Tombontsoa azo avy amin'ny chamomile - Tombontsoa amin'ny menaka chamomile sy dite chamomile

Ny tombontsoa azo avy amin'ny chamomile dia avy amin'ny votoatin'ny antioxidants miady amin'ny aretina toy ny terpenoids sy flavonoids. Ireo antioxidants ireo dia manome ny toetra ara-pahasalamana voajanahary amin'ny chamomile.

Ny hasarobidin'ny fitsaboana amin'ny chamomile, iray amin'ireo zavamaniry fanafody tranainy indrindra fantatry ny olombelona, ​​dia fantatra nandritra ny taonjato maro. Ny menaka chamomile dia manana fiantraikany mampitony. Noho izany dia ampiasaina amin'ny fitsaboana hafa izy io mba hanamaivanana ny adin-tsaina. 

tombony amin`ny chamomile
tombony amin`ny chamomile

Inona no atao hoe chamomile?

Chamomile dia an'ny fianakaviana Asteraceae/Compositae. Chamomile alemà (chamomillarecutita) sy chamomile romanina no karazana chamomile roa mahazatra indrindra ampiasaina amin'ny fitsaboana ankehitriny. Ny tanindrazan'ny zavamaniry dia Eoropa Andrefana sy Afrika Avaratra. Amin'izao fotoana izao dia mitombo any amin'ny faritra mafana eran'izao tontolo izao.

Ny tombontsoa azo avy amin'ny chamomile dia fantatra nandritra ny taona maro. Ny zava-maniry dia ampiasaina amin'ny fitsaboana sy ny aesthetique. Ny Alemà dia nampiasa chamomile mba hitsaboana olana amin'ny fandevonan-kanina hatramin'ny taonjato voalohany. Asehon’ny firaketana ara-tantara fa nankafizin’ny Ejipsianina io zavamaniry io ary nanao fety natokana ho an’ny fitsaboana azy. Ankoatra izany, dia fantatra fa ny vehivavy Ejiptiana mendri-kaja dia nanorotoro voninkazo chamomile ary napetany tamin'ny hodiny mba hiarovana ny hodiny amin'ny vokatry ny fahanterana.

Ny Romanina kosa dia nampiasa chamomile ho anana fanafody mba hiadiana amin’ny aretina sy ho ela velona. Ny chamomile dia ampiasaina amin'ny fitsaboana aretina isan-karazany toy ny:

Inona no aretina mahasoa ny chamomile?

  • Fanahiana sy alahelo
  • allergie na tsy fahazakana vanim-potoana
  • Aretina mamaivay
  • hozatra spasms
  • Ny soritr'aretin'ny PMS sy ny olana hafa amin'ny fadimbolana
  • mahita tory
  • Aretin-koditra
  • fery
  • ratra
  • Olana vavony sy tsinay
  • Arthritis sy rheumatic aretina
  • vay

Ny fomba tiana indrindra amin'ny fampiasana an'io anana io dia ny dite chamomile. Ny menaka chamomile ihany koa no endrika azonao ampiasaina ao an-trano amin'ny olana amin'ny hoditra sy ny volo. Andeha hojerentsika ny tombontsoa azo avy amin'ny chamomile.

Ny soa azo avy amin'ny chamomile

Manankarena antioxidants

  • Ny antioxidants terpenoid no singa antioxidant manan-danja indrindra misaraka amin'ny voninkazo chamomile. 
  • Ny zavatra simika phenolic isan-karazany, indrindra fa ny flavonoids toy ny apigenin, quercetin, patuletin, ary glycosides samihafa dia fitambarana zavamaniry malaza amin'ny voninkazo.
  • Ireo akora simika ireo dia miady amin'ny fahasimban'ny radika maimaim-poana. Manampy amin'ny fampihenana ny areti-maso izany amin'ny alàlan'ny fanakanana ny fiovan'ny sela. 
  • Ny antioxidants ao amin'ny chamomile dia manatsara ny fiasan'ny hery fiarovana. Manala ny aretina toy ny fahaketrahana sy ny tebiteby. Mampihena ny fanaintainana sy ny fivontosana izany. Mahasoa ny hoditra, ny volo, ny hoho, ny nify ary ny fahasalaman'ny maso.

Fitsaboana tebiteby sy fahaketrahana

  • Raha mikasika ny fisorohana ny adin-tsaina, ity zavamaniry ity no tonga ao an-tsaina voalohany. Satria ny fanamaivanana ny adin-tsaina no malaza indrindra amin'ny tombontsoa azo avy amin'ny chamomile. 
  • Ohatra; Fanafody voajanahary ho an'ny alahelo sy ny tebiteby ny mifoka menaka chamomile. Ny fampiasana labozia misy fofona chamomile dia manana fiantraikany mitovy.
  • Ny fitrandrahana chamomile dia ampiasaina mba hampitony ny nerveo ary hampihenana ny tebiteby. Satria mandalo mivantana any amin’ny faritra olfactory ao amin’ny atidoha ny fofony. Mampihena ny fihenjanana sy ny fihetsiky ny vatana. Noho izany, chamomile, nofy ratsy, mahita tory ary olana isan-karazany amin'ny fandevonan-kanina toy ny fanahiana ve stress Ampiasaina hitsaboana soritr'aretina.
  • Ampitaina mivantana any amin’ny ati-doha ny hanitra ka mahatonga ny fihetseham-po. Ny rafitra limbic dia manombatombana ny fidirana sensory. Izy io dia mahita fahafinaretana, fanaintainana, loza na fiarovana. Avy eo izy io dia mifehy ny fihetseham-pontsika toy ny tahotra sy ny fahatezerana. Ny fofona tsotra indrindra dia misy fiantraikany amin'ny fihetseham-pontsika fototra sy ny fifandanjana hormonina. Misy fifandraisana mivantana eo amin'ny fofona sy ny fitadidiana ary ny fihetseham-po. Ny fofona toy ny chamomile dia manamaivana ny fanaintainana. Misy fiantraikany amin’ny toetrantsika sy ny fitondran-tenantsika amin’ny ankapobeny izany.

manampy ny fandevonan-kanina

  • Chamomile, ankoatry ny olana hafa amin'ny vavony sy ny tsinay, ny entona, ny reflux asidra, ny tsy fahampian-tsakafo, ny aretim-pivalanana, ny fahaverezan'ny fahazotoan-komana, aretina mihetsikaAmpiasaina hitsaboana maloiloy sy mandoa. Satria manamora ny fandevonan-kanina. 
  • Ankoatr'izay, ny fitrandrahana chamomile dia ampiasaina amin'ny fitsaboana ny aretim-pivalanana sy ny colic amin'ny ankizy. 
  • Ny maha-sedative voajanahary dia tompon'andraikitra amin'ny tombontsoa maro amin'ny chamomile.
  • Fanampin’izany, mampitony ny rafi-pandevonan-kanina ny fananany mampitony. Misoroka ny maloiloy ho azy izany. 

Manana fananana anti-inflammatoire sy fanamaivanana izy

  • Ny voninkazo chamomile dia ampiasaina mba hanamaivanana ny fanaintainana, ny fitohanana, ny fivontosana ary ny mena. Mahasoa amin'ny fampihenana ny fivontosan'ny tarehy, ny fahasosorana amin'ny hoditra, ny areti-nify, ny aretina ary ny areti-mifindra. 
  • Ny fitrandrahana chamomile dia matetika ampiasaina amin'ny vokatra kosmetika toy ny lotions amin'ny vatana, ny toothpaste ary ny savony fandroana.
  • Ny chamomile koa dia manampy amin'ny fanalefahana ny fanaintainana amin'ny arthritis, ny ratra, ny tsy fahampian-tsakafo, ny tazo ary ny fitondrana vohoka. 
  • Ampiasaina mba hampitony ny vatana sy ny saina aorian’ny fiterahana koa ny fananany fanaintainana. 
  • Ohatra, ny dite chamomile dia omena ny vehivavy aorian'ny fiterahana any amin'ny faritra samihafa eto amin'izao tontolo izao, toa an'i Mexico, mba hampitony ny hozatry ny kibony.

miady amin'ny homamiadana

  • Ny fikarohana momba ny tombontsoa azo avy amin'ny chamomile dia nahita fa mahomby amin'ny fisorohana ny fivoaran'ny fivontosana maloto. Izany hoe, anana voajanahary azo ampiasaina amin'ny fitsaboana ny homamiadana.
  • Izy io koa dia manampy amin'ny ady amin'ny homamiadan'ny hoditra, prostate, nono ary ovarian. Ny antioxidants antsoina hoe apigenin ao amin'ny atiny dia heverina ho tompon'andraikitra amin'ny fanafoanana ireo sela maloto.

Manamaivana ny fitohanana orona

  • Ny chamomile dia ampiasaina amin'ny famafazana orona maro. Satria mahomby amin'ny fanesorana ny fitohanana.
  • Ny dite chamomile dia tonga lafatra amin'ny fanalana ny sery, ny gripa na ny sinus.
  • Manamaivana ny mamaivay ny mucous fonontselan'ny vava sy ny tenda ihany koa.
  Tombontsoa azo avy amin'ny rononon-drongony - Ahoana ny fomba fanaovana rononon-drongony?

Mitazona ny fahasalaman'ny nify sy ny nify

  • Ny tombontsoa azo avy amin'ny chamomile dia ny fitsaboana ny olana amin'ny hoditra sy ny taovam-pisefoana. 
  • Ankoatr'izay dia manana hery miady amin'ny otrikaretina bakteria maro ao amin'ny vava, ny nify ary ny hihy izy. 
  • Ankoatra izany, miady amin'ny mikraoba mampidi-doza ao amin'ny vava. Manamaivana ny aphthae, ny fery ary ny areti-nify.

Manatsara ny fahasalaman'ny fo

  • Ny soa azo avy amin'ny chamomile koa dia miseho amin'ny fiarovana ny fahasalaman'ny fo. 
  • Ity anana ity dia mampihena ny mety ho fahafatesan'ny aretim-po amin'ny lehilahy zokiolona noho ny fisian'ny flavonoïde be ao anatiny.

Ny tombony amin'ny chamomile ho an'ny hoditra

  • Ny fananana anti-inflammatory sy antibacterial amin'ny chamomile dia manome hoditra malefaka. 
  • Manampy hanamaivanana ny fahasosoran'ny hoditra.
  • Ny flavonoids sy ny huile essentielle ao anaty chamomile dia mitazona ny hoditra ho tanora. 
  • Fery, fery, eczemaAzo ampiasaina amin'ny fitsaboana gout, fahasosorana amin'ny hoditra, mangana, may ary vay.
  • Manala fery izany.
  • Manafoana ny pentina.
  • Esoriny ny famantarana ny fahanterana toy ny tady. 
  • Izy io koa dia miasa toy ny fitsaboana maimaika diaper voajanahary. 
  • Azo ampiasaina amin'ny fitsaboana aretina sy styes manodidina ny maso.

Ny tombony amin'ny chamomile ho an'ny volo

  • Ny chamomile dia mamelona sy mamelona ny volo.
  • Manampy hamirapiratra ny volo.
  • C ary Vitamin E Satria manan-karena amin'ny otrikaina izy, dia manamboatra volo simba.
  • Manatanjaka ny volo izany.
  • Mampihena ny mangidihidy eo amin’ny hoditra izany. Misoroka ny dandruff izany.
  • Misoroka ny fahapotehan’ny volo izany. Mampiroborobo ny fitomboan'ny volo izany.

Ahoana ny fampiasana chamomile?

Ny chamomile dia matetika ampiasaina ho dite. Ankoatra ny dite, ny menaka chamomile dia azo ampiasaina ao an-trano amin'ny olana isan-karazany:

  • Zarao ny hanitry ny menaka chamomile sy lavender amin'ny tontolo iainanao mba hampihenana ny adin-tsaina sy ny fihenjanana. Ity fomba ity dia manampy amin'ny torimaso haingana.
  • Mba hanamaivanana ny fanaintainana sy ny fivontosana vokatry ny tara-masoandro dia afangaro menaka chamomile iray sotrokely amin’ny menaka voanio iray sotrokely. Ahosotra amin’ny hoditra may amin’ny alalan’ny landihazo.
  • Afangaroy ao anaty kovetabe fandroana ny antsasany vera soda, vinaingitra iray vera ary menaka chamomile sy bergamot dimy mitete. Manotra ny hozatrao mba hialana sasatra sy hanamaivanana ny aretin'ny hozatra. Mijanona ao anaty koveta mandritra ny 15 minitra farafahakeliny.
  • Asio menaka chamomile roa na efatra mitete amin'ny tempolinao mba hanamaivanana. 
  • Ampio menaka chamomile sy menaka raozy amin'ny rano fandroana mba hanatsarana ny toe-po sy ny fahaketrahana.
  • Azonao atao ny mampitony ny ankizy amin'ny fanosorana menaka chamomile amin'ny biby kilalao na bodofotsy.
  • Roa nilatsaka ny chamomile olon-kendryAtambatra amin'ny lamba famaohana mafana sy mando ny menaka basilika sy rosemary. Otra ny faritry ny kibonao. Amin'izany fomba izany, dia mihena ny vokatry ny aretin'ny premenstrual.
  • Ny fofona chamomile, peppermint, lavender ary ginger dia mampihena ny maloiloy vokatry ny hetsika.

Ny voka-dratsin'ny chamomile

Ny anana dia heverina fa mety ho azo antoka rehefa hohanina toy ny dite na ampiharina amin'ny hoditra mandritra ny fotoana fohy.

  • Ahosotra amin’ny hoditra ny menaka chamomile. Alohan`ny mampiasa ny menaka, aza adino ny hizaha toetra ny mety ho mahazaka fanehoan-kevitra.
  • Ireo izay tsy mahazaka zava-maniry toy ny ragweed dia tsy tokony hampiasa menaka chamomile satria mety hiteraka allergy izany. 
  • ihany koa tsy mahazaka vilonaRaha manana urticaria, hives na dermatitis ianao, dia tokony hialana amin'ny vokatra chamomile.
  • Ny voka-dratsin'ny tsy fahampian-tsakafo amin'ny chamomile dia misy ny mievina, ny rendremana, ny mangidihidy ary ny olana amin'ny taovam-pisefoana.
  • Satria afaka maka tahaka ny estrogen ao amin'ny vatana izy io, endometriozyIreo izay manana toe-javatra mora saro-pady hormonina toy ny fibroids, ny aretina amin'ny nono, ny tranonjaza, na ny fihary atodinaina dia tokony hialana amin'ny chamomile.

Ny tombony amin'ny dite chamomile

Ny tombotsoan'ny dite chamomile, izay dite raokandro tena tsara, dia ahitana ny fanaintainan'ny fadimbolana, olana amin'ny torimaso, gingivitis, abscess, pox, eczema, psoriasis ary hitsaboana aretina hoditra sasany, toy ny tazo. Andeha hotanisaintsika ny tombontsoa azo avy amin'ny dite chamomile toy izao manaraka izao;

manala fanaintainana

  • Ny voalohany amin`ny soa ny chamomile dite fadimbolanaşidia ny hanamaivanana izany. Satria ity dite ity dia mampitony ny hozatra. 
  • Izany hoe manamaivana ny fanaintainan'ny fadimbolana sady mampitony ny hozatry ny tranonjaza. 
  • Noho izany, dia nanolorana azy ho hisotro, fara fahakeliny, iray vera ny chamomile dite isan`andro. 

Manamaivana ny migraine

Manasitrana sery sy gripa 

  • Miady amin'ny hatsiaka sy ny gripa ity dite raokandro ity. 
  • Rehefa voan'ny sery na gripa ianao, dia malemy ny hery fiarovanao. Ny fisotroana dite chamomile dia manampy amin'ny fanamafisana ny hery fiarovana.

Misoroka ny diabeta

  • Ny fanadihadiana sasany dia mampiseho fa ny fisotroana dite chamomile tsy tapaka, diabetaHita fa manampy amin'ny fisorohana ny soritr'aretina mahery vaika amin'ny 
  • Izany dia satria manampy amin'ny fifehezana ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ra ny dite.

Misoroka ny fivontosana

  • Ny dite chamomile dia manana fananana anti-inflammatoire. Noho izany, dia manampy amin'ny fisorohana tsara ny toe-javatra mamaivay. 
  • Ny fanadihadiana dia naneho fa io dite raokandro io dia tsy vitan'ny hoe mampihena ny areti-maso, fa koa mandrisika ny fitomboan'ny sela eo ambonin'ny fery ary mampitombo ny famokarana proteinina collagen ao amin'ny vatana.

manatsara ny fandevonan-kanina

  • Manatsara ny fandevonan-kanina ny dite chamomile. 
  • Izany dia manazava ny fampiasana ny chamomile amin'ny fanafody raokandro ho an'ny olana amin'ny fandevonan-kanina maro toy ny colic, ny aretim-pivalanana ary ny aretin'ny tsinay. 
  • Ny dite chamomile dia mampitony ny aretin'ny vavony ary manasitrana aretina maro amin'ny vavony amin'ny fanamafisana ny rafi-pandevonan-kanina.
  Inona ny Mineraly Chelated, Mahasoa ve izy ireo?

Misoroka ny homamiadana

  • Tahaka ny anana hafa izay manampy amin'ny fisorohana ny loza ateraky ny aretina mahafaty, ny chamomile dia ampiasaina mba hisorohana ny homamiadana.

manamaivana ny fahaketrahana

  • Ny tombony hafa amin'ny dite chamomile dia ny fanalefahana ny adin-tsaina sy ny fahaketrahana. 
  • Manoro hevitra ny manam-pahaizana momba ny zavamaniry mba hisotro dite chamomile 1 hatramin'ny 3 kaopy isan'andro mba hanamaivanana ny fahaketrahana sy ny adin-tsaina. 
  • Hita fa ilaina ihany koa izy io amin'ny fitantanana ny olana amin'ny fanahiana malemy ka hatramin'ny antonony.
  • Ny dite chamomile dia ampiasaina amin'ny fitsaboana ny tsy fahitan-tory noho ny fahafahany manamaivana ny fahaketrahana sy ny adin-tsaina. Ity dite avy amin'ny raokandro ity, izay misy fiantraikany voajanahary voajanahary, dia manampy amin'ny fialan-tsasatra sy manome torimaso tsara.

Manala faribolana maizina

  • Ny tombony amin'ny dite chamomile dia tsy voafetra amin'ny fampiasana anatiny ihany. Kvato ny peratrao Misy ihany koa ny fampiasana ivelany toy ny fanesorana. 
  • Rehefa avy nangatsiaka ireo harona dite chamomile efa nampiasaina dia apetraho eo ambonin'ny masonao ary andraso 5 na 10 minitra ary esory. Amin'izany fomba izany dia hofoanana tsara ny faribolana maizina sy ny fivontosan'ny maso.

Ny tombony amin'ny dite chamomile ho an'ny hoditra

  • Ny tena manaitra indrindra amin'ny soa azo avy amin'ny dite chamomile dia ny fanatsarana ny fahasalaman'ny hoditra. Ity dite raokandro ity dia misy anti-inflammatory, antioxidant ary antimicrobial properties.
  • Izy rehetra ireo dia mahasoa ho an'ny fahasalaman'ny hoditra.
  • Ny fampiharana ivelany ny dite chamomile dia manampy amin'ny fampihenana ny fahasosorana amin'ny hoditra, manasitrana ny takaitra kely, ny taratra masoandro, ny tadin'ny akne ary ny marika mihinjitra. 
  • Mampihena ihany koa ny mangidihidy sy ny ravan’ny hoditra, manatanjaka sy mamelona ny hoditra. Noho izany dia mampamirapiratra azy tsara. 
  • Miaraka amin'ny endri-javatra antioxidant, manampy amin'ny fitazonana tanora kokoa izy amin'ny ady amin'ny fahanterana.

Ny tombony amin'ny dite chamomile ho an'ny volo

  • Iray amin'ireo tombontsoa azo avy amin'ny dite chamomile ny maha-vokatra azy amin'ny fahasalaman'ny volo sy ny fikarakarana hoditra. 
  • Aorian'ny fanasana volo amin'ny fomba mahazatra dia azonao ampiasaina ny dite chamomile mangatsiaka ho fanasan-damba farany. 
  • Azonao atao ihany koa ny manampy azy amin'ny saron-tava na fikarakarana volo vita an-trano hafa. 
  • Amin'ity fampiasana ity, ny dite chamomile dia mampitony ny fahasosorana amin'ny hodi-doha, dandruff mamaha. Izy io koa dia mitana anjara toerana amin'ny fanampiana ny famirapiratana volamena sy ny famirapiratana amin'ny famelomana ny volo.

Ny voka-dratsin'ny dite chamomile

Ankoatra ny tombontsoa azo avy amin'ny dite chamomile, dia mety hisy fiantraikany ratsy ihany koa izy io.

  • Aza misotro be loatra amin'ity dite raokandro ity fa mety hampandoavina anao na hiteraka aretim-pivalanana mihitsy aza.
  • Aza misotro dite chamomile mandritra ny fitondrana vohoka fa mety hamporisika ny tranonjaza.
  • Araho ny habetsahan'ny dite chamomile sotroina mandritra ny andro, satria mety hampatoritory anao izany.
  • Aza mampiasa chamomile raha mampiasa ra manify ianao.
  • Ialao ny dite chamomile raha voan'ny tazo mololo ianao na mihetsika amin'ny vovobony ragweed.

Ny tombony amin'ny menaka chamomile

Ny tombony amin'ny menaka chamomile dia mahazo laza isan'andro. Ny menaka no betsaka aromatherapydia ampiasaina koa. Misongadina ny mampiavaka azy amin’ny fampihenana ny adin-tsaina sy ny fanalefahana ny havizanana. Ireto ny tombony azo amin'ny menaka chamomile;

Fanafody voajanahary voajanahary izy io

  • Ny chamomile dia manana fananana antidepressant. 
  • Ny fofon'ity menaka ity dia mampitony ary manampy amin'ny fialan-tsasatra. Manatsara ny toe-po izany. 
  • Fantatra amin'ny fananany mampitony sy mampitony, ny chamomile romanina dia ampiasaina amin'ny fanorana alohan'ny fiterahana mba hanampiana ny reny bevohoka hiala sasatra. 
  • Rehefa ampiasaina miaraka amin'ny menaka voasarimakirana dia manampy amin'ny fampitoniana ny ankizy hyperactive ny toetrany mampitony.

Fanafody fanaintainana izy io

  • menaka chamomile vanin-taolana mampihena ny fanaintainana. Osorana menaka mafana ny faritra voa ary asio otra maivana mba hanamaivanana ny fanaintainana. 
  • Ireo marary an-doha noho ny sery, sinusitis ary migraine dia maivamaivana ihany koa ny vokatr’io menaka io. 
  • Manamaivana ny fitohanana amin'ny tratra sy ny orona ny fifohana ny hanitry ny menaka. 
  • Manampy amin'ny fampihenana ny tazo koa izany. 

Miaro amin'ny aretin'ny vavony

  • Ity menaka ity dia misy fiantraikany tsara amin'ny aretina isan-karazany amin'ny vavony toy ny aretim-pivalanana, fitohanana ary na dia ny vavony aza. 
  • Manatsara ny fandevonan-kanina ary manala ny entona miangona ao anaty kibo. Mitsabo ny fivontosana. 
  • Ny fananana antimikrobia ao aminy dia manakana ny fitomboan'ny micro micro-organismes manimba ao amin'ny tsinay, miaro azy amin'ny aretin'ny vavony sy ny tsinay.
Manampy ny zazakely hatory
  • Ny ankizy, indrindra ny zazakely, dia manome ny reny ho sarotra rehefa tonga ny fotoana hatoriana. Ny fanorana miaraka amin'io menaka io dia fantatra fa mandrisika ny zaza matory. 
  • Ampio menaka chamomile 3-4 mitete amin'ny menaka zazakely. Aorian'ny fanorana ny zanakao dia afaka mandro mafana ianao. Mampitony sy mampitony ny saina izany, ka miteraka hormonina torimaso.

Mahasoa ho an'ny vehivavy

  • Roman chamomile menaka dia expectorant mahomby. alohan'ny fadimbolana ary mitsahatra amin'ny fananahana Ny vehivavy manana olana dia afaka mampiasa ity menaka ity. 
  • Manamaivana ny fihenjanan'ny nono. 
  • Ny toetrany antidepresse dia miady tsara kokoa amin'ny fiovan'ny toe-po. 
  • Ny fandroana mafana miaraka amin'ny menaka chamomile mitete vitsivitsy dia fantatra fa manamaivana ny fanaintainan'ny fadimbolana.

Manadio ny voa sy ny lalan-dra

  • Ny fandinihana ny biby dia mampiseho fa ny chamomile dia diuretika malefaka. 
  • Manadio ny lalan-dra, ny voa ary ny ra amin'ny alàlan'ny fampidiran-dra bebe kokoa ny urine. 
  • Miasa tsara kokoa ny voa sy ny ra rehefa diovina.

Miaro amin'ny aretim-po

  • Ny menaka chamomile dia manampy amin'ny fampidinana sy hitazonana ny haavon'ny tosidra. 
  • Izany indray kosa dia misoroka ny fihanaky ny lalan-drà, mampihena ny mety hisian'ny toe-pahasalaman'ny fo isan-karazany toy ny infarction myocardial, atherosclerose ary lalan-drà.
Ny tombony amin'ny menaka chamomile ho an'ny hoditra

Tsara ho an'ny mony sy ny eczema

  • Na dia ny menaka chamomile indray mitete aza dia mampihena ny fanaintainana vokatry ny mony. Manjavona ny mamaivay sy ny redness. 
  • Afangaro ny menaka chamomile amin'ny menaka primrose hariva mba hanamaivanana ny areti-maso. Fanafody voajanahary ho an'ny aretin-koditra toy ny eczema ihany koa izy io.
  Ahoana no fanaovana lasopy voatavo? Recipe lasopy voatavo

Manala ny hodi-doha sy ny fery

  • Afangaro ny menaka chamomile 3 na 4 mitete amin'ny menaka voanio ary kosehina amin'ny hoditrao. Izany dia hampitony izay mety ho fahasosorana eo amin'ny hoditra. 
  • Manampy hamirapiratra sy mampamavo ny hoditrao izany. 
  • Fantatra ihany koa fa mahomby amin'ny fanasitranana ny taratra masoandro. 

Manavao ny hoditra

  • Ampiharo tsy tapaka ity huile essentielle ity, tongotra goaikaManampy amin'ny fampihenana ny tasy sy ny faribolana maizina. 
  • Manamaivana ny tasy ary mampitony ny lokon’ny hoditra. Izy io dia manana fananana fanamboarana, fanavaozana ary fanamafisana ny hoditra. Izany dia mitazona ny hoditra ho tanora sy vaovao.
Recipe saron-tava chamomile

Saron-tava chamomile sy oat

  • Mba hanaovana izany saron-tava, manao labiera kaopy ny chamomile dite. 
  • Manaova paty malefaka amin'ny fampifangaroana ny antsasaky ny kapoaky ny oats efa voavoatra, ny soda eran'ny sotrokely, ny tantely iray sotro ary ny dite chamomile ilaina ao anaty vilia iray. 
  • Asio siramamy avy eo dia afangaro tsara. 
  • Ampiasao amin'ny rantsantananao ny fangaro amin'ny tarehy sy ny tendanao. Andraso 5 minitra. 
  • Sasao amin’ny rano mangatsiaka avy eo.

Saron-tava chamomile sy menaka oliva

  • Ity maska ​​vita an-trano ity dia mampitony ny hoditra may. Izy io koa dia mandefitra. 
  • Hetezo ny kitapo dite chamomile ary aidino ao anaty vilia ny ao anatiny. 
  • Asio menaka oliva antsasaky ny vera sy siramamy antsasaky ny vera ary afangaro tsara. 
  • Kobano amin’ny rano mafana ny tavanao. Apetaho amin’ny rantsan-tananao ny saron-tava avy eo amin’ny tarehy sy ny hoditrao. 
  • Avela hijanona mandritra ny 15-20 minitra alohan'ny hanasana azy amin'ny rano mangatsiaka.

Saron-tava menaka chamomile sy amygdala

  • Hetezo ny harona dite chamomile ary esory ao anaty vilia ny ao anatiny. 
  • Ampio tantely roa sotro, oatmeal vovoka iray sotro ary menaka amygdala 3 mitete. Afangaro tsara. 
  • Apetaho amin'ny tavanao sy ny tendanao amin'ny fihetsika boribory ilay fangaro. 
  • Miandry 20-30 minitra avy eo. Sasao amin’ny rano mangatsiaka avy eo.

Saron-tava chamomile sy menaka voanio

  • Ilaina ny mampiasa menaka voanio madio amin'ity saron-tava ity. 
  • Esory ao anaty vilia ny ao anaty kitapo dite chamomile. 
  • Asio menaka voanio madio roa sotrokely ao anatiny ary afangaro tsara. 
  • Apetaho amin'ny tavanao sy ny tendanao ilay fangaro amin'ny rantsantanana. Andraso 10-15 minitra vao hosasana amin’ny rano matimaty.
Saron-tava Chamomile sy Banana
  • Maka akondro masaka dia tapaho roa. 
  • Kosehina tsara ny antsasaky ny akondro ary asiana tantely iray sotro. 
  • Misotroa dite chamomile iray kaopy mialoha. Ampio dite chamomile roa sotro ny fangaro akondro sy tantely. Afangaro tsara mba hanaovana paty. 
  • Rehefa vita, dia apetaho amin’ny hoditrao amin’ny rantsan-tananao ilay fangaro ary avela hijanona mandritra ny 10 minitra.
  • Sasao amin’ny rano mangatsiaka avy eo.

Chamomile sy ronono saron-tava

  • Saron-tava manadio tarehy ity. 
  • Manaova dite chamomile iray kaopy ary aidino ao anaty vilia iray ny dite roa sotro. 
  • Ampio ronono iray sotrokely sy tamotamo iray ao anaty vilia. Afangaro tsara. 
  • Ampiasao ny fangaro mba hanorana ny tavanao sy ny tendanao. 
  • Sasao amin’ny rano matimaty rehefa afaka 5 minitra.

Maska chamomile sy aloe vera

  • Ampio 1/8 kaopy dite chamomile, ¼ kaopy tantely organika, roa sotro ny aloe vera ary iray sotrokely menaka jojoba ao anaty vilia iray. 
  • Afangaro tsara ny akora rehetra ary kosehina amin'ny hoditrao amin'ny rantsan-tànanao ilay fangaro. 
  • Avela haka aina 20 minitra alohan'ny hisasana.
Ny tombony amin'ny menaka chamomile ho an'ny volo

Miaro amin'ny dandruff

  • Daisy moka ve bran Fanafody voajanahary mahomby amin'ny 
  • Mampitony ny hodi-doha mikorontan-tsaina. 
  • Manadio ny hodi-doha izy io, ka manamaivana ny fahasosorana sy ny mangidihidy mifandray aminy.

Mandefitra sy manalefaka ny volo

  • Fantatra amin'ny toetrany mampitony nerveuse, azo ampiasaina hamelomana ny volo sy ny hodi-doha ny menaka chamomile. 
  • Mahomby amin'ny volo maina sy marefo izy io. 
  • Izy io dia mitazona ny haavon'ny hamandoana ary manatanjaka ny volo avy ao anatiny. Mamela kofehy volo malefaka sy matanjaka izy io.
Ny voka-dratsin'ny menaka chamomile

Ny menaka tena ilaina amin'ny chamomile dia heverina ho azo antoka ho an'ny ankamaroan'ny olona. 

  • Ny voka-dratsiny tsy fahita firy dia mety ahitana fahasosorana amin'ny hoditra, hives, na fanehoan-kevitra mahazaka. 
  • Ny menaka tena ilaina amin'ny chamomile dia azo ampiasaina amin'ny ankapobeny, saingy mety hisy fiantraikany amin'ny menaka. 
  • Raha misy soritr'aretina toy ny mangidihidy, fivontosana na fahasarotana miaina, atsaharo ny fampiasana ny menaka. 
  • Tsy tokony hampiasain’ny vehivavy bevohoka na mampinono koa ny menaka chamomile. Miresaha amin'ny dokotera alohan'ny hampiasana menaka chamomile raha bevohoka na mampinono ianao.

Ny chamomile dia nampiasaina tamin'ny fitsaboana nentim-paharazana nandritra ny 5.000 taona mahery. Ny tombontsoa azo avy amin'ny chamomile dia ny fampitoniana, ny fampihenana ny areti-maso sy ny fanaintainana, ary ny fanomezana torimaso milamina. Misy toetra antibacterial ihany koa izy io, izay mahatonga azy io ho ilaina amin'ny ady amin'ny aretina.

Loharano: 1, 2, 3, 4

Zarao ny hafatra!!!

Leave a Reply

Tsy havoaka ny adiresy mailakao. Sehatra takiana * nasiana marika izy ireo