കാരറ്റ് കാഴ്ചശക്തി മെച്ചപ്പെടുത്തുമെന്ന് പണ്ടേ അറിയപ്പെട്ടിരുന്നു. കാരറ്റ്വിറ്റാമിൻ എ, കെ, സി, ബി 6, ബി 1, ബി 3, ബി 2 എന്നിവയും മറ്റ് പോഷകങ്ങളായ ഫൈബർ, പൊട്ടാസ്യം, ഫോസ്ഫറസ് എന്നിവയും ഇതിൽ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഈ പോഷകങ്ങൾ പൊതുവായ ആരോഗ്യത്തിനും ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും ഗുണം ചെയ്യും.
ക്യാരറ്റിലെ ഈ പോഷകങ്ങൾ മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണകരമാണെന്നും അറിയാം. മുടികൊഴിച്ചിൽ കുറയ്ക്കുന്നതിനൊപ്പം മുടിയുടെ അറ്റം പിളരുന്നത് പോലെയുള്ള കേടുപാടുകൾ ഇല്ലാതാക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. വ്യത്യസ്ത മുടി പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാവുന്നവ ഇതാ മുടിക്ക് ക്യാരറ്റ് മാസ്ക് പാചകക്കുറിപ്പുകൾപങ്ക് € |
മുടിക്ക് കാരറ്റിന്റെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
– ക്യാരറ്റിൽ വിറ്റാമിൻ എ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് തലയോട്ടിയെ സുഖപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു പോഷകമാണ്. ഇത് മുടികൊഴിച്ചിൽ തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു.
- സാങ്കൽപ്പിക തെളിവുകൾ അനുസരിച്ച്, കാരറ്റിന് മുടിയുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള കരുത്ത് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, ഇത് കട്ടിയുള്ളതും തിളക്കമുള്ളതുമാക്കുന്നു.
- ക്യാരറ്റിലെ പോഷകങ്ങൾ തലയോട്ടിയിലെ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തും, ഇത് മുടി വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും.
- ക്യാരറ്റിലെ പോഷകങ്ങൾ രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിച്ച് തലയോട്ടിക്കും മുടിക്കും പോഷണം നൽകി അകാല നര തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു.
- പാരിസ്ഥിതിക മലിനീകരണം, ദോഷകരമായ കാലാവസ്ഥ, ദോഷകരമായ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നതിലൂടെ ക്യാരറ്റ് മുടിയുടെ ഇഴകളുടെ ഗുണനിലവാരവും ആരോഗ്യവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
- തലയോട്ടിയിലെ ബാക്ടീരിയ അല്ലെങ്കിൽ ഫംഗസ് അണുബാധകളെ ചെറുക്കാനും തലയോട്ടി ആരോഗ്യകരവും വൃത്തിയുള്ളതുമായി നിലനിർത്താനും സഹായിക്കുന്ന ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻറി ഫംഗൽ ഗുണങ്ങൾ കാരറ്റിന് ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.
- തലയോട്ടിയിലെ സ്വാഭാവിക എണ്ണകളുടെ ഉത്പാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ കാരറ്റ് സഹായിക്കുന്നു, ഇത് തലയോട്ടിയിലെ കോശങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കാനും വരണ്ട തലയോട്ടി, വരണ്ട മുടി പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ പരിഹരിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
- കാരറ്റിന്റെ മോയ്സ്ചറൈസിംഗ്, പോഷിപ്പിക്കുന്ന ഗുണങ്ങൾ മുടിയെ മിനുസമാർന്നതും തിളക്കമുള്ളതുമാക്കുന്നു. ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും മുടിയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും കട്ടിയുള്ളതും ആരോഗ്യകരവുമാക്കുകയും മുടിയുടെ രൂപം മനോഹരമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
കാരറ്റ് ഓയിൽ
വസ്തുക്കൾ
1 കാരറ്റ്
ഒലിവ് എണ്ണ
ഗ്രേറ്ററും ഗ്ലാസ് പാത്രവും
ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യും?
- ഒരു ക്യാരറ്റ് അരച്ച് ഒരു ഗ്ലാസ് പാത്രത്തിൽ ഇടുക.
– ഭരണി നിറയുന്നത് വരെ ഒലിവ് ഓയിൽ ഒഴിച്ച് ലിഡ് അടയ്ക്കുക.
- എണ്ണ ഓറഞ്ച് നിറമാകുമ്പോൾ, എണ്ണ ഊറ്റി വൃത്തിയുള്ള പാത്രത്തിലേക്ക് മാറ്റുക.
- ഷാംപൂ ചെയ്യുന്നതിന് 30 മിനിറ്റ് മുമ്പ് ഈ എണ്ണ നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലും മസാജ് ചെയ്യുക.
കാരറ്റ് ഓയിൽ മുടിയെ വേരുകളിൽ നിന്ന് പോഷിപ്പിക്കുകയും മുടി വളർച്ചയെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മാസങ്ങളോളം ഈ എണ്ണ സൂക്ഷിക്കാം.
അവോക്കാഡോ, കാരറ്റ് ഹെയർ മാസ്ക്
വസ്തുക്കൾ
2 കാരറ്റ്
1 പഴുത്ത അവോക്കാഡോ
തേൻ 1 ടേബിൾസ്പൂൺ
2 ടേബിൾസ്പൂൺ ഒലിവ് ഓയിൽ
ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യും?
- കാരറ്റ് തൊലി കളഞ്ഞ് 1 പഴുത്ത അവോക്കാഡോയുമായി കലർത്തി മിനുസമാർന്ന പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക.
- ഈ മിശ്രിതം വൃത്തിയുള്ള പാത്രത്തിലേക്ക് മാറ്റുക.
- മിശ്രിതത്തിലേക്ക് 1 ടേബിൾസ്പൂൺ തേനും 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ഒലിവ് ഓയിലും ചേർത്ത് എല്ലാ ചേരുവകളും നന്നായി ഇളക്കുക.
- ഈ മാസ്ക് മുടിയിലും തലയോട്ടിയിലും പുരട്ടി നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങളിൽ മൃദുവായി മസാജ് ചെയ്യുക.
- 30 മിനിറ്റ് കാത്തിരുന്ന് വീര്യം കുറഞ്ഞ ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
- നല്ല ഫലങ്ങൾക്കായി മാസത്തിൽ രണ്ടുതവണയെങ്കിലും ഈ മാസ്ക് ഉപയോഗിക്കുക.
അവോക്കാഡോകേടായ മുടിയും പിളർന്ന മുടിയും നന്നാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ക്യാരറ്റിനൊപ്പം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, ഇത് മുടിയെ പോഷിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, അങ്ങനെ മുടി മിനുസമാർന്നതും മൃദുവും ആക്കുന്നു.
വെളിച്ചെണ്ണയും കാരറ്റ് ഹെയർ മാസ്‌ക്കും
വസ്തുക്കൾ
1 കാരറ്റ്
2 ടേബിൾസ്പൂൺ വെളിച്ചെണ്ണ
ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യും?
- ഒരു ഇടത്തരം വലിപ്പമുള്ള കാരറ്റ് എടുത്ത് നല്ല പേസ്റ്റ് ലഭിക്കാൻ ബ്ലെൻഡറിൽ പൊടിക്കുക.
- കാരറ്റ് പേസ്റ്റിലേക്ക് 2 ടേബിൾസ്പൂൺ വെളിച്ചെണ്ണ ചേർക്കുക.
- ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് വെളിച്ചെണ്ണ കട്ടിയുള്ളതാണെങ്കിൽ ചൂടാക്കുക. രണ്ട് ചേരുവകളും നന്നായി ഇളക്കുക.
- മുടിയിലും തലയോട്ടിയിലും പുരട്ടി കുറച്ച് മിനിറ്റ് സൌമ്യമായി മസാജ് ചെയ്യുക.
- 20 മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കുക, തുടർന്ന് തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
- നിങ്ങൾക്ക് ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും ഈ മാസ്ക് ഉപയോഗിക്കാം.
വെളിച്ചെണ്ണമുടിയും തലയോട്ടിയും ഈർപ്പമുള്ളതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. വരണ്ടതും ചൊറിച്ചിൽ ഉള്ളതുമായ തലയോട്ടിയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനും ഈ മാസ്ക് സഹായിക്കും.
തൈരും കാരറ്റും ഹെയർ മാസ്ക്
വസ്തുക്കൾ
2 കാരറ്റ്
2 ടേബിൾസ്പൂൺ തൈര്
ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യും?
- ആദ്യം, കാരറ്റ് തൊലി കളഞ്ഞ് ചെറിയ കഷണങ്ങളായി മുറിച്ച് ബ്ലെൻഡറിൽ പൊടിക്കുക.
- ഒരു വൃത്തിയുള്ള പാത്രത്തിൽ ഈ കാരറ്റ് പേസ്റ്റ് എടുക്കുക.
- കാരറ്റ് പേസ്റ്റിലേക്ക് 2 ടേബിൾസ്പൂൺ പ്ലെയിൻ തൈര് ചേർത്ത് രണ്ട് ചേരുവകളും നന്നായി ഇളക്കുക.
- ഈ ക്യാരറ്റ് തൈര് മാസ്ക് മുടിയിലും തലയോട്ടിയിലും പുരട്ടി നിങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പിൽ വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങളിൽ സൌമ്യമായി മസാജ് ചെയ്യുക.
- ഏകദേശം അര മണിക്കൂർ കാത്തിരുന്ന് ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
- വേഗതയേറിയതും മികച്ചതുമായ ഫലങ്ങൾക്കായി നിങ്ങൾക്ക് ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഈ മാസ്ക് ഉപയോഗിക്കാം.
തൈര്ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ലാക്റ്റിക് ആസിഡ് തലയോട്ടിയിലെ അധിക എണ്ണയും അഴുക്കും വൃത്തിയാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ചർമ്മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.
നാരങ്ങ, കാരറ്റ് ഹെയർ മാസ്ക്
വസ്തുക്കൾ
1 കാരറ്റ്
1 ഉള്ളി
2-3 ടേബിൾസ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര്
2 ടേബിൾസ്പൂൺ ഒലിവ് ഓയിൽ
ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യും?
- കാരറ്റും ഉള്ളിയും ചെറിയ കഷ്ണങ്ങളാക്കി യോജിപ്പിച്ച് നല്ല പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക.
- ഒരു നാരങ്ങ അരച്ച്, കാരറ്റ് പേസ്റ്റിലേക്ക് കുറച്ച് തുള്ളി പുതിയ നാരങ്ങ നീരും 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ഒലിവ് ഓയിലും ചേർത്ത് എല്ലാ ചേരുവകളും നന്നായി ഇളക്കുക.
- ഈ പേസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പിന്റെ സഹായത്തോടെ മുടിയിലും തലയോട്ടിയിലും പുരട്ടുക.
- ഏകദേശം 20 മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കുക, തുടർന്ന് സാധാരണ വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
- രണ്ടാഴ്ചയിലൊരിക്കൽ ഈ മാസ്ക് ആവർത്തിക്കുക. ഈ മാസ്ക് മുടി മൃദുവാക്കാൻ മാത്രമല്ല, മുടി കൊഴിച്ചിൽ കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
മുടി കൊഴിച്ചിൽ നിയന്ത്രിക്കാനും മുടി മിനുസവും മൃദുവുമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ഘടകമാണ് ഉള്ളി ജ്യൂസ്. Limonതാരൻ, തലയോട്ടിയിലെ ഏതെങ്കിലും അണുബാധ എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
തൈര്, വാഴപ്പഴം, കാരറ്റ് ഹെയർ മാസ്ക്
വസ്തുക്കൾ
1 കാരറ്റ്
2 ടേബിൾസ്പൂൺ തൈര്
1 വാഴപ്പഴം
ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യും?
- ഒരു കാരറ്റും വാഴപ്പഴവും ചെറിയ കഷ്ണങ്ങളാക്കി മുറിക്കുക.
- ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ തൈര് ഉപയോഗിച്ച് അവയെ ഒന്നിച്ച് ഇളക്കുക.
- ഈ ഹെയർ മാസ്ക് നിങ്ങളുടെ മുടി മുഴുവൻ പുരട്ടുക, ഒരു ഹെയർ ക്യാപ് ഇട്ടു 30 മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കുക. വീര്യം കുറഞ്ഞ ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക.
- നിങ്ങൾക്ക് ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഈ മാസ്ക് പ്രയോഗിക്കാം.
ഈ ഹെയർ മാസ്‌കിന് അറ്റം പിളരുന്നത് തടയാനും മുടി വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും കഴിയും. ഇത് മുടിയെ മൃദുവും കൈകാര്യം ചെയ്യാവുന്നതുമാക്കുന്നു.
പപ്പായ, തൈര്, കാരറ്റ് ഹെയർ മാസ്ക്
വസ്തുക്കൾ
2 കാരറ്റ്
4-5 പഴുത്ത പപ്പായ
2 ടേബിൾസ്പൂൺ തൈര്
ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യും?
- രണ്ട് കാരറ്റ് കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുക.
- ഒരു ഫുഡ് പ്രോസസറിൽ, കാരറ്റ് കഷ്ണങ്ങളും നാലോ അഞ്ചോ പഴുത്ത പപ്പായയും രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ തൈരും യോജിപ്പിക്കുക.
- ഈ മാസ്ക് മുടിയിലും തലയോട്ടിയിലും പുരട്ടി 30 മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കുക. വീര്യം കുറഞ്ഞ ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക.
പപ്പായഇതിലെ ഫോളിക് ആസിഡ് രോമകൂപങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും. മാസ്‌കിലെ തൈര് ചർമ്മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങളെയും സുഷിരങ്ങൾ അടയുന്ന താരനെയും ഒഴിവാക്കി തലയോട്ടി വൃത്തിയാക്കുന്നു.
കാരറ്റ്, കറ്റാർ വാഴ ജ്യൂസ് മുടി വളർച്ച സ്പ്രേ
വസ്തുക്കൾ
2 കാരറ്റ്
50 മില്ലി കറ്റാർ വാഴ ജ്യൂസ്
100 മില്ലി സ്പ്രേ കുപ്പി
ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യും?
- ഒരു ഫുഡ് പ്രോസസറിൽ രണ്ട് കാരറ്റ് ചതച്ച് ജ്യൂസ് വേർതിരിച്ചെടുക്കാൻ പേസ്റ്റ് അരിച്ചെടുക്കുക.
- കാരറ്റ് ജ്യൂസും 50 മില്ലി കറ്റാർ വാഴ ജ്യൂസും ഉപയോഗിച്ച് സ്പ്രേ ബോട്ടിൽ പകുതി നിറയ്ക്കുക. നന്നായി കുലുക്കുക.
- ഈ ലായനി നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിൽ സ്പ്രേ ചെയ്ത് 10 മിനിറ്റ് വിരലുകൾ കൊണ്ട് മസാജ് ചെയ്യുക.
- രാത്രി മുഴുവൻ ലായനി വിടുക അല്ലെങ്കിൽ 30 മിനിറ്റിനു ശേഷം കഴുകുക. ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ ഇത് ചെയ്യുക.
രണ്ടും കാരറ്റും കറ്റാർ വാഴവിറ്റാമിൻ എ, സി എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഈ പോഷകങ്ങൾ മുടിയുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. കറ്റാർ വാഴയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന എൻസൈം മുടികൊഴിച്ചിൽ തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഈ എൻസൈമുകൾ തലയോട്ടിയെ ഏത് രോഗത്തിൽ നിന്നും സംരക്ഷിക്കുന്നു.
മുടി കൊഴിച്ചിലിനെതിരെ കാരറ്റ് പ്രീ-ഷാംപൂ ചികിത്സ
വസ്തുക്കൾ
2 കാരറ്റ്
2 ടേബിൾസ്പൂൺ വെളിച്ചെണ്ണ
2 ടേബിൾസ്പൂൺ ഒലിവ് ഓയിൽ
ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ തേൻ
ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ തൈര്
ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യും?
- മിനുസമാർന്ന പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കാൻ എല്ലാ ചേരുവകളും നന്നായി ഇളക്കുക.
- ഈ പേസ്റ്റ് തലയോട്ടിയിൽ മൃദുവായി മസാജ് ചെയ്തുകൊണ്ട് തലയോട്ടിയും മുടിയിഴകളും നന്നായി മൂടുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
- 30 മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കുക, തുടർന്ന് വീര്യം കുറഞ്ഞ ഹെർബൽ ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക.
- നിങ്ങൾക്ക് ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ അപേക്ഷിക്കാം.
ഷാംപൂവിന് മുമ്പുള്ള ദിനചര്യയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്ത എണ്ണകളിൽ ഉയർന്ന പ്രോട്ടീനും നല്ല കൊഴുപ്പും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് മുടി കോശങ്ങളെയും തലയോട്ടിയെയും ശക്തിപ്പെടുത്താനും പോഷിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
മികച്ച മോയ്സ്ചറൈസറുകളും കണ്ടീഷണറുമായ തേൻ, തൈര് എന്നിവയും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. അവ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ കൂടിയാണ്, അതിനാൽ അവ തലയോട്ടി വൃത്തിയാക്കാനും ശക്തിപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു.
ക്യാരറ്റ് ഹെയർ മാസ്കുകൾ പരീക്ഷിച്ചവർക്ക് അവരുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ ഞങ്ങളുമായി പങ്കിടാം.
