tuvredzīgi, acu slimība, kas skar daudzus cilvēkus visā pasaulē. Elektronisko ierīču, piemēram, mobilo tālruņu un datoru, izmantošana ir viens no galvenajiem šī traucējuma cēloņiem.
tuvredzīgi Tas parasti notiek bērnībā. Ir svarīgi veikt ārstēšanu, pirms tas progresē. Tāpēc nedodiet bērnam mobilo tālruni vai planšetdatoru pārāk ilgi.
Kas ir tuvredzība?
tuvredzīgiir progresējošs redzes traucējums, kura dēļ cilvēkam ir grūti saskatīt tālus objektus. Tas ir diezgan izplatīts. Daži faktori ir tuvredzīgs aktivizē to.
Kas izraisa tuvredzību?
tuvredzīgiTas rodas, ja acs ābols ir pārāk garš vai radzene (acs aizsargājošais ārējais slānis) ir pārāk izliekta.
Gaisma, kas iekļūst acī, fokusē attēlu nevis tieši uz tīkleni, bet gan tīklenes priekšā (jūsu acu gaismas jutīgā daļa). Šis nepareizs fokuss izraisa neskaidru redzi.
divu veidu tuvredzīgs ir:
Augsta tuvredzība: Tā rezultātā acs ābols kļūst pārāk iegarens. Atdalīta tīklene var izraisīt citas redzes komplikācijas, piemēram, kataraktu un glaukomu.
deģeneratīva tuvredzība: Šis tips parasti rodas no vecākiem nodotu gēnu rezultātā. deģeneratīva tuvredzībapasliktinās pieaugušā vecumā. Tas arī palielina tīklenes atslāņošanās, glaukomas un acs asinsvadu patoloģiska augšanas risku.
Kādi ir tuvredzības simptomi?
Ja neskaita neskaidru redzi tālumā tuvredzības simptomi Tas ir šāds:
tuvredzīgiPastāv dažas atšķirības starp tālredzību un hiperopiju, tuvredzības acu traucējumiem:
tuvredzīgs;
To izraisa acs ābola pagarināšanās.
Tas notiek, kad gaisma fokusējas tīklenes priekšā.
tuvredzīgieskaidri redz tuvumā esošos objektus. Ir grūti redzēt tālu objektus.
Hipermetropisks;
Tas rodas acs ābola saīsināšanas dēļ.
Tas notiek, ja gaisma, kas iekļūst acīs, ir vērsta aiz tīklenes, nevis uz tīkleni.
cilvēki ar hiperopiju var redzēt tālu objektus. Viņi nevar redzēt tuvumā esošos objektus.
Tuvredzība Dabiski ārstēšanas veidi
D vitamīns
Ēdiet pārtiku, kas bagāta ar D vitamīnu, piemēram, treknas zivis, tunci, lasi, liellopu gaļu, sieru, olu dzeltenumus un apelsīnu sulu.
Pēc konsultēšanās ar ārstu varat lietot arī D vitamīna piedevas.
D vitamīns zems līmenis, īpaši jauniešiem tuvredzīgs saistīts ar. Trūkuma novēršana zināmā mērā palīdzēs novērst acu traucējumus.
Burkānu sula
Katru dienu izdzeriet glāzi svaigas burkānu sulas.
Jums vajadzētu dzert burkānu sulu divas reizes dienā.
Burkānu sula, iekšā luteīns un zeaksantīns Tas ir oranžā krāsā, jo tajā ir karotinoīdi, piemēram, Šie karotinoīdi veido galvenos pigmentus, kas atrodami tīklenē. Tas aizsargā makulu no bojājumiem un uzlabo vispārējo redzi.
amla sula
Izspiediet pusi glāzes ūdens no svaigiem amla augļiem.
Pievienojiet tam nedaudz medus un dzeriet to katru rītu.Vēlams to dzert pirms brokastīm.
amla sulaTas ir bagāts ar C vitamīnu, kas ir ļoti svarīgs acu veselībai. Pateicoties antioksidanta un pretiekaisuma īpašībām, tas samazina acs ābola bojājumus un pietūkumu. tuvredzīgs un ir labvēlīga acu slimībām, piemēram, kataraktai.
Ēdiet pārtiku, kas bagāta ar omega 3, piemēram, valriekstus, linu sēklas, zivis un lapu zaļumus.
Pēc konsultēšanās ar ārstu varat lietot arī omega 3 uztura bagātinātājus.
Omega 3 taukskābesatbalsta bojāto šūnu membrānu atjaunošanos acīs. lai ārstētu tuvredzību un tas ir viens no labākajiem līdzekļiem, lai novērstu tās progresēšanu.
Rožu ūdens
Samērcē divas vates rožu ūdenī. Aizveriet acis un uzlieciet uz tām samitrinātos vates spilventiņus.
Pēc 15 līdz 20 minūšu gaidīšanas noņemiet kokvilnas audumus.
Dariet to vienu vai divas reizes dienā.
Rožu ūdensUzreiz nomierina saspringušās acis. tuvredzīgi To parasti izraisa acs stress. Rožu ūdens palīdz atslābināt acis ar savu atvēsinošo līdzekli.
triphala
Pievienojiet tējkaroti triphala maisījuma glāzē nedaudz silta piena.
Labi samaisiet un pievienojiet tam nedaudz medus. maisījumam.
triphalaTas ir izgatavots no trim augļiem, kas galvenokārt sastopami Indijā – Amalaki (Emblica officinalis), Bibhitaki (Terminalia belerica) un Tabloki (Terminalia chebula). Šis ājurvēdas maisījums, tuvredzīgs un palīdz novērst acu slimības, piemēram, kataraktu.
Ko vajadzētu ēst tuvredzīgiem cilvēkiem?
cilvēki ar tuvredzību, lai novērstu acu bojājumus un tuvredzīgsLai paātrinātu atveseļošanos no iedeguma, viņam vajadzētu ēst šādus ēdienus:
