Kādas ir vaniļas priekšrocības, kas piešķir garšu katrai dzīves jomai?

vaniļa Tā ir garša, ko izvēlas daudzi cilvēki. Tas parādās visos mūsu dzīves aspektos, neatkarīgi no tā, vai tas ir smaržas, saldējums, vīraks vai skaistumkopšanas produkti. Labi vaniļas priekšrocības vai Tu zini?

Kas ir vaniļa?

vaniļa, tava gaume vanilijas sēklasatvasināts no vaniļas ekstraktasaņem to no. Šīs pupiņas, kas ir pākstiņu veidā, Vaniļa To iegūst no ģints orhidejām. Pateicoties tās maigajai garšai un smaržai vaniļaTo izmanto kā iecienītu sastāvdaļu saldajos dzērienos un konditorejas izstrādājumos.

vaniļas ekstrakta

vaniļas augsir zālaugu vīnogulājs, kas turas pie koka vai staba. Tam ir trompetes formas ziedi, kurus dabiski apputeksnē bites un kolibri. 

Nenobriedis vaniļas pākstisKad tie sasniedz 12 līdz 20 cm garumu, tie kļūst dzelteni un ir gatavi novākšanai. Šīs pākstis vāra verdošā ūdenī, vairākas nedēļas svīdina un žāvē saulē, līdz tās kļūst tumši brūnas un krunkainas. 

Vanilīns No šīm kvalitatīvajām pupiņām iegūst balto kristālisko esenci, kas pazīstama kā serde. šai būtībai vaniļas garša To sauc.

Kāda ir vaniļas uzturvērtība?

vaniļas ekstrakta, ēteriskās eļļasTā ir vienkāršu un sarežģītu cukuru, kā arī vitamīnu un minerālvielu noliktava. Šīs aromātiskās garšvielas uzturvērtības saturs ir šāds;

• Vanilīns: Vanilīnsir primārā ķīmiskā sastāvdaļa, kas atrodama vaniļas pākstīs. Arī euganols, kaproīnskābe, fenoli, fenola ēteris, spirti, alifātiskie ve aromātiskie ogļhidrāti, laktoni, esteri ve karbonila savienojumi ir pieejami arī.
• Vitamīni:  vaniļas ekstrakta, niacīns, pantotēnskābe, riboflavīns, B6 vitamīns un neliels daudzums B kompleksa vitamīnu, piemēram, tiamīna.
• Minerāli: vaniļas ekstrakta neliels daudzums magnija, kalcija, mangānsSatur minerālvielas, piemēram, kāliju, dzelzi un cinku.

Kādas ir vaniļas priekšrocības?

trauksme un depresija

• neiroloģiskie pētījumi, vaniļas ekstraktano depresija ve nemiers Ir pierādīts, ka tas var pozitīvi ietekmēt cilvēkus ar traucējumiem.
• vaniļas ekstrakta Dzeramais ūdens vai piens, kas satur ūdeni, palīdz mazināt trauksmi.

mazinot sliktu dūšu

• vaniļas ekstrakta, nomierinot kuņģi, slikta dūša atvieglo sajūtu. 
• Dažus pilienus glāzē ūdens vaniļas ekstrakta Pievienojiet un dzeriet lēnām. vaniļas smarža, Tas atvieglos sliktu dūšu.

klepus

• Kā aromatizētājs, lai maskētu klepus sīrupu rūgto garšu vaniļas ekstrakta izmanto. 
• vaniļas ekstraktaviegla anestēzijas īpašība iekaisis kaklsmazina galvassāpes un klepu.

Zobu veselība

• vaniļaVanilīnam ir pozitīva ietekme uz centrālo nervu sistēmu. 
• vaniļaTam ir pretsāpju īpašības, kas palīdz cīnīties ar zobu sāpēm un infekcijām.

gremošanas traucējumi

• Dzerot vaniļas zāļu tējuAtrisina gremošanas problēmas. 
• To lieto alternatīvajā medicīnā pret vemšanu un kuņģa slimībām. 

Afrodiziaka iezīme

• vaniļa Kopš seniem laikiem tas ir izmantots kā afrodiziaks. 
• aromterapija Daži pētījumi par vaniļaIr pierādīts, ka, paaugstinot testosterona līmeni vīriešiem, tas var palielināt dzimumtieksmi. 
• Tās aromāts izraisa baudas sajūtu.

Menstruāciju pārkāpumi

• vaniļas ekstraktaTas ir noderīgi menstruālā cikla regulēšanai. 

Brūču dziedēšana

• vaniļas ekstraktaTās izmantošana brūču dziedēšanā aizsākās senatnē. 
• Tā pretiekaisuma īpašības nomierina un nomierina iekaisušās ādas vietas.
• vaniļas ekstraktanedrīkst lietot tieši uz atklātām brūcēm un apdegumiem.

antioksidanta īpašība

• vaniļas ekstraktaTā raksturīgā garša un ieguvumi veselībai ir saistīti ar aptuveni 200 savienojumu ar antioksidanta īpašībām klātbūtni. 
• antioksidantisamazina brīvo radikāļu daudzumu organismā. Brīvie radikāļi ir normālu un kaitīgu vielmaiņas procesu atkritumi. Tas var izraisīt dažādas slimības, tostarp vēzi. 
• vaniļa, Tas parāda gan antioksidantu, gan vēža apkarošanas īpašības.

Vaniļas notievēšana?

• Daži pētījumi vaniļas ekstraktaViņš teica, ka tas var palīdzēt zaudēt svaru.
• protams vaniļa viens pats nevājina. Lietojot kā daļu no veselīga uztura programmas, tas dod labumu notievēšanas procesam.

Kādas ir vaniļas priekšrocības ādai?

• vaniļaantibakteriāla īpašība pinnes ārstēšana padara to noderīgu Pateicoties antibakteriālajai iedarbībai, palīdz attīrīt ādu.ce samazina tā veidošanos.
• vaniļaTas ir bagāts ar antioksidantiem, kas novērš un novērš brīvo radikāļu izraisītos ādas bojājumus. Tas palēnina novecošanās pazīmes, piemēram, smalkas līnijas, grumbiņas un vecuma plankumus.
• vaniļa To izmanto kā līdzekli alternatīvajā medicīnā apdegumu, brūču un griezumu dziedēšanai. Tomēr koncentrēts vaniļas ekstraktanedrīkst lietot tieši uz neseniem apdegumiem.
• vaniļair svarīga loma ādas veselības saglabāšanā niacīnsTas ir labs B vitamīnu avots, piemēram, tiamīns, B6 vitamīns un pantotēnskābe. 
• vaniļaTā antioksidanta īpašība aizsargā ādu no bojājumiem, ko izraisa vides piesārņotāji un toksīni.

Kādas ir vaniļas priekšrocības matiem?

• vaniļaTā nomierinošās īpašības līdzsvaro galvas ādu. Tas palīdz mīkstināt sausus un raupjus matus. 
• Matu lūšanaPalīdz to kontrolēt.
• Sajauc 15 līdz 20 pilienus vaniļas ēteriskās eļļas ar tasi kokosriekstu piena. Uzklājiet to uz matiem un galvas ādas 15 minūtes. Pēc tam nomazgājiet ar šampūnu. Šis pielietojums piešķir matiem spīdumu. Nomierina niezošu galvas ādu.