Kas izraisa iekaisis kakls naktī un kā to izārstēt?

Raksta saturs

Kas izraisa iekaisis kakls naktī?
- Kā novērst sāpes kaklā, kas rodas naktī?
  - Ko jūs varat ēst, lai atvieglotu iekaisis kakls naktī?

Kakla sāpes pastiprinās naktī. Dažreiz tas sāp tikai naktī. Labi Kas izraisa sāpes kaklā naktī?

Kad sāp kakls, sāpes pastiprinās, kad norijat. Jums rodas nieze vai kairinājums kaklā. Visbiežākais iekaisis kakls (faringīts) ir vīrusu infekcija, piemēram, saaukstēšanās vai gripa. Vīrusu izraisīts iekaisis kakls parasti izzūd pats no sevis.

Ejam tagad izraisa iekaisis kakls naktīKā tas notiek? Meklēsim atbildes uz jūsu jautājumiem.

Kas izraisa iekaisis kakls naktī?

Naktīs dažādu iemeslu dēļ, sākot no runāšanas visu dienu līdz nopietnai infekcijai iekaisis kakls jūs varat piedzīvot. Cēloņi kakla sāpēm naktī var būt:

alerģija

Ja jums ir alerģija pret kaut ko un esat pakļauts tam dienas laikā, jūsu ķermenis reaģē tā, it kā tas būtu uzbrukts.
Jūs varat justies dedzinošas un niezošas kaklā naktī, ko izraisa alergēni, piemēram, mājdzīvnieku blaugznas, putekļi, cigarešu dūmi un smaržas.

izdalījumi kaklā

Ja no deguna blakusdobumiem uz rīkli izplūst pārāk daudz gļotu, Jums rodas pilēšana pēc deguna.
Šajā gadījumā kakls kļūs niezošs un sāpīgs.

Dehidratācija

Dehidratācija ka slāpes sausina kaklu.
Ja miega laikā esat dehidratēts, palielinās uzņēmība pret sāpēm kaklā.

Krākšana un miega apnoja

Krākšana var kairināt kaklu un degunu, izraisot iekaisis kakls naktī.
Cilvēkiem, kuri krāk skaļi vai bieži, var būt obstruktīva miega apnoja.
Miega apnoja ir stāvoklis, kad cilvēks uz laiku pārtrauc elpošanu miega laikā. Tas rodas elpceļu sašaurināšanās vai obstrukcijas rezultātā.
Cilvēkiem ar miega apnoja var rasties iekaisis kakls, ko izraisa krākšana vai apgrūtināta elpošana.

Kas ir lēno ogļhidrātu diēta, kā tā tiek izgatavota?

vīrusu infekcija

Vīrusu infekcijas veido apmēram 90% iekaisušo kaklu. Daži no visizplatītākajiem vīrusiem ir tie, kas izraisa saaukstēšanos un gripu. Abas slimības var izraisīt deguna nosprostojumu un postnasālu pilēšanu. Abi pastiprina iekaisušo kaklu naktī.

refluksa slimība

gastroezofageālā refluksa slimībair stāvoklis, kad kuņģa skābe un cits kuņģa saturs nonāk barības vadā. Barības vads ir caurule, kas savieno muti un kuņģi.
Kuņģa skābe var sadedzināt un kairināt barības vada gļotādu, izraisot iekaisis kakls.

“Kas izraisa kakla sāpes naktī?Citas situācijas, kurās mēs varam teikt ", ir:

Sauss telpas gaiss
Kakla muskuļu sasprindzinājums
epiglotīts

Jums jādodas pie ārsta, ja iekaisis kakls ilgst vairāk nekā divas līdz trīs dienas.

Kā novērst sāpes kaklā, kas rodas naktī?

Ne vienmēr ir iespējams novērst situācijas, kas var izraisīt iekaisis kakls. Bet šādi padomi palīdzēs jums pavadīt ērtu nakti:

Glabājiet glāzi ūdens blakus gultai. Dzeriet, kad pamostaties naktī (lai novērstu dehidratācijas izraisītu kakla iekaisumu)
Pirms gulētiešanas lietojiet zāles pret deguna blakusdobumu, alerģiju vai saaukstēšanos, lai samazinātu pilēšanu pēc deguna
Izmantojiet hipoalerģiskus spilvenus.
Nelietojiet miega aerosolus un smaržas, kas var kairināt kaklu un izraisīt noteiktas alerģijas.
Guliet ar aizvērtiem logiem, lai samazinātu alergēnu, piesārņojuma un citu kairinātāju iedarbību.
Gulēt, izmantojot divus vai trīs spilvenus, lai atvieglotu refluksu.

Ko jūs varat ēst, lai atvieglotu iekaisis kakls naktī?

Daži ēdieni un dzērieni palīdz mazināt diskomfortu un novērš kairinājumu iekaisušas kakla gadījumā. Šeit ir norādīti ēdieni un dzērieni, kas var būt noderīgi kakla sāpēm…