Āda pēdu zonā ir sausāka nekā citās ķermeņa daļās, jo tur nav tauku dziedzeru. Šis sausums izraisa ādas plaisāšanu. hidratācija, pārmērīga piesārņojuma iedarbība, ekzēma, diabēts, vairogdziedzera un psoriāze Medicīniskie apstākļi, piemēram, sausi papēži un pēdas, izraisa plaisāšanu.
“Kas ir labs pret saplaisājušiem papēžiem”, “kā likvidēt plaisas papēžos”, kādi ir dabiskie līdzekļi saplaisājušiem papēžiem” pirms atbildes uz jūsu jautājumiem "Papēža saplaisāšanas cēloņi" Pārbaudīsim.
Kas izraisa papēžu plaisas?
Ir daudzi faktori, kas izraisa sausus un plaisājošus papēžus. Papēžu ādā nav tauku dziedzeru. Ja tas netiek pareizi kopts, tas izžūs, tādējādi izraisot ādas plaisāšanu un asiņošanu. Papēžu plaisāšanas cēloņi ir šāds:
- Ādas slimības, piemēram, psoriāze un ekzēma.
- Medicīniski stāvokļi, piemēram, vairogdziedzeris, diabēts un hormonālā nelīdzsvarotība.
– Papēžu pakļaušana piesārņojumam.
– Pārmērīga staigāšana un ilgstoša stāvēšana uz cietām grīdām.
Kādi ir plaisušu papēžu simptomi?
sauss un saplaisājuši papēžiSimptomi ir:
- Sausums ap papēžu zonu un zem kājām, tieši zem pirkstiem.
– Sarkanas un zvīņainas čūlas uz ādas.
– ādas lobīšanās
– Plaisas un izvirzījumi ādā.
Nieze
– Asiņošana plaisās.
Kā novērst papēžu plaisas?
Citronu, sāls, glicerīna, rožu pēdu maska
materiāli
1 ēdamkarote sāls
1/2 tase citrona sulas
2 ēdamkarote glicerīna
2 tējkarote rožūdens
Silts ūdens
Pumeka akmens
Sagatavošana
– Ielejiet siltu ūdeni lielā bļodā un pievienojiet sāli, astoņus līdz 10 pilienus citrona sulas, vienu ēdamkaroti glicerīna un vienu tējkaroti rožūdens. Iemērciet kājas šajā ūdenī apmēram 15-20 minūtes.
– Izmantojot pumeka akmeni, noberziet papēžus un kāju pirkstus.
– Sajauc vienu tējkaroti glicerīna, vienu tējkaroti rožūdens un vienu tējkaroti citrona sulas. sajauc saplaisājuši papēžipieteikties uz jūsu Tā kā tas būs lipīgs maisījums, varat valkāt zeķu pāri un atstāt uz nakti.
- No rīta nomazgājiet ar siltu ūdeni.
– Atkārtojiet šo procesu dažas dienas, līdz papēži kļūst mīksti.
Citronu sulas skābās īpašības palīdz dziedēt sausu ādu, tādējādi novēršot kāju pēdu plaisāšanu. Rožu ūdens un glicerīna kombinācija kopā ar citrona skābajām īpašībām saplaisājuši papēži kļūst par efektīvu ārstēšanu
Glicerīns mīkstina ādu (tāpēc to izmanto lielākajā daļā kosmētikas līdzekļu), savukārt rožūdenim piemīt pretiekaisuma un antiseptiskas īpašības.
Citronu sula var izraisīt ādas kairinājumu un sausumu. Tāpēc ir lietderīgi to lietot uzmanīgi.
Banānu un avokado pēdu maska saplaisājušiem papēžiem
materiāli
1 nogatavojies banāns
1/2 avokado
Sagatavošana
– Sasmalciniet gatavu banānu un pusi avokado un samaisiet.
– Uzklājiet iegūto biezo, krēmīgo pastu uz papēžiem un pēdām.
– Ļaujiet tai nostāvēties 15-20 minūtes un pēc tam nomazgājiet ar remdenu ūdeni.
– To var darīt katru dienu, līdz papēži kļūst mīksti.
avokadoTas ir bagāts ar dažādām ēteriskajām eļļām, vitamīniem un eļļām, kas palīdz atjaunot sausu ādu. banāni Tas darbojas kā mitrinātājs, padarot ādu maigu un gludu.
Vazelīns un citronu sula saplaisājušiem papēžiem
materiāli
1 tējkarote vazelīna
4-5 pilienus citrona sulas
Silts ūdens
Sagatavošana
– Iemērciet kājas siltā ūdenī 15-20 minūtes. Noskalo un nosusina.
– Sajauc tējkaroti vazelīna un citrona sulu. Ar šo maisījumu berzējiet papēžus un citas saplaisājušas pēdu daļas, līdz āda to absorbē.
– Valkājiet vilnas zeķu pāri. Ļaujiet tai palikt uz nakti un nomazgājiet to no rīta. Vilnas zeķes uztur kājas siltas un palielina maisījuma efektivitāti.
– Regulāri uzklājiet pirms gulētiešanas.
Citrona skābās īpašības un vazelīna mitrinošās īpašības sausi un saplaisājuši papēžiTas palīdz ārstēšanā
Parafīna vasks saplaisājušiem papēžiem
materiāli
1 ēdamkarote parafīna vaska
2 līdz 3 pilieni sinepju/kokosriekstu eļļas
Sagatavošana
– Sajauc ēdamkaroti parafīna ar sinepju eļļu vai kokosriekstu eļļu.
– Sildiet maisījumu katliņā, līdz vasks pareizi izkūst.
– Ļaujiet tai atdzist līdz istabas temperatūrai. Uzklājiet maisījumu uz kājām. Lai iegūtu labākos rezultātus, uzklājiet to pirms gulētiešanas un valkājiet zeķes.
– No rīta kārtīgi nomazgājieties.
– Varat to uzklāt vienu vai divas reizes nedēļā pirms gulētiešanas.
Parafīna vasks darbojas kā dabisks mīkstinošs līdzeklis, kas palīdz mīkstināt ādu. papēža plaisas Tā ir laba ārstēšana
Uzmanību!Nemērciet kājas parafīna vaskā, kamēr tas ir karsts. Ja Jums ir cukura diabēts, nemēģiniet šo ārstēšanu.
Medus saplaisājušiem papēžiem
materiāli
1 glāze medus
Silts ūdens
Sagatavošana
– Samaisiet glāzi medus ar siltu ūdeni spainī.
– Iemērciet kājas šajā ūdenī apmēram 15-20 minūtes.
– Viegli berzējiet, lai mīkstinātu.
- papēža plaisasTo var darīt regulāri, lai ātri atbrīvotos no tā.
Bal, papēža plaisasTas ir dabisks antiseptisks līdzeklis, kas palīdz dziedēt ādu, un tā nomierinošās īpašības palīdz atdzīvināt ādu.
Rīsu milti saplaisājušiem papēžiem
materiāli
2 līdz 3 ēdamkarotes rīsu miltu
1 tējkarote medus
3 līdz 4 pilienus ābolu sidra etiķa
Sagatavošana
– Sajauc divas vai trīs ēdamkarotes rīsu miltu ar dažiem pilieniem medus un ābolu sidra etiķi, lai iegūtu biezu pastu.
– Ja jūsu papēži ir ļoti sausi un saplaisājuši, varat pievienot tējkaroti olīveļļas vai saldo mandeļu eļļas.
– Apmēram 10 minūtes iemērciet kājas siltā ūdenī un maigi notīriet ar šo pastu, lai noņemtu atmirušo ādu no kājām.
– Šo pēdu suku var veikt divas reizes nedēļā.
Rīsu milti palīdz nolobīt, attīrīt un remineralizēt ādu, padarot to gludu un mīkstu.
Olīveļļa saplaisājušiem papēžiem
materiāli
1 ēdamkarotes olīveļļas
Sagatavošana
– Ar vates tampona palīdzību uzklājiet olīveļļu un maigi iemasējiet pēdas un papēžus ar apļveida kustībām 10-15 minūtes.
– Uzvelc biezas kokvilnas zeķes un pēc stundas tās izmazgā.
– To var atkārtot katru dienu.
olīveļļaTas ir brīnumlīdzeklis, tam piemīt barojošas īpašības, kas padara ādu maigu un elastīgu. Tas ir viens no dabīgākajiem veidiem, kā iegūt gludus, mīkstus un veselīgus papēžus.
– 10-15 minūtes iemērciet kājas šķidrajā maisījumā, kas satur augstākminētos komponentus.
– Izņemiet kājas no baseina un noberzējiet, izmantojot pumeka akmeni, lai nolobītu atmirušo ādu.
– Noskalojiet ar tīru ūdeni, nosusiniet un samitriniet.
– Atkārtojiet to trīs līdz četras dienas, līdz tiek noņemta atmirusī āda.
Pēdu mērcēšana listerīnā mīkstina sacietējušo atmirušo ādu un atvieglo to skrubi. Listerīns ir arī antiseptisks un bieži nomierina ādu fitoķīmisko vielu, piemēram, mentola un timola, dēļ.
Pret papēžu plaisām karbonāts
materiāli
3 ēdamkarote cepamā soda
Silts ūdens
spainis
Pumeka akmens
Sagatavošana
– Piepildiet 2/3 no spaiņa ar siltu ūdeni un pievienojiet cepamo sodu. Labi samaisiet, līdz cepamā soda izšķīst ūdenī.
– Iemērciet kājas šajā ūdenī 10 līdz 15 minūtes.
– Izvelciet kājas no ūdens un viegli berziet tās ar pumeka akmeni.
– Nomazgājiet ar tīru ūdeni.
– Jūs varat to lietot divas reizes nedēļā.
Cepamā soda ir plaši izmantots tīrīšanas līdzeklis. Tas noņem atmirušās šūnas un nomierina ādu, jo tai piemīt pretiekaisuma īpašības.
Pret papēžu plaisām Ābolu sidra etiķis
materiāli
1 glāze ābolu sidra etiķa
Silts ūdens
baseins
Sagatavošana
– Piepildiet baseinu ar pietiekami daudz ūdens, lai samitrinātu kājas.
– Pievienojiet ābolu sidra etiķi un labi samaisiet.
– Iemērciet kājas ūdenī apmēram 15 minūtes un pēc tam notīriet ar suku, lai noņemtu atmirušo ādu.
– Atkārtojiet to nākamajā dienā vai, ja nepieciešams, pēc dienas gaidīšanas.
Ābolu sidra etiķisSastāvā esošā skābe mīkstina sausu un atmirušo ādu. Āda tiek nolobīta, atklājot svaigu un veselīgu ādu.
Pret papēžu plaisām Epsomas sāls
materiāli
1/2 tase Epsom sāls
Silts ūdens
baseins
Sagatavošana
– Piepildiet baseinu un iemaisiet epsomas sāli.
– Šajā ūdenī 15 minūtes iemērciet saplaisājušās pēdas. Skrubis, lai noņemtu atmirušo ādu.
– Atkārtojiet to divas vai trīs reizes nedēļā, līdz pēdas kļūst mīkstas.
Epsoma sāls mīkstina ādu un nomierina nogurušās pēdas.
– Atkārtojiet to katru vakaru četras līdz piecas dienas, un jūs pamanīsit lielas izmaiņas kājās.
Alveja Nomierina sausu un atmirušo ādu. Tas dziedē plaisas, radot kolagēna sintēzi. Tajā esošās aminoskābes ir atbildīgas par ādas mīkstināšanu.
Pret papēžu plaisām Tējas koka eļļa
materiāli
5-6 pilieni tējas koka eļļas
1 ēdamkarote kokosriekstu eļļas vai olīveļļas
zeķu pāris
Sagatavošana
– Sajauc tējas koka eļļu un kokosriekstu eļļu.
– Uzklājiet uz sasprēgājušām pēdām un masējiet minūti vai divas.
– Uzvelc zeķes un atstāj uz nakti.
– Dariet to katru vakaru pirms gulētiešanas, līdz sadziedējušas saplaisājušās pēdas un papēži.
Tējas koka eļļa Tas attīra ādu un mīkstina to pēc regulāras lietošanas.
Uzmanību!Nelietojiet tējas koka eļļu tieši uz ādas, jo tā var izraisīt apsārtumu.
Pret papēžu plaisām Pumeks
materiāli
Pumeka akmens
Silts ūdens
veļas baļļa
Sagatavošana
– Iemērciet kājas siltā ūdenī 10 līdz 15 minūtes.
– Viegli noberziet kājas ar pumeka akmeni, lai noņemtu atmirušo ādu.
– Noskalojiet ar ūdeni un pēc tam nosusiniet. Neaizmirstiet mitrināt kājas.
– Dariet to reizi dienā.
Pumeka raupjā virsma viegli noskrāpē mīkstināto atmirušo ādu.
Uzmanību!Spēcīgi nerīvējiet ar pumeka akmeni, jo tas var viegli sabojāt veselos ādas slāņus.
Pret papēžu plaisām E vitamīna eļļa
materiāli
E vitamīna kapsulas
Sagatavošana
– Izveidojiet caurumu apmēram trīs līdz četrās E vitamīna kapsulās un izvelciet tajā esošo eļļu.
– Uzklājiet šo eļļu skartajā zonā un masējiet vienu minūti.
- Atkārtoti uzklājiet E vitamīna eļļu divas vai trīs reizes dienā.
E vitamīns baro, mitrina un papēža plaisasuzlabo.
Pret papēžu plaisām Šī sviests
materiāli
1-2 ēdamkarotes organiskā šī sviesta
zeķu pāris
Sagatavošana
– Uzklājiet uz pēdām šī sviestu, minūti vai divas iemasējiet, lai šī sviests viegli uzsūcas.
– Uzvelc zeķes un atstāj uz nakti.
– Atkārtojiet to dažas naktis, lai mīkstinātu papēžus un pēdas.
Šī sviests baro un mitrina ādu. Tam ir arī ārstnieciskas īpašības. Tas uzlabo dažādus ādas stāvokļus, kas saistīti ar sausumu, pateicoties tā A un E vitamīna saturam.
Ar iepriekšminēto pareizu aprūpi un ārstēšanu ir nepieciešamas apmēram 7-14 dienas, lai redzētu pirmās dzīšanas pazīmes.
Kā novērst papēžu plaisas?
– Pirmais solis, lai novērstu sausus papēžus, ir pareizi mitrināt pēdas zonu.
- valkājot ērtus apavus, izvairoties no pārmērīgas pastaigas un izvairoties no piesārņojuma, saplaisājuši papēži Tas ir vienkāršākais veids, kā to novērst.
– Regulāri berzējot papēžus ar pumeka akmeni un mērcējot tos siltā sālsūdenī vai ūdenī, kam pievienota citrona sula, tie palīdzēs tos notīrīt un mīkstināt.
– Pēdu atpūtināšana un atslābināšana un pēdu masāžas veikšana ar eļļu var arī mazināt sausumu un saplaisājuši papēži Novērš.
– Ir nepieciešams dzert daudz ūdens, lai āda būtu mitra un elastīga.
