त्वचा घट्ट करण्यासाठी कोणत्या नैसर्गिक पद्धती आहेत?
कालांतराने, आपली त्वचा वृद्धत्वाची चिन्हे दर्शवते. ते त्याची नैसर्गिक लवचिकता गमावते आणि कुजण्यास सुरवात करते. त्वचा घट्ट करण्याचे नैसर्गिक मार्ग यासह, त्वचेची निळसरपणा कमी आणि विलंब होऊ शकतो.
लोक यासाठी महागड्या कॉस्मेटिक उपचारांकडे वळत असले तरी, नैसर्गिकरित्या घरच्या घरी देखील लागू केल्या जाऊ शकतात अशा प्रभावी पद्धती आहेत. हे सुरकुत्या कमी करण्यासाठी स्वस्त आणि अधिक प्रभावी दोन्ही आहे.
त्वचा का सैल होते आणि निथळते?
त्वचा निस्तेज होणे हे वृद्धत्वाचे सर्वात महत्त्वाचे लक्षण आहे. सर्वात स्पष्ट टक्केवारी आहे. सुरकुत्या ही पहिली चिन्हे दिसतात.
हळूहळू, गाल, नाक, हनुवटी, मान, हात आणि शरीराच्या इतर भागांमधून त्वचा निस्तेज होऊ लागते. याची मुख्य कारणे पुढीलप्रमाणे आहेत.
वयानुसार, त्वचेतील कोलेजन संश्लेषण मंदावते. यामुळे त्वचेची लवचिकता हरवते आणि निस्तेज होते.
त्वचेतील विविध कूर्चा आणि हाडांना आधार देणारी संयोजी ऊतक वयानुसार कमकुवत होते.
एकेकाळी त्वचेखाली समान रीतीने वितरीत केलेले आणि ते टिकवून ठेवलेल्या चरबीचे प्रमाण कमी होऊ लागते. त्यातून गुठळ्या तयार होतात. हे गुच्छ गुरुत्वाकर्षणामुळे साडू लागतात.
सूर्यप्रकाशाचा जास्त संपर्ककोलेजेन आणि इलेस्टिनचे नुकसान करते. यामुळे ते विरघळतात आणि त्वचा निस्तेज होते.
सिगारेटचा धूर आणि वायू प्रदूषण हे इतर घटक आहेत जे सुरकुत्या तयार होण्याच्या प्रक्रियेला गती देतात आणि त्वचा निस्तेज करतात.
झपाट्याने वजन कमी होणे आणि गर्भधारणेमुळे त्वचा निस्तेज होऊ शकते.
त्वचा घट्ट करण्याचे नैसर्गिक मार्ग
त्वचा घट्ट करण्याचे नैसर्गिक मार्ग
नारळ तेल
सुरकुत्या असलेल्या भागाला वरच्या दिशेने गोलाकार हालचालींनी तेलाने मसाज करा.
नारळ तेलत्वचेच्या खोल थरांमध्ये प्रवेश करते. हे त्वचेच्या पेशींचे पुनरुज्जीवन करते. त्वचा moisturizes आणि पोषण. त्याच्या अँटिऑक्सिडेंट सामग्रीसह, ते मुक्त रॅडिकल्स काढून टाकते जे वृद्धत्वाच्या प्रक्रियेस गती देतात.
बदाम तेलत्वचा घट्ट करण्याचे नैसर्गिक मार्गत्यापैकी एक आहे. यामध्ये व्हिटॅमिन ई मुबलक प्रमाणात असते आणि त्यामुळे त्वचेला ओलावा मिळतो. त्वचेची झिजणे दृश्यमानपणे कमी करते. हे नैसर्गिकरित्या त्वचा घट्ट करते.
एवोकॅडो तेल
सुमारे 15 मिनिटे वरच्या दिशेने अ‍ॅव्होकॅडो तेलाने त्वचेच्या निळसर भागाची मालिश करा.
तासभर वाट पाहिल्यानंतर स्वच्छ धुवा.
हे दररोज एकदा करा.
एवोकॅडो तेल हे मॉइश्चरायझिंग आहे. त्वचेत खोलवर प्रवेश करते. कोलेजन संश्लेषण आणि त्वचेची दृढता वाढवते. यामध्ये अ, ब आणि ई जीवनसत्त्वे जास्त प्रमाणात असतात जी त्वचा घट्ट होण्यास मदत करतात.
व्हिटॅमिन ई तेल
काही व्हिटॅमिन ई कॅप्सूल पिअर करा. आतील तेल बाहेर काढा.
या तेलाने तुमच्या त्वचेला १५ मिनिटे मसाज करा.
तेल रात्रभर राहू द्या.
रोज रात्री झोपण्यापूर्वी व्हिटॅमिन ई तेल लावा.
त्याच्या अँटिऑक्सिडेंट स्वभावामुळे, व्हिटॅमिन ई त्वचेला मुक्त रॅडिकल्सचे नुकसान टाळते. हे त्वचेचे आरोग्य आणि स्वरूप सुधारते. या अर्थी त्वचा घट्ट करण्याचे नैसर्गिक मार्गत्यापैकी एक आहे.
ऑलिव तेल
शॉवर घेतल्यानंतर आपली त्वचा कोरडी करा.
काही मिनिटे ऑलिव्ह ऑइलने संपूर्ण शरीरावर मसाज करा.
बॉडी लोशन ऐवजी रोज ऑलिव्ह ऑईल वापरा.
ऑलिव तेलओलावा अडकतो. ते अँटिऑक्सिडंट्स आणि व्हिटॅमिन ई समृद्ध आहे जे त्वचा घट्ट करते आणि फोटो डॅमेज टाळते.
मजबूत त्वचेसाठी महिन्यातून तीन वेळा ते वापरण्याची शिफारस केली जाते.
अंडी पंचात्यात अल्ब्युमिन प्रथिने मुबलक प्रमाणात असते. त्वचेची लवचिकता वाढवते. हे त्वचेच्या पेशींची पुनर्रचना करण्यास आणि नैसर्गिक चमक मिळविण्यास मदत करते. मध त्वचेतील आर्द्रता साठवून ठेवते आणि त्यात असलेल्या अँटिऑक्सिडंट्ससह ते पुन्हा जिवंत करते.
मातीचा मुखवटा
2 चमचे हिरवी माती आणि 1 चमचे चूर्ण दूध मिसळा.
गुळगुळीत पेस्ट मिळविण्यासाठी पुरेसे पाणी घाला.
हे संपूर्ण चेहरा आणि मान भागावर लावा. ते कोरडे होण्याची प्रतीक्षा करा.
15 मिनिटांनंतर मास्क धुवा.
कोरडे आणि moisturize.
आठवड्यातून एकदा क्ले मास्क लावा.
हिरवी चिकणमाती त्वचा घट्ट करण्याचे नैसर्गिक मार्गसर्वात परिपूर्ण आहे. ते घाण शोषून घेते आणि छिद्र घट्ट करते. त्वचेवर चिकणमाती लावल्याने कोलेजन संश्लेषण वाढते.
लक्ष!!!
मास्क लावताना चेहरा हलवू नका. मुखवटा घालताना बोलणे, भुरभुरणे किंवा हसणे यामुळे सुरकुत्या येऊ शकतात.
कोरफड vera जेल
कोरफडीचे पान कापून आतमध्ये जेल काढा.
प्रभावित भागात ताजे कोरफड जेल लावा.
15 मिनिटे कोरडे होऊ द्या.
नंतर पाण्याने धुवा.
दररोज एकदा हे पुन्हा करा.
कोरफडविविध फायटोकेमिकल्स असतात. हे त्वचेला शांत करते, पोषण देते आणि वृद्धत्वापासून संरक्षण करते. तसेच त्वचा घट्ट होते.
दही
लिंबाच्या रसाचे काही थेंब 2 चमचे दह्यामध्ये मिसळा.
दही फेस मास्क, त्वचा घट्ट करण्याचे नैसर्गिक मार्गच्या कडून आहे. दह्यातील लॅक्टिक ऍसिड छिद्रे आकुंचन पावते आणि त्वचा घट्ट करते. या मास्कचा नियमित वापर केल्यास चेहऱ्याला नैसर्गिक चमक येते.
