Како да го користите магарешкото млеко, кои се неговите придобивки и штети?

магаре млекоПознат и користен е уште од античко време. Хипократ артритис, кашлица и го користеше како лек за рани. Клеопатра магаре млеко Својата мека, мазна кожа ја заштити со бањањето.

 магаре млеко Го произведува женското магаре (Equus asinus). Поради малата големина на дојката, произведената количина е многу мала. Затоа, тешко е да се продаде комерцијално. 

магаре млекокози, овци, крави и млеко од камилаТоа е повеќе слично на мајчиното млеко во однос на лактозата и протеините. Содржи активни состојки кои ги сочинуваат неговите придобивки, како и го зајакнуваат имунитетот.

магарешко млеко, Содржи антимикробни агенси како лизозим и лактоферин. Овие молекули се наоѓаат и во козјото, овчо и кравјо млеко. Количината е помала. 

магаре млекоСодржината на масти и холестерол во кравјо, козјо и овчо млеко е помала. Затоа е корисен за срцевите болни.

Одгледувањето магариња станува сè попопуларно.  сурово млеко од магаре Обично се продава на фарми со магариња. 

замрзнување сушени магарешко млеко во правГо има во некои чоколади увезени од Европа. Се користи во храна за бебиња и медицинска храна, особено во Италија, каде што популарно се консумира.

Која е хранливата вредност на магарешкото млеко?

Нутриционистички магарешко млеко, Многу е слично на мајчиното и кравјото млеко. Има содржина на витамини и минерали заедно со протеини.

Количината на масти, а со тоа и калориите е помала. Повеќе од кое било друго млеко Витамин Д. Таа ги содржи.

Во табелата подолу магаре млеко, мајчино млеко и кравјо млеко збогатено со витамин Д за да се спореди хранливата содржина на:

	магаре млеко	Кравјо млеко збогатено со витамин Д.	Мајчино млеко
Калории	49	61	70
Протеини	2 грам	3 грам	1 грам
јаглени хидрати	6 грам	5 грам	7 грам
нафта	2 грам	3 грам	4 грам
холестерол	3% од дневната вредност (DV)	3% од ДВ	5% од DV
Витамин Д.	23% од ДВ	9% од ДВ	1% од ДВ
калциум	7% од ДВ	11% од ДВ	3% од ДВ
Рибофлавин	2% од ДВ	13% од ДВ	2% од ДВ

Кои се придобивките од магарешкото млеко?

• магаре млекоПротеинот во него има еднакви количини казеин и сурутка. Поради ниската содржина на казеин, не предизвикува алергиска реакција кај оние кои се алергични на протеинот од кравјо млеко. магаре млекоможе да го толерира. Сепак, оние со позната алергија магаре млекоТреба да бидете внимателни кога пробувате голи. 
• магарешко млеко, Додека содржи помалку казеин од кравјо млеко, дури и во трагови на казеин може да се појави анафилакса кај некои луѓе.
• магаре млекоДруга важна компонента на лактозата е лактозата. Неопходно за силни коски калциумТоа ви помага да апсорбирате.
• Други соединенија во млекото го поддржуваат здравјето на имунолошкиот систем.
• магарешко млеко, соединение кое им помага на клетките да ги прошират крвните садови азотен оксид обезбедува производство. Азотниот оксид го подобрува протокот на крв во крвните садови. Ова исто така го намалува крвниот притисок.
• магаре млеко Не содржи патогени од храна кои се наоѓаат во други видови млеко. Ова значи дека има подолг рок на траење пред да почне да се расипува. 
• Научници, магаре млекоТој смета дека содржината на протеини во јоргованот му дава антимикробно дејство. Затоа ги ублажува стомачните болести.
• магарешко млеко, го поддржува растот на бактериите кои се корисни за цревата. Се користи како алтернативен третман за вируси како што е пертусис во некои земји.
• магаре млекоСе смета дека е корисен во третманот на дијабетес. магаре млеко Има висока содржина на протеин од сурутка. Така, го подобрува метаболизмот на гликозата и отпорноста на инсулин.

Кои се придобивките од магарешкото млеко за кожата?

• магаре млеко Содржи витамини А, Д и Ц, како и протеини и масни киселини. Оваа мешавина на хранливи материи е важна за кожата.
• Витамин А.го промовира обновувањето на клетките на кожата. Ги одржува клетките на кожата помлади. 
• магаре млеко Има висок антиоксидативен капацитет. Една од главните функции на антиоксидансите е регенерација на клетките на кожата. Со редовна употреба ќе имате млада и светла кожа. 
• Витаминот Д е еден од важните витамини за кожата. Бидејќи помага да се спречи предвременото стареење. Има антиинфламаторни својства. Студии, егзема, розацеа и покажува дека ги ублажува воспалителните проблеми со кожата како што се акните.
• магаре млеко Содржи протеини и масни киселини кои помагаат во навлажнување на кожата.

Која е штетата на магарешкото млеко?

• магаре млекоНајголем недостаток е неговата цена и достапност. 
• Фармите за млеко за магариња се ограничени и по број и по големина. Затоа, тој е ограничен во производството, скап за продажба и тежок за добивање.
• магаре млекоНеговата цена го прави многу скап и тежок за употреба во правењето сирење со неговата мала содржина на казеин.
• Нетолеранција на лактоза оние магарешко млеко ќе ги почувствуваат истите симптоми како и другите млека поради содржината на лактоза. Затоа, луѓето со нетолеранција на лактоза магаре млекотреба да избегнуваат. 

Каде се користи магарешко млеко?

• магаре млеко Тоа е повеќе од хранлива материја. 
• Се користи како состојка во козметиката. магаре млеко навлажнувачи за кожа и магаре млеко големи се шансите да го пронајдете вашиот сапун магаре млекоТоа е многу повеќе од само наоѓање на себе си.
• магаре млекоПротеините во него имаат способност да привлекуваат и задржуваат вода. Ова го прави одличен навлажнувач.
• магаре млекоНекои од протеините во него делуваат како антиоксиданти. Клетките кои се развиваат по изложување на сонце оксидативно оштетувањештити од Така, обезбедува придобивки против стареење.
• Како главна состојка магаре млеко Козметичките производи кои содржат козметика вклучуваат креми за кожа, маски за лице, сапуни и шампони.