Tombontsoa azo avy amin'ny vinaingitra paoma - Malemy ve ny vinaingitra paoma?

Ny vinaingitra cider paoma dia nampiasaina nandritra ny an'arivony taona. Manana tombony mihoatra noho izay azontsika isaina izy io. Ny tombony azo amin'ny vinaingitra paoma dia ny fampidinana ny siramamy ao amin'ny ra, ny fanafainganana ny metabolism, ny fampidinana ny tosidra, ny fampidinana ny kolesterola.

tombony amin`ny vinaingitra paoma cider

Inona no atao hoe vinaingitra paoma cider?

Ny vinaingitra dia atao amin'ny alàlan'ny dingana roa amin'ny fermentation. Voalohany, tapahana ny paoma, potipotika ary afangaro amin'ny masirasira mba hanovana ny siramamy ho lasa alikaola. Avy eo dia ampiana bakteria amin'ny ferment miaraka amin'ny asidra acetic.

Maharitra iray volana eo ho eo ny vokatra vita amin’ny fomba mahazatra. Na izany aza, misy mpanamboatra manafaingana io dingana io ka ny famokarana vinaingitra dia nihena ho iray andro.

Ny asidra acetika no singa fototra amin'ny vinaingitra paoma. Izy io dia fitambarana organika misy tsiro marikivy sy fofona mahery. Ny 5-6% amin'ny vinaingitra paoma dia misy asidra acetic. Ahitana rano sy soritra asidra hafa toy ny asidra malika koa izy io. 

Vinaingitra paoma cider sanda ara-tsakafo

Ny vinaingitra 15 litatra (3 ml) dia misy kaloria 15 ary saika tsy misy gliosida. Ny lanjan'ny sakafo amin'ny vinaingitra paoma XNUMX ml dia toy izao manaraka izao;

  • Fanondroana glycemika: 5 (ambany)
  • Energy: 3 kaloria
  • Carbs: 0.2 g
  • Proteinina: 0 g
  • matavy: 0 g
  • fibre: 0 g

Tombontsoa azo avy amin'ny vinaingitra paoma

Ny tombotsoan'ny vinaingitra paoma dia noho ny asidra acetika ao anatiny. Ny asidra acetika dia asidra matavy rojo fohy.

  • mampihena ny siramamy ao amin'ny ra

Ny asidra acetic dia manatsara ny fahafahan'ny aty sy ny hozatra manala siramamy amin'ny ra. Miaraka amin'io endri-javatra io, dia mampihena ny siramamy ao amin'ny ra.

  • Mampidina siramamy amin'ny fifadian-kanina

Tamin'ny fanadihadiana natao tamin'ny olona voan'ny diabeta karazany 2, ireo izay nampiasa vinaingitra paoma taorian'ny sakafo hariva proteinina dia nihena ny siramamy ao amin'ny rà.

  • Mampidina ny haavon'ny insuline

Ny vinaingitra paoma dia mampihena ny tahan'ny insuline glucagon, izay manampy amin'ny fandoroana tavy. Rehefa raisina miaraka amin'ny sakafo be gliosida dia mampihena ny siramamy ao amin'ny ra sy ny insuline.

  • Mampitombo ny fahatsapana insuline

fanoherana ny insuline Tamin'ny fanadihadiana natao tamin'ny olona voan'ny diabeta mellitus sy ny diabeta karazany 2, ny fihinanana vinaingitra paoma miaraka amin'ny sakafo be karbônina dia nanatsara ny fahatsapan'ny insuline amin'ny 34%.

  • Mampihena ny metabolisma

Ny vinaingitra paoma dia manafaingana ny metabolism, izay tena zava-dehibe amin'ny fampihenana ny lanjany. Izy io dia manome fitomboan'ny enzyme AMPK, izay mampitombo ny fandoroana tavy ary mampihena ny famokarana tavy sy siramamy ao amin'ny aty.

  • Mampihena ny fitahirizana tavy

Ny vinaingitra paoma dia mampitombo ny fitehirizana ny tavin'ny kibo sy ny asan'ny fototarazo izay mampihena ny tavy aty.

  • mandoro tavy

Nisy fanadihadiana natao tamin’ny voalavo nomena sakafo matavy be, ary nomena vinaingitra paoma. Nitombo ny fototarazo tompon'andraikitra amin'ny fandoroana tavy. Mandritra izany fotoana izany dia mihena ny fananganana tavy. 

  • mampihena ny fahazotoan-komana

Ny asidra acetic dia misy fiantraikany amin'ny foiben'ny atidoha izay mifehy ny fahazotoan-komana. Amin'izany fomba izany, dia mampihena ny faniriana hihinana.

  • Mampihena ny mety hisian'ny homamiadana

Tamin'ny fanadihadiana natao tamin'ny fantsona fitsapana dia hita fa mamono sela homamiadana ny vinaingitra cider paoma. Indrindra indrindra, mampihena ny mety ho voan'ny kanseran'ny lalankaniny.

  • Manatsara ny soritr'aretin'ny PCOS

maka vinaingitra paoma mandritra ny 90-110 andro miaraka amin'ny aretina polycystic ovaire Ao amin'ny fanadihadiana kely momba ny marary, vehivavy efatra amin'ny fito no nanohy ny ovulation noho ny fanatsarana ny fahatsapana insuline.

  • Mampihena ny kolesterola

Ny fanadihadiana momba ny vinaingitra paoma amin'ny diabeta sy ny totozy mahazatra dia namaritra fa mampitombo ny kolesterola tsara izany ary mampihena ny kolesterola ratsy.

  • mampidina tosidra

Ny fandinihana biby dia naneho fa ny vinaingitra dia mampihena ny tosidra amin'ny alàlan'ny fanakanana ny enzyme tompon'andraikitra amin'ny fampihenana ny lalan-dra.

  • Mampilamina ny tenda

Ny fananana antibaktera ao amin'ny vinaingitra paoma dia manampy amin'ny famonoana bakteria izay mety hiteraka tenda.

  • Mamono bakteria sy viriosy manimba

Ny vinaingitra paoma dia miady amin'ny bakteria izay mety hiteraka fanapoizinana ara-tsakafo. Tamin'ny fanadihadiana iray, ny vinaingitra dia nampihena 90-95% ny isan'ny bakteria sy viriosy sasany.

  • Manala fofona ratsy

Ny asidra acetika ao amin'ny vinaingitra paoma dia miaro amin'ny bakteria sy holatra. Satria tsy afaka mitombo ao anaty tontolo misy asidra ny bakteria, dia manampy amin'ny fanafoanana ny fofona ratsy ny rano fisotro misy vinaingitra paoma.

  • Manamaivana ny fitohanana orona

Allergie Amin'ny toe-javatra toy izany dia tonga ny vinaingitra paoma. Misy vitamina sy mineraly izay manify ny mucus, manadio ny sinus, ary manome aina mora.

Ny voka-dratsin'ny vinaingitra paoma

Ny vinaingitra paoma dia mety miteraka voka-dratsy amin'ny olona sasany ary rehefa raisina amin'ny fatra be.

  • Tara ny fanalana ny vavony

Ny vinaingitra paoma dia manakana ny fisondrotry ny siramamy amin'ny alalan'ny fanemorana ny fotoana hivoahan'ny sakafo ao amin'ny vavony. Mampihena ny fidirany ao amin’ny lalan-dra izany.

Izany vokatra izany dia miharatsy ny soritr'aretin'ny diabeta karazany 1, antsoina hoe gastroparesis. Amin'ny gastroparesis dia tsy mandeha tsara ny nerveuses ao amin'ny vavony ka noho izany dia mijanona ela ao amin'ny vavony ny sakafo ary tsy foana amin'ny tahan'ny ara-dalàna. 

  • Ny voka-dratsin'ny fandevonan-kanina

Ny vinaingitra paoma dia mety miteraka soritr'aretina tsy ilaina amin'ny fandevonan-kanina amin'ny olona sasany. Mampihena ny fahazotoan-komana ny vinaingitra paoma. Fa amin'ny sasany, izany dia noho ny tsy fahafahan'ny sakafo ho levonina. Sarotra ny mandevona izany.

  • Manimba ny enamel nify

Ny sakafo sy zava-pisotro misy asidra dia manimba ny enamel nify. Izany dia vokatry ny asidra acetic ao amin'ny vinaingitra paoma. Ny asidra acetic koa dia miteraka fahaverezan'ny mineraly sy fahasimban'ny nify. 

  • Miteraka fahatsapana may eo amin'ny tenda
  Inona no atao hoe Lactobacillus Acidophilus, inona no ataony, inona no tombony?

Ny vinaingitra cider paoma dia mety hiteraka may ny lalankaniny (tenda). Ny asidra acetic no asidra mahazatra indrindra mahatonga ny tenda may.  

  • may ny hoditra

Noho ny toetrany asidra mahery, ny vinaingitra cider paoma dia mety hiteraka may rehefa ampiharina amin'ny hoditra. Zazalahy 6 taona manana olana ara-pahasalamana maro no may ny tongony rehefa nanandrana nitsabo aretin-tongotra tamin’ny vinaingitra paoma ny reniny.

  • fifandraisana zava-mahadomelina

Ny fanafody sasany dia mety hifanerasera amin'ny vinaingitra paoma: 

  • fanafody diabeta
  • digoxine
  • fanafody diuretic

Ahoana ny fampiasana vinaingitra paoma cider?

Raha jerena ny voka-dratsy ateraky ny vinaingitra paoma, dia misy teboka tokony hodinihina mba hanjifaina azy soa aman-tsara;

  • Misotroa hatramin'ny 2 sotrokely (30 ml) isan'andro. 
  • Sasao amin'ny rano ny vinaingitra ary sotroina amin'ny alalan'ny mololo mba hampihenana ny fihanaky ny nify amin'ny asidra acetic. 
  • Sasao amin'ny rano ny nifinao rehefa avy nisotro vinaingitra paoma.
  • Ny fihinanana vinaingitra paoma aorian'ny sakafo hariva dia mety ho olana ho an'ireo manana vavony saro-pady, gastritis na fery.
  • Tsy fahita firy ny tsy fahampian-tsakafo amin'ny vinaingitra paoma. na izany aza mahazaka fanehoan-kevitra traikefa, atsaharo avy hatrany ny fampiasana.

Ahoana ny fomba fitahirizana vinaingitra paoma cider?

Ny toetra asidra amin'ny vinaingitra dia mamela azy hiaro tena. Noho izany, dia tsy mivadika marikivy na simba. Ny asidra acetic, ny singa fototra amin'ny vinaingitra paoma, dia manana pH asidra be eo anelanelan'ny 2 sy 3.

Ny fomba tsara indrindra hitahirizana vinaingitra dia ny fitehirizana azy ao anaty fitoeran-jiro tsy misy rivotra any amin'ny toerana mangatsiatsiaka sy maizina lavitry ny tara-masoandro, toy ny efi-trano na lakaly.

Aiza no ampiasaina ny vinaingitra paoma cider?

Ny vinaingitra paoma dia manana fampiasana am-polony amin'ny hatsaran-tarehy, trano ary faritra mahandro sakafo. Izy io koa dia ampiasaina amin'ny fotoana samihafa toy ny fanadiovana, ny fanasana volo, ny fitehirizana sakafo ary ny fanatsarana ny fiasan'ny hoditra. Izy io koa dia ampiasaina amin'ny karazan-tsakafo rehetra toy ny salady, lasopy, saosy, zava-pisotro mafana. Ireto ny fampiasana vinaingitra paoma…

  • slimming

Vinaingitra cider apple manampy mampihena lanja. Izany dia satria manome fahafaham-po. Ny vinaingitra paoma cider dia manala ny fahazotoan-komana aorian'ny fihinanana azy. Mandoro tavin-kibo koa izy io.

  • Mitahiry sakafo

Ny vinaingitra paoma dia fitehirizana mahomby. Efa an’arivony taona no nampiasain’ny olombelona mba hitahirizana sakafo. Mampisy asidra ny sakafo. Mamono bakteria izay mety hiteraka fahasimbana amin'ny sakafo izany.

  • deodorization

Ny vinaingitra paoma dia manana fananana antibaktera. Noho izany, manala ny fofona ratsy. Azonao atao ny manao tifitra manala fofona amin'ny fampifangaroana vinaingitra paoma amin'ny rano. Ankoatra izany, rano sy rano mba hanesorana ny fofona amin`ny tongotrao sira epsom Azonao afangaro amin'ny Izany dia manala ny fofona tsy mahafinaritra amin'ny alàlan'ny famonoana ny bakteria miteraka fofona.

  • Toy ny akanjo salady

Azonao atao ny manampy vinaingitra paoma amin'ny salady ho akanjo.

  • Amin'ny maha mpanadio amin'ny tanjona rehetra

Ny vinaingitra paoma dia fomba voajanahary amin'ny fanadiovana ara-barotra. Afangaro amin'ny rano 1 kaopy ny vinaingitra paoma antsasany. Hanana mpanadio voajanahary ilaina rehetra ianao.

  • Toy ny tonika tarehy

Ny vinaingitra paoma dia manasitrana aretina hoditra ary mampihena ny famantarana ny fahanterana. Mba hampiasana vinaingitra ho tonika amin'ny tavanao dia ampiasao ity formula ity. Asio vinaingitra paoma 2 ampahany amin'ny rano 1 ampahany. Ahosotra amin’ny hoditra amin’ny alalan’ny landihazo. Raha saro-pady ny hoditrao dia azonao ampiana rano bebe kokoa.

  • Fanalana lalitra voankazo

Asio savony lovia mitete vitsivitsy amin'ny kaopy misy vinaingitra paoma mba hialana amin'ny lalitra voankazo. Alao ao anaty vera. Milentika ny lalitra voafandrika eto.

  • Manatsara ny tsiron'ny atody andrahoina

Mampihena ny tsiron'ny atody ny fampidirana vinaingitra paoma amin'ny rano ampiasaina handrahoina ny atody. Satria ny proteinina ao amin'ny fotsin'ny atody dia mihamafy haingana kokoa rehefa voan'ny asidra asidra.

  • Ampiasaina amin'ny marinate

Ny vinaingitra paoma cider dia azo ampiasaina amin'ny marinade amin'ny steaks, satria manome tsiro marikivy mahafinaritra ny hena. Azonao atao ny mampifangaro azy amin'ny divay, tongolo gasy, saosy soja, tongolo ary sakay mba hanampiana tsiro ny steak.

  • Ho fanadiovana voankazo sy legioma

amin'ny voankazo sy legioma fanafody famonoana bibikely Azonao atao ny manasa azy amin'ny vinaingitra paoma mba hanesorana ny sisa tavela. Esory mora foana ny sisa tavela. Mamono bakteria amin'ny sakafo izy io. Ohatra, manasa sakafo amin'ny vinaingitra E. coli ve Salmonella Manimba bakteria mampidi-doza toy ny

  • Mba hanadio dentures

Azonao atao ny mampiasa vinaingitra paoma mba hanadiovana ny dentures. Ny sisa tavela amin'ny vinaingitra paoma amin'ny vava dia tsy dia mampidi-doza kokoa noho ny fanadiovana hafa.

  • Manasa volo

Manampy fahasalamana sy hamirapiratra amin’ny volo ny fanasan’ny vinaigre de paoma ny volo. Afangaro amin’ny rano 1 ampahany ny vinaigre de paoma 1 ampahany dia aidino amin’ny volonao ilay fangaro. Miandrasa minitra vitsivitsy vao manasa.

  • Mba hanesorana dandruff

Manotra ny hodi-doha amin'ny vinaingitra paoma voatoto, dandruff mamaha.

  • amin'ny lasopy

Manampy amin'ny famoahana ny tsirony ny fampidirana vinaingitra paoma amin'ny lasopy.

  • Mba hanesorana ny tsimparifary tsy ilaina ao amin'ny zaridaina

Ny vinaingitra cider paoma dia herbicide an-trano. Famafazana vinaingitra tsy voadio amin'ny ahi-dratsy tsy ilaina ao amin'ny zaridaina.

  • Toy ny fanasan-bava

Ny vinaingitra paoma dia azo ampiasaina ho solon'ny fanasan-bava ara-barotra. Ny fananany antibacterial dia manala fofona ratsy. Rehefa mampiasa vinaingitra ho fanasan-bava dia arotsaho tsara amin'ny rano mba tsy hanimba ny asidra. Ampiasao 1 sotro, na rano 240 ml isaky ny vera.

  • fanadiovana ny borosy nify

Ny vinaingitra paoma dia azo ampiasaina hanadiovana ny borosy nify amin'ny fananana antibaktera. Mba hanadiovana borosy dia afangaro rano ½ vera (120 ml) miaraka amin'ny vinaingitra paoma 2 sotrokely (30 ml) sy soda fanaova-mofo 2 sotrokely. Alefaso amin'io rano io mandritra ny 30 minitra ny lohan'ny borosy nify. 

  • Hanafotsy nify
  Inona no atao hoe Rooibos Tea ary ahoana no fanaovana azy? Tombontsoa sy loza

Ny vinaingitra paoma dia azo ampiasaina hanalana tasy sy hanafotsy nify. Osorana vinaigre de paoma kely amin’ny nifinao amin’ny koban-kofehy. Tsy ho hitanao eo no ho eo ny vokatra, ny fampiasana miverimberina dia hanala ireo tasy rehefa mandeha ny fotoana. Tandremo rehefa mampihatra izany fomba ho an`ny nify Whitening. Sasao tsara ny vavanao, satria mety hanimba ny enamel ny nifinao ny asidra.

  • Mba manala ny vozon-tranonjaza

vinaingitra paoma cider, nahitana aretin-koditraZava-boajanahary azo esorina izy io. Mahomby izy io amin'ny fanesorana ny tazo amin'ny hoditra noho ny firafiny asidra. Na izany aza, ity fomba ity dia tena maharary.

  • Toy ny deodorant

Fafao amin'ny vinaingitra paoma efa voadio ny kibonao. Manamboatra solon-trano ho solon'ny deodorant vokatra ara-barotra izy io.

  • Toy ny mpanasa vilia

Manampy amin'ny famonoana bakteria tsy ilaina ny fanasan-tsakafo amin'ny vinaingitra paoma. Raha misy manampy azy amin'ny rano fanasan-damba, misy mihitsy aza ireo mametraka azy ao anaty fanasan-damba.

  • Mba manala parasy 

Ny vinaingitra paoma dia manakana ny biby tsy ho voan'ny parasy. Asio rano 1 ampahany sy vinaingitra paoma 1 ampahany amin'ny biby fiompinao.

  • Mitsahatra ny hiccups

Mba hanasitranana hiccup voajanahary dia afangaro siramamy iray sotrokely miaraka amin'ny vinaingitra paoma mitete vitsivitsy. Ny tsiro marikivy amin'ny vinaingitra paoma dia manamaivana ny hiccups amin'ny alàlan'ny fanerena vondrona nerve iray tompon'andraikitra amin'ny contractions izay miteraka hiccups.

  • Manamaivana ny taratra masoandro

Raha nandany fotoana be loatra tamin'ny masoandro ianao, ny vinaingitra cider paoma dia fanafody voajanahary tsara hampitony ny hoditra mirehitra. Ampio vinaingitra paoma iray kaopy sy menaka voanio 1/4 kaopy ary menaka lavender kely amin'ny rano fandroana. Alefaso kely ao anaty rano mba hialana amin’ny tara-masoandro.

Mampihena ve ny vinaingitra cider paoma?

Niisa fampiasa vinaingitra maro izahay manomboka amin'ny fandrahoan-tsakafo ka hatramin'ny fanadiovana. Nilaza koa izahay fa manampy amin'ny fampihenana ny lanjany ny vinaingitra paoma. Ahoana àry no hampihenana ny vinaingitra paoma?

Ahoana no hampihenana ny vinaingitra paoma cider?
  • Tsy dia misy kaloria izy io. Ny vinaingitra paoma iray sotrokely dia tsy misy afa-tsy kaloria 1.
  • Manome fahafaham-po sy mampihena ny tahan’ny siramamy ao amin’ny ra izany.
  • Mampihena ny adin-tsaina oxidative noho ny fitomboan'ny lanja.
  • Manatsara ny fahasalaman'ny tsinay sy ny fandehanan'ny tsinay.
  • Izy io dia mandrindra ny famokarana insuline ao amin'ny vatana.
  • Mifehy ny filana siramamy.
  • Mandoro tavy izany.
  • Manafaingana ny metabolism izany.
  • Mampihena ny tahan'ny sakafo mivoaka avy ao amin'ny vavony izany.
  • Mandevona tavy kibo izany.
Ahoana ny fampiasana vinaigre de paoma mba hampihenana lanja?

Vinaingitra cider sy kanelina

  • Asio vovon-kannelina antsasany sotrokely amin’ny rano 1 vera ary ampangotrahina. 
  • Andraso ny mangatsiatsiaka. 
  • Asio vinaingitra paoma 1 sotrokely. 
  • Afangaro tsara dia sotroina.

Vinaingitra paoma sy voanjo fenugreek

  • Atsoboka ao anaty rano iray vera mandritra ny alina ny masomboly fenugreek 2 sotrokely. 
  • Asio vinaingitra paoma 1 sotrokely amin'ny rano fenugreek ny maraina. 
  • Afangaro tsara dia sotroina.

Io no fangaro tonga lafatra amin'ny fampihenana lanja.

Vinaingitra paoma cider sy dite maitso

  • Andrahoina rano 1 kaopy. Esory amin'ny afo ny vilany ary ampio dite maitso 1 sotro. 
  • Akatona ny sarony ary avela hilona 3 minitra. 
  • Atsipazo ao anaty kaopy ny dite ary asio vinaingitra paoma mamy 1. Asio tantely iray sotrokely. 
  • Afangaro tsara dia sotroina.

Smoothie miaraka amin'ny vinaingitra paoma

  • Afangaro ny vinaingitra paoma 1 sotrokely, ampongabendanitra antsasaky ny vera, apricot voatetika 1 sotro, epinara iray. 
  • Araraka ao anaty vera ary sotroy.

Kanelina, voasarimakirana ary vinaingitra paoma

  • Ampio vinaingitra vinaingitra paoma 250-300 sy vovo-kanelina iray sotro amin'ny rano 2-3 ml. 
  • Sotroina in-telo isan’andro io fangaro io. 
  • Azonao atao koa ny mitahiry azy ao anaty vata fampangatsiahana ary ampiasaina ho zava-pisotro mangatsiaka.
Tantely sy vinaigre de paoma
  • Afangaro amin'ny rano 500 ml ny tantely 2 sotro sy vinaingitra paoma 3-XNUMX. 
  • Kobanina tsara alohan’ny hanina. 
  • Afaka misotro an'io isan'andro ianao mandra-pahavitan'ny lanja.

Tantely, rano ary vinaingitra paoma

  • Ampio tantely manta 200 sotro sy vinaingitra paoma 2 sotrokely amin'ny rano 2 ml. 
  • Antsasakadiny alohan'ny sakafo tsirairay no hanina.

Rano voankazo sy vinaigre de cidre

Ny fampidirana vinaingitra paoma amin'ny ranom-boankazo dia fomba mahomby amin'ny fampihenana ny lanjany. 

  • Mba hanaovana izany dia mila 250 ml ny rano mafana, 250 ml ny legioma na voankazo ranom sy 2 sotro ny paoma cider vinaingitra. 
  • Afangaro tsara ny akora rehetra ary sotroina matetika indroa isan’andro.

Tea chamomile sy vinaingitra paoma cider

  • Afangaro ny vinaingitra paoma 3 sotro, tantely 2 sotro ary dite chamomile iray vera.
  • Afaka misotro ianao mandra-pahavitan'ny lanja.

Mampihena ve ny fisotroana vinaigre de paoma alohan'ny hatory?

Fantatsika fa malemy ny vinaingitra paoma. Misy fomba fanamboarana mahomby amin'izany mihitsy aza. Misy toe-javatra hafa mahaliana momba izany. Mampihena ny lanja ve ny fisotroana vinaigre de paoma amin'ny alina? 

Ny fihinanana sy ny fisotroana zavatra alohan'ny hatory amin'ny alina dia tsy mahasoa loatra amin'ny fandevonan-kanina. Ny sakafo misy asidra, indrindra rehefa mamo alohan'ny hatoriana, dia miteraka tsy fahampian-tsakafo sy reflux asidra amin'ny olona sasany. 

Ny fisotroana vinaingitra paoma mialohan’ny hatoriana dia tsy mitondra tombony mihoatra noho ny fisotroana azy amin’ny fotoana rehetra amin’ny andro. Na dia ny fandinihana sasany aza dia nanapa-kevitra fa ny fisotroana vinaigre cider paoma kely alohan'ny hatory dia afaka manampy amin'ny fampidinana ny siramamy ao amin'ny ra amin'ny maraina amin'ny olona voan'ny diabeta karazany 2, tsy azo heverina ho fehin-kevitra farany izany.

  Recipe rano detox hanadiovana ny vatana
Mampifangaro ny fatiantoka ve ny vinaigre cider paoma sy tantely?

Ny singa fototra amin'ny vinaingitra paoma dia asidra acetic, izay manome azy ny tsirony marikivy. Amin'ny lafiny iray, ny tantely dia zavatra mamy mipetaka avy amin'ny tantely. Ny tantely dia fitambarana siramamy roa - fructose sy gliokaozy - misy vovobony kely, micronutrients ary antioxidants ihany koa. Ny vinaingitra paoma sy ny tantely dia heverina fa mifangaro tsara. Satria ny hamamin'ny tantely dia mampalemy ny tsiron'ny vinaingitra.

Esory ny vinaingitra vinaingitra paoma iray (15 ml) sy tantely roa sotrokely (21 grama) miaraka amin'ny rano mafana 240 ml ary Azo sotroina rehefa mifoha. Ity fangaro ity dia manampy amin'ny fampihenana ny lanjany. Raha azo atao dia azonao ampiana voasarimakirana, ginger, mint vaovao, poivre cayenne na kanelina amin'ity fangaro ity ho tsirony. 

Inona no atao hoe vinaigre de paoma sy tantely?

Miempo ny tavin-kibo

  • Asio vinaingitra paoma organika iray sotrokely sy tantely manta iray sotrokely amin’ny rano mafana iray vera. 
  • Afangaro tsara dia sotroina.

Ny asidra acetic ao amin'ny vinaingitra paoma dia manafoana ny fahazotoan-komana, mampihena ny fitehirizana ny rano ary manakana ny fanangonana tavy. Manembantsembana ny fandevonan’ny vatana ny hydroéthylamidon izany, ka vitsy kokoa ny kaloria miditra ao amin’ny lalan-dra. Tokony hosotroina indroa na intelo isan’andro 30 minitra alohan’ny sakafo maraina sy ny sakafo.

Ho an'ny otrikaretina masirasira

  • Asio vinaingitra paoma organika iray sotrokely sy tantely manta iray sotrokely amin’ny rano iray vera. 
  • Afangaro tsara dia sotroina.

Ny fiantraikan'ny anti-fungal sy antibacterial amin'ny vinaingitra paoma sy tantely dia manampy amin'ny famonoana ny otrikaretina masirasira. Tokony hosotroina indroa isan’andro 30 minitra alohan’ny sakafo maraina sy ny sakafo.

Mba hanesorana ny tadin'ny mony

  • Asio vinaingitra paoma organika iray sotrokely sy tantely manta iray sotrokely ao anaty rano iray vera. 
  • Afangaro tsara dia sotroina.

Na vinaingitra paoma sy tantely dia samy mahomby amin'ny fanesorana ny tadin'ny mony. Ny vinaingitra paoma dia miditra lalina any amin'ny mason-koditra ary manala ny loto sy ny menaka be loatra amin'ny hoditra. Manamboatra ny hoditra simba ny tantely ary mamono mikraoba mety hanimba ny mason-koditra. Tokony hosotroina indroa isan’andro 30 minitra alohan’ny sakafo maraina sy ny sakafo.

Fa marary tenda
  • Asio vinaingitra paoma organika iray sotrokely sy tantely manta iray sotrokely ao anaty rano iray vera. 
  • Afangaro tsara dia sotroina.

Ny tantely sy ny vinaingitra paoma dia samy manana fananana antiseptika izay manampy amin'ny famonoana ny aretina miteraka tenda. Ankoatra izany, manimba ny mikraoba ao amin'ny tenda ny antimikrobia vokatry ny tantely. Tokony hosotroina indroa isan’andro 30 minitra alohan’ny sakafo maraina sy ny sakafo.

Ho an'ny fofona ratsy

  • Asio vinaingitra paoma organika iray sotrokely sy tantely manta iray sotrokely ao anaty rano iray vera. 
  • Afangaro tsara dia sotroina.

Ny toetra miady amin'ny mikraoba ao amin'ny tantely sy vinaingitra paoma dia manampy amin'ny fanalana ny fofona ratsy amin'ny famonoana ireo bakteria mahatonga izany. Tokony hosotroina in-1-2 isan'andro, antsasak'adiny alohan'ny sakafo.

ho an'ny gripa

  • Asio vinaingitra paoma organika iray sotrokely sy tantely manta iray sotrokely amin’ny rano mafana iray vera. 
  • Afangaro tsara dia sotroina.

Ny fananana antibaktera sy antiviral amin'ny tantely sy vinaingitra paoma dia manampy amin'ny fitsaboana ny gripa amin'ny famonoana ireo bakteria sy viriosy tompon'andraikitra amin'izany. Tokony hosotroina indroa isan’andro, antsasak’adiny alohan’ny sakafo maraina sy ny sakafo.

ho an'ny tsy fahampian-tsakafo

  • Asio vinaingitra paoma organika iray sotrokely sy tantely manta iray sotrokely amin’ny rano mafana iray vera. 
  • Afangaro tsara dia sotroina.

Ny tantely dia mitsabo olana amin'ny gastrointestinal, ary ny asidra acetic hita ao amin'ny vinaingitra paoma dia manampy amin'ny fanentanana ireo enzyme ilaina amin'ny fandevonan-kanina ara-pahasalamana. Tokony hosotroina indroa isan’andro amin’ny kibo foana.

ho maloiloy
  • Asio vinaingitra paoma organika iray sotrokely sy tantely manta iray sotrokely ao anaty rano iray vera. 
  • Afangaro tsara dia sotroina.

Ny tantely dia manana fananana antimikrobia sy anzima hafa manamaivana ny tsy fahampian-tsakafo. Ny vinaingitra paoma dia mampifandanja ny pH ao amin'ny vatana. Noho izany, dia samy manampy amin'ny fanalefahana ny maloiloy. Tokony hosotroina in-1-2 isan'andro, antsasak'adiny alohan'ny sakafo.

Mba hanamaivanana ny fitohanana orona

  • Asio vinaingitra paoma organika 1 sotrokely sy tantely manta 1 sotro ny rano iray vera. 
  • Afangaro tsara dia sotroina.

Tantely sy paoma cider vinaingitra mazava orona fitohanana. Tokony hosotroina indroa isan’andro 30 minitra alohan’ny sakafo maraina sy ny sakafo.

Loharano: 1, 2, 3, 4, 5

Zarao ny hafatra!!!

Leave a Reply

Tsy havoaka ny adiresy mailakao. Sehatra takiana * nasiana marika izy ireo