्यूस आणि ऑलिव्ह ऑइल फेस मास्क
साहित्य
एक किवी
एक चमचा एक्स्ट्रा व्हर्जिन ऑलिव्ह ऑईल
ते कसे केले जाते?
- किवीचा लगदा ठेचून त्याचा रस पिळून घ्या.
- एका भांड्यात ऑलिव्ह ऑईल आणि किवीचा रस मिसळा.
- वरच्या दिशेने आणि गोलाकार हालचालींमध्ये पाच मिनिटे तुमच्या चेहऱ्याची मालिश करा.
- वीस किंवा तीस मिनिटे थांबा, नंतर कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा.
ऑलिव तेल आणि किवीच्या रसामध्ये अँटिऑक्सिडंट असतात जे त्वचेच्या पेशींना पुनरुज्जीवित करतात. तसेच, तुमच्या चेहऱ्याला मसाज केल्याने रक्ताभिसरणाला चालना मिळते आणि त्वचेच्या पेशींना उर्जा मिळते, ज्यामुळे तुमच्या चेहऱ्याला चमक येते.
किवी आणि ऍपल फेस मास्क
साहित्य
अर्धा किवी
अर्धा सफरचंद
एक चमचा लिंबाचा रस
ऑलिव्ह तेल एक चमचे
ते कसे केले जाते?
- जाड पेस्ट मिळविण्यासाठी सफरचंद आणि किवी ग्राइंडरमध्ये मिसळा.
- फेस मास्क लावा आणि वीस मिनिटे थांबा आणि नंतर थंड पाण्याने धुवा.
किवी आणि सफरचंद फेस मास्कनिस्तेज आणि कोरडी त्वचा असलेल्या लोकांसाठी वापरण्यासाठी योग्य. हे कोलेजनचे उत्पादन वाढवण्यास मदत करते आणि त्यामुळे त्वचेला तेजस्वी चमक मिळते.
किवी आणि हनी फेस मास्क
- अर्ध्या किवीचा लगदा काढा आणि त्यात थोडे मध घाला.
- हे चेहऱ्यावर लावा आणि नंतर कोमट पाण्याने धुवा.
किवी आणि मध फेस मास्क कोरड्या त्वचेवर वापरले जाते. किवीमध्ये मोठ्या प्रमाणात जीवनसत्व आणि प्रथिने असल्यामुळे ते त्वचेतील कोलेजनची पातळी वाढवण्यास मदत करते.
मध आपल्या मॉइश्चरायझिंग गुणधर्मांमुळे आपली त्वचा मऊ आणि गुळगुळीत ठेवण्यास मदत करते.
किवी आणि ओट फेस मास्क
साहित्य
एक किवी
दोन किंवा तीन चमचे ओट्स
ते कसे केले जाते?
- किवी व्यवस्थित मॅश करा.
- आता त्यात दोन ते तीन चमचे ओट्स घालून मिक्स करा.
- फेस मास्क लावा आणि गोलाकार हालचालींमध्ये थोडा वेळ मसाज करा.
- वीस मिनिटे थांबा आणि कोरडे झाल्यानंतर धुवा.
किवी आणि ओट फेस मास्कनिस्तेज आणि कोरडी त्वचा असलेल्या लोकांसाठी हे वापरणे आश्चर्यकारकपणे फायदेशीर आहे.
किवी मास्क लावण्यापूर्वी विचारात घेण्यासारख्या गोष्टी
- तुम्ही सुरुवात करण्यापूर्वी, तुमच्या त्वचेला किवीची ऍलर्जी आहे का ते तपासा. तुमची त्वचा फळ सहन करू शकते की नाही हे पाहण्यासाठी फळाचा एक छोटासा भाग कोपरच्या आतील बाजूस घासून घ्या.
- कोणताही मास्क लावण्यापूर्वी, मेकअपच्या सर्व खुणा काढून टाका आणि आपला चेहरा स्वच्छ आणि कोरडा करा.
- जर वाडग्यात फेस मास्क जास्त असेल तर तो रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवा. पण लक्षात ठेवा की काही दिवसातच त्याचा वापर करा.
