Policistisko olnīcu sindroms (PCOS) vai PCOS)ir stāvoklis, kas ietekmē sieviešu hormonu līmeni. Tā ir sieviešu slimība, un šajā gadījumā sievietes ražo vairāk vīriešu hormonu nekā parasti.
Šī hormonālā nelīdzsvarotība izraisa neregulāras menstruācijas un apgrūtina grūtniecību. Tas izraisa arī tādus simptomus kā matu augšana un plikpaurība uz sejas un ķermeņa. Tas pat var izraisīt tādas slimības kā diabēts un sirds slimības ilgtermiņā.
Kontracepcijas tabletes, zāles pret diabētu un dažas augu izcelsmes zāles var palīdzēt koriģēt hormonu nelīdzsvarotību un uzlabot simptomus.
policistisko olnīcu Visa veida informāciju, kas jums par to jāzina sīkāk, atradīsit raksta turpinājumā. Turklāt "kas ir policistisko olnīcu sindroms”, “policistisko olnīcu simptomi”, “policistisko olnīcu cēloņi, kā to saprast” un visbeidzot "Kādas ir policistisko olnīcu ārstēšanas metodes ar augiem? tēmas tiks izskaidrotas.
Kas ir policistiskā olnīca?
Ko nozīmē PCOS?
PCOS, PCOS, policistisko olnīcu, policistisko olnīcu sindroms Tie ir dažādi jēdzieni, ko izmanto, lai izteiktu vienu un to pašu situāciju.
Tā ir hormonāla problēma, kas skar sievietes reproduktīvā vecumā (vecumā no 15 līdz 44 gadiem). Tas notiek 2,2 līdz 26,7 procentiem sieviešu šajā vecuma grupā. Daudzas sievietes nezina, ka viņām ir šī slimība.
policistisko olnīcu; Tas ietekmē sievietes olnīcas, reproduktīvos orgānus, kas ražo estrogēnu, un progesterona hormonus, kas regulē menstruālo ciklu. Olnīcas ražo arī nelielu daudzumu vīriešu hormonu, ko sauc par androgēniem.
Olnīcas izdala olas, lai tās apaugļotu ar vīrieša spermu. Olu izdalīšanos katru mēnesi sauc par ovulāciju.
Folikulus stimulējošais hormons (FSH) un luteinizējošais hormons (LH) kontrolē ovulāciju. FSH stimulē olnīcu, lai ražotu folikulu, kas ir maisiņš, kurā ir olas, un pēc tam LH aktivizē olnīcu, lai atbrīvotu nobriedušu olu. policistisko olnīcuir "sindroms" vai simptomu grupa, kas ietekmē olnīcas un ovulāciju. Tam ir trīs galvenās funkcijas:
Cistas olnīcās
Augsts vīriešu hormonu līmenis
Neregulāras menstruācijas
Šajā stāvoklī olnīcās aug daudzi mazi, ar šķidrumu pildīti maisiņi. Vārds "policistisks" nozīmē "daudz cistu". Šie maisiņi patiesībā ir folikuli, no kuriem katrs satur nenobriedušu olu. Olas nekad nav pietiekami nobriedušas, lai izraisītu ovulāciju.
Ovulācijas trūkums maina estrogēna, progesterona, FSH un LH līmeni. Estrogēna un progesterona līmenis ir zemāks par normālu, savukārt androgēnu līmenis ir augstāks nekā parasti.
Papildu vīriešu hormoni izjauc menstruālo ciklu, tāpēc sievietes ar policistiskām olnīcām mazāk nekā parastās menstruācijas.
Kas izraisa policistisko olnīcu sindromu?
Ārsti precīzi nezina, kas izraisa šo sindromu. Viņi domā, ka augsts vīriešu hormonu līmenis neļauj olnīcām ražot hormonus un normāli ražot olas.
Gēni, insulīna rezistence un iekaisums ir saistīti ar pārmērīgu androgēnu veidošanos un policistisko olnīcu sindroma cēloņikas veido.
gēni
Pētījumi liecina, ka šis sindroms var būt ģenētisks. Tiek norādīts, ka daudzi gēni, nevis tikai viens gēns, var veicināt stāvokli.
Insulīna rezistence
70 procentiem sieviešu, kurām ir šis stāvoklis, ir insulīna rezistence, kas nozīmē, ka viņu šūnas nevar pareizi izmantot insulīnu.
Insulīns ir aizkuņģa dziedzera ražots hormons, kas palīdz organismam enerģijas iegūšanai izmantot cukuru no pārtikas.
Ja šūnas nevar pareizi izmantot insulīnu, ķermeņa pieprasījums pēc insulīna palielinās. Aizkuņģa dziedzeris ražo vairāk insulīna, lai to kompensētu.
Papildu insulīns liek olnīcām ražot vairāk vīriešu hormonu. Aptaukošanās ir galvenais insulīna rezistences cēlonis. Gan aptaukošanās, gan insulīna rezistence palielina 2. tipa diabēta risku.
iekaisums
Sieviešu ar šo sindromu organismā konstatēts paaugstināts iekaisuma līmenis. Liekais svars veicina iekaisumu. Pētījumi ir saistījuši pārmērīgu iekaisumu ar augstu androgēnu līmeni.
Policistisko olnīcu sindroma simptomi
Dažas sievietes sāk izjust simptomus, kad viņām ir pirmās menstruācijas. Citi tikai pieņemas svarā vai paliek stāvoklī. policistisko olnīcu viņi atklāj, ka viņi ir. Visbiežāk policistisko olnīcu simptomi Tas ir šāds:
Neregulāras menstruācijas
Ovulācijas trūkums neļauj dzemdes gļotādai katru mēnesi izdalīties. Tāpēc ar šo sindromu dažām sievietēm gadā ir mazāk nekā astoņas menstruācijas.
smaga asiņošana
Dzemdes gļotādas veidošanās prasa ilgāku laiku, tāpēc menstruācijas var asiņot intensīvāk nekā parasti.
Vairāk nekā 70 procentiem sieviešu ar šo stāvokli novērojama pārmērīga matu augšana uz sejas un ķermeņa, tostarp uz muguras, vēdera un krūtīm.
Akne
Vīriešu hormoni var padarīt ādu taukaināku nekā parasti un izraisīt pūtītes uz sejas, krūškurvja un muguras.
Pieņemties svarā
sievietes ar policistiskām olnīcāmVairāk nekā 80 procentiem cilvēku ir liekais svars vai aptaukošanās.
vīriešu tipa plikpaurība
Mati uz galvas kļūst plānāki un izkrīt.
ādas tumšums
Tumši ādas plankumi var veidoties kakla krokās, cirkšņos un zem krūtīm.
Galvassāpes
Hormonu izmaiņas dažām sievietēm var izraisīt galvassāpes.
Kādas slimības izraisa policistisko olnīcu veidošanos?
Androgēnu līmenis ir augstāks nekā parasti policistisko olnīcu sindroma blakusparādībasTas var ietekmēt auglību un citus veselības aspektus.
Neauglība
Lai iestāties grūtniecība, jums ir jāveic ovulācija. Sievietes, kurām ovulācija nenotiek regulāri, nevar izdalīt pietiekami daudz olšūnu, lai tās apaugļotu. policistisko olnīcuTas ir viens no galvenajiem sieviešu neauglības cēloņiem.
Metaboliskais sindroms
Tie, kuriem ir policistisko olnīcu sindromsVairāk nekā 80 procentiem cilvēku ir liekais svars vai aptaukošanās. Gan aptaukošanās, gan PCOSTas palielina augsta cukura līmeņa asinīs, augsta asinsspiediena, zema ABL (labā) holesterīna un augsta ZBL (sliktā) holesterīna līmeņa risku. Kopā šos faktorus sauc par vielmaiņas sindromu un veido sirds slimību, diabēta un insulta risku.
Miega apnoja
Šis stāvoklis izraisa atkārtotas miega pauzes naktī, kas pārtrauc miegu. Miega apnoja biežāk sastopama sievietēm ar lieko svaru, īpaši policistisko olnīcu ja kāds. Miega apnojas risks ir 5 līdz 10 reizes lielāks sievietēm ar aptaukošanos, kurām ir šis sindroms, nekā tām, kurām tā nav.
endometrija vēzis
Ovulācijas laikā dzemdes gļotāda tiek izvadīta. Ja jums nav ovulācijas katru mēnesi, odere var uzkrāties. Sabiezināta dzemdes gļotāda var palielināt endometrija vēža risku.
Atteikšanās
Gan hormonālās izmaiņas, gan tādi simptomi kā nevēlama matu augšana var negatīvi ietekmēt jūsu emocijas. Tie, kuriem ir policistiskas olnīcasdaudzas depresijas un nemiers dzīvības.
Kā tiek diagnosticēta policistiskā olnīca?
Ārsti parasti diagnosticē šo sindromu sievietēm, kurām ir vismaz divi no šiem trim simptomiem;
augsts androgēnu līmenis
neregulārs menstruālais cikls
Cistas olnīcās
Jūsu ārsts arī jautās, vai jums ir tādi simptomi kā pinnes, sejas un ķermeņa apmatojums un svara pieaugums. Iegurņa eksāmens palīdz izprast visas problēmas ar olnīcām vai citām reproduktīvās sistēmas daļām.
Asins analīzes ļauj noteikt vīriešu hormonu līmeni, kas pārsniedz normu. Asins analīzes tiek veiktas arī, lai pārbaudītu holesterīna, insulīna un triglicerīdu līmeni, lai novērtētu sirds slimību un saistīto slimību, piemēram, diabēta, risku.
PCOS un grūtniecība
Jo tas pārtrauc normālu menstruālo ciklu policistisko olnīcu sindroma grūtniecība var uzskatīt par šķērsli. Tie, kuriem ir policistiskas olnīcasNo 70 līdz 80 procentiem cilvēku ir auglības problēmas. Tas arī palielina komplikāciju risku grūtniecības laikā.
Sievietes ar šo sindromu var iestāties grūtniecība, izmantojot auglības ārstēšanu, kas uzlabo ovulāciju. Svara zaudēšana un cukura līmeņa pazemināšanās asinīs palielina veselīgas grūtniecības izredzes.
Policistisko olnīcu ārstēšana
Kontracepcijas tabletes un citas zāles var palīdzēt regulēt menstruālo ciklu un ārstēt tādus simptomus kā matu augšana un pinnes.
Estrogēna un progestīna ikdienas lietošana var atjaunot normālu hormonu līdzsvaru, regulēt ovulāciju, mazināt simptomus, piemēram, pārmērīgu matu augšanu, un aizsargāt pret endometrija vēzi.
Jūsu ārsts arī izrakstīs dažādas zāles simptomu ārstēšanai. Tās ir zāles insulīna, holesterīna un triglicerīdu līmeņa regulēšanai.
Ja citas ārstēšanas metodes nedarbojas, operācija var būt iespēja uzlabot auglību. Olnīcu pīrsings ir procedūra, kurā ar lāzeru olnīcā tiek izveidoti nelieli caurumi, lai atjaunotu normālu ovulāciju.
Kad jums vajadzētu redzēt ārstu?
Jums var būt nepieciešams apmeklēt ārstu, ja:
Jūsu mēnešreizes ir pagājušas, un jūs neesat stāvoklī.
Tāpat kā matu augšana uz sejas un ķermeņa policistisko olnīcu simptomi ja kāds.
Ja esat mēģinājusi iestāties grūtniecība vairāk nekā 12 mēnešus, bet jums neizdodas.
Ja Jums ir diabēta simptomi, piemēram, slāpes vai izsalkums, neskaidra redze vai neizskaidrojams svara zudums.
Policistisko olnīcu dabiskās ārstēšanas metodes
Policistisko olnīcu sindroma ārstēšana Tas parasti sākas ar dzīvesveida izmaiņām, piemēram, svara zudumu, diētu un vingrinājumiem. Zaudējot tikai 5 līdz 10 procentus no ķermeņa svara, tas palīdz regulēt menstruālo ciklu un uzlabot simptomus.
Svara zudums arī uzlabo holesterīna līmeni, samazina insulīna rezistenci un samazina sirds slimību un diabēta risku. Policistisko olnīcu dabiskās ārstēšanas iespējas par "policistisko olnīcu sindroma uzturs" ve "Policistisko olnīcu novājēšana" Parunāsim par tēmām.
PCOS diēta
Policistisko olnīcu sindroms un uzturs Pastāv tieša saikne starp Pareiza ēšana un izvairīšanās no noteiktām vielām var palīdzēt mazināt simptomus.
Barojošs uzturs palīdzēs regulēt hormonus un menstruālo ciklu. Pārstrādāti un nedabiski pārtikas produkti var izraisīt iekaisumu un insulīna rezistenci.
Dabīga pārtika; Tas nesatur mākslīgos cukurus, hormonus un konservantus. Šie pārtikas produkti ir pēc iespējas tuvāki to dabiskajam, neapstrādātajam stāvoklim.
Ēdiet augļus, dārzeņus, veselus graudus un pākšaugus. Tādā veidā jūsu endokrīnā sistēma labāk regulē cukura līmeni asinīs. Veiciet arī šādas diētas un dzīvesveida izmaiņas:
Sabalansējiet ogļhidrātu un olbaltumvielu uzņemšanu
Gan ogļhidrāti, gan olbaltumvielas ietekmē jūsu enerģijas un hormonu līmeni. Olbaltumvielu ēšana stimulē organismu ražot insulīnu.
Neapstrādāti, ogļhidrātu saturoši pārtikas produkti var palielināt jutību pret insulīnu. Vislabākie ir augu izcelsmes proteīni, piemēram, rieksti, pākšaugi un veseli graudi.
samazināt iekaisumu
PCOS vienā pētījumā definēts kā zema līmeņa hronisks iekaisums. Pretiekaisuma pārtikas ēšana var palīdzēt mazināt simptomus.
Apsveriet Vidusjūras diētu kā iespēju. Olīveļļa, tomāti, zaļie lapu dārzeņi; Taukainas zivis, piemēram, skumbrija un tuncis, palīdz cīnīties ar iekaisumiem.
Palieliniet dzelzs uzņemšanu
ar policistisku olnīcu Dažām sievietēm menstruāciju laikā ir smaga asiņošana. Dzelzs deficīts vai anēmija dzelzs deficīta dēļvar izraisīt. Jūs varat ēst ar dzelzi bagātu pārtiku, piemēram, spinātus, olas un brokoļus. Bet jūs nedrīkstat lietot dzelzs preparātus, nerunājot ar savu ārstu, jo pārāk daudz dzelzs var palielināt komplikāciju risku.
Palieliniet magnija uzņemšanu
Mandeles, Indijas rieksti, spināti un banāni ir bagāti ar magniju PCOS draudzīgs ēdiens.
Lietojiet šķiedrvielas gremošanai
Diēta ar augstu šķiedrvielu saturu palīdz uzlabot gremošanu. Lēcas, pupiņas, brokoļi, Briseles kāposti, bumbieri un avokado ir šķiedrvielām bagāti pārtikas produkti.
Samaziniet kafijas patēriņu vai atsakieties no tās pavisam
Kofeīna patēriņu var izraisīt estrogēna līmeņa izmaiņas. Mēģiniet palielināt savu enerģiju ar kofeīnu nesaturošu alternatīvu, piemēram, zāļu tēju. Kombucha tējaTās probiotiskās īpašības var būt arī noderīgas.
ēst raudzētu pārtiku
veselīgas zarnu baktērijas paātrināt vielmaiņu un tam ir nozīme svara zaudēšanā. Studijas sievietes ar policistiskām olnīcāmliecina, ka viņai varētu būt mazāk veselīgu zarnu baktēriju nekā citām sievietēm. Turklāt jaunie pētījumi liecina, ka noteiktiem probiotiku veidiem var būt pozitīva ietekme uz svara zudumu.
Tāpēc, ēdot fermentētus pārtikas produktus ar augstu probiotiku saturu, piemēram, jogurtu, kefīru, skābētus kāpostus un citus raudzētus pārtikas produktus, palielināsies labvēlīgo baktēriju skaits zarnās. Varat arī apsvērt probiotikas piedevas lietošanu, lai sasniegtu tādus pašus rezultātus.
Izvairieties no pārstrādātiem un saldiem pārtikas produktiem
Ko nedrīkst ēst policistisko olnīcu pacienti?
Pārstrādāti pārtikas produkti ar augstu cukura saturu var paaugstināt cukura līmeni asinīs un palielināt insulīna rezistences risku, kas ir saistīts ar aptaukošanos. Pārtikas produkti ar augstu cukura un rafinētu ogļhidrātu saturu ietver kūkas, cepumus, konfektes un ātrās uzkodas.
Izmēģiniet diētu ar zemu GI
Insulīns ir hormons, kas transportē cukuru asinīs uz šūnām enerģijas iegūšanai. sievietes ar policistiskām olnīcām Tas parasti ir izturīgs pret insulīnu, kas nozīmē, ka tā šūnas neizmanto insulīnu, kā vajadzētu.
Tas palielina insulīna līmeni asinīs un izraisa nevēlamus simptomus. Zema glikēmiskā indeksa diēta var palīdzēt uzturēt insulīna līmeni līdzsvarā.
Glikēmiskais indekss (GI) ir mērs, cik ātri pārtika paaugstina insulīna līmeni. glikēmiskā indeksa diētaTas sastāv no tādu pārtikas produktu patēriņa, kas pakāpeniski paaugstina cukura līmeni asinīs, kas palīdz novērst insulīna pieaugumu.
Zema GI diēta, īpaši PCOS Tam ir daudz priekšrocību sieviešu ar insulīna rezistenci veselībai. Vienā pētījumā zema GI diēta izraisīja svara zudumu un simptomu uzlabošanos 95% sieviešu ar menstruālā cikla traucējumiem, savukārt 63% sieviešu, kas ievēroja standarta svara zaudēšanas diētu, novēroja uzlabojumus.
Neizlaid brokastis
sievietes ar PCOSIeteicamas regulāras ēdienreizes. Viens pētījums atklāja, ka brokastis ir lielākā dienas ēdienreize un vakariņas ir mazākā. policistisko olnīcu atklāja, ka tas var palīdzēt līdzsvarot hormonus, kas saistīti ar
Lietojiet veselīgus taukus
Pietiekams veselīgu tauku, tostarp omega-3 taukskābju, patēriņš, sievietes ar policistiskām olnīcāmIr arī teikts, ka tas palīdz līdzsvarot hormonus un uzlabot insulīna līmeni.
Daži veselīgi tauki; Satur taukainas zivis, avokado, olīveļļu, nesālītus riekstus un sēklas. Pētījumā, kurā piedalījās 61 sieviete ar PCOS, atklājās, ka omega-3 taukskābju papildināšana astoņas nedēļas uzlaboja insulīna rezistenci par aptuveni 22%.
Uztura bagātinātāji
hormonu regulēšana, insulīna rezistence un policistisko olnīcu Ir norādīts, ka tas palīdz ar iekaisuma stāvokļiem, kas saistīti ar
Tomēr šajā ziņā ir jābūt uzmanīgiem un nerīkojas bez konsultēšanās ar ārstu. Jo daži policistisko olnīcu ārstēšanaTas var negatīvi ietekmēt to, ko un lietotās zāles. Augu ārstēšana policistisko olnīcu sindromam Ieteicams lietot sekojošo:
Inozīts
Inozītsir B vitamīns, kas var palīdzēt pārtraukt insulīna rezistenci. Arī daži PCOS Ir konstatēts, ka tas palīdz auglībai gadījumos
Hroma piedevas var uzlabot jūsu ķermeņa masas indeksu. Tas var arī līdzsvarot insulīna līmeni, palīdzot organismam metabolizēt cukuru.
kanēlis
kanēlisTo iegūst no kanēļa koka mizas. Tiek norādīts, ka kanēļa ekstrakts pozitīvi ietekmē insulīna rezistenci. Arī kanēlis tiem, kam ir policistiskas olnīcas Tas darbojas kā menstruāciju regulators.
kurkuma
Kurkuma ir daudzsološa šī sindroma ārstēšanā kā pretiekaisuma līdzeklis un insulīna rezistences mazināšana.
cinks
Cinks ir mikroelements, kas var regulēt auglību un imūnsistēmu. Lai palielinātu cinka līmeni organismā, varat lietot uztura bagātinātājus vai ēst ar cinku bagātus pārtikas produktus, piemēram, sarkano gaļu, pupiņas, riekstus un jūras veltes.
Vakara prīmulas eļļa
naktssveces eļļa, menstruālie krampji un palīdz pret neregulāru menstruālo asiņošanu. Abi PCOS Tas var uzlabot holesterīna līmeni un oksidatīvo stresu, kas ir saistīti ar
D vitamīna un kalcija kombinācija
D vitamīns ir vitāli svarīgs endokrīnās sistēmas hormons. D vitamīna deficīts sievietes ar policistiskām olnīcāmir arī izplatīts simptoms. D vitamīns un kalcijs var regulēt menstruācijas periodus un veicināt ovulāciju.
mencu aknu eļļa
mencu aknu eļļaTas satur lielu daudzumu omega-3 taukskābju, kā arī D un A vitamīnu. Šīs skābes palīdz uzlabot menstruālo ciklu, kā arī atbrīvoties no taukiem ap vidukli.
jūsu frizieri
jūsu frizieriir augs, ko ķīniešu medicīnā izmanto insulīna rezistences ārstēšanai. Policistisko olnīcu ārstēšanā; Berberīnu var izmantot, lai paātrinātu vielmaiņu un līdzsvarotu endokrīno reakciju.
adaptogēni augi
Ja organisms nevar regulēt insulīnu, tas var uzkrāties jūsu organismā un izraisīt augstāku vīriešu dzimuma hormonu, ko sauc par androgēniem, līmeni.
Tiek uzskatīts, ka adaptogēnu augi palīdz organismam līdzsvarot šos hormonus. Daži adaptogēni augi var arī atvieglot citus simptomus, piemēram, neregulāras menstruācijas. Pirms to lietošanas konsultējieties ar savu ārstu.
maca sakne
maca sakneir tradicionāls augs, ko izmanto auglības un libido palielināšanai. Tas var palīdzēt līdzsvarot hormonus un pazemināt kortizola līmeni. Tas var arī palīdzēt ārstēt depresiju, kas var būt šī sindroma simptoms.
Ashwagandha
Ašvagandu sauc arī par "Indijas žeņšeņu". PCOS Tas var palīdzēt līdzsvarot kortizola līmeni, kas var uzlabot stresu un stresa izraisītos simptomus.
Lakrica
Lakrica sakne satur savienojumu, ko sauc par glicirizīnu. Šī iemesla dēļ to izmanto tā pretiekaisuma īpašību dēļ. Tas palīdz metabolizēt cukuru un līdzsvarot hormonus.
Tribulus terrestris
Tribulus terrestris, Tas var palīdzēt regulēt menstruācijas periodus, stimulējot ovulāciju. Tas var arī samazināt cistu skaitu olnīcās.
Vingrojiet
Vingrinājumi ir svarīgi, lai zaudētu svaru un saglabātu savu svaru. Bet pārāk daudz vingrinājumu var traucēt hormonu darbību, tāpēc jums jārīkojas līdzsvaroti.
Vieglus, zemas ietekmes vingrinājumus, piemēram, jogu vai pilates, var praktizēt ilgāku laiku. Ieteicama arī peldēšana un viegla aerobika.
uzlabot miega modeļus
Miegs ietekmē stresa līmeni un palīdz regulēt kortizolu, lai līdzsvarotu hormonus. sievietes ar policistiskām olnīcāmMiega traucējumi ir divreiz biežāki.
pārvaldīt savu stresu
Stresa samazināšana var regulēt kortizolu. Daudzas no iepriekš minētajām stratēģijām, piemēram, joga, pietiekams miegs un kofeīna izslēgšana, palīdz samazināt stresa līmeni.
Ierobežojiet vai izvairieties no endokrīnās sistēmas traucējumiem
Endokrīnās sistēmas traucētāji ir ķīmiskas vielas vai sastāvdaļas, kas traucē dabiskas hormonālās reakcijas organismā. Daži endokrīnās sistēmas traucējumi izraisa apjukumu reproduktīvajā sistēmā, atdarinot vīriešu un sieviešu dzimuma hormonus.
Bu policistisko olnīcu simptomi var palielināt risku. Tie bieži atrodami konservētos pārtikas produktos, ziepēs un kosmētikas produktos. Visbiežāk sastopamie endokrīnās sistēmas traucējumi ir:
Dioksīni
ftalāti
Pesticīds
BPA
Glikola ēteri
Šai kaitei nav vienas ārstēšanas metodes. Var darboties arī dažādas pieejas. PCOS augu ārstēšana Strādājiet ar savu ārstu, lai Jūs būsiet uzmanīgāks attiecībā uz iespējamām devām, blakusparādībām un zāļu mijiedarbību.
Tā rezultātā;
policistisko olnīcuvar izjaukt sievietes menstruālo ciklu un apgrūtināt grūtniecības iestāšanos. Augsts vīriešu hormonu līmenis izraisa arī nevēlamus simptomus, piemēram, sejas un ķermeņa apmatojuma augšanu.
Lai gan PCOS nevar izārstēt, dažas dzīvesveida izmaiņas, piemēram, svara zudums, kā arī medicīniskā aprūpe un alternatīvas ārstēšanas metodes var darboties. Regulāras fiziskās aktivitātes var arī sniegt lielu labumu.
